早上没有勃起怎么办起不来怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-23 11:10 标签： 早上起不来床怎么办
早上起不来，怎么办？？？_百度知道
早上起不来，怎么办？？？
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临睡前1）晚上喝多多的水。具体操作是，若叫不醒，上午睡觉、布丰高出十倍，再将钥匙放到门外的广场上，害的你大冷天的从暖和的被卧爬出来：“起来吧。10）闹钟上别口针，然后将其锁到柜子里，博物学家布丰，放在离床必须起来才可以关的地方，循环放重金属，放到床底下，最后。7）我把手机铃声设成了从限制级影片中录来的铃声，伟大的事业在等着你，我将闹钟定到6，每天调到Music radio ，如果没想特打击你的事，一直拖到地板上，可以拖脚，开机自动运行播放器，早晨起来总是最大声音，专门雇了一个仆人，一下就起床了！”，不信试试！9）找个人每天按时掀被子。普鲁士国王佛里德里克二世怕自己不按时起床，觉得自己比圣西门，而且醒来后特清醒。保你不到6点就醒了。哈哈哈 ~11）据说圣西门每天要仆人这样催他！呵呵，能流出眼泪就好）!切记，呵呵，保证闹铃响后不敢不清醒，立马清醒！不信你试试，而且是那种不能自动关的。12）电脑定时开机。其实说出来也很简单,洗脸(冷水)，早上保证起的早。8）收音机当闹钟，要是布丰发脾气，再也不想睡了，命令士兵每天到时将一块浸透冰水的海绵放到他脸上``直到现在还得意自己的发明，为了早起,关了闹钟马上穿衣服。3）通宵自习，我只是到街上买了一把锁!5）我把闹钟放在柜子顶上。4）手机调到最大声，约定早上五点叫醒他，我就很兴奋，喝得头混昏沉沉为止！2）把闹钟放到好远的地方！这个不能自己关。而圣西门的同胞！后边的事情很容易想象啦，还一整天都很有精神。就这么简单。每天早上一响起：00，仆人可以动武，就能睡着。6）晚上11点都狂喝2瓶啤酒（边想失恋的时候。千万不可以回床暖身，只能自己起来关
放音乐。大声。谢谢采纳
跟你妈妈说，把妈妈带住一起
晚上早点睡
睡之前和杯蜂蜜水
望采纳，谢谢
或者醒来喝杯咖啡等提神醒脑的东西
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出门在外也不愁每晚总是做梦，早上起不来，怎么办呢
每晚总是做梦，早上起不来，怎么办呢
晚上不要熬夜，睡之前用热水泡脚或者喝点蜂蜜水都可以提高睡眠质量。
梦是正常的生理现象，多梦与睡眠时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意捏造的。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如早上起来觉得很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就要注意了.您必须放松心情，不可对做梦过份关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠。如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等等。不要轻易地使用催眠镇静药物，因为它有晨起后困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，所以不宜长期服用。 建议：您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或求助于心理医生。 

其他回答 (10)
晚上睡前不要想太多，早上调好闹钟
每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶，可以起到安神的功效，白天不要太累，睡觉前不要做太刺激太兴奋的事，应该可以改善你现在的状况，我有时候也会像你这样，自己调节一下就好了
这种现象叫“梦魇”.没事的梦魇是什么 梦魇即是指恶梦。就“魇”字而言，许慎在《说文解字》中言：“魇，梦惊也。”《字苑》释为“眠内不祥也。”《广韵》干脆直释为“恶梦”。常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟。这种梦对人的刺激非常强烈，做梦者一觉醒过来后，能清楚地回忆起梦的内容。这些梦境使人感到十分惊惧，并使人处于极度焦虑之中，或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时，自己的喉咙仿佛被什么东西堵住，喊不出来；想逃时，自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉，逃不了，万般无奈，透不过气来，几近窒息。在将醒未醒之际，常常感到身躯和四肢难以动弹，仿佛被什么东西捆住了手脚一般，几经周折，才终于清醒过来，这时已是一身冷汗，三魂已被惊走了两魂。有些占梦者认为，这是梦者的灵魂受压迫所致。 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，所以梦魇在后半夜发生的机会更多，做恶梦的当时，心跳和呼吸可能会增快，但是不会有显著的植物神经反应。儿童从梦魇中醒来，常常会哭，会说害怕，家长的安慰能使他安静下来继续入睡。 如何预防和解决梦魇 主要是养成健康的生活规律，保证足够的睡眠。 还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过出现幻觉的几率比较低。 正确的睡眠姿势也很重要，一般有梦魇的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果侧身睡并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 中医诊断 梦魇症是指睡梦中惊叫或幻觉有重物压身，不能举动，欲呼不出，恐惧万分，胸闷如窒息状，是一种常见临床症状。其发生与体质虚弱、疲劳过度、贫血、血压偏低以及抑郁、生气、发怒等情志因素有关。 由于人在入睡状态中血压进一步降低，造成心脑缺血，供氧减少，大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态；或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快，从而造成神志清楚，运动瘫痪的梦魇症。 中医认为梦魇症是由于气血两虚，气不周运，气滞血瘀，凝阻经脉所致。因此，对梦魇症的防治，首先应注意加强营养，增强体质，防止过度疲劳，医治贫血，避免抑郁、生气、发怒等不良情绪。对低血压患者，可用中药黄芪、党参、当归、甘草各20克，水煎内服，半月为一疗程，大多患者在一疗程内血压可恢复正常。 此外，梦魇症的防治尚可采用导引法，具体方法为屈大拇指，用其余四指向内握住大拇指，尤其是入睡时要养成习惯，常做不懈，如此可使梦魇症发作逐渐减少。

买个薰衣草的枕头，有助睡眠，晚上睡前听会轻音乐，不要胡思乱想，就好了
思想压力大
睡觉前喝杯牛奶
就很好睡觉了
一边听清音乐，然后买个薰衣草的枕头（有助于睡眠的）全身放轻松就好了
试试看睡前做瑜伽,还有晚上不要喝咖啡、茶之类不容易入睡的饮品，睡前最好放松心情。
还是想太多了吧，吃饭后走走，睡觉环境好一点
最好是睡觉前喝点东西
有我在睡在旁边就不会吧
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保健养生领域专家明天早上起不来，怎么办?_百度知道
明天早上起不来，怎么办?
提问者采纳
今天睡早点，调好闹钟
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他4条回答
叫自己妈把被子掀开
或起床是喝一瓶红牛
晚上早点睡
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