& 自认为保守但科学的辅食添加记录（西尔斯+国际母乳会+小巫）
注册时间：-
自认为保守但科学的辅食添加记录（西尔斯+国际母乳会+小巫）
我家宝宝从6个月开始添加辅食，到现在宝宝9个多月了，3个月的时间宝宝的确还是吃了不少种食物啦！
我的辅食添加进程应该算是比较保守的，但我觉得是适合我家宝宝的。我家宝宝不是一个胖宝宝，也不是一个食量大的宝宝，但她个子很高，健康、聪明、活泼。让我值得骄傲的是，自从添加辅食以来，除了有几次吃的稍微有点消化不良之外（也就是多拉了一次便便，停止吃不消化的食物之后就恢复正常了），宝宝的肠胃一直很好，从未出现过便秘或者腹泻等症状，现在保持着每天一次便便的良好习惯。
这样的成果要归功于我这个热爱学习的妈妈（自我表扬一下哈）！第一口吃什么、先吃什么再吃什么、什么月龄不能吃什么，等等问题，这个我可是好好研究了的！有一段时间，晚上宝宝睡着了，我就拿了几本书（主要是西尔斯、国际母乳会、小巫的书）在那儿研究。从学习、到实践、到观察宝宝的反应，是个蛮有意思的过程。我拿了一个专门的本子，每天都把她吃了什么、反应如何记录下来。下面就根据这个记录来回顾一下我家宝宝6-9个月时吃过的食物以及她的反应吧，给大家参考。
注册时间：-
第一口辅食：香蕉时间：5个月零10天。按书上说的，第一次辅食一般是香蕉或米糊，我觉得香蕉更容易操作一些。我对米糊一开始是比较排斥的，因为如果自己家做呢，没有添加钙铁锌之类的就纯粹是碳水化合物，感觉没啥营养；直接买现成的米糊呢，又怕有太多添加剂。所以宝宝的第一次辅食就定为了香蕉。当时是我抱着宝宝，老公拿着勺子，在香蕉上刮下来一点，喂给宝宝。第一口，宝宝还不太明白是怎么回事，没往里咽，就掉出来了。又喂了一勺，应该是尝到了甜味，咽下去了。一共吃了三勺。再喂应该还能吃，但是考虑到是第一次，没敢喂多，就到此结束了。香蕉吃了七天，宝宝的便便一直正常，说明宝宝吃这种食物没问题！后来又给宝宝喂过香蕉，宝宝每次都很爱吃。于是香蕉被我列为“受宝宝欢迎的食物”。
注册时间：-
第一个阶段：辅食初体验接下来又吃了7天的苹果泥，3天的自制大米糊（用榨汁机把干的大米粒打碎，再放到饭锅里蒸熟）。宝宝喜欢苹果泥，对于大米糊反响一般。土豆泥也尝试了一下，可能因为没啥味道，宝宝不太喜欢，而且也不太消化，吃完后第二天的便便就多了一次，被列为“稍后再试”品种。后来有一段时间宝宝的便便次数由之前很稳定的2次变成了3次，而且发绿，就停了一段时间的辅食。我也就此偷懒了一阵子，每天安心地定时给她喂母乳。
注册时间：-
第二个阶段：重启辅食时间：7个月零6天等到宝宝的便便正常了，觉得自己不能再懒下去了，于是决定重启辅食！按照西尔斯医生的“婴儿进食一览”（见附录），6到9个月的宝宝可以吃的食物有：香蕉、苹果泥、大米糊（前面这三种已经吃过了）、梨、鳄梨、桃、胡萝卜、南瓜、土豆泥、麦片粥、磨牙饼干、红薯、山药，按照这个食物表依次吃就行了。重启后第一餐：南瓜。把南瓜切成大块，放到饭锅里蒸熟，拿出一块放到宝宝的小碗里，很容易就弄成泥了（剩下的我们大人吃，全家都爱吃！）。南瓜甜甜的，宝宝很爱吃！吃成了一个小花猫！