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······体寒宫寒怎么调理&?!3
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【我的真实体验】
体寒宫寒怎么调理
林小姐，28岁，外企白领，自从2年前来中山这边一家外贸公司上班，虽然职位升高了，收入增多了，但是工作压力也自然增加了，常常不得不熬夜加班，陪客户应酬吃饭。近段时间来林小姐发现自己的月经周期已没有规律可言，有时候20天就来月经了，可有的时候要拖到40天，有的时候经量很少，一两天就干净了，有时候却很多，要拖到一个星期，而且经前后会出现心悸、头痛、乏力的现象。更让林小姐恼火的是原本自己那张无暇白净的脸蛋，变得肤色暗淡，还出现淡淡的色斑，去见客户时都觉得尴尬。通过林小姐的陈述，宫益舒专家给她建议了三个疗程的宫益舒理疗贴和一些生活调理。三个月后
当林小姐再次登录到网站时说这次我不是来订购产品的，是专门来感谢你们给出的产品，效果非常的号，不仅经期不适症状没有了，并且现在的皮肤变的比以前更水嫩了，公司同事甚至客户见了都不忘了夸我说皮肤好呢，谢谢宫益舒让我有了更自信、更健康的生活状态。
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【宫益舒使用方法】
月经来前3天将此贴贴于气海穴(脐下3寸为好)。每帖持续24小时，月经来后12小时内揭去，每个月经周期三贴即可，三个月为一个疗程。建议按疗程使用。
【宫益舒产品特点】
【宫益舒】适用于广大女性朋友，宫益舒理疗贴通过外敷气海穴，作用全身经络，改善身体器官血液循环，促进子宫局部微循环，加快新陈代谢机能，活血化瘀，从根本上治疗宫寒、痛经；宫益舒所采用的名贵草药，温宫理气，提高肝肾功能，长久养护子宫，滋养卵巢，使女性皮肤气色红润，精神百倍，从此告别白带异常、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
发育期少女——温经止痛 快速见效
发育期的少女初潮来临，精神或多或少有些紧张，加之劳累受寒、生活习惯突然改变、身体状态不良等因素，容易引起子宫的痉挛性收缩。宫益舒采用中医穴灸疗法原理，采用药疗、穴灸、热疗三大疗法，温经止痛，暖宫驱寒，不吃药不手术，轻轻松松一贴，24小时持续发挥作用，不知不觉中摆脱宫冷、痛经。
产后妈咪——阻止外寒入侵 舒心做月子
孕妇生产后身体极度虚弱，抵抗力极差，易被各种病毒、细菌、寒气、邪气入侵，一旦坐月子期间，没有做好全面的保护工作，很容易给身体烙下一生难以根治的病根。宫益舒具有温经暖宫的特效，可阻止体外寒邪之气对产妇的侵害，促进产后子宫恢复，连续使用30天后，身子轻松畅快，面色红润。
婚后女士——防治妇科疾病 快速止痛
婚后女士因为夫妻房事的原因，患上各种妇科疾病的几率明显增大，如宫颈炎、盆腔炎等。随着病症的加剧，痛经发作也越来越剧烈，月经失调严重。宫益舒所含天然草本精华，热到药到，靶向给药，直达病根，调理女性生殖系统，改善内分泌，快速止痛的同时，有效预防，治疗月经失调、白带异常、子宫内膜炎等妇科疾病。
更年期女士——美容养颜 静心理气
更年期女性因为子宫和卵巢开始衰老，功能减退，身体新陈代谢和内分泌功能明显下降，色斑、皱纹、失眠、抑郁、易激动。宫益舒能增强子宫、卵巢机能，延缓衰老，提升身体内分泌，静心安眠，改善更年期症状，坚持使用可促进子宫收缩，享受性福。
【宫益舒注意事项】
1外用，勿内服。若遇膏药变硬，照常贴用不影响效果，体温下自行变软；若将膏药变软后再贴效果更好。但严禁用明火加温使其变软。
2孕妇，高度体质过敏者，高热患者，疼痛局部皮肤有破损者，有出血倾向或损伤后出血不止者禁用，或遵医嘱。
3 用后若患处皮肤有过敏反应，应暂停使用，防止感染，待过敏现象消失后可继续使用。
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【网友常见问题解答】
体寒宫寒怎么调理
宫益舒理疗贴权威专家坐诊，为您解疑
患者疑虑1：用了很多方法都不管用，那宫益舒理疗贴和其它药物有什么区别吗?
