眼睛近视了怎么办?
眼睛近视了怎么办?
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：眼睛近视了怎么办?小孩子才上初二眼睛就近视了,这以后还要读高中大学,总是戴一副眼睛多不好啊,而且会不会更严重啊?真让人担心啊.
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建议：眼睛近视了怎么办?　　第一，得了近视最好还是配戴眼镜。 因为不戴眼镜的话，看书时会感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。　　第二,注意缓解眼睛疲劳, 控制近视发展的速度，方法如下 ：　　1、眼珠运动法　　头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。　　2、眨眼法　　头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。　　3、热冷敷交替法　　一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。　　4、眼睛体操　　中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。　　5、看远看近法　　看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!　　6、电脑一族的护眼妙招　　临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。　　6、目不转睛害处多　　长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退;再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展;另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。提问者对于答案的评价：aruLHKCW：谢谢。
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建议：眼睛近视了怎么办?那就更需要注意科学用眼。读书写字注意三个一：即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路或乘车时不要看书或者是杂志、报刊;　　不要躺着或趴着看;劳逸结合， 用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。注意用眼的光线：光线不能太强或太弱;　　正常饮食，少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益;避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素摄取不足，影响发育和健康;生活有规律，能在白天完成的功课不要推到晚上甚至熬夜来完成;　　适当参加体育活动，增强体质;　　定期视力检查：最好每隔半年检查一次视力，眼睛近视，立即验光，配戴眼镜;
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建议：眼睛近视了怎么办?首先必须要明确的是近视眼手术后遗症并不是一定会产生，而是在某些特定情况才可能出现的意外现象。
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疾病百科（别名：近视,屈光不正）（别名：近视,屈光不正）　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，...　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。　　按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。　　按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。　　按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。就诊科室：眼科典型症状： 多发人群：儿童和青少年检查方法： 发病部位：眼常用药品： 疾病自测：
副主任医师
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眼睛近视干涩怎么办
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你可能喜欢好烦恼啊 最合适答案：加一个视保屏，这样显示器发出的光被视保屏吸收一部分后，就显得比有些柔和。但是视保屏的质量也非常重要。 把显卡的驱动更新到最新。把刷新率设置成85HZ 设置方法：在桌面空白处点右键――属性――设置――高级――适配器――列出所有模式――一般的电脑选择位真彩色 85Hz 常看电脑怎么样保护眼睛 你常看电脑吗？？多喝菊花茶吧！！ 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿像熊猫相同，民间有一方法可以不可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，非常快就能消除这种浮肿情况。