今天才到家，把家里打理了都这么晚了，我的美容觉啊，好累呀，睡觉_威远吧_百度贴吧
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今天才到家，把家里打理了都这么晚了，我的美容觉啊，好累呀，睡觉收藏
睡觉了，呼呼呼~
又是一个高点击率的贴
晚安，LS作死
本屌丝买的房，买了两年，就空了2年了，哎，回去全是灰，莫法住，回去都是住旅馆哈，或者回老家大爷给我们守屋，住一晚，然后就跑了
睡睡更健康~~~~~~~~~
睡觉了，呼呼呼~
要得，明天早点起来，好生撸一管
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老公上班不喜欢吃食堂的饭菜，要我早上做给他带走，如果我不起来做饭了，老公就说这几天怎么没起来做饭呀，所有的家务活都是我，我们家下水道坏了，每次洗完衣服都是自己用桶放水到在马桶里，老公有时候很孩子气，很爱粘我，晚上睡觉必须在一个被窝，让他搂着，手脚也会不老实，有时候会感觉很甜蜜，老公不会心疼人，我以前总怪他疼我太少，怀孕的时候我回了娘家养胎，分开了两个月很想他，每天都打电话给他，问他什么时候回来，怀孕八个月了老公去娘家陪我，脚肿的穿不下鞋子，如果不泡脚就会一宿睡不着，我多想他能给我端回洗脚水，那时很流行天天酷跑手机游戏，他只要有时间就玩，新买的手机都玩报废了，总是在我面前抽烟，那时我很讨厌烟味，说了很多次他也不放在心上，我觉得他这时候不疼我，什么时候疼我，我知道他是爱我的，结婚以后他***里的女人都是我朋友，我说删掉谁就把谁删掉，有一次因为我***上人多，和我聊天的很多，他一气之下，我彼此***里的人都删掉了，只有我和他，说回正题，每晚宝宝睡得都很晚，我都是12点以后才睡，老公睡觉还不老实，非要把大腿胳膊压在我身上，每天早上起来感觉很累，老公平时很疼我的，他的工资我可以随便支配，老公有时候很小孩子气，我是不是太宠着他了，宝宝还缺钙，晚上老爱闹，这一夜本来就睡的不好，早上六点半还要起来做饭，他的同事都很羡慕他，有人愿意早起给做饭吃，我以前都是早上和宝宝睡到八点九点，被老公这么一弄，我早上做完饭人就精神了，每晚只能睡四五个小时，悲哀啊，如果他能想想我该有多好。如果我不起来做饭吃，他就会觉得我对他不好了，不疼他了，唉，大家说说怎么样能解决呢？
跟我老公一样，你得指使他干！他不干你就撒娇，不行就直接命令！我老公就是这样的！每次只要最后他干了就行了！不管用什么手段
被你惯出来了，你老公太不懂疼你了，带孩子已经很辛苦了，还要早起做早饭。我宝宝也十个月了，我老公七点之前上班，一般都是做好早饭上班去的，自己没的吃都是在外买着吃的！
哪天我老公惹我生气了，睡觉时候我说洗脚去，他说洗过澡了，我一直说洗脚，没办法，老老实实去洗脚了，怕我闹
跟我老公一样，你得指使他干！他不干你就撒娇，不行就直接命令！我老公就是这样的！每次只要最后他干了就行了！不管用什么手段
有时候我就会说要不你看孩子，要不去干活，老公每次都选择看孩子，孩子每次都不好好哄，有时候饿了，渴了，老公都，
不知道给喝水，喂奶，看孩子还玩手机，我气的对他大哄，他才听话，有时候让他干活太费劲，看着还着急，活干的也慢，我是急性子的人，看他着急，还不如自己动手利索！我要是对他散散娇，他会干活的！
#2 茗曦2013
被你惯出来了，你老公太不懂疼你了，带孩子已经很辛苦了，还要早起做早饭。我宝宝也十个月了，我老公七点之前上班，一般都是做好早饭上班去的，自己没的吃都是在外买着吃的！
我也觉得太惯着了，家里活从来不沾，他都已经习惯了我对他这样，如果要改变他会怀疑我为什么变了，我爱他胜过他爱我，
和他谈！有什么事情使他去干！这样得人就得使！实在不行就撒娇！软的硬的都用！你老公心是好的！就是脑子里没事！
和你正好相反，我是老公手心里的宝，平时都是老公照顾我！