专家解答：宫益舒理疗贴是由药王孙思邈所创，现为国家级保密配方，是一款专用于女性宫寒痛经、女性不孕等妇科疾病的外用药物，曾作为国家"六五"重点科技攻关项目。现采用国际领先的低温萃取技术，从多种天然珍贵药材中提取有效成份，综合现代工艺精制而成。宫益舒理疗贴对宫寒痛经、久婚不孕、月经不调、腰痛、腹痛、白带增多、痛经、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科疾病，具有突出疗效，另外还具有养护卵巢，促进子宫收缩的作用。自问世以来，已为众多女性朋友解除了病痛，数百万患者重新感受到建康生活的轻松和快乐。
患者疑虑2：宫益舒会不会有什么副作用?
专家解答：宫益舒不会有副作用的，宫益舒理疗贴采用国家级保密配方，依据中医学疗法中的"内病外治"疗法，融汇现代工艺、外敷气海穴，穴位吸收，疗效显著。
宫益舒是专业用于女性因宫冷引起的各种妇科疾病的外用产品。它的安全、有效、彻底、得到了广大女性朋友的青睐。
患者疑虑3：宫益舒理疗贴真的有你们介绍的这么好吗?
专家解答：是的!宫益舒理疗贴是纯中药制剂，安全高效，无副作用，直达病根，标本兼治，安全健康，治愈率高。效果是口碑的保证，你传我，我传他，使越来越多的人受到了宫益舒理疗贴的帮助。宫益舒在生产过程中，每个环节都由河南大学医学院监督制作。产品需经15道工序检查合格才能进入市场。宫益舒自上市以来，畅销不衰，销售总额已达到同类产品第一名，深受广大女性患者的欢迎。说的再好，都是一家之辞，如果说宫益舒在网下的口碑您无所得之，然而，网上的评价您却可以全面了解，相信您也看到了，宫益舒完全没有负面评价。网上网下如此一致的好评，应该能够说明问题。
患者疑虑4：用完宫益舒理疗贴没有效果怎么办?
专家解答：宫益舒自上市以来经过数千万计的患者实际验证有效率达到95.24%，宫益舒为国家医疗器械，经过了国家食品药品监督管理局的严格认证，效果是有保障的。而且我们一直靠的就是口碑营销，要是没有效果那么我们的产品也不会卖的那么火爆，所以使用我们的产品效果是有保障的，临床验证使用2到3个疗程症状就会得到很大的改善。
患者疑虑5：价格太贵了，能不能便宜点?
专家解答：首先我想告诉您的是，医药保健产品价格是由国家相关管理部门管制的，并不是由厂家自主随意定价的，价格的合理性是可以保证的。其次，俗话说一分价钱一分货，广告的几十块钱的产品您敢用吗?另外，宫益舒是纯中药的，经过国家药品食品监督管理局严格的毒理测试，可以保证百分百的没有毒副作用，安全有效不反弹，一次尝试让你彻底远离痛经做温柔女人，相比只能止一时之痛的各种止痛药，宫益舒帮你的不只是节省金钱还有时间。
患者疑虑6：如果没有效果的话怎么办?
专家解答：药品是一种特殊商品，正规厂家，正规药品都不可能作出无效退款的承诺的，即使你选择去医院，医生也不会给您百分百的承诺的。承诺无效退款的只是一些假冒伪劣产品，诱导消费者购买的手段。宫益舒理疗贴是经过国家食品药品监督管理局审批通过的，而且我们一直靠的就是口碑营销，要是没有效果那么我们的产品也不会卖的那么火爆，所以使用我们的产品效果是有保障的，您可以放心使用。
患者疑虑7：如何保证宫益舒产品质量和售后服务?
专家解答：目前我国药品市场比较混乱，以前宫益舒也有网店，但一些不法分子假冒我们的网店，给消费者带来了很大的损失。总公司为了维护广大消费者的利益，产品统一采取官网直销模式，无渠道无淘宝店，厂家直接发货杜绝假货。宫益舒在生产过程中，每个环节都由河南大学医学院监督制作。产品需经15道工序检查合格才能进入市场。客户在使用过程中，我们有专业的客户回访人员，进行跟踪指导解疑答惑。
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【温馨提醒】
体寒宫寒怎么调理 ？
大姨妈，能准时点么?