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以不可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类非常多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以不可以，冬天热饮，夏天冰饮均非常好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种均中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是总是感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能有所改进眼睛的不太舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是非常好的护眼饮料。 味噌沾料，电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的B12，是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种尤其的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长时间使用电脑的人都应该总是食用。为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。 在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等情况呢？这是非常多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议总是使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要总是眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不晓得不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不舒适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以不可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照非常强的地方生长，所以吸收辐射的能力尤其好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸疼。而这种因长时间使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一位，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。 一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，有些不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以不可以防止光线反射。长时间用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度前后、手提式电脑使用者则减二百度前后，可以不可以避免长时间看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。 俗话说「预防重於治疗」，除了做做眼部操，消除疲劳松弛眼睛以外，还有什N 方法可以不可以预防「电脑视觉症候群」呢？ 1.适当的眼睛休息：瞳孔在自然状态下是放大的，瞳孔缩小表示在用力，而光源 太强和近距离看东西瞳孔都会缩小，眼睛需要用力。因此张医师建议，在看电脑 时，每30分钟至少要休息5分钟，休息时可以不可以转转眼球，或者看看远方，总之不要 再盯著电脑看，让眼睛可以不可以获得适当的放松。 2.合适的电脑工作环境：调整灯光以让眼睛舒适为原则，但因为电脑本身就是发 光体，所以不要让光源直接照射在萤幕上，以避免反光。 3.正确的姿势：保持身体与脚呈垂直的坐姿，电脑萤幕最好置於眼睛水平以下约 10至15公分，也就是让眼睛俯视电脑。而萤幕与眼睛的距离，14加┠恢辽僖 持60公分前后，如果是15加┠辉蜃詈糜70公分的距离。 4.配戴合适之眼镜：张医师认为，足够的度数是为了辅助看清楚景物。但是使用 电脑是近距离的，因此度数超过200度的人，最好能配戴比原来度数略低约150度 的眼镜；如果是没有近视的人，与电脑保持的距离最好比正常再远一点。 5.补充眼睛营养：可以不可以多吃富含维他命A的食物，如胡萝卜、菠菜、蕃茄等。 6.电脑加装护目镜：虽然张医师认为目前电脑辐射已经降至最低，但是如果是每 天必须在电脑前工作超过8小时的上班族，选配一个护目镜以隔离萤幕的辐射，仍 是对眼睛比有些好的作法。 此外，张医师还语出惊人地表示「放风筝」和「看电影」均对眼睛只有帮助没 有伤害的娱乐。放风筝因为是远距离看事物，这点大家可能还想的到，但是看电 影呢？ 「因为『暗视』的效果」，张医师说。看电影时室内的灯全都关闭，此时瞳孔是 放大的，再加上电影萤幕非常大，若能坐在中后排，与萤幕有一点距离的位置最好 ，这样看起电影来眼睛会非常舒服。因此张医师强烈建议大家，不妨在休假时多到 电影院看电影。
