我龙岩人 脚踝软组织损伤治疗 移问

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-26 06:32 标签： 软组织损伤如何治疗
查看: 13247|回复: 26
请问一下脚踝韧带和软组织损伤后需要恢复多久才能踢球
体能162 点
EZ币155 个
在线时间56 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
EZ币155 个
体能162 点
请问一下脚踝韧带和软组织损伤后需要恢复多久才能踢球？
体能953 点
EZ币945 个
在线时间4957 小时
主题帖子精华
二星会员, 积分 37, 距离下一级还需 13 积分
二星会员, 积分 37, 距离下一级还需 13 积分
EZ币945 个
体能953 点
伤筋动骨100天。。3个月吧 不要冲动啊 以免以后习惯性扭伤
体能260 点
EZ币260 个
在线时间302 小时
主题帖子精华
老腰伤怎么办啊
新手上路, 积分 9, 距离下一级还需 1 积分
新手上路, 积分 9, 距离下一级还需 1 积分
EZ币260 个
体能260 点
一般来说是需要根据你的恢复情况，可以正常走路以后，开始考虑做些运动前的测试，看看能否适应发力，急停等动作，当然，热身是必不可少的。保守估计要两个月左右。
体能162 点
EZ币155 个
在线时间56 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
EZ币155 个
体能162 点
回 2楼(douxingok) 的帖子
现在已经1个半月了，受伤的脚踝还是有些别扭（比如自己转动脚腕时）看着队友们踢球真着急啊！
体能247 点
EZ币225 个
在线时间989 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 13, 距离下一级还需 7 积分
一星会员, 积分 13, 距离下一级还需 7 积分
EZ币225 个
体能247 点
本人踝关节韧带撕裂，已经1个月了，估计还要继续休养
体能162 点
EZ币155 个
在线时间56 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
EZ币155 个
体能162 点
回 4楼(2号仔) 的帖子
楼上的兄弟也很惨...
体能974 点
EZ币971 个
在线时间420 小时
主题帖子精华
EZ币971 个
体能974 点
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
体能162 点
EZ币155 个
在线时间56 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
EZ币155 个
体能162 点
回 6楼(thomaszgl) 的帖子
怎么做啊？说实话我第一次受伤不知道该怎么做我都有心理阴影了...
威望297 点
体能1888 点
EZ币1886 个
在线时间1370 小时
主题帖子精华
AG控 ...
三星会员, 积分 97, 距离下一级还需 103 积分
三星会员, 积分 97, 距离下一级还需 103 积分
威望297 点
EZ币1886 个
体能1888 点
一年了，3个月时候开始反回赛场，当时还有点小疼，结果到现在快一年了还隐隐做痛，所以奉劝同样伤的朋友，还是忍到发力完全不疼了在下场。。
体能162 点
EZ币155 个
在线时间56 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
一星会员, 积分 10, 距离下一级还需 10 积分
EZ币155 个
体能162 点
急啊&&怎么办呢
实名认证用户即可获得此勋章.我脚踝软组织损伤一直不能好
我脚踝软组织损伤一直不能好
基本信息：男&&20岁
病情描述及疑问：我脚踝软组织损伤一直不能好其他情况：内服萘丁美酮胶囊，外用一种膏药
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
网友满意：
回答速度：
中西医结合诊所&&&
您好，脚踝软组织损伤，可以选用三七伤药片，氯唑沙宗片，跌打丸治疗，或者用中药红花煎水泡患处治疗，希望回答对您有所帮助！
&&&外科_骨科
擅长：对膝关节炎、肩周炎、腱鞘炎等疾病的诊断和治疗具有独到的见解。
网友满意：
回答速度：
北京国医中联医院&&&外科_骨科
你好！根据你的描述可以采用一些保守治疗，来减缓疼痛。建议：1.患部适当固定，防止足部保持背曲内翻姿势;2.要保持局部保暖，使用拜力士就可以;3.治疗手法宜轻柔。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生脚踝软组织损伤_百度拇指医生
&&&网友互助
?脚踝软组织损伤
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
两年多了 一直水肿 不妨碍走路 但蹲下或者运动完会感觉有肿胀感和疼痛 怎么能完全好
用 绷带包裹 叫其内液体强行吸收 如果不行 就去 骨科诊所做下排水 然后消炎一下
你现在主要是 关节处有积液
主要是你刚受伤时没做好处理
您好，患者目前一直有疼痛和肿胀的症状，应该考虑是否有尿酸的改变，扭伤不可以这么久的&br&&br&建议你抽血化验尿酸，根据尿酸情况考虑是否使用碱性药物治疗，其次是局部使用活血化瘀药物治疗
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生脚踝软组织损伤怎么治疗_百度拇指医生
&&&网友互助
?脚踝软组织损伤怎么治疗
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
踢球时 抽射被铲倒
导致软组织损伤 现在不能发力 平时没事 请问 怎么治疗比较好
还有多少时间可以恢复
药酒大部分的功效是活血，而你们平时的软组织损伤时多为闭合性软组织损伤?? 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，，伤处与外界没有相通。 ?? 处理原则： ü 早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。 ü 中期：损伤24—48后，出血停止，急性炎症消退，局部淤血，肉芽组织正在形成，组织正在修复。此期可持续1—2周。处理原则是改善局部血液循环，促进组织的新陈代谢。可采用热疗、按摩、药物及传统中医药方法等多种方法交替进行，同时安排小运动量的功能康复练习。 ü 后期：损伤基本恢复，肿胀、压痛等局部征象已经基本消失，但局部肉芽组织挛缩形成的瘢痕组织的强度和弹性均低于正常组织水平，组织粘连仍然存在，再生的新组织也仍未达到正常组织的物理特性水平。处理原则是增强肌肉力量，恢复关节活动度，松解粘连。通常以功能锻炼为主，治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。
涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。
外用药酒时应注意：
1.外用药酒多数为活血化瘀、行血止痛类药物，因而切忌内服，以免引起中毒反应；
2.按摩手法宜先轻后重，临近结束时再逐渐减轻；
3.软组织损伤在2天内出现局部出血、红肿，如果在患处用力按摩，会使症状加重，故不宜使用；
4.用药酒按摩握拿组织时，注意不要直接按擦骨凸部，以免损伤骨面的软组织和骨膜组织而加重病情；5.药酒按摩方法不宜用于新鲜的骨折、关节脱位、表皮破损，对心、肝、肺、肾有严重疾患者也应禁止用该法治疗；
6.对有骨肿瘤、骨结核、软组织化脓性感染等，只可在疼痛较重处作表面涂抹，不要推拉重压，以免病灶扩散。
组织损伤,不是太严重的，只要用喷雾剂喷喷，注意休息，不严重的一个礼拜估计就可以好了，天不热可以配合膏药使用，成分最好有活血化瘀的三七。
多休息少走动，用红花油之类的按擦促进血液循环，没事轻揉伤处恢复时间视伤势和机体恢复能力而定，一般1-4周左右吧
少踢球，多吃饭！（咱就 是实在）
上医院看看
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 软组织损伤如何治疗 的文章

 

随机推荐