正常的月经周期是21~40天。而当你平常的周期发生变化时，就需要考虑考虑哪里出了错。30%的生育期女性都中过月经失调的招。
可打破这脆弱平衡的因素又很常见：压力、饮食、过度运动等。要说谁没有承受压力、闹情绪的时候呢!因此偶尔不规律，也就只好随它了。只是如果让它一直这样不规律下去，那可就不好了。
月经不调，荷尔蒙作怪
排卵和月经受制于人体的内分泌系统。女性体内的下丘脑、垂体和卵巢通过一种复杂的机制彼此调节。当它们达到平衡状态的时候，就形成了规律的月经周期。一旦这种平衡被打破，大姨妈就开始“乱”来了。
那些正处于生育期的女性经期如果不规律的话，就得认真研究一下，那些常见因素是为什么会影响这些信号的传递。
快速减肥与增肥，内分泌系统要抗议。短时间内体重发生快速变化时，内分泌系统就得快速调整以应对新体重。内分泌还在手忙脚乱地调整，月经想要规律可就难了。如果你为了减肥而正在实行非常严酷的节食计划，那么你的身体也就得不到充足的营养。这时，大脑就会给身体发出信号说，最近营养不良，不适宜怀孕。月经自然也就不规律了。
压力过大，月经紊乱。如果你最近压力特别大，这种情绪上的改变也会影响到那些化学信号在体内的传递。一旦传递过程中出了错，可能会让月经周期提前、错后、一个月内月经报到了两次甚至直接不出现了。
通常来说，性行为本身并不会对月经周期有什么干扰。不过在性行为过程中女性体内产生的一些激素可能对月经周期产生了一些影响。但更为靠谱的解释是，女性潜意识里对怀孕这件事的焦虑或盼望形成了精神压力，对内分泌系统造成影响。
适度的运动能帮助身体保持良好的新陈代谢，让内分泌系统的工作有条不紊地进行，月经周期自然也规律。但长期运动过度的话，能产生雌激素的体脂肪会非常少。而为了能应付高强度的运动，肾上腺分泌的雄激素也会增加。这一减一加，让体内的激素很难再维持平衡。因此，长期过度运动不仅可能让月经不规律，甚至可能造成闭经。
女性专属日的特权
在专属女性的老黄历上，“大姨妈”来探望的日子，一定是写明了诸事不宜的日子。这可不是什么“公主病”发作，而是有科学根据的。
大姨妈喜爱青色、紫色
这位女性独有的“亲戚”在到访的前几天，女性身体已产生一系列的变化：雌、孕激素的水平下降，前列腺素及一些纤溶酶水平增加等，以使经血不凝。虽然，大体说来是子宫内部的准备工作，但血液循环是早已证明的真理，这些抗凝血物质对血液整体这个大环境还是产生一些影响。女性朋友都深有感触，平时没什么问题的小碰撞，“大姨妈”到访期间却撞出青紫的印迹。
大姨妈要求小心伺候
“大姨妈”来之前，因为激素的作用，钠和水留在细胞里，造成身体轻度的水肿，就像突然胖了一小圈。而盐的成分就是NaCl。不管是为了健康还是美容，选择清淡的饮食吧。“大姨妈”来访，相当于女性身体里有无数的小伤口，免疫力自然下降。贪凉和劳累，这时就更容易引发疾病了。而且血管遇冷会收缩，这可是很不利于“大姨妈”顺利离开的，她走得不顺利，痛经也就不可避免了。
不要过量运动以致劳累，但适量的运动却是有利于舒缓痛经的。因为运动时体内温度会上升，血液循环加快，有利于经血排出。因此，适度的运动是“欢送”的小招数。
大姨妈 坚定的禁欲主义者
“大姨妈”来了，想要做爱?此项权利剥夺!女性阴道正常生理环境的pH值在3.8~4.4，生理期时，经血使得pH值升高，酸性环境被破坏，于是容易感染，引发炎症。而且非生理期做爱之后pH值都会飙升到7.2且能维持6~8小时，更何况这个特殊时期呢!所以，真的爱老婆或是女朋友，就帮她保护好她的健康吧!
