更年期症状有哪些有何症状;想问问有哪些啊!!!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-29 21:13 标签： 更年期症状有哪些
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可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性。充分发挥身体潜能。
你好，女性进入更年期之后会出现烦躁，焦虑，健忘，多疑，失眠，月经失调，记忆力减退等生理性改变。&br&&br&放松心情，多和家人沟通交流，多锻炼身体，多参加一些户外的集体活动，饮食以清淡为主。
月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。
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有条件者要在午餐后再睡半小时到1小时。
围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。1.月经改变月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：（1）月经周期延长，经量减少，最后绝经。（2）月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。（3）月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。2.血管舒缩症状临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。
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