牛奶和羊奶好还是牛奶好哪个营养高 不容易上火。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-30 23:28 标签： 羊奶和牛奶的区别
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羊奶粉好还是牛奶粉好70875
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3秒自动关闭窗口喝羊奶会不会上火？
喝羊奶会不会上火？
09-02-14 & 发布
传统中医认为，羊奶乳汁味甘性温，有温润补虚的作用。现代研究发现，羊奶结构与人乳相近，分子颗粒细小仅为牛奶的三分之一，易于消化吸收，比牛奶消化时间更短，不易上火。其含有比牛奶更丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，能够补充人体因天气炎热而流失的营养，特有的EGF因子还有益于肠胃及呼吸道健康。 坚持喝羊奶可以让孩子长得更健壮、更结实；让青年人保持充沛的体力和精力来从容面对紧张的学习和工作；让女士朋友保持优美的体形；帮助中老年人补充钙质和日常流失的营养。因此，天热的时候喝羊奶好处是非常多的。
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不会上火的！羊奶性温！冬天喝羊奶不但不会上火，而且能够起到暖胃的功效呢！
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一般不会，至少不是上火的因素。
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据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
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不会注意喂食  多水
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不会喝盐水能下火
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从中医角度说，牛奶可能让某些人上火；还有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶适合于所有人，也不会上火。只要酸奶不太凉，就可以一年四季饮用。 　　酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。 　　从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。 　　从保健效果来说，酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。 　　从饱腹感来说，两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲，可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。 　　空腹喝牛奶绝对无害，仅仅是吸收率略有降低。但是，既然要减肥，蛋白质吸收率降低百分之十，又有甚么不能接受的啊。如果没有胃溃疡病，酸奶也可以空腹喝。乳酸菌死掉一部分反正也没有什么害处，仅仅是保健效果不如都是活菌那么大而已。
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传统中医认为，羊奶乳汁味甘性温，有温润补虚的作用。现代研究发现，羊奶结构与人乳相近，分子颗粒细小仅为牛奶的三分之一，易于消化吸收，比牛奶消化时间更短，不易上火。其含有比牛奶更丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，能够补充人体因天气炎热而流失的营养，特有的EGF因子还有益于肠胃及呼吸道健康。 坚持喝羊奶可以让孩子长得更健壮、更结实；让青年人保持充沛的体力和精力来从容面对紧张的学习和工作；让女士朋友保持优美的体形；帮助中老年人补充钙质和日常流失的营养。因此，天热的时候喝羊奶好处是非常多的。
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常饮羊奶不易上火　　专家指出：婴幼儿常见的“上火”，多由于免疫功能差，内分泌和新陈代谢功能不完善。通常把口疮、便秘、局部红肿热痛，归为“上火”。这与现代医学的炎症反应是基本一致的。（本草纲目）、（备急千金要方）等均记载羊奶可以治口疮、头疮、便秘等。
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不会上火的！羊奶性温
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传统中医认为，羊奶乳汁味甘性温，有温润补虚的作用。现代研究发现，羊奶结构与人乳相近，分子颗粒细小仅为牛奶的三分之一，易于消化吸收，比牛奶消化时间更短，不易上火。其含有比牛奶更丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，能够补充人体因天气炎热而流失的营养，特有的EGF因子还有益于肠胃及呼吸道健康。
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羊奶好啊，在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍
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不会上火的！羊奶性温！冬天喝羊奶不但不会上火，而且能够起到暖胃的功效呢羊奶，温润补虚最宜人，怎么会上火呢？喝牛奶上火的宝宝，医生会建议给宝宝喝羊奶的
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除母乳以外的其它动物乳品如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，不适宜直接喂哺婴儿。而配方奶粉是以牛奶（或羊奶等）为主要原料，模拟母乳营养成分，无一般乳制品喂养婴儿的种种缺陷，能满足婴儿生长发育的基本营养需求，并易于消化、吸引，是目前国内外较理想的代乳品，是除母乳外婴幼儿食品的首佳选择。 所以还是建议选母乳配方的奶粉，我家是一直喝旭贝尔的，它是母乳配方的奶粉，也接近母乳口感，里面的益生元含量高，对宝宝的肠道吸收很好，也可以改善肠道蠕动，防止上火便秘，挺不错的。
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常饮羊奶不易上火　　专家指出：婴幼儿常见的“上火”，多由于免疫功能差，内分泌和新陈代谢功能不完善。通常把口疮、便秘、局部红肿热痛，归为“上火”。这与现代医学的炎症反应是基本一致的。（本草纲目）、（备急千金要方）等均记载羊奶可以治口疮、头疮、便秘等。
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山羊奶的优点： 1. 羊奶更易消化吸收。羊奶的脂肪颗粒与蛋白质颗粒体积只有牛奶的三分之一，又含有比牛奶高一倍的不饱和脂肪酸，呈良好的乳化状态，羊奶比牛奶含有更多的α-乳清蛋白，其蛋白质凝块更细腻且软，更容易直接被小肠消化吸收利用。和牛奶相比，羊奶更容易消化，吸收率更高，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上！2. 羊奶可以避免大部分牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是主要的过敏源。一般情况下，这两种蛋白质不易被人体消化吸收。就容易引起过敏反应。羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同：牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%，而山羊奶只占3%，其次，山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，较牛奶更容易被消化吸收。因此，对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。0-6个月的婴儿是最最敏感的时期，羊奶也更适合婴幼儿饮用。3. 羊奶可以增加人体的抗病能力。羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子——上皮细胞生长因子（EGF），有益于上皮黏膜细胞的生成，增强人体的抗病毒能力。羊奶还含有很高的免疫球蛋白及各类营养素，其配比和结构与母乳最接近，可增强人体免疫力、减少疾病的发生、对提高人体抗病毒能力有特别的帮助 。4. 羊奶的营养成分在自然界中最近似母乳。① 羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。② 羊奶的脂肪结构与母乳相同，不会在体内形成脂肪堆积，长期饮用不会发胖。相比呈弱酸性的牛奶，羊奶呈弱碱性，更近似于母乳的酸碱度。③ 羊奶中含有与母乳相同的丰富的矿物质元素、微量元素、多种维生素、等，钙、磷、铁的含量和吸收率也高于牛奶。对保护视力，恢复体能有好处。是最接近人奶的乳品，被国际营养学界誉为“奶中之王”。   诺贝尔专家们多次追踪对比发现，从婴儿期开始就喝羊奶的孩子其智力发育、牙齿发育、身体灵活性、协调性都比喝牛奶的孩子指数更高。所以，无母乳的婴幼儿家长可以考虑选择适合自己宝宝年龄段的配方羊奶粉哺乳。
请登录后再发表评论!宝宝1岁郴州市羊奶粉跟牛奶粉哪个好一点，哪个更