昨天老公还问我，是你妈做饭好吃，还是我们做饭好吃，我说你做饭好吃，他说他能做饭的情况下他都不会让我做饭的，有时候他开玩笑的说，要抓住男人的心就要抓住男人的胃，怎么但我们这里就反过来了
#8 欣欣749160
昨天老公还问我，是你妈做饭好吃，还是我们做饭好吃，我说你做饭好吃，他说他能做饭的情况下他都不会让我做饭的，有时候他开玩笑的说，要抓住男人的心就要抓住男人的胃，怎么但我们这里就反过来了
真羡慕你呀，我们结婚两年了，老公就会做蛋炒饭，西红柿炒鸡蛋，我老公做饭很难吃的，
惯的。觉得不疼他就不疼呗。干嘛委屈自己。早晨六点起来给他做饭，他也吃的下去。我老公就不会这样做。因为我不会惯他。以前我要带饭是他给我做呢。
#9 亲亲宝贝浩浩～
真羡慕你呀，我们结婚两年了，老公就会做蛋炒饭，西红柿炒鸡蛋，我老公做饭很难吃的，
你太惯着他了，老公有时候也会叫我干嘛干嘛的，我都不理他，他知道叫不动，所以就自己干了，做饭也是我把饭煮好，菜洗好，切好，他只是负责炒而已，怎么感觉功劳好像都是他的
#10 ^娟1991^
惯的。觉得不疼他就不疼呗。干嘛委屈自己。早晨六点起来给他做饭，他也吃的下去。我老公就不会这样做。因为我不会惯他。以前我要带饭是他给我做呢。
我脾气不好，一般不会生气，生气起来就对他大喊流眼泪，我想把委屈都喊出来，宝宝八个月了，出了满月一直是我一个人带他，孩子奶奶没给洗过几件衣服，一天只能吃中午饭回来帮看会，现在我们分开住了，以前和婆婆在一起住的屋子因为不花钱，所以四周没有人家，一个月都看不到外面得人，出一次门也是有事情，两年人都快憋屈傻了，我感觉自己很依赖他，所以什么事都以他为主
我想这还得看男人的自觉性！我老公以前也什么都不做，我是农村的，大宝四岁多，现在我怀二胎还有二十天到预产期！他每天五点多起床，下午四点多回来，我喂猪，做饭，带孩子！但只要他回到家，就会承担所有家务！有时晚上他会叫我给他放洗脚水，我能做的就做，不能做的他就做了！
我娘家也是农村的，我就是想看看他能不能不让我说自觉的去做，我以为这边孩子哭闹着饿了，我这边还没干完活，他会过来说宝妈你去弄孩子吧，我来干活，每次都好失望，
#12 亲亲宝贝浩浩～
我脾气不好，一般不会生气，生气起来就对他大喊流眼泪，我想把委屈都喊出来，宝宝八个月了，出了满月一直是我一个人带他，孩子奶奶没给洗过几件衣服，一天只能吃中午饭回来帮看会，现在我们分开住了，以前和婆婆在一起住的屋子因为不花钱，所以四周没有人家，一个月都看不到外面得人，出一次门也是有事情，两年人都快憋屈傻了，我感觉自己很依赖他，所以什么事都以他为主
太依赖他了有好有不好。我也很依赖他。但不会惯他。他要是心疼你怎么让你那么早给他做饭。你多学着爱自己一点。爱人爱七分，留三分爱自己
#15 ^娟1991^
太依赖他了有好有不好。我也很依赖他。但不会惯他。他要是心疼你怎么让你那么早给他做饭。你多学着爱自己一点。爱人爱七分，留三分爱自己
我也想不明白，食堂的饭不好吃，可是他的同事吃的都挺香的，我老公特别懒能躺着就不坐着，也是觉得老公比我小所以我比较心疼他，老公身体不好总生病上火，三四天去一次厕所，我现在照顾孩子没心思照顾他了，今天早上起来的晚了就没做饭给他，
#16 亲亲宝贝浩浩～
我也想不明白，食堂的饭不好吃，可是他的同事吃的都挺香的，我老公特别懒能躺着就不坐着，也是觉得老公比我小所以我比较心疼他，老公身体不好总生病上火，三四天去一次厕所，我现在照顾孩子没心思照顾他了，今天早上起来的晚了就没做饭给他，
女人找个比自己小的比较吃亏。别人都可以吃，他也可以。身体不好和吃饭有什么关系。晚上回来弄点好吃的。早晨弄什么弄。别弄了。
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话题:864156