（附照片一张）南瓜吃了3天，没问题。&接下来吃的是紫薯。紫薯有点干，加了点水也还是有颗粒状的东东，无法完全压成泥，宝宝对吃它的兴趣一般，但是很爱玩它！据说婴儿很喜欢那种黏糊糊的感觉，于是就让她玩了个够！玩完被她爸爸直接抱到浴室里洗澡去啦！紫薯也吃了3天，也没问题。顺便说一句，宝宝到这个时候，才看到冒了一点点牙出来，这时她已经7个半月了。后来宝宝发烧3天，等完全好了3天之后才又开始吃辅食。这次吃的是水蜜桃。此时正值夏天，正是水蜜桃的旺季。把水蜜桃洗了，剥了皮，就闻到好香好甜的水蜜桃味儿！用勺子一刮，果泥和果汁就流下来了，赶紧用小碗接着，用勺儿喂给宝宝。宝宝超级爱吃，吃了一口马上张开小嘴等着下一口。水蜜桃仍然吃了3天（此后的每种食物只要是吃了没问题的，都吃了3天，就不再说明了）。然后是胡萝卜。胡萝卜泥的制作工艺是通过摸索最后成功的（见我的博客：.cn/s/blog_63fd365e0100w5dk.html），宝宝也爱吃。然后又吃了红薯，这次吃的不是上次的那种紫薯，而是黄色的红薯，比紫薯要甜，也不那么干，又很面，我都觉得好吃！宝宝爱吃。然后是山药。按照胡萝卜泥的制作工艺，先切块蒸熟，再用榨汁机打成泥。不过山药本身没什么味道，宝宝似乎不是很爱吃。我又不想这么早就给宝宝加糖之类的调料，于是第一次吃山药就只吃了一天。后来宝宝开始吃罐装的米粉了，就把山药兑在米粉里，宝宝就能接受了。然后是梨。这第一次吃的是香梨，又香又甜，宝宝很爱吃。就是香梨的个头太小了，用勺子不太好刮。终于开始吃粥啦！耐不住小区里的宝宝们都在吃粥，我也给宝宝尝一尝吧！第一次吃的是白粥，宝宝的反响一般般。在西尔斯的食谱里是没有粥、面条之类的食物的，我想那是因为他的食谱是西餐的。具体操作时还是应该结合中国人的口味加入中餐的食谱，比如大米粥、小米粥、面条等，这些都是中国人的传统主食，宝宝今后都是要吃的，现在当然也要让她尝尝味道呀。终于还是吃罐装的米粉了。这是宝宝爸爸上次去超市主动给宝宝买的，我看是有机的，里面还添加了钙铁锌维生素之类的东西，此时正好宝宝体检说是钙铁锌都有点缺，我又不想通过吃药给宝宝补这些，不如就食补吧。况且买都买了，也不能辜负了宝宝老爸的心意嘛。可能是因为米粉稍微有点甜的原因，相比白粥而言，宝宝更喜欢吃米粉。不过这种罐装的米粉据说吃了会有点上火，所以同时我也注意给宝宝多吃水果。从这时起，宝宝的辅食添加基本确定为一天两次，一次主食，一次水果。然后又吃了梨，这次吃的是蜜梨。这种梨水分多，一刮果汁就流的哗啦啦的，味道很甜，宝宝特别爱吃！梨子被西尔斯医生列为可以作为第一口辅食的食物，而且梨稍微凉性一点，正好可以中和一下吃米粉上的火。有机米粉吃了7天，给宝宝吃了蛋黄。以前吃鸡蛋还真没注意，煮出来的蛋，挖出蛋黄，在碗里碾碎，居然是黄灿灿的颜色，非常好看！什么调料都没放，之前还担心宝宝不爱吃，没想到宝宝挺喜欢的！第一次吃就差不多吃了三分之一个。此间宝宝爸爸去了趟陕西，带回了新鲜的核桃，就打成粉煮熟了给宝宝吃。结果宝宝不爱吃，而且还不消化，可能是因为核桃的油脂太大了吧。于是核桃我被列为“暂缓尝试”的品种，等宝宝再大一点再说。