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兄弟男的，早上起来嘴唇粘到一起是怎么回事？要用口水湿润后才能用舌头顶开。嘴唇也很干。多喝水也没有用
求解兄弟男的。嘴唇也很干？要用口水湿润后才能用舌头顶开，早上起来嘴唇粘到一起是怎么回事。多喝水也没有用
提问者采纳
去买一个润唇膏，临睡前擦一擦一般不要用口水润，一段时间会好的！越润越重！不贵也无色无味
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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有火吧，体内
可以多吃梨。采纳
妹子，水果太贵。等嘴好了。钱包都空了。
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出门在外也不愁冬天舔嘴唇舔出香肠嘴 干裂应涂润唇膏补水
　来源：　
　　冬季天气干燥，嘴唇容易干裂、起皮。遇到这样的情况，很多人会不自觉地用舌头舔嘴唇，用唾液来滋润干裂的嘴唇，却不料嘴唇越舔越厚，甚至舔出了“香肠嘴”。这几天，临安市中医院皮肤科就接诊了好几位“香肠嘴”的病人。
　　天气寒冷干燥嘴唇越舔越干
　　“我儿子今年9岁，嘴唇干裂得很厉害，他总是忍不住用舌头去舔，没想到越舔越肿，这两天一张嘴就疼，都裂出血了。”昨天，胡女士带着儿子来到市中医院皮肤科。
　　无独有偶，30岁的王女士，家住农村，也是因为嘴唇干裂，特地赶到市中医院看病。“我一到冬天嘴唇就脱皮，出现一层层浅黄色的痂皮，而且会逐渐增厚脱落。之后嘴唇黏膜发红，嘴唇里面还有白色黏液。之前去看过，医生说是唇炎，可是擦了唇膏依旧没用。”
　　市中医院皮肤科徐瑾主任医师说，这几天，科室里每天都会遇到三五个这样的患者，其中大部分是10岁左右的孩子。
　　唾液里的酶会诱发舌舔皮炎
　　“进入冬季，不少孩子出现了嘴唇溃烂的现象，嘴角起泡，口唇发生乳白色糜烂、裂口、结痂等症状，这种情况其实是患上了舌舔皮炎。”
　　徐瑾主任医师说，导致舌舔皮炎的原因，主要是因为冬季口唇及其周围的皮肤干燥缺水，容易干裂，发生细菌感染。再加上不少孩子控制不住自己，经常用舌头去舔嘴唇的习惯，唾液蒸发导致口唇干裂而发炎。
　　“嘴唇干裂需要水分滋润，唾液具有一定的滋润作用，但是唾液中所含的一些酶和细菌，会对嘴唇上皮细胞造成刺激。经常舔嘴唇，就会引发炎症。”
　　徐瑾主任医师说，很多孩子平时不爱吃绿叶蔬菜，导致体内缺乏核黄素，会诱发口角炎；此外，还有一些孩子有吮手指、吃零食、咬铅笔等不良习惯，刺激唾液腺分泌唾液，过多的唾液就从口角溢出，也会导致白色念珠菌快速生长繁殖，导致嘴角溃烂。
　　嘴唇干裂应涂润唇膏补水
　　徐瑾主任医师介绍，嘴唇干燥最普遍的是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃水果蔬菜。除了缺乏维生素，嘴唇干燥的另外一种原因就是缺少水分，或是说话太多而口干，此时会有一些死皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方。
　　一旦出现这种情况，应及时补充水分，并在晚上睡觉前在嘴唇上涂一层厚厚的唇膏，过几天就会改善情况了。如果在特别寒冷、干燥的天气外出，最好戴上口罩。
　　徐瑾主任医师提醒，对于孩子，家长首先要注意孩子面部皮肤的清洁卫生。对于婴幼儿，家长要及时擦拭口水。稍大一点的孩子，饭后要及时给其洗脸擦嘴，选择适合孩子肤质的护肤脂、甘油或防裂油等护肤用品。如果孩子有舔嘴唇、吃零食、咬手指的习惯，家长要纠正。此外，还要多让孩子喝水，多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾以及禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等。应程琳[责任编辑:李然]
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光明网版权所有冬天到了 皮肤干燥怎么办？
冬天到了 皮肤干燥怎么办？ 10
冬季皮肤干燥怎么办？ 