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&&非常有用他们说睡眠不中会影响身心健康。我每天睡觉都是晚上12点左右，起床是8点左右，可问题出现在睡觉时无法熟睡，不是做梦，就是想东想西，很难停下来，第二天也确实感觉很累，该怎么办呀
他们说睡眠不中会影响身心健康。我每天睡觉都是晚上12点左右，起床是8点左右，可问题出现在睡觉时无法熟睡，不是做梦，就是想东想西，很难停下来，第二天也确实感觉很累，该怎么办呀
做梦是不影响睡眠的 , 而睡觉的正常时间是22点后开始 , 最佳的时间就是22点至凌晨1点止是对身体有益的.睡觉前可以喝一杯热牛奶吧 , 对保护胃和睡眠都要一定的好处 , 反正没坏处 , 长期坚持下来对身体也好 .
睡觉前不要洗澡 , 因为这样会使人处于亢奋状态 , 反而更不容易睡着 .
耶，我每次都是睡觉前洗澡的，难道是因为这个？
...
睡前洗澡对身体也不好哦 , 往往你要洗澡的话 , 一般都会在过了2个小时左右才会有睡意 .
所以都不太提倡睡前洗澡 . 除非你要熬夜 .
而且你做梦其实也是睡眠的一种表现 ^^
你的睡眠质量部是很好，一般85%的睡眠不好和失眠者与精神因素引起的。多因思虑老倦，内伤心脾，房劳伤肾，心神不安，情志抑郁，胃气不和有直接的关系。 睡眠不好、多梦、易醒、失眠，还是可以通过有效的方法进行自我调理的。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。 
若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。 
若因在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。 
我以前也是睡眠不好，主要就是精神的压力太大。
其他回答 (1)
临睡前吃些有助于睡眠的食品
1）牛奶
牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明，大脑神经细胞中分泌血清素，它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候，就是由于脑细胞分泌血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，故晚间食用牛奶会产生催眠作用。
　　2）面包与糖开水
进食面包与糖开水以后，体内分泌胰岛素，可产生色氨酸素，有镇静催眠作用。
　　3）小米粥
小米粥营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，进食后可促使胰岛素分泌，从面提高进入脑内色氨酸数量。中国医认为；小米有“健脾和胃，催眠作用”。
　　4）苹果
因疲劳过度引起失眠，可吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物，能抗肌肉疲劳。水果中糖分在体内能转化为血清素，可使人入睡。
　　5）大枣
对神经衰弱、心烦而不能入眠者，可用大枣30--60克，加白糖少许和适量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。
　　6）莲子
具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服，每晚睡前一次。
　　7）桂圆
专治心脾血虚引起的失眠。桂圆10--15枚，晚睡前熟服，其催眠效果良好。
　　8）百合
有清心、润肺、宁神之功效，用百合25克加水适量煎服，睡前一次。
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今天宝宝21天了，整个月子都是我一个人带宝宝，婆婆带大宝，宝宝一到晚上就不睡了，吃饱了也不睡，不睡就算了，还哭，吃饱了还要吸我奶头，吃多了又吐出来，我也不知道给他穿多少，不知道是不是穿多了，3件开叉秋衣，一件有点厚的睡衣，还包个抱被子又盖长婴儿薄被，有时候宝宝还打喷嚏，我在广西，没有开空调，这样穿到地凉还是热，宝宝就是要闹到下半夜才睡，白天睡得还算可以。把我累垮了，今天发烧了。