这时第二次尝试了土豆泥。土豆是在大超市买的小圆土豆，吃起来面面的，口感不错的说。这次吸取上次的教训，不是喂她纯的土豆泥，而是把土豆泥拌在米糊里，这次全部吃光光啦！当我正在为自己的聪明举动而洋洋自得的时候，宝宝用她的“便便”语言（一般是每天一次，这回一天拉了两次）告诉我：这个东东我还是不消化！于是土豆泥仍然呆在“稍后再试”的列表里。此时宝宝轮到要打麻风疫苗了，社康的医生说打这个疫苗之前要让宝宝先吃几天蛋白，看看是否过敏，不过敏才能打。我之前看到的资料一般都建议周岁以后再吃蛋白，难道要提前？跟宝宝爸爸商量，他说，这是少量的，应该问题不大。于是给宝宝连着吃了5天蒸水蛋。第一次吃蒸水蛋，可能是蒸的有点老？宝宝不太爱吃，把蒸水蛋混在米粉里，仍然不爱吃。第二次，把八分之一的蒸水蛋调在一勺米粉里，宝宝全吃光了。第三次的蒸水蛋蒸的火候正好，嫩嫩的，浅黄色的一小盘，宝宝只是前两口表现出一点诧异，后来就很喜欢吃了。吃掉了四分之一！看来对一种新的食物，宝宝第一次不太接受也没关系，多试几次，多尝试几种方法，她可能就爱吃了呢。宝宝吃了蒸水蛋一切正常，说明不过敏，于是按时去打了麻风疫苗。此时宝宝的牙已经出了6颗了，下面2颗，上面4颗。宝宝出牙不算早，7个多月才出第一颗牙，但是速度绝对算快的，一个月冒了6颗牙！
注册时间：-
第三个阶段：步入正轨时间：9个月零8天完成了吃蛋白的任务之后，我继续按照西尔斯的进食顺序表给宝宝安排尝试新食物。之前吃的都是素的，这次开始尝试肉食啦！第一次肉食是：鸡肉。家里的阿姨把买来的鸡胸肉剁碎，放在饭锅里蒸熟。然后用鸡汁来拌米粉，再加上一勺多的鸡肉泥。吃第一口时宝宝露出了“这是什么呀？”的诧异表情，还微微地皱了皱眉，多吃了几口就放心了，把我调好的半碗差不多都吃了。我尝了一口鸡肉泥，什么调料都没加，很鲜的呢！宝宝6个月体检时说是有一点点贫血，一直想通过吃猪肝鸡肝之类的食补来给她补铁，无奈辅食添加急也急不得，这两种食物一直没排上日程。现在终于可以开始尝试啦！原来是想买来猪肝鸡肝之类的让阿姨来做，后来觉得麻烦。一方面自己做不知道是否保存了营养，另一方面给宝宝吃又不敢加调味料，做出来不好吃宝宝不吃也是白搭。而且，每次买了猪肝鸡肝宝宝只能吃一点点，剩下的都得大人吃，吃多了也腻的慌啊！于是决定尝试一下市面上卖的那种罐装的猪肝泥或者鸡肝泥。在超市看到了一家著名的辅食品牌的猪肝泥和鸡肝泥，看一下配料表，吓了我一跳，里面有7、8种东西，其中至少有3、4种是宝宝没有吃过的，很不符合“一次一种”的辅食添加原则呀！我总不能先把配料表里的东西都先单独尝完了，再来吃这个瓶装的泥吧！再看看旁边，有另一个品牌的猪肝粉，配料比较单纯，就是猪肝粉，写的是进口分装的。一盒里面有30小包，每次吃一、两包就可以。虽然说整个一盒70多元有点小贵，但是平摊到每一包也就2元多，还是可以接受的。如果是自己去买猪肝来做，一次也要10几元钱，70多元才能做几次呀？所以买了这种猪肝粉。买回来的当天晚上正赶上阿姨煲了大米粥，就把猪肝粉拌在粥里给宝宝吃。猪肝粉闻上去还是有一点腥的，宝宝不是那么爱吃，吃了半碗粥。当天一次便便都没拉，第二天拉了3次！可能是猪肝粉不太消化？于是暂停喂猪肝粉。此时罐装的米粉吃完了，买了同一个牌子的燕麦粉，燕麦粥也是在西尔斯进食表里的。吃了两天，每次两勺，都吃的干干净净。宝宝长大了，饭量也涨了。今天喂三勺试试！
