雾霾对人体的七大危害
雾霾对人体的七大危害
　　小编今早出门，发现广州今天有雾霾呢，下面YJBYS小编为大家带来了关于雾霾对人体的七大危害，仅供大家参考。
　　雾霾对人体的七大危害
　　1.伤心脏。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。
　　2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
　　3.传染病。雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
　　4.伤皮肤。皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。
　　5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
　　6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
　　7.伤肺。雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会&带着&细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。
　　如何预防雾霾
　　1.外出戴口罩
　　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。另外选对口罩，普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要购买正规合格(口罩外包装必须标有防PM2.5字样)、与自己脸型大小匹配的防止PM2.5微粒的口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
　　2.做好个人卫生
　　出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。
　　3.雾霾天气少开窗
　　专家表示在灰霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。同时，可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。还可以使用空气净化器。
　　4.饮食清淡多喝水
　　雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
　　5.适量补充维生素D
　　这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。
　　6.少抽烟
　　卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入&二手烟&受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是&雪上加霜&。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。
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[雾霾对人体的七大危害]网友评论
<div class="ds-thread" data-thread-key="1251015" data-title="雾霾对人体的七大危害" data-image="">雾霾真的跟新闻说的那样对人体危害大吗？_阿森纳吧_百度贴吧
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雾霾真的跟新闻说的那样对人体危害大吗？
楼主在广东，很少遭遇这种天气，不过中国人历来对环境要求都不高啊，怎么现在变得那么挑剔了？我这边油画厂的工人，雕刻厂的工人，印刷厂的工人不是正常上班？为了个雾霾就停课？我觉得不可思议
成都局客运处文件，重点...
国际辐射防护委员会（IC...
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有没有河北的吧友解析一下，这样停课，期末考怎么办？
伦敦和重庆经常大雾，也不见人家撤啊
感觉想不通，雾霾话题一下子就被炒起来了，跟风，以前的人怎过来的？到了这代变得娇生惯养，一言不合就停课停工
应该对健康的影响不会非常巨大，京津冀地区的人也没见人均寿命低
雾和雾霾不一样
天津人表示 之前也没有多大的雾霾 也是近几年雾霾才越来越大
以前没这么严重，另外停课可以网络教学
在成都，阳台上晒了两天衣服结果上面一层灰
雾和霾不一样吧。现在的基本都是霾，为了好听点加个雾字。好像是能直接吸进肺里，这样就比较可怕了
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你看现在不会在室外看到任何当官的就知道了，官老爷都没想到到赚个钱移民这么难
主要是霾，都是有害物质小颗粒，会吸到肺里，你说严重不严重？
你看着，接下去10年，北方肺癌人数一定爆炸性增长
雾霾 你首先得区分是雾还是雾霾。重庆的外号 说明并没多大伤害。霾就不一样了
雾是水汽。霾是有害颗粒物，我周边的人现在很多都嗓子疼咳嗽发烧，你没经历过就不要说不严重，也别把别人对自己的身体和家人健康负责说成是挑剔