⑴利用各种方法增强视觉兴奋性降低视觉阈值：如气功、冷水浴、服用兴奋性药物等。这类疗法不但可以不可以增强远视力，按理其视视力亦应随之增强，并非理想的疗法方法。 ⑵药物局部治疗：如阿托品类药物，其放松调整的作用快而明显，是用来鉴别真假性近视的统一方法。但这类药物均难免合并看近困难和畏光的副作用。有人试图用有些低的浓度使之具有一定的放松调整效果，而无副作用，但研究结果表明随着副作用的消失，疗效亦随之消失。 ⑶利用光学原理使调整放松的仪器。 ⑷生理学治疗法：如远眺、雾视法和晶体保健操等。均要有远目标做为放松调整的吸引物，在近环境如晚自修时即无法进行治疗。徐广第于1983年设计了双眼合像法防治假性近视，现改为xu-近视防治仪。它是在一个10×9×3cm3的暗盒中安装两组闪光灯泡。其中一组为两个灯光位于两眼看远的视线上，用以模拟远目标的作用，当此组灯光闪烁时，观察眼即自行合像，把双眼视线引向无限远，根据调整与集合的联合运动关系，在集合散开的同时调整亦随之放松。另一组为单一灯泡位于两合像灯光的中央，做为双眼同时看近的目标。当两组类光交替闪烁时，观察眼即跟着灯光忽而看近勿而看远，使双眼的内外肌协同锻炼以达到在近环境中治假性近视和预防真性近视的目的。 值得一提的是，目前世面上出现了不同类型的小孔眼镜治疗近视。针孔镜可以不可以增视已是众所周知。这几天文献报导，如针孔直径为0.5mm，可使各种5.0d的屈光不正的视力保持在0.5前后。但针孔只使像深增加从而增视，对近视无防治作用。再得，尽管这类镜片均开了非常多小孔，学生戴了这种眼镜上课时，随着观察距离的变动双眼视线间距也不断变化，即使小孔开得再多也无法保持双眼单视。只有用主眼或优势眼从事单眼视，另一眼处于被抑制状态。由此带来的视觉干扰是次要的，最主要的是，幼少年时期如一眼常期处于被抑制状态会使以眼视觉的发育受影响。故用小孔镜治疗近视无效而有害，不可试用。
注意距离,不要长时间看.觉得眼睛疲劳了,就远眺一会儿,多看绿色植物
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不到7周岁的孩子眼睛近视怎么办？各位有好的治疗方法吗？
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各位亲。。。我女儿到今年9月份7周岁，上1年级了，最近学习有些跟不上，一问孩子说上课看不清黑板老师写的字。。这么小的孩子近视眼。。应该可以治疗好吧。。各位有没有类似的情况，有好的治疗方法吗？愁死了。。
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别叫孩子看电视、玩电脑了。找个刮痧板，给孩子眼睛周围刮刮。刮之前抹上橄榄油。最好睡觉前刮。然后按摩十个脚趾头。饮食方面注意补足气血。近视是肝血不足的表现。红枣、红豆、黑米、花生、核桃、黑芝麻混合在一起用豆浆机打成米糊，每天早晨喝一碗。多吃牛肉。
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多让孩子转转眼睛，就是两只眼睛360度的转动，左边开始转10来圈，右边开始再转10来圈，过一段时间再加几圈，还有家长要是有时间可以给孩子按摩一下眼周的穴位，就是我们以前做眼保健操的那些穴位。再就是有空让孩子望望远。晚上睡觉前给孩子用热毛巾热敷一下眼睛。如果能坚持下来，视力最起码是不会下降，在这基础上还会有所提升。
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你们住哪啊？在开发区实验小学对面有个爱心视必康治疗的挺好的。我家孩子治疗过。
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多谢楼上各位了。。我现在每晚给孩子按摩眼睛穴道，也禁止她看电视电脑，就是不知道效果怎样。。还有配眼镜好吗？是不是对眼镜恢复有帮助
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如果孩子能看清黑板就暂时不要配眼镜，坚持眼睛的训练，视力会有所提升。如果看黑板有困难了，就建议给孩子配上眼镜。因为他看不清黑板会使劲努力的去看，这样会加重孩子的视疲劳，从而加重近视。
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多吃点胡萝卜和羊肝，还有芒果也挺好的。
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我的孩子也近视，我带他在南通路小学对面那个爱大爱训练的，也是点击按摩穴位，效果挺神奇的，可以免费体验两次，一次做10多分钟，挺快的，看他们的效果了，还得孩子自己坚持啊
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放下书本、特长，多些户外活动，打乒乓球对眼睛有好处。
另外，写作业的姿势也很重要，严格执行：手离笔尖一寸远；胸离桌子一拳远；眼离书本一尺远。
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七岁可能还没发育好,还有可能带掉的.
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平时的用眼卫生很重要，孩子的父母近视吗？
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打打乒乓球吧，对预防近视有帮助，我女儿刚学球以前也是近视眼，呵呵
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对，打乒乓球 挺好的
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女儿开学初，每个周眼睛的视力都会下降一行，一个月后去毓璜顶医院查已经降到两眼各0.3，不得不配眼镜上课看黑板用。昨天查体，孩子回来高兴地告诉我，她一只眼睛是0.8，另一只眼睛本来是可以看到0.8的，因为慢了点，揉了下眼睛，就被记做0.5了。最近几天学校里感冒发烧咳嗽者此起彼伏，孩子病毒中穿行，每天自行携带xxx，犹如铠甲装备，毫发无伤。
（想来过去的两个月，是两个措施起了作用：
1.给眼睛补充充足的营养。每月的消费不超过200元的营养补充品，给眼睛提供了充足的营养，其中富含全面完整均衡的每日所需之营养，增强孩子免疫力。另外富含前花青素的产品，是目前发现的2万多种生物类黄酮中抗氧化效能最高的一种，xxxxxxxxxxxxxx，对改善视力退化有非常重要的作用。
2.每天给眼睛做运动，每天上课眼睛比较疲劳，下课后立即闭上双眼，用双手的手指肚轻轻敲打眼眶数下，就能起到缓解眼睛疲劳的作用。）