标签: 皮肤,
干燥 

冬季到了，发现皮肤开始干燥，尤其是每次洗完澡之后。谁能告诉我怎么办？怎么保养？补充水分？
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的开水。脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。吃些西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥,还有冬天不宜经常洗澡,洗时要用滋润型的沐浴露,不要用肥皂.还有一点是要放松自己的心情,有压力也会使皮肤干燥.退干燥七法则 
●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 
●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 
●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 
●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 
●多喝水，吃水果。 

其他回答 (11)

皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始，如果你知道婴儿皮肤的含水量是老人的两倍，你一定会注重皮肤的保湿！ 
(一)日常保湿两大法宝：喝水和锁水 
面对如此多的造成皮肤缺水的因素，为皮肤保湿刻不容缓。保湿工作可以简单分为两步：“喝水”和“锁水”。喝水是我们能做到的给皮肤补足水分的最简单的办法。而且，常喝水可以排除体内毒素，令体内循环更顺畅。 
但是多喝水的常识经常会被人们忽略掉，下面几个小方法能促进你多喝水。 
用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水，这样你每天只需要喝4杯水就可以了。这种心理作用对一般人都很有效。 
带水上路。准备一个运动水壶，随时放在你的包里或是车上，很是实用。 
随手一杯水。为了提醒自己喝水，白天上班时放一个大水杯在你的桌子上，还有傍晚时的茶几，晚上睡觉时的床头，别忘了放上一瓶水，早起的第一杯水很重要。停下来，喝口水。在办公室里，每一次经过饮水机时，别忘了停下来喝口水。 
咬碎冰块。当你喝完饮料时，别忘了杯底的冰块，吃下去，咬碎它们吧！ 
另外，为了不使次日早晨起床眼睛浮肿，也避免半夜起来去厕所影响睡眠，最好在晚上八九点喝完最后一杯水。 
皮肤常因皮下或肌体缺水而产生干燥，为防止干燥，平常要养成喝水的习惯，千万不要等到口渴了才想到喝水，最好把喝水想象成呼吸，因为当体内缺水时，你不会马上感到口渴，身体会先向外围器官“借水“，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。 
也许你整日忙碌于家与办公室之间，没有太多时间来照顾自己的“脸面”，让MISS来告诉你一点简单的“皮肤喝水法“。比如用保湿纸面膜敷面，既省时，方便，也会令肌肤变得充满弹性。如果手边没有纸面膜，你也可以试试用不含酒精的保湿化妆水润湿化妆棉敷面，效果同样不凡。 
喝水是保湿的最好途径，但是不能一味的喝水，因为喝水过多可能会导致低钠血症，从而引起头晕等身体不适，所以要根据科学的建议适当补充水分。 
在给皮肤喝足水后，下一步该做的是留住水分，防止皮肤水分的丢失，我们简称“锁水”。 
“锁水”攻略第一步，就是要留意一下我们的日常习惯。干燥的冷风会带走我们脸上的水分，外出时，要随时准备纱巾、眼镜等，尽量减少皮肤的暴露。紫外线可以随时伤害我们的皮肤，即使在冬季也不能对它掉以轻心。外出时抹上防晒霜，一方面它能阻挡紫外线，另一方面它的油分能够防止冷风带走皮肤上的水分。防晒霜还是很好的抗皱产品。 
不要用过热的水洗脸，因为它会破坏皮肤表面的皮脂膜，使肌肤干燥。最好用温水，用手按摩脸颊，再以拍水花的方法冲洗，这样能够使肌肤富有弹性。 
(二)化妆品的喝水和锁水 
在干燥的冬季，即使我们有好的习惯，处处注意保湿，皮肤中有限的自然保湿因子也无法留住足够的水来滋润皮肤，这时候保湿化妆品的选择就显得很重要了。 
保湿产品对皮肤做了什么？ 
其作用就像头发的护发素，保湿产品抚平了肌肤表面的小干纹，建立一道天然屏障，令皮肤看起来“水灵灵”。但是保湿产品不含营养成分，它最大的作用是预防衰老，但不能真正改善肌肤的老化现象。 
是“保湿”还是“补水”？ 
通常我们说保湿补水，绝大多数人更是将保湿补水混为一谈，认为保湿就等于补水了。其实，它们可是两个步骤，先补水再保湿，提供补水作用的护肤品主要是Lotion，它应该是各种品牌的保湿营养水、平衡水以及爽肤水，都可以为皮肤提供一定的水分。Lotion的作用主要有两个，补水和二次清洁，可以让之后的护肤品吸收得更好。保湿工作主要是靠那些保湿精华，保湿乳液来完成，它们借化妆品中的一些保湿因子来保留住水分，滋润你干燥的表皮。它们也为你上妆做准备，让化妆品更能顺滑附着。也许你一向不太爱化妆，也许你更喜欢“素面朝天”的感觉，这样没什么不好，保湿化妆品能让你脸上的皮肤更柔顺，而柔顺的肌肤比较能藏住细小皱纹，谁不愿意让自己看上去更年轻些呢？ 
挑选保湿化妆品要挑选其中的三大功能： 
1能防止水分过度蒸发。 
2保湿性良好。 
3使皮肤呼吸功能顺畅。抹完之后看它的渗透性是否好，吸收得如何，那种令皮肤显得油光光，并好一会儿都吸收不了的保湿产品并不适合你。 