大姨妈与医生不共戴天
牙科和外科医生们也很重视“大姨妈”探访的日子。如果在这个期间拔牙或是手术，不仅容易引起出血，而且这个期间女性自身免疫力下降，术后感染的机率也很高。
除了不得不立即进手术室的情况，一般女性的手术都会安排在“大姨妈”走后的一星期内。这是因为“大姨妈”走后的一星期内，是女性一个月当中身体状态最好的时间。在这个时间做手术，不仅手术过程会比较顺利，而且发生术后感染的机率会比较低，很有利于女性术后的恢复。
大姨妈说了：女人嘛，就要对自己好一点
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>宫寒怎么调理
宫寒怎么调理
俗话说“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒。所谓宫寒，指的是中医里面的肾阳虚，因为老百姓对肾阳虚比 较难以理解，所以俗指“宫寒”，它与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒的女性常出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症 状。妈妈网专家提醒，宫寒要及时细心调理，否则容易引起一系列的妇科疾病。那么宫寒要怎么调理呢？
日常可根据个体的具体情况，选择不同的中成药进行调理。虽然一些中成药的毒副作用相对小些，但在用药过程 中也须谨慎，要在中医医师指导下选择合适的药物，一旦出现不良反应需及时就医咨询。驱“寒”药NO.1：艾附暖宫丸推荐指数：★★★★★选用理由：艾附暖宫丸由当归、熟地、川芎、白芍、黄芪、肉桂、红花、艾叶、香附等药材组成，温经散寒 的能力较强，是治疗妇科虚寒症的良药，属于女性“子宫虚寒”所致的月经不调症状，如痛经、小腹胀痛、宫冷 不孕等问题，都可选该药。服药注意：服药时忌生冷饮食，加强保暖；若同时患感冒，则不宜与感冒药同服，可感冒痊愈后再服药。已 婚女性若发生经期延迟时，需排除怀孕或在月经来潮后服用。用药禁忌：因实热证引发的血瘀痛经、腹痛拒按、月经提前、月经量多、颜色紫等，伴有心中烦热、口渴、 大便干燥、小便短赤时，则不能选艾附暖宫丸。驱“寒”药NO.2：温经汤推荐指数：★★★★选用理由：中医所说的温经汤有两个成方，一个是东汉张仲景在《金匮要略》中记载的方剂，另一个是宋代 医家陈自明在《妇人良方大全》中提到的温经汤。《金匮要略》中的温经汤是以温经祛瘀、滋阴养血为基本原则的，与另一个温经汤相比更偏于温经补虚，以 月经不调及小腹冷痛、月经出血有瘀块，时而感觉烦热等症状为主治。 ...
有助于暖宫的食物枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养 血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒 体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。枸杞茶饮调理宫寒红姜茶取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症 状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒 的方式。枸杞红枣茶枸杞20颗，红枣6粒，生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟，红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞，红枣放入干 净无油的锅中，加入800ml清水，开大火烧开;煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。调理宫寒的药膳方法羊肉枸杞汤羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块。锅中油热时，下羊 肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子，清汤（2000毫升），盐，葱，烧开，去浮沫 ，文火婉约1-1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。这道汤有补肾养血的功效。适用于肾阳亏虚而致月经少 或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。 ...
艾条温灸调理宫寒。这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐 正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。艾条温灸宫寒的女生还可以尝试一下艾条温灸的方法，这是一种中医的疗法。虽然说中医见效慢，但驱除的是根本。 方法是用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜，生姜姜汁太多，不容易达到 疗效，也不方便。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。艾条温灸治宫寒的步骤：1、将艾条切段，大概两厘米一段。实在是切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不多的 量分开放置。2、姜片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾条略大，用牙签在姜片上扎出均匀的小孔。3、将切段的艾条放在姜片上，用小火点燃，开始燃烧冒烟即可。4、将放置艾条的姜片放在肚脐下三寸的位置，一次四到五片，借助艾条燃烧透过姜片上的小孔熏温子宫。5、艾条烧尽时即可，但是如果觉得皮肤灼热，要适当换位置，特别注意不要烫伤。拔罐调理宫寒。对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除 宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20-- 25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。 ...
