早泄的食疗方法自己控制的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-06 04:02 标签： 早泄的食疗方法
早泄患者的自我控制训练
发布时间： 10:35&&&来源：飞华健康网&&&编辑：kangdongxu&&&&&&
　　对于患者而言，最重要的是找到原因，针对采取措施就有可能克服早泄。早泄患者可以通过自我控制训练延长射精时间。
　　有些患者发生早泄起因比较简单，解决也不困难，如有些可能是性活动或过于贫乏、频率太低的直接结果。有些早泄也可能是从初次性体验中获得的一种反应，因为当时环境的隐蔽性不是那么安全，所以害怕被家里人或室友们发现而形成匆匆达到射精的习惯，这些都可以通过训练而达到延长时间的目的。最简单易行的是早泄患者通过自我控制训练的方式克服早泄。
　　早泄患者可以单手沿阴茎于前后摩擦，在训练射精控制能力。使用无润滑剂的干燥手进行自我控制训练15分钟，要求是不射精。把注意力集中在阴茎或盆腔区域，体验和品味自己的性唤起和性紧张。当性紧张达到控制期水平，也就是将要射精之前停止所有刺激。并要注意体验紧张的感觉，还要注意深呼吸。当紧张水平开始下降时恢复刺激，注意掌握好分寸。停止时间和等待兴奋消退的时间都包括在15分钟之内。
　　早泄患者开始时都需要摸索几次以决定何时停止刺激为好，停止多长时间合适，完成15分钟练习需要停止几次。如果只需停止1~2次，说明自我控制训练已经有效果，早泄应该会有很好的改善了。
9727人关注
8544人关注
9145人关注
6813人关注
8804人关注
11025人关注
5747人关注
2722人关注
|||||：|||
||||||||||
||||||||||
|||||||：|
||||||||||找不到网页
很抱歉，您要访问的页面不存在。请浏览页面，来查看您所要访问的网址。
请尝试执行下列操作：
如果是在“地址”栏中键入了网页地址，请检查其拼写是否正确。
主页，然后查找与所需信息相关的链接。
单击按钮尝试其他链接。
HTTP 错误 404 - 找不到文件
Internet 信息服务
技术信息（用于支持人员）
详细信息：日期：仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄多层避孕套有效吗?
2、放松：性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
3、暗示：与妻子做爱时，可以暗示自己：&我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液&，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
4、镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于...我一定能控制自己射精的时间的相关内容日期：男女婴在母体内时间长短不同 一个国际科学家小组最新研究发现，男女婴儿在母体里的时间是不同的，总体来说男婴出生前在母体里的时间比女婴平均多一天。 瑞典卡罗林斯卡研究所和美国纽约城市医院的研究人员在最新一期美国《妇产科医学》杂志上报告说，他...日期：孕妇吃得多睡得香胎儿就一定没问题吗 妇科专家提醒准妈妈，千万不要轻视产前检查，免得生出畸形宝宝，后悔莫及。 一、不是所有先兆性流产都需要保胎 解放军306医院妇科的杜建新副主任介绍，对胎儿来说，环境、遗传、药物和病毒感染是引发畸形的几个关键要素。现在大气中的不日期：孕妇体重的控制 怀孕前体重在标准体重范围内者，怀孕期间体重以增加10－14公斤为宜。肥胖的妇女不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女，怀孕期间应增加更多之体...日期：人工流产最适宜的时间 在妊娠10周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。 常用的早期人工流产手术有吸宫术(负压吸引术)和钳刮术两种。前者适用于l0周以内的妊娠妇女，后者适用于10一14周的妊娠妇女。妊娠日期：怎么才能知道自己的排卵时间？ 月经周期正常的妇女，一般每月排卵１次，且排卵时间亦有规律。但在某些情况下，如月经周期不准、产后哺乳等，则排卵时间难以固定。预测排卵期可以帮助自己判断排卵的时间及规律，以掌握受孕的时间或避开排卵期而达到...日期：怎样推算孩子的出生时间 1、末次月经计算法 停经月份减3(不能减就加9)，日期+7 例：小章的末次月经6月13日，那么分娩月＝6－3＝3，分娩日＝13＋7＝20 小章的预产期为第二年的3月20日 2、从自觉胎动日算起，由于记不清末次...日期：胎儿在妈妈肚子里呆的时间越长越好吗 胎儿在妈妈肚子里应该呆280天左右，此时出生的婴儿是成熟婴儿，皮肤呈白色微带粉红色，表面有一层白色的脂肪，胸部发育良好。如果超过预产期2周以上仍未分娩称为过期妊娠。这时的胎儿在子宫内就不能再得到足够的养分了，因为胎盘的功能