我在北京生活12年，今年5月份因为雾霾刚逃离北京。跟你这么说吧，雾霾严重的时候带口罩都没用，嗓子照样痒痛，眼睛熏的流泪。都是排放的尾气和周边工厂烧的煤排放物混合气体，说对人体没影响的都是没脑子
擦鼻子都是黑灰。我们这还不算严重的区域。同事孩子冬天动不动就。我们那个年代最多而已。
广州最近阵子也是雾霾
楼主你自己去体验体验不就有答案了？既然没有经历过，最好不要用这种无所谓的语气说话。
60年前的“毒雾”，可不是被风吹走的！先锋号号12-21 15:08现在的只要是晴天一定都是蓝天白云▼不论哪个区都遍布着公园它们是整个城市的重要组成部分▼然而在六十年前还没有这么好的环境那时候它号称“”小时候还以为这很浪漫直到中国出现了类似的情况我才知道那不是雾而是霾▼日-9日，上空受高压系统控制，大量工厂生产和居民燃煤取暖排出的废气难以扩散，积聚在城市上空。伦敦城被黑暗的迷雾所笼罩，马路上几乎没有车，人们小心翼翼地沿着人行道摸索前进。▼作为工业革命的发源地，大量的工业和生活煤炭的燃烧，当时周边的大型的火力发电站每天都排放超1000吨的烟雾颗粒、2000吨、140吨盐酸、370吨等。▼1937年，英国半决赛，门将在浓浓的雾霾中艰难的寻找对手。▼1938年的，一名女子拿手电筒给雾霾中的车引路。▼情侣们带着口罩在户外约会。▼连宠物也被迫戴上了口罩。▼日的，同样的白昼如夜，消失的地标，浓雾甚至弥漫进了室内，很多活动被迫取消，人来人往都戴着口罩，人们走路都要低头看路，一不留神就会绊倒。▼日开始的一星期内，市民开始感到呼吸困难、眼睛刺痛，发生、咳嗽的症状，伦敦医院由于呼吸道疾病患者剧增而一时爆满，伦敦城内到处都可以听到咳嗽声。短短几天，英国4000人突然离世，超过10万人感染呼吸道疾病，波及儿童老人，很多逝者都因为支气管和肺部重度感染，当时因为严重大雾，都没法正常工作，数周后又有几千人死亡，共计死亡1万2千多人。是上著名的“毒雾事件”，也成为了二十世纪十大事件之一。大雾虽然在几天后渐渐散去，但这场如日全食般的黑暗和让人震惊的伤亡数字却让英国人开始深刻反思。1953年专门成立了The Beaver Committee（比弗委员会），用来调查雾霾事件，制定对策。1956年英国颁布了《Clean Air Acts》（清洁空气法案），这也是世界上第一部空气污染防治法案，强制市区的工业电厂等全部关闭，只能挪到郊区，城市里设立无烟区，无烟区里禁止使用产生污染的燃料，
你去问问家里有小孩 有 慢性鼻炎的 雾霾对健康有没有影响 这些人对空气质量敏感，但不敏感的不代表不受影响，只是潜伏而已
当时的祖宗杯半决赛，温布利
可以直接到血液里的
自己跑北方吸两天去
像柴静那个什么苍穹下自己看看就知道了，简直民科一般。都是别有用心的外国势力在赞助在吹风，不懂的傻逼就跟风，这种被带节奏的事情多了去了。再比如前几年抗日高潮带头砸什么的，目的就是离间中日关系，他们成功了。什么事情都要学会自己思考。污染是有，也不是一天两天就能解决的，更不要夸大其词。真是一帮吃闲饭的。
借楼说一句，雾霾的危害网上一搜，环保部门都有公开承认对人体的危害，说这种脑残言论的要么是洗地狗，要么是故意引起争议水经验的脑残，无论哪一种都不值得给他回帖，让他自己玩，玩累了就沉
11月去广东，从深圳到江门都灰蒙蒙的啊
在靠近成都的，最近都重度污染，嗓子疼得不行
这么水精业真的好吗？
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保存至快速回贴雾霾对人体都有哪些危害？
14-10-11 &
容易引起呼吸道疾病，也会引发癌症！
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雾霾天气中空气流通性恶较差，空气质量也较差，大雾中的有害物质容易诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病等，也会对我们这些健康的人群造成相对比较轻微的气道损伤，会出现咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状，家中常备些如慢严舒柠的颗粒和其他药物来防治耳鼻喉疾病的发生。尽量减少外出吧，若要外出时，尽量戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”，随身携带些青橄榄利咽之类的润喉片常润下喉，外出归来及时清洗脸部和裸露的皮肤，同时也要要冲洗下鼻腔，冲泡杯像慢严舒柠清喉利咽之类的颗粒喝，缓解下咽喉因吸入尘埃不适的症状，滋润下嗓子。
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最严重的就是肺癌
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容易引起呼吸道疾病还是买口罩带着比较好，国美在线买还可以。
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这种情况导致空气流动性差，好多小的粉尘颗粒和一些有毒物质悬浮在空气当中。通过呼吸道进入人体，对人造成危害。一般都是呼吸系统的疾病。建议这样的天气要减少户外运动。当然目前是冬天，不能把所有的呼吸系统疾病都归结于雾霾上。冬季本身就是呼吸系统的高发时期，只是雾霾天气会加重病情的。