1、快步走。快步走可防宫寒宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别 需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位， 可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。2、“暖宫操”调理宫寒。每周做3-4次“暖宫操”，子宫温度可提高0.15℃！双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。接着平躺于床，做收 腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
“宫寒”并不可怕，但是如果不引起重视的话，严重的话还可造成不孕无论是备孕的姐妹还是准妈妈都需要驱宫 寒，保护好自己的身体，下面看看一些妈妈分享的调理宫寒方法。妈网网友“工工”：　姑嫂丸药物：早晚各一粒姑嫂丸，效果还不错。其他疗方：晚上热水泡脚，生姜红糖茶。妈网网友“sjsj”：冬天补充羊肉狗肉驱宫寒食谱：冬天买羊肉狗肉与桂圆、红枣同煮，一周两次；其他疗方：热水泡脚妈网网友“台希华希”：调理宫寒5个食谱驱宫寒食谱：（1）生姜+红枣+羊肉+大蒜炖汤喝（月经结束后连续吃六天）；（2）秋冬季节可以适当吃一些狗肉 （但狗肉性热，不易多吃）；(3）多吃板栗煲鸡汤；(4）某些市场上有羊胎盘卖，可以买些瘦肉+姜+酒炖汤喝（ 一个月2-3次）；(5）冬季特别是寒冷的日子里，煮红糖姜汤驱寒。其他疗方：注意保暖，特别是关元，大足穴以及大椎穴位最好常按摩，艾灸； 姜汤洗头，泡脚；早上起来前 拍打手臂及腿脚外侧和搓耳朵。身体发烫，微红为止；坚持每天锻炼（锻炼最有效)让体内的阳气上升，自然寒气 就消退了；冬天最好不要穿裙子，或裸露膝盖。让身体处在温暖的环境中，千万别要靓不要命！妈网网友“coolmail”：红糖姜水、桂圆红枣杞子鸡蛋茶、艾叶煮蛋驱宫寒食谱：红糖姜水+桂圆红枣杞子鸡蛋茶（稍热，外热内寒者小心食用）+艾叶煮蛋，在YJ期过后都可以食用 ，不过血色素过高者不宜多吃蛋； ...
客户端下载您好，我体寒宫寒，还湿气重，薏仁米加红豆可以去湿气但又是寒性食物我相关问题
提问时间： 13:57:38
患者性别：女患者年龄：26
问题分析：你好，中医上讲湿气重主要和脾胃虚弱或者虚寒有关系，容易出现人困乏，嘴巴里没味道，舌苔厚，大便偏烂，所以，应该对照一下是否这种情况。意见建议：治疗一般健脾养胃为主，而平时的食物比如山药、大枣
回复医生：共1个回答
提问时间： 09:45:24
患者性别：女患者年龄：33岁
指导意见：你好，暂时不适宜的，饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。也是可以的。
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:41:17
患者性别：女患者年龄：40
病情分析：你好，体寒阴虚的患者是可以口服胎盘粉的，有助于补气血。
意见建议：
回复医生：共1个回答
提问时间： 07:27:53
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好，可以用艾灸足三里进行治疗效果比较好，俗语有常灸足三里顶如吃的说法母鸡
回复医生：共1个回答
提问时间： 00:06:25
患者性别：女患者年龄：22
病情分析： 金银花、杭白菊性味偏寒，对您的肝火有清泻作用，但不利于您的阳虚体质。您可以温阳清热一起进行，当然需要在医生实际指导下进行。
回复医生：共1个回答
提问时间： 07:19:12
患者性别：男患者年龄：35岁
问题分析：考虑胃肠痉挛。这个情况下需要积极看看消化内科检查是不是肠道菌群失调引起的胃肠功能紊乱。一般情况下服用颠茄片或者山莨菪碱片缓解疼痛意见建议：。也可以服用霍香正气胶囊治疗。另外不能吃辛辣刺激性
回复医生：共1个回答
提问时间： 11:24:36
患者性别：男患者年龄：26岁
问题分析：你好，你现在的情况不用担心，是可以少量吃的，多喝温开水的。意见建议：建议你避免受凉的，适当的补钙看看的，祝你生活愉快的，
回复医生：共1个回答
提问时间： 23:59:42
患者性别：女患者年龄：24
指导意见：说明有宫寒的症状需要先到妇科就诊，做腹部B超和宫颈刮片，查明有无妇科炎症或子宫肿瘤导致的痛经，如没有，使用复方丹参酮等活血药物可以有助于痛经症状缓解。
回复医生：共1个回答
提问时间： 11:37:42
患者性别：女患者年龄：32
病情分析： 根据你的情况考虑这种情况在医生的指导下积极选择四神丸等改善不适的情况即可，意见建议：同时建议调整饮食，注意少食生冷刺激性食物，积极配合滋补的食物例如大枣等，注意饮食等卫生即可
回复医生：共2个回答
提问时间： 09:05:52
患者性别：女患者年龄：28岁
病情分析：你好，如果存在宫寒的话，这个对怀孕是存在影响的，是需配合给予治疗的，对于宫寒来讲，平时需多注意保暧，意见建议：饮食方面也多吃些温热的食物，最好是用中药调理，可有效起到治疗效果的
回复医生：共1个回答
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