我非常开心，这是xxxxx给我的惊喜。
为避广告之嫌，xxx代替。
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假性近视可以改过来的，多注意用眼卫生
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本帖最后由 迁徙的鸟 于
12:40 编辑
看不清不见得就是近视，弱视、散光都是有可能的。如果以前没领孩子查过眼睛，马上去正规医院查一下，一定记住是去医院查，而不是街边所谓治疗机构。
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用心培植 发表于
打打乒乓球吧，对预防近视有帮助，我女儿刚学球以前也是近视眼，呵呵
请问哪有教小孩打乒乓球的
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开发区在香江公寓里面有一位季老师教乒乓球挺好的
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看电脑太多眼睛近视怎么办
提问者采纳
加视保屏显示器发光视保屏吸收部显比较柔视保屏质量重要
显卡驱更新新刷新率设置<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5fHZ
设置：桌面空白处点右键——属性——设置——高级——适配器——列所模式——般电脑选择位真彩色 85Hz
看电脑保护眼睛
看电脑喝菊花茶吧
菊花茶保护「眼睛」饮料菊花茶消除眼睛浮肿及疲劳睡前喝太水第二早起床眼睛浮肿像熊猫民间效解除用棉花沾菊花茶茶汁涂眼睛四周快能消除种浮肿现象菊花治疗眼睛疲劳、视力模糊疗效自古知道菊花能保护眼睛健康除涂抹眼睛消除浮肿外平泡杯菊花茶喝能使眼睛疲劳症状消除每喝三四杯菊花茶恢复视力帮助菊花种类懂门道选择花朵白晰且朵菊花其实丑且颜色泛黄菊花反选菊花茶其实加茶叶乾燥菊花泡水或煮喝冬热饮夏冰饮都饮料
菊杞茶护眼饮料
菊花茶加入枸杞两种都药护眼药材泡茶名「菊杞茶」尤其澈夜温习功课都现眼睛疲劳毛病近视更经睛睛乾涩喝菊花茶能改善眼睛舒服
种像黑色米粒决明煮茶汁喝护眼饮料
味噌沾料电脑要用
工作需要用电脑或玩电脑要注意喔您否至少六接触电脑记每至少都要喝碗味噌汤唷
味噌用豆跟米发酵制含丰富B12素食者摄取B12重要源味噌含种特别酵素能身体内放射线排体外曾经接受化疗或期使用电脑都应该经食用破坏味噌酵素烹调熄火前才加入代替盐跟酱油味噌、檬汁、糖蜜各汤匙调匀便口调味料用沾氽烫青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜适合
电脑旁放杯热水
各位朋友否眼球乾涩、视力模糊等现象呢「电脑族」通病喔喜欢熬夜网网路迷眼睛更伤害医师建议经使用电脑者萤幕调查眼睛平视低十二十公降低眼睑提机除要让眼睛休息外要经眨眼湿润眼睛般电脑工作者专注萤幕眨眼数由每钟二十二降至七知觉使眼球表面泪水蒸发乾眼症更加恶化电脑旁放杯热水增加周边湿度减轻眼睛适情形份保养才份健康喔
电脑辐射克星----仙掌
仙掌除攻击坏项处喔听说电脑桌前放置仙掌助於减少辐射；仙掌照强所吸收辐射能力特别些久坐电脑同赶快找颗仙掌保护眼睛至於要颗看需要罗
打电脑光线愈亮愈伤眼打电脑环境愈亮愈
医师指使用电脑周围环境宜亮要窗边打电脑否则容易眩光、反光问题造眼睛疲劳、酸痛种期使用电脑引起「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等已跃升美职业病排行第名注意台北市立忠孝医院眼科医师尤浩建议周边环境亮度宜超萤幕亮度三倍利用测光计测量办公及居家环境若能选择直射式光源更
般说使用电脑萤幕「比度」调高「亮度调低」较易伤害眼睛选择电脑萤幕
用平面式、（往内凹萤幕更）解析度高萤幕加护目镜；戴眼镜配戴具「抗反射镀膜」镜片防止光线反射期用电脑工作妨专门配付打电脑专用眼镜使用桌型电脑者度数减百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右避免期看近物导致 近视度数增加花眼使用者则必须配戴焦距眼镜并加看距离范围才能看更清楚
俗说「预防重於治疗」除做做眼部操消除疲劳松弛眼睛外麼
预防「电脑视觉症候群」呢
1.适眼睛休息：瞳孔自状态放瞳孔缩表示用力光源
太强近距离看东西瞳孔都缩眼睛需要用力张医师建议看电脑
每30钟至少要休息5钟休息转转眼球或者看看远总要
再盯著电脑看让眼睛获适放松
2.合适电脑工作环境：调整灯光让眼睛舒适原则电脑本身发
光体所要让光源直接照射萤幕避免反光
3.确姿势：保持身体与脚呈垂直坐姿电脑萤幕置於眼睛水平约
10至15公让眼睛俯视电脑萤幕与眼睛距离<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad吋萤幕至少要保
持60公左右15吋萤幕则70公距离
4.配戴合适眼镜：张医师认足够度数辅助看清楚景物使用
电脑近距离度数超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af0度能配戴比原度数略低约150度
眼镜；没近视与电脑保持距离比再远点
5.补充眼睛营养：吃富含维命A食物胡萝卜、菠菜、蕃茄等
6.电脑加装护目镜：虽张医师认目前电脑辐射已经降至低每
必须电脑前工作超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af班族选配护目镜隔离萤幕辐射仍
眼睛比较作
外张医师语惊表示「放风筝」「看电影」都眼睛帮助没
伤害娱乐放风筝远距离看事物点家能想看电
「『暗视』效」张医师说看电影室内灯全都关闭瞳孔
放再加电影萤幕若能坐排与萤幕点距离位置
看起电影眼睛舒服张医师强烈建议家妨休假
电影院看电影
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