买欧莱雅的水精华系列。不要用去油的洗面奶。
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥.秋冬季节很多人的皮肤容易干燥、瘙痒，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维则使这一问题迎刃而解。不过，最好不要将燕麦片放入洗澡水中，否则营养成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麦细细磨碎。 
燕麦洗澡的方法：用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上，当然，如果有条件，最好把燕麦袋放在浴缸中，浸泡20分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。 
特别提醒： 
需要注意的是，虽然食用的燕麦片也能用来洗澡，但选择时一定要看清成分说明，尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦，否则影响使用效果。 
同时控制好洗澡的水温，皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡，否则会加重瘙痒的程度，可以用热水浸泡燕麦，加速其溶解，然后等水温稍微下降时再洗澡。
还有：多喝水，多吃水果，注意睡眠，尽量不要穿尼龙或者晴纶的衣服。 多喝汤，吃一些滋润的东西，适当使用润肤霜。
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法： 

1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。 

2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。 

3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。 

4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等， 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。 

最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸，经常往脸上洒些水。
冬瓜的保湿效果很好
用冬瓜汁加面膜纸做面膜
多用洗面水
要记得对喝水，多喝水是关键，
其次还有坚持涂抹保湿乳、
这样皮肤就不容易干燥了。
多补水吧。我用的是AVON的冰镇面膜，补水、保湿效果不错的。
AVON的植物护肤补水系列，有很好的补水、保湿效果，同时可调理皮肤。
植物嫩肤系列是我最爱的，这款补水美白效果超好~
AVON的产品都很柔和，适合各种季节使用，我这种敏感皮都可以用~ 
我还用昭贵的芦荟凝胶汁敷脸，效果也很好 。
如果有经常用电脑的话，一定要每天补水哦。对着电脑2-3个小时皮肤里的水分就完全被“蒸干”了，皮肤会很干、很黄。所以，用电脑一定要用隔离霜，还有补水。
	
如果有掉皮的现象，就要用去死皮的产品了，比如磨砂膏、去角质着哩。 

寶珼、恹仌° 的护理心得:

寶珼、恹仌° 认为:日常护理间`洗脸不要太大力`&敏感肌肤选择洗面产品时要注意避免使用含有果酸`水扬酸`酒精等刺激成分的&`首先`.我认为`清洁是最重要的`.不论是肌肤干燥好`暗沉好`黑头痘痘都好`.几乎上很多问题都是又清洁不够造成滴`.这里说的清洁不够`并8素讲你每天洗脸次数少勒`偶们身边很多人一天洗十几次的也有`但是这种错误洗脸方式只会让他感觉更苦`!像很多人都素把洗面奶往手上一抹就在脸上做死滴揉`对把?大多数真的是这样的呢``.大家真素忽略勒泡泡滴作用`.偶们用洗面奶`如果米有打出泡泡``那么清洁就是失败滴``等于素米用滴`~~\只有泡泡才可以带走毛孔里滴脏东西``而且`只有打出泡泡才能将刺激减少至最小`~!
怎么洗脸/打泡泡捏`?忽忽.
其实很简单额` 首先准备一盆热水`&如果你痘痘多`就用温水`以免刺激痘痘&`先用水扑5~6下脸`你自己感觉脸部湿润了就好`.然后把毛巾放到热水里``把水拎干`.放到脸上``10~15秒`毛巾变温时马上拿下来`着素为勒打开毛孔``达到彻底清洁滴目的``马上打泡泡`一只手弯成漏斗``把洗面奶积上2颗黄豆大小`.&另只手稍微沾水用指尖打圈打泡``把空气打进去``.适当+水 `然后放到脸上`如果2颊不是很油`那就先别放那``先放T区把`.因为泡泡遇皮肤的那棵清洁就开始拉`~然后``抛弃你那做死揉的习惯把``会扯坏皮肤滴哦`.摁`但素对于T区可以轻轻地按摩一下``比如鼻子上你可以轻请划圈30下`..冲掉``&就用盛夏的水&然后倒小水`.用冷水扑5~10次`.这样可以收敛毛孔``镇定肌肤`.抑制皮脂滴分泌`.~!好`洗面完`大家要争分夺秒拉``在30秒到2分钟内迅速擦上大量滴化妆水`~~不要误会了``化妆水并不是为化妆为准备的`!它素保湿滴``用不用它肌肤含水量和下一部护理肌肤的吸收能力素大不一样滴``~~!摁`潮湿里卖滴化妆棉一般都很薄``在化妆品柜里的都很厚``如果你买的是这种``.那么请撕开成2片用`..&把化妆水满满地倒上去``&这个.用手滴话素怎样都涂不均匀滴`.&实验证明& 敷在脸上2~3分钟``然后用它擦拭皮肤``眼角部位要对折起来抹哦`. 脖子上也要的``.然后就擦上乳液把水分锁住把``持续滋养`~~秋冬天比较干燥寒冷``最好还要用乳霜`.`锁水效果是更好的``.我和老妈一直是用资生堂`.最近用欧泊莱`是资生堂研制的在中国投资的哦``性价是非常地高``大家用了就不用我多说``.

寶珼、恹仌° 对于在空调室和电脑前工作的话``干燥的空气和辐射会带走皮肤里大量的水分``要注意补水``电脑前可以放盆仙人掌之类的小植物``准备一瓶保释喷雾备用`
平时你可以多吃些水果`会让你脸色更自然有光泽`而且肠道也会很健康``由里到外的好``睡眠肯定不用说的拉``每天11点到3点是皮肤进行自我修复的时候``这么睡一周你都会感觉到皮肤好很多呢``~~&W& 还有富含胶原蛋白的食物``觉得麻烦可以直接买FANCL的来喝`但是要保持噢`因为它很容易流失` 日常也要注意房防晒工作呢``紫外线会使皮肤出现皱纹和色斑等问题的

好的皮肤不是一下子就有的``但是有了好的习惯去保养肤质就不那么容易变坏了```一来皮肤自身很健康``二来你也舍不得了哈哈 
希望寶珼、恹仌° 的回答能对你有所帮助噢`~!~~~ 
```
1.要多喝水，不要等口渴才喝。
2.多吃清润的东西，例如雪耳雪梨炖冰糖。
3.吃些胶质丰富的，如花胶，阿胶，燕窝。
4.每天用保湿的护肤品，尤其是保湿精华和锁水面霜。
5.每个星期敷两次保湿面膜，补充水分。

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