注册时间：-
以后想尝试的食物西尔斯的进食表里6到9个月宝宝能吃的食物基本上都尝试过了，接下来要尝试9-12个月的食物了，包括：小羊肉、小牛肉、豆腐、家禽、豆类、米糕、豌豆、蛋黄、麦片粥、奶酪、菠菜、酸奶。研究了西尔斯的进食表和几本婴儿营养菜谱之后，我把辅食分为三大类：一是主食，比如大米粉、燕麦粉、粥、蛋黄、面条等，二是菜、肉、鱼，包括各种蔬菜、肉类、鱼类，三是水果。第一类和第二类可以拌在一起吃，就像大人每餐要吃一饭一菜一样。然后再根据每种新食物尝试3天的原则，我每半个月会列一个辅食添加计划表，像这样：日期 主食 菜、肉、鱼 水果9.22 白粥 猪肝粉 以下水果任选：苹果、梨、桃子、香蕉、胡萝卜、南瓜、红薯（后面这三种其实是蔬菜，但因为宝宝现在能吃的水果种类不多，我就把这几种也当作水果吃了。）9.23 白粥 猪肝粉 9.24 白粥 猪肝粉 9.25 燕麦粉 - 9.26 燕麦粉 - 9.27 燕麦粉 - 9.28 菠菜面 - 9.29 菠菜面 - 9.30 菠菜面 - 西尔斯的食谱不可能包含所有的食物，先吃他列出的，再吃传统上常吃的，只要宝宝吃了没问题就OK啦。那么，传统上都给宝宝吃些什么呢？有一天我突发奇想，为什么不参考市面上销售的那些罐装的、瓶装的婴儿食品呢，按那上面的食材如法炮制不就可以了？说干就干。正好上次去听一个讲座有个知名的辅食品牌送了一本小册子，里面有它全部产品的介绍。把这些婴儿食品里的食材提炼出来，再加上其它资料上介绍的，我打算陆续给宝宝尝试的食物还有：主食：面条、黑米、小米、薏米菜、肉、鱼：玉米、西兰花、香菇、红枣、海苔、银耳、枸杞、紫菜、海带、核桃、栗子、莲子、百合、芋头、鸡肝、猪肉、鳕鱼、金枪鱼、三文鱼、白菜、芥蓝、韭菜、芹菜水果：番茄、李子、黄瓜以上食物共30种，3天尝试一种，需要90天，也就是3个月。要全部尝完，要到宝宝1岁以后啦！每次给宝宝尝试新食物，我总是抑制不住地兴奋，把食物弄好了喂她，看她的反应，觉得很好玩儿。希望我这种对于美食的热情，也能感染给宝宝，让她一生都好好吃饭。我家宝宝的辅食制作比较简单，因为我觉得对于宝宝来说，什么都是新鲜的、没吃过的，用不着那么复杂的菜式。反而是我在给宝宝制作单一食物的过程中，重新发现了食物原本的味道，比如胡萝卜泥的甜，鸡肉泥的鲜，蛋黄泥的香。希望我们能和宝宝一起享受这个美食发现之旅！
注册时间：-
附录：西尔斯医生的“婴儿进食一览”（摘自《西尔斯亲密育儿百科》）出生到6个月：母乳或铁强化的奶粉能满足所有的营养需求。6个月以下的婴儿不需要固体食物。6个月：第一道菜：香蕉、梨、苹果泥、大米糊7-9个月：鳄梨、桃、胡萝卜、南瓜、土豆泥、麦片粥、磨牙饼干、红薯、山药、稀释的梨和苹果汁9-12个月：小羊肉、小牛肉、豆腐、家禽、豆类、米糕、豌豆、蛋黄、麦片粥、奶酪、菠菜、酸奶12-18个月：全脂牛奶、杏、脱脂软干酪、葡萄柚、冰淇淋、葡萄、整蛋、草莓、牛肉、西红柿、三文鱼、面食、全麦饼干、西兰花、菜花、小麦、瓜类、蜂蜜、芒果、烤博饼、猕猴桃、松饼、百吉饼、木瓜18-24个月：要掌握好学步期孩子要吃的分量：三明治、果酱、混合饮料、营养布丁、汤、蘸料、炖菜、调味酱、调味料；学步期孩子的食物“语言”：鳄梨船、奶酪积木、面包棍、西兰花树、皮艇鸡蛋、煮熟的胡萝卜轮子