&最新内容- - - - - - - - - - - - &&热点推荐
精品专题- 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　-
英语学习- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　-
数学学习- 　- - -
　- - - - - - - -您好，欢迎访问台州五洲医院官方网站!　
当前位置： >
如何自我控制早泄
发布时间： 08:47 
 来源：台州五洲生殖医院  
　　早泄从根本上说是射精所需要的阈值太低，阈值是指刺激的强度界限，就好像&门槛&一样，门槛低，一跨就过去了。所以治疗早泄就需提高阈值，达到相当强的刺激后才发生射精。有些人通过前述方法就可解决，较为严重的则多需要进行行为治疗。
　　一、停-动技术(间歇刺激阴茎法)男方仰卧，把注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上，女方坐在男方旁边或两腿之间，用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起，男方表示即将达到射精高潮时，即停止抚摸阴茎，让情欲消退。几分钟后，女方再继续抚摸阴茎，使男方再次兴奋。如此反复进行，使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。间歇的次数逐渐减少，最后不需要中途休息，也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射精。
　　二、这种训练也可以由病人自己手淫来进行，体验刺激的强弱和方式，也可以在性交时进行类似的训练，如降低阴茎抽动的幅度、速度或暂停抽动，降低性兴奋，阴茎将要疲软时再抽动。如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮再射精。
　　三、挤捏技术(耐受性训练)这种方法适用于&停一动技术&训练无效者。先进行阳萎的性感集中训练(非生殖器和生殖器两个阶段)，消除患者的焦虑。接着，由女方不断对阴茎刺激，待男方出现射精即将发生的紧迫感时，女方把拇指放在阴茎的系带部位，示指、中指放在阴茎头的背侧，恰在冠状沟的上、下方，稳捏压迫15-20秒，然后松开。施加压力是前后向，而不是左右向，需用指腹部，而非指甲捏夹，也不是搔刮阴茎。这样挤捏的结果是抑制射精反射，缓解射精的紧迫感。坚持两周左右，多数病人在控制射精方面有很大改善。挤捏所用的压力应与勃起的程度成正比，充分勃起者需用力挤捏，勃起不坚者挤捏力相应减弱，仅有压迫感而无痛苦、不适。女方刺激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺激后所产生的感觉上，而不要过分注意什么时候会射精。
　　温馨提示：改变生活习惯来调理早泄，方法都很实用，也有一定的效果，但其易反复的特色，容易给患者造成心理打击，长期可能引发性心因性阳萎等心理障碍症状。另外，这些方法也存在一定的健康风险，应该在专业医生的指导下进行，否则很难达到预期的效果。建议男性朋友如果发现自己有早泄情况还是应该及时到医院检查，咨询医生对症治疗才能解决问题。
怀疑有不适症状
1、了解症状、危害、原因等知识
2、想做下相关检查
3、对照自己情况看看是怎么回事
已确诊疾病情况
1、看过医生了
2、还想再检查确诊一下
3、想知道怎么治疗好
找医院找大夫
1、检查过还没有治疗
2、看了没看好，还想继续治疗
3、想找好的医院、好大夫
←上一篇：
→下一篇：
男孩的小鸡鸡怎样清洗呢？学会正确清洗宝宝的小鸡鸡，可是很重要的事哦。包皮包盖龟头的地方为“藏污纳垢”之处，是重要的清洗部位。所以，家长要经常.....
前列腺炎是男性朋友身心的痛处，很多人都患有前列腺炎，或多或少，那么症状是什么?应该如何应对?.....
台州治疗早泄去哪家医院好? 早上问题不容忽视，早泄不仅影响夫妻之间的感情，对女性的伤害也是特别之大。女性无法得到性满足。严重者还会引发不育症的.....
在台州治疗性病哪家医院好? 首先患者要明白性病不会随便乱传染的，每个人应该要有良好的生活习惯及其良好的行为作风才能避免性病缠身。同时还要注意生.....
请选择科室
专家答疑　/ Expert Q & A
答网友咨询： 医生你好，我结婚不久，但发现自己的龟头...
随着生活水平的进步，现在买车的人越来越多，开车上下班，或是长...
码上咨询码上优惠
医院地址：台州市椒江区枫南路229号
门诊时间：周一至周日 8:00-21:00（无假日医院）
浙ICP备号-2
（浙）医广[2013]第03-27-189号
台州五洲生殖医院 版权所有 未经许可请勿转载百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入

我要回帖

更多关于 早泄的食疗方法 的文章

 

随机推荐