假性近视的恢复方法能不能用转眼法恢复啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-06 19:06 标签： 假性近视的恢复方法
病情分析：
你好，是脚气的治疗主要是外用药，一般常用的是达克宁，珊瑚癣净，脚癣一次净等，
指导意见：
严重的也可以服用斯皮仁诺治疗，平时注意穿透气性好的鞋，每日换鞋，
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[导读]近20年来，我国近视眼的患病率有逐渐增加的趋势，受教育层次愈高，近视眼的患病率愈高。据有关资料显示，近视眼中高度近视眼占 42.2% ，高度近视眼已是严重影响视力的常见病之一。近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？小编为您搜集了几种恢复眼视力的保健操和锻炼方法，您不妨试一试！
近视到底能不能治疗 如何恢复眼视力（资料图）
近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？小编为您搜集了几种恢复眼视力的保健操和锻炼方法，您不妨试一试！
1、 远方凝视
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶 或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分 钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、 右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30 厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按 天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向 上挤
揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指 按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-& &外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选 一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视 正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应 尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或 立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、 熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如 此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水 中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。 在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、 近视的屈光不正程度。
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[责任编辑：曹慧]
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?转眼法真能恢复视力吗
我试了一下，转了几圈眼睛很累，连血丝都出来了。。。我是假性近视，转眼真能恢复视力吗，会不会越来越差啊？那请问还有什么恢复视力的方法
将眼睛泡入温水中转。可以缓解眼疲劳，也可以清除杂物，总之转眼球的方法还不错。一定多爬山，多休息，不要总看书，电视啊，电脑的，真心想恢复视力就不要看。呵呵，假性近视不用急，好好注意就可以恢复。对了，多眨眼也可以缓解眼疲劳。
方法得当视力不会越来越差有个这样的方法，想象眼前有个侧放的8字，目光顺时针沿8字画8次，逆时针沿8字画8次。感觉闭着眼睛转效果好些
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我初中老师给我说的转眼法，课间没事，我就转转，现在大学毕业了，都没近视。预防是肯定没问题的，至于恢复，还是要多让眼睛休息，转眼法辅助为好，希望能帮到你。
不会 ，但可以缓解眼疲劳
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