注册时间：-
是个细心的妈妈！呵呵！只是不是说要满六个月吗，你为啥五个月零几天就给你家宝开吃了？
注册时间：-
楼主，不但细致认真而且动了很多脑筋。佩服！
注册时间：-
本来我是想等到6个月的，不过对照西尔斯医生列出的添加辅食的信号，我们稍微提早了一点，在5个月零10天的时候迈出了辅食添加的第一步。主要是当时宝宝出现了两个明显的信号表示出她尝试母乳以外的食物的意愿和能力，让我还是没有HOLD住自己：一是看到我们吃饭就定睛看着，流露出无比向往的眼神。有时候她坐在爸爸腿上看爸爸吃饭，眼睛就跟着爸爸的筷子转，爸爸的筷子伸到盘子里夹菜，她看着盘子，爸爸把筷子送到嘴里，她就扭过脖子、抬起脸看爸爸的嘴。有几次想让她锻炼嗅觉和味觉就拿了苹果和葡萄让她闻一闻、舔一舔，结果人家张嘴就啃；二是她差不多能坐稳了，可以坐在大人的腿上吃东西了。在吃了7天香蕉、7天苹果泥，3天自制大米糊之后，后来有一段时间宝宝的便便次数由之前很稳定的2次变成了3次，而且发绿，就停了一段时间的辅食。直到7个月零6天才又重启辅食，中间差不多有一个月没吃辅食，只吃母乳。所以其实从时间上来算的话，也相当于是6个月之后才加的辅食。在这一点上，我的实践正验证了“欲速则不达”的道理。详见我的另一篇帖子：辅食添加的这些时刻，你能否HOLD住自己？[当妈的心](&20:53:17)是个细心的妈妈！呵呵！只是不是说要满六个月吗，你为啥五个月零几天就给你家宝开吃了？
注册时间：-
佩服啊我闺女现在已经变成零食爱好者了头痛
注册时间：-
你家宝宝&真棒&适应的那么好我们家吃香蕉,南瓜泥,&苹果泥&梨汁&都有点拉呢没办法&只能吃米糊了
注册时间：-
没关系，不着急，等宝宝再大一点再尝试，现在不适应不等于将来也不适应，宝宝会用他自己的方式告诉我们的。[mamacherry](&16:01:49)你家宝宝&真棒&适应的那么好我们家吃香蕉,南瓜泥,&苹果泥&梨汁&都有点拉呢没办法&只能吃米糊了
注册时间：-
恬恬妈，你真的很细心呀！要像你学习学习，多多交流经验啊！呵呵...小恬恬9月的食谱和我们家吃的差不多了。但是我们吃了便便拉得多，估计是吃太多餐了肠胃得不到休息，现在正改减餐换餐计划内了，OH~~~有空上楼玩！
注册时间：-
注册时间：-
注册时间：-
注册时间：-
