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天天在办公室里上连班,太难受了,吃了的饭消化不了,胀胀的,腰也粗了一圈,皮带以上的肚子都是鼓着的,
天天在办公室里上连班,太难受了,吃了的饭消化不了,胀胀的,腰也粗了一圈,皮带以上的肚子都是鼓着的,太难受了,请问该怎么办?另外,我有胃窦炎。
提问者采纳
空闲时间加强锻炼,我也是办公室工作,合理锻炼必须的,时不时要扭动下脖子和腰,不然容易关节出毛病
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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您好!根据你的描述出先这样的情况考虑可能是有点慢性的胃炎或者胃动力的不足引起的。&br&&br&根据你的症状建议你可以口服吗丁啉或者是西沙比利片等胃动力的药物治疗看看!
只有运动安全有效,,,尽可能上午下午各10分钟,室内运动,,,,
你都说光坐着了应该很闲吧,没事转转散散步
老板看到要被骂的
先去医院治好,然后利用每天的空余时间跑跑步
晚上去跑一圈。或者在家坐着运动
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