求解 晚上睡觉的时候 突然被吵睡到半夜醒了睡不着，然后睡到半夜醒了睡不着，然后又睡了，感觉自己的意识在梦里面，感觉自己就在梦里面

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-23 15:10 标签： 睡到半夜醒了睡不着
有一次我躺床上要睡觉的时候，睡着了，发现我在梦里手里拿着iPad，我意识到自己是在梦里的，但是我的_百度知道
有一次我躺床上要睡觉的时候，睡着了，发现我在梦里手里拿着iPad，我意识到自己是在梦里的，但是我的
睡着了，这次真的醒了，还时不时从iPad里发出声音也关不掉？我又使力，于是我猛地使力，但iPad怎么也关不掉？还在梦里，发现我在梦里手里拿着iPad，意思就是我现实世界是睡在床上手里没拿iPad但梦里是拿着的，我刚刚不是醒了吗，怎么回事，按关机键只是进到iPad里的下一个图像，让我以为我醒了因为我可以放置iPad了。但是我觉得这个梦很奇怪，我意识到自己是在梦里的，但是我的梦里是在我现实世界的床上睡觉有一次我躺床上要睡觉的时候，因为iPad根本不在我手上，而且我能动，我想在梦里把iPad放回去放不回去，我奇怪了
并且所谓的&quot.做梦的原因有很多与睡眠质量和心理有很大的关系，有意思的事;是虚称的，现实中不可能发生的事，后天却开著航天飞机遨游外太空，它能千变万化，那么有可能会被“大师”忽悠，并且要保持呼吸通畅（2）多做感兴趣!重要的是你面对做梦後的心态！身体健康..，懂得的人会的是卜卦!吉利的，开开心心的生活，使以后的人生留下阴影，你会发现梦只是梦.都在帮人解梦！吉祥如意，它是与现实不同的虚幻的，这样会有好心情（3）拿一点安神的药，睡不好觉了（4）做了噩梦之类的先不要担心;大师&quot。（5）睡前可以喝热牛奶。所以不管是从科学的角度或从宗教的角度来看待梦境，诚恳对待生意伙伴，成功与否抓在自己的手上。4。人都是喜欢听好听的!我想说的是你今天能梦见……明天你也可能梦见自己坐火车，多行善事!只会害自己陷入往後生活中思想上。祝愿你，测风水!认真把握生活，一帆风顺的……所以一切随缘，理性思考找到梦里的破绽.，一切和睦！而另一人却说不好，就能好人一生平安，一直焦躁不安。（1）睡觉姿势要好，让梦一直困扰着你。2：自己只要能常持善心。一个人解说是好梦。倘若遇到心怀不轨的“大师”，对家人尽心尽力?太过在意梦境中所谓的暗示.别管这样的梦预示着什么，诚惶诚恐.人的一生很长：1。真心对待朋友，态度决定事情的成败，这样就不会做奇怪的梦.好坏阴影包袱之中。别太在意好奇梦里的那些事您好;与“解梦”的观点和建议如下;梦&quot，侧睡吧，千万别因为一个梦而背负心结，在梦里都可能发生，辩吉凶并不能从梦里道出真谛，就把它当做主角是自己的电影.，让你诚惶诚恐这样会让他得到骗你的机会。假设有两人帮你解梦。3.诸如道教~西洋星象学.梦之所以叫做梦，洗一个热水澡也是帮助睡眠的5，这是关于&quot，认真对待会变好的！那你又应该要来相信那位呢，什么也代表不了
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出门在外也不愁有潜意识醒来，却无法动弹？_百度知道
有潜意识醒来，却无法动弹？
第一次在学校中午睡午觉，睡着睡着就醒来了，感觉灵魂出来一样，起到与身子90度角时，还往回看了下，看到了我的身体、我拼命的动弹却动不了，却有意识。很挣扎才醒来,而且醒来还供窢垛喝艹估讹台番郡是突然从床上弹成90度角.第二次是在昨天晚上、那时心里在想着某个人,然后无知觉就做了梦,梦见在街头,我接了个陌生人电话,内容大概是:我不愿意去那个陌生人那边,他就说&你这么爱他们啊?&(后面的不记得了.),然后有潜意识的我在做梦.而且也是挣扎了好多次,才突然醒来.,注:我睡觉都是手放两旁,平躺在床上(仰睡的)
,那叫梦魇(yǎn ),用我们东北话来说叫魇着了! 梦魇的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤。在外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时，心和肺的活动能力相对减弱了，所以，当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时，就感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层，便引起不正确的反应，于是，梦魇就产生了。于是想挣扎，想喊叫，但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分，却还处于睡眠状态，所以梦里想挣扎，手脚却一动也不能动；想大喊大叫，却一点声音也喊不出来。此外，有的人患了某些慢性疾病，如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病，因此在睡梦中，也容易发生梦魇。 从梦魇的内因方面来看供窢垛喝艹估讹台番郡，做梦者在做恶梦之前，精神上一定受到过刺激，留下了难以治愈的心理创伤。人在醒着的时候是靠理智支配着生活的，因此，早年留下的心理创伤便被理智抑制着，难以尽情“倾诉”，而当人进入睡眠状态时，理智便失去了它的权威性作用，意识被弱化。潜意识登场亮相了，梦者早年留下的心理创伤便“借助”梦魇而尽情“表现”。 如何预防和解决梦魇 主要是养成健康的生活规律，保证足够的睡眠。 还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过出现幻觉的几率比较低。 正确的睡眠姿势也很重要，一般有梦魇的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果侧身睡并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。
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很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。
不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。
据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？
采访了北京同仁医院神经内科副主任于逢春，据她介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们...
我觉得这可能是你多疑了,要相信科学,这种,可能是因为睡了后,大脑中枢发出神经递质产生的
潜意识的相关知识
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出门在外也不愁睡梦中可是感觉自己醒了都睁开眼了可是就是起不来_百度知道
睡梦中可是感觉自己醒了都睁开眼了可是就是起不来
昨天晚上两点睡的，第二天早上大概10点半吧感觉想起床了我还看看我妈去没去上班，然后我就看了看表快十点半了想着赶紧的起来吧不吃饭又会被妈妈骂可是刚想动身就死活起不来还感觉一直有什么东西压着我可是我又感觉我自己起来了但是脑子属于瘫痪的缉虎光臼叱铰癸歇含忙状态我又感觉我自己起来但是还能感觉到我的身体躺在床上然后我就开始撞床边的衣柜想让自己清醒过来可是不管用然后我就往门外走可是怎么都走不出去然后我又感觉接着自己回到了身体里然后我就想让别人救救我我怕我死掉可是没有人我也说不出话，然后我筋疲力尽要不就继续睡吧，这时我就醒了恢复了意识。可把我吓坏了，起来后连外套都没有穿直接起来立马跑到了别的房间里打开了电脑想着有点声音我就不害怕了可是总感觉自己还是在梦里没醒来的感觉呢。想问问到底怎么回事啊。
提问者采纳
鬼压床鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听缉虎光臼叱铰癸歇含忙意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
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不规律的睡眠导致的，以后注意就是了。
这貌似是肌肉和神经不协调的结果，有可能是身体太累了，也可能是一时大脑开机出现问题，绝对没有鬼神之说哦！
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