番茄营养非常丰富,不仅含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,且是治疗高血压、眩晕、血脂增高的常用食物.治疗方法是取红番茄1-2个,每天晨起空腹食用,15天1疗程.若高血压伴有高血脂症,则取红番茄100克,洗净绞汁;天麻10克,浓煎取汁,再将二汁合并混匀,温服,每回30毫升,每天2次.
苹果:高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定.
火龙果:火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效.
香蕉:香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时还可以保护胃肠道,因此高血压患者应多吃香蕉.
柚子:柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血脂、减肥、美肤养容等功效.
橘子:橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以,冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处.
芒果:芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效.
木瓜:木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物.
猕猴桃:猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用.
通过上述内容的介绍，可以了解到可以缓解高血压的食物是非常多的，通常就是一些水果和有降压作用的蔬菜等等。了解到这些食谱，家人就可以通过食物来控制高血压的症状，一旦出现的症状比较严重就需要去医院接受专业的治疗，服药来缓解了。
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吃什么降血压降血脂？血脂高吃什么水果好？
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病情分析：你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的指导意见：在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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病情分析：降压药可以吃拉西地平或者是拜新同。指导意见：血脂高低脂饮食，多吃蔬菜，少吃油腻食物，药物可以吃阿托伐他汀
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病情分析：你好，如果高血脂需要积极服用药物对症治疗。另外控制饮食很重要。不需要担心。指导意见：胆固醇引起的需要进一步服用辛伐他丁片。另外控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要，不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，水果可以多吃苹果有帮助。医生询问：
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病情分析：您好，一般建议使用食疗的方法进行调理指导意见：水果最好使用苹果、猕猴桃等都是可以的。望您安康。
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高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。......
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。高血压吃什么水果好 高血压宜吃的13种水果
本文导读：高血压是目前社会最常见的一种疾病，办公室白领、IT人士和司机是高危人群。那么高血压吃什么好呢？高血压能吃什么水果？一起来了解下高血压宜吃的水果。
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　　高血压现在成了很多人关心的话题之一，&三高&人士一年也比一年多，患有高血压最需要注意饮食，今天小编与您分享高血压适宜吃的水果以及不适宜吃的水果，一起来看一下吧。
　　高血压适宜吃的水果
　　1、苹果
　　苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。
　　2、猕猴桃
　　猕猴桃汁高血压、心绞痛、心律不齐，缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
　　3、西瓜
　　西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
　　4、木瓜
　　含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
　　5、草莓
　　富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，，对高血压有一定。
　　6、柿子
　　柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管发生率。
　　7、柠檬
　　柠檬去火、消渴，预防脏器功能障碍等高血压并发症
　　8、杨桃
　　杨桃含人体所需的多种营养物质，如维生素B1、B2、B6、维生素C、钠、钾、钙、镁、磷、锌等，且水分和纤维高，适合高血压与人食用。
　　9、火龙果
　　火龙果含有一般植物少有的植物性及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。
　　10、龙眼
　　龙眼肉中含有丰富的葡萄糖和铁等营养元素，对人体十分有益。龙眼肉除了做成甜品，还有多种食疗作用，如美容养颜、益气补肾、安眠养心等。
　　11、荔枝
　　荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症； 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力； 可促进微细血管的血液循环。
　　12、石榴
　　降低因糖尿病造成的心血管病风险。
　　13、杏
　　杏可以改善血液循环、调节血脂、保护血管。
　　高血压不宜吃的水果
　　具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，使胃肠功能失调，引起腹泻等病，因而胃寒、脾虚泄者应忌食。
　　2、柑橘
　　生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多会引起胡萝卜素血症（俗称橘黄症），出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。
　　3、大枣
　　生食有健脾养胃、益气生津、养血安神等作用，可防治脾胃虚弱、倦怠乏力、失眠心悸、盗汗等症，是高血压、肝炎患者的食疗佳品。但过量吃大枣易损脾助湿热，引起消化不良、厌食，多食亦易损齿。
　　4、葡萄
　　生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。
（责任编辑：廖露）
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一周热文排行吃什么水果降血压，降血压吃什么药好
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吃什么水果降血压，降血压吃什么药好
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病情分析：很多高血压都是吃出来的多运动和吃你以前少吃的蔬果，就可以协助降血压指导意见：这些蔬菜和水果的降压功能已经得到科学的认证 豆谷类：豌豆、四季豆、玉米、荞麦 瓜菜类：黄瓜、芹菜、大白菜、芥菜、黄花菜 莴笋、茭白、胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜 水果类：桃子、桔子、橙子、柑、柚子、香蕉、甘蔗、山楂 姑藻类：蘑菇、草菇、金针菇、木耳、白木耳、紫菜、海带
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病情分析：高血压病人应注意的饮食习惯，我给你点建议吧。指导意见：① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
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病情分析：你好，高血压病是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。所以要积极控制血压，通过药物、食物、生活方式等最好降到目标值130/80mmHg.指导意见：水果宜吃苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜。降压要个性化选药，由医生指导寻找最适合自己的达到血压正常稳定就好。
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不存在某种水果有显著的降压作用。 之所以说多吃水果是因为水果中的维生素和纤维素能减轻高血压所造成的靶器官损害。 高血压还是药物控制为主，当然合理饮食、适量运动、作息正常这些也很重要
高血压最好从饮食上来加强控制，一般高血压引起的并发症也是很严重的，药物也很难缓解并发症的，不过我给你介绍几个方法，你可以去看一下杰诺的舒雅，它能有效地预防、控制、缓解高血压，没有什么副作用，只对高血压患者起调节作用，同时减少心血管疾病的发生哦。对高血压患者来说还是比较有用的哦。还有这几个高血压小秘方。你也可以参考一下的哦。粳米粥：白菊花10克、粳米50克，共煮成粥，加入冰糖适量食用，糖尿病患者不加糖。清肝明目，补脾养胃，适用于头痛脑胀、肝阳上亢的高血压患者。醋泡花生米：生花生米500克，浸泡于食醋中7天，每日早晚各吃10～20粒。该方清热活血、滋阴润燥，适用于头昏头晕、肠燥便秘的高血压患者。还可以用杰诺舒雅。它能有效地预防、控制、缓解高血压，没有什么副作用，只对高血压患者起调节作用，同时减少心血管疾病的发生哦。对高血压患者来说还是比较有用的哦。
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高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦...
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