宝妈，我的宝宝也一样，睡眠一点都不好，晚上更是不睡觉，不知道要闹哪样
#1 繁华寥寥
宝妈，我的宝宝也一样，睡眠一点都不好，晚上更是不睡觉，不知道要闹哪样
刚才我查了查有些宝妈说是肚子不舒服，可以试试妈咪爱，我宝宝很少放屁，一天基本没放，拉屎很用力脸都红，这正常吗，宝妈你宝宝有什么症状不
你给他穿多了，里面只要穿个小衬衣在穿个
略威厚一的小棉衣，还有衣服流汗湿了宝宝也不舒服……你试试看了
你给他穿多了，里面只要穿个小衬衣在穿个
略威厚一的小棉衣，还有衣服流汗湿了宝宝也不舒服……你试试看了
试过，还是闹，宝妈宝宝爱放屁吗
我的宝贝现在还被我抱着手上睡，放下就醒
#5 静怡盼盼
我的宝贝现在还被我抱着手上睡，放下就醒
很困吧。这么晚还没睡
试过，还是闹，宝妈宝宝爱放屁吗
嗯，他肯放屁，你可以让你的家人带到那个医院是问下妇产科的医生，如果宝宝一切正常的话，或许就是要人带的，医院有没有开让宝宝吃的鱼肝油之类的
很困吧。这么晚还没睡
不困才怪哦，白天晚上的还要自己做饭
#5 静怡盼盼
我的宝贝现在还被我抱着手上睡，放下就醒
在他想吃奶时，不要抱睡着喂奶，一边吃一边让他睡，等他睡着了或许会好点……
在他想吃奶时，不要抱睡着喂奶，一边吃一边让他睡，等他睡着了或许会好点……
睡着喂，他睡一会又哭了，有时候睡着喂他还不乐意，累傻了，他现在才睡了
嗯，他肯放屁，你可以让你的家人带到那个医院是问下妇产科的医生，如果宝宝一切正常的话，或许就是要人带的，医院有没有开让宝宝吃的鱼肝油之类的
#8 静怡盼盼
不困才怪哦，白天晚上的还要自己做饭
做饭不用我，天天困得像个病猫，这日子啥时候是个头？
刚才我查了查有些宝妈说是肚子不舒服，可以试试妈咪爱，我宝宝很少放屁，一天基本没放，拉屎很用力脸都红，这正常吗，宝妈你宝宝有什么症状不
拉大便正常吗？宝宝要放屁跟拉大便正常的话才不涨肚噢，涨肚的话宝宝也会哭闹d
#13 __阿拉蕾~
拉大便正常吗？宝宝要放屁跟拉大便正常的话才不涨肚噢，涨肚的话宝宝也会哭闹d
母乳一天5 次左右，拉得像蛋花一样，正常么？
#13 __阿拉蕾~
拉大便正常吗？宝宝要放屁跟拉大便正常的话才不涨肚噢，涨肚的话宝宝也会哭闹d
基本没放屁。愁～
我家宝宝明天明天就满月、越大越难带！晚上睡不到一个小时就惊醒、醒来就开始大哭、怎么哄都还是哭、给奶也不吃！醒来要玩一个多小时才会睡、睡下去一会又醒、基本都要拍着他、手都拍酸了！怎么办也不知道拉！真的好累！
太少了把。我家之前也是腹胀气，吃点妈咪爱后，拉的大便好大一坨，屁屁也很顺畅，因为之前也是一两天拉得很少，屁屁也少。
#15 庞一乐
基本没放屁。愁～
那就是腹胀气了，肚子鼓鼓的，多顺时针抚摸抚摸有助于排气，要吃妈咪爱噢，妈咪爱没事的
刚才我查了查有些宝妈说是肚子不舒服，可以试试妈咪爱，我宝宝很少放屁，一天基本没放，拉屎很用力脸都红，这正常吗，宝妈你宝宝有什么症状不
我家宝宝屁很多！还能连着放、一拉臭臭也会脸挣红了！还会哭闹！感觉大便不干呀！晚上还会肚子咕噜咕噜的响！带去看医生说不怎么样！头疼要得死！好难带！
宝妈你可以买这个给他吃，我家的现在在吃，吃这个不能吃多，吃三天停三天……
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成员:153813 ,
话题:114865
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&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用