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雾霾的危害极易导致传染病扩散和多种疾病发生。在多雾的气候条件下，咽喉炎、气管炎、结膜炎等疾病的发病率是平时的7倍之多。如果遇到空气污染严重，还可能形成烟尘(雾)或黑色烟雾等毒雾，城市中空气污染物不易扩散极易加重空气中二氧化硫等物质的毒性。同时，雾霾天气还会使致癌率大幅增大。在雾霾治理方面，除了做好外出防护、减少户外锻炼，负离子也被证明是很好的除霾方法。负离子被誉为“空气维生素”，它能主动捕捉空气中的悬浮颗粒物，尤其是常规方式无法沉降的pm2.5，通过电荷交换改变其带电属性，使悬浮颗粒相互吸引粘附，彻底沉降。而生态负离子生成芯片技术可以生成等同于大自然的小粒径、高活性负离子的森肽基负氧离子生成机，还解决了传统中大粒径负离子无法进行人体疗养的弊端。主任医师、博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中说，生态级小粒径负离子在被人体吸收后可有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，激活呼吸酶活性，改善肺泡分泌功能和通气换气功能，鼻粘膜分泌功能也得到恢复。
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雾霾和雾的区别是什么？雾霾和雾分别是什么意思？
　　雾霾和雾的区别是什么呢?比较纯净水蒸气产生的天气现象叫雾。水蒸气中含有其它物质或漂浮物的天气叫霾。陆地，特别是汽车尾气等环境恶化，有时雾中就容易含有其它物质和漂浮物，所以有时形成霾。在远离大陆的海洋，没有人类对环境的破坏，那里产生的只是大雾天气。那么雾霾和雾分别是什么意思呢?
　　雾霾是什么意思?
　　雾霾(w&&m&i)是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为&雾霾天气&。如遇雾霾天气尽量做好防毒措施。
　　雾是什么意思?
　　在水气充足、微风及大气层稳定的情况下，如果接近地面的空气冷却至某程度时，空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾。雾的出现以春季二至四月间较多。 凡是大气中因悬浮的水汽凝结，能见度低于1千米时，气象学称这种天气现象为雾。 雾形成的条件： 一是冷却，二是加湿，增加水汽含量。 雾的种类有辐射雾、平流雾、混合雾、蒸发雾、烟雾。
　　霾与雾的区别
　　一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾的厚度比较厚，可达1-3公里左右。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的尺度比较小，从0.001微米到10微米，平均直径大约在1-2微米左右，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或橙灰色。
　　雾霾形成有三个要素：一是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土平高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。二是运动差造成扬尘。例如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干涸后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质落回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。三是扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土平高原地区350多座城市中，雾霾构造三要素存量相当丰裕。
　　其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的。 比如：出现雾时空气潮湿;出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在60%以下。其形成原因是由于大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空中，使有效水平能见度小于10KM的空气混蚀的现象。符号为&&&。霾的日变化一般不明显。当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长，有时可持续10天以上。由于雾霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使有效水平能见度小于10KM。有时使气象专业人员都难于区分。必须结合天气背景、天空状况、空气湿度、颜色气味及卫星监测等因素来综合分析判断，才能得出正确结论，而且雾和霾的天气现象有时可以相互转换的。
　　霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。
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