9-10个月辅食添加总结早就写好了，存在另外一部电脑里一直没拷出来。今天终于拷出来传上来了。而此时的宝宝，已经1岁多了……9-10个月辅食添加总结本月尝试的食物新品种有：蒸水蛋、鸡肉泥、猪肝粉、燕麦粉、小米粥。蒸水蛋、鸡肉泥、猪肝粉已经在前面记录过了。燕麦粉是这个月吃的最多的，主要是方便，用温水一冲就可以了。宝宝也爱吃。现在的饭量稳定在两勺半（燕麦粉罐子配的勺子）。这一罐吃的挺快呢，300g一罐的，现在已经吃下去半罐了。小米粥宝宝爱吃！某一天晚上阿姨给大家做了小米粥，就顺便给宝宝尝了一下，还挺对宝宝口味的！然后就连着吃了三天，宝宝便便正常。小米粥以后可以经常吃啦！10月初宝宝感冒了一次，有一点点咳嗽，就蒸了冰糖雪梨给宝宝吃，也是连吃了3天。生的梨子宝宝吃都没问题的，蒸熟了就更没问题了。第三天的时候刚好阿姨买了百合，就在冰糖雪梨里面加了百合，算是第一次吃百合。第二次是炖的百合白米粥，百合有一点点清香味道，宝宝也爱吃。今天准备第三次吃百合。小米和百合虽然都是列在“以后要尝试的食物”里的，但并不在这个月份的西尔斯的进食表里。想想也不用那么机械的，当季的、当地的食物，这个季节家里人经常吃的，宝宝老爸喜欢在超市里买的，就顺便做给宝宝吃呗，也不一定非要特地给宝宝买和做。毕竟以后宝宝是要和大家吃同样的东西的。按照这个“顺势而为”的思路，宝宝最近就多吃吃宝宝老爸刚买回来的东西吧：要新尝试的品种有板栗，吃过的品种有山药（宝宝爸爸这次买的是昂贵的铁棍山药，味道的确不错的说！）、南瓜（是那种整个的小的金黄色的南瓜，味道也很好！）、红薯等等。对了，还有我上次给宝宝买的菠菜面条，明天可以给宝宝试试了。
注册时间：-
楼主这个帖子真好，写的很详细，虽然是旧帖子。&我收藏啦
注册时间：-
为什么宝宝吃辅食后便秘啊？我们也就是早上吃了一点点土豆泥（有点干，加了一点白开水），下午把热过的苹果刮了一点泥水给她吃，结果三天没拉，还臭屁不断，中间有用力嗯嗯的声音，是不是便秘啊？不过第三天下午拉了好多，不糊糊状，量也不少。之后还是臭屁不断，是不消化，还是不适应辅食啊？我宝宝刚好七个月，长了上牙一个，下牙两个。
& 自认为保守但科学的辅食添加记录（西尔斯+国际母乳会+小巫）
请输入链接网址：
请输入链接文字：
@您关注的人，我们会通知他来围观，每次只能@3个人我的关注
电话：(新房业务) (二手房业务) (生活论坛业务) (家居装修业务) (亲子教育业务) (客服) 传真：
版权所有，未经同意请勿转载 | ICP备案号：&中国孕婴童行业门户网站
& 全国服务热线：6&&
开心莲子核桃营养米粉 宝宝吃的健康妈妈才开心
&&来源：互联网新闻中心 &&&&[ 　　 ]&&&&&&
　　莲子核桃营养米粉是专为中国宝宝研制的营养辅食，以优质大米、莲子粉和核桃粉为主要原料，采用高温高压的瞬时七秒工艺使产品最大限度的保留了谷类的植物活性成分，确保宝宝食用的安全性。　　　　莲子核桃营养米粉独有的预蒸煮工艺使谷物进行生物降解和二次熟化，保留了谷物本身原有的天然香味的同时，增加了口感的细腻度，更利于宝宝稚嫩的肠胃消化和吸收。　　莲子粉富含多种矿物质，有助于保持宝宝体内酸碱平衡，避免日后偏食，帮助宝宝健康成长。核桃仁含有人体必需微量元素和矿物质，所含有的亚油酸甘油酯供大脑基质的需要，让宝宝成长的更聪明。　　莲子核桃营养米粉含有婴幼儿成长所需的钙、铁等多种微量元素和维生素，营养比例均衡合理，好吃不易上火，消化易吸收，是宝宝理想的营养辅食。
相关文章列表
&我也要报料 欢迎您来
最新图文资讯
初儿爽纸尿裤...
爹地宝贝成立十周...
羊乐乐奶粉...
热门图文资讯
招商加盟推荐
专卖店展示如何制作宝宝的米糊？
23:32:00&&&来源：&&&点击：
　　选择给宝宝添加辅食后，妈咪有没有想过自己来制作米糊呢?把家里的白米泡一泡，研磨出米糊，给宝宝吃也是不错的，既保证了质量也经济实惠。不过该怎么做呢?如果妈咪有时间，不妨来试一试，而且制作方法也不一。不过这样的米糊可不能当主要食物，宝宝还是要吸收各方面的营养的哦!
　　如何制作宝宝的米糊
　　制法一：
　　1.把一小把白米，十几粒血糯米，半粒核桃肉，放在冷水里泡两个小时左右。
　　2.用温水再泡一下核桃肉，把外面那层皮撕掉(这层皮有点苦)，
　　3.将被泡过的米，血糯米，核桃肉，再加上蛋黄，胡萝卜(根据季节的变化可以换南瓜，黄瓜，小青菜等)，少许水，放在食物料理机里进行粉碎，打成浆。（）
　　4.将这碗米浆上锅隔水蒸，蒸熟后，稍凉。米糊蒸出来以后非常香呢!
　　5.稍凉后，加1勺买的米糊(加是为了别缺乏微量元素，而且这些的米糊有点点甜味)，再加4-5勺奶粉(不能在很热的时候加，会破坏掉一些营养物质)，用勺子和开，宝宝就可以吃啦!
　　制法二：香浓奶米糊
　　原料：牛奶、米粉。
　　制法：取牛奶500毫升，置文火上边煮边搅拌，煮至奶量只剩一半；然后，加入250毫升水和25克糖，将浓缩的牛奶稀释到原奶量;取适量制得的牛奶，在其中添加20克米粉，即制成香浓奶米糊。
　　营养小秘密：浓缩奶米糊很适合宝宝的口味，小宝宝们肯定都喜欢吃。其中含有较高的热量，牛奶中乳糖和乳蛋白的致敏性也被降低了，更适合早产、体重不足和对牛奶过敏的宝宝。
　　烹饪技巧
　　(1)自制的米粉安全、健康，是众多妈妈的首选。由于是自家手工制作的，比不上工业制作的精细，使用搅拌机工作的时间尽量长一些，时间越长米糊越细腻。（）
　　(2)煮的时候要不停搅拌米糊，否则米浆会沉入锅底，形成厚厚的米块。
　　(3)在宝宝接受米糊之后，可以适量地往米糊中添加胡萝卜汁等果蔬汁给宝宝变换口味。
　　爱心提醒：营养配方米粉与家庭自制米粥相比更胜一筹
　　一来，配方米粉是用优质大米为载体，并加入婴儿所需多种维生素和矿物质制成，这一过程被称为&营养强化&。合格的婴儿米粉就应该均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素。
　　二来，由于婴儿消化系统尚不完善，胃容量较小，虽然成长所需营养较多，却无法摄入过多数量，这也要求营养密度更高的辅食来帮忙。因此特有活性益生菌、添加了高含量DHA、易消化淀粉水解工艺的婴儿米粉更易达到这个目的。
　　在这里提醒家长，在选购婴儿米粉的时候，要选择大企业生产的。您也可以阅读&&，第一宝宝育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。
新生儿护理
宝宝喂养知识
频道推荐热门知识排行
&|&&|&&|&&|&&|&&|&
Copyright &&, All Rights Reserved&&&&版权所有，苏ICP备号-1&&
免责声明：本站部分信息来自互联网，如有冒犯,敬请告知！