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男女的性爱知识 到底几天做爱一次最好
15:40:24　来源：主妇网　编辑：郭利
导读：男人与女人的性爱知识，男人与性爱的事情，女人与性爱的事情，男女在婚姻中到底几天做爱一次最好？夫妻们有没有算过呢，一起来了解吧。
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一、每晚一次夫妻到底几天做爱一次最好？男人与女人如果能每天晚上都能爱爱，那不得不佩服夫妻的体力了，其实男女性爱过多并不是一件好事，要不然古代皇帝为什么那么早死，还不是因为元气损耗太大了。二、每周两次夫妻到底几天做爱一次最好？这个是一般家庭特有的频率，其实这也是正常的，不过想要爱爱不一样的感觉，那就要夫妻之间互相探讨一样如何改变，比如变个地方，变个时间等等。三、每月两三次夫妻到底几天做爱一次最好？这个数字不能说坏也不能说好，关键在于夫妻的这次爱爱质量上乘，毕竟有些夫妻是在乎质量而不是数量的。
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XXOO并非越多越好 夫妻多久做一次最健康
核心提示：无数的书籍和文章为我们道出了性爱的好处。在不少人观点中，也许会认为性爱次数越多越好。但据美国《Men's Health》杂志撰文，卡耐基梅隆大学一项新的研究表明，事实可能正好相反。
温馨提示：想知道你的“丁丁”大小和功能是不是都正常，最适合你的爱爱姿势又是哪种？点击复制，关注微信公众号“health39net”（长按微信号可复制），回复 J69 开始测试。
　　无数的书籍和文章为我们道出了性爱的好处。在不少人观点中，也许会认为性爱次数越多越好。但据美国《Men's Health》杂志撰文，卡耐基梅隆大学一项新的研究表明，事实可能正好相反。频繁的性爱不仅不能让你从中得到乐趣，反而会导致自发性、浪漫感和欲望度的缺失。
　　研究人员调查了64对年龄在35至65之间的健康已婚夫妇，他们的做爱频率至少每月1次，但每周不超过3次。随后，受试者被分为两组，其中一组被要求将做爱频率提高一倍，而其他生活习惯保持不变。3个月后，做爱频率提高的夫妻比开始时性欲减弱，快感也在下降。　　发生这种事呢，大家都不想的。但科学家却觉得很有道理啊：因为在研究中，夫妻都要将自己的性行为上报给研究人员，在压力下面，乐趣必然减少。要是你每次做那事儿都要被人精确告知，你该什么时候做，做多少次，你也会觉得这事儿没意思啊。　　那么，到底多久做一次最好呢？　　性健康教育家Debby Herbenick博士指出，看你自己的个人意愿咯。性生活频率跟你的快乐或者满足感毫无关系。如果你和伴侣经常做爱，是因为你们俩都很喜欢，那么当然应该坚持下去。但如果你并没有那个想法，那么也无需勉强自己。
　　忘掉对性爱数量和质量的关注，性爱的关键是夫妻双方之间的亲密关系。所以，快乐就好。& & 在做那事儿之前，不妨和对方尽情享受一顿烛光晚餐，一个浴，或者伴随着暧昧深情的音一段双人舞。你会发现，相比直奔主题你们能从中获得更多乐趣。
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都说和谐的夫妻性生活不仅能解决双方的生理需求，更能维护夫妻感情。所以我们也常说和谐的夫妻生活是维护婚姻与感情的&润滑剂&。
但究竟怎样才算是和谐，这个和谐又有什么样的标准呢？夫妻性生活多久一次，夫妻性生活一次几分钟这些话题，成了最多夫妻想了解的话题。
其实，不管是夫妻性生活时间的长短，还是多久做一次，这个都没有确确的数据。
调查结果也只能能提花一个大概的时间，下面我们就详细的来看看，到底夫妻性生活多长时间算正常?以及一些相关知识的指导。
夫妻生活几分钟正常
正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。
引起男人性生活时间短的原因有很多，比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致早泄，使性生活时间变短，但需要警惕的是，很多男性疾病因素也会导致性生活时间短，有早泄或者射精过快的情况，就应该尽早到正规的进行检查，查明原因对症治疗，以免耽误病情，引发更为严重的后果。
性生活时间的是非不是判定是否是病态的因素，和谐的性生活应使双方都感到愉悦，都能达到高潮，有性快感就是正常的。有人以为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。
过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，假如时间过长，轻易引发各种疾病，临床证实，性生活持续时间过长，女士比较轻易引起泌尿被传染，月经紊乱等，男性轻易引发前列腺炎等。
由此可见，夫妻生活并不是越长越好，当然，低于3分钟一般都不太正常，性生活时间太短，临床上把这情况称之为早泄。
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两性健康：女人多久一次夫妻生活对子宫最好
　　研究标明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被伤风病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女人，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的即是子宫疾病。
　　女人多久一次做爱对子宫最好
　　作为妇科的常见疾病，这些年，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有显着上升趋势。教授提醒，妇女进行首次性生活两年后，必须进行宫颈癌的查看，并坚持做到一年一查，才能更好防止癌症入侵。
　　宫颈癌的普查率不及5%，发病率位居女人恶性肿瘤第二位子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一，发病率位居女人恶性肿瘤第二位，仅次于乳腺癌。不过，在医院的妇科查看中，宫颈癌的普查率不及5%。
　　计算显现，宫颈病变是妇科的常见疾病，占妇科门诊的20%以上。一般来说，宫颈癌在小于30岁的已婚女人中较少见，发病通常在35岁以后，高峰年龄在45-49岁之间。不过，跟着环境污染加上生活中的不良卫生习惯，宫颈癌趋向年轻化，近年发现小于30岁的宫颈癌患者有显着上升趋势。
　　数据显现，小于等于35岁的女人宫颈癌发病率，以每年2%-3%的速度增长，已由上世纪70年代的8/10万增加到80年代初的16.1/10万。
　　95%的宫颈癌可有效防止，妇女应坚持每年一检教授介绍，已发现的宫颈癌患者中，85%在病发前没有做任何有效的查看，而95%的宫颈癌是能够有效防止的。
责任编辑：张帆
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多久一次性生活最好，性生活的频率
【导读】在婚姻中很多男性对于性生活会有很多的问题，比如说，性生活的频率，多久一次最为合适呢?下面我们就针对这一问题去了解下吧。
1、性频率受多种因素影响
性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和状态而异。性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的;劳累或重病初愈，应当不做或少做。
2、频率跟年龄有关
美国性医学会曾公布出一个“性爱公式”：“夫妻性生活频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他的夫妻生活公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。以此类推，各个年龄段的人都可以计算出属于自己的夫妻生活频率。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到一个月甚至几个月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。性生活的频率 多久一次性生活最好
大多数的性医学专家认为：最理想的频率是夫妻双方在夫妻生活方面达成一致，而不是拘泥于固定模式，其实大多数女性更重视感情交流;夫妻生活次数则可以作为一种身心健康和夫妻感情的参考。
3、没有不适感就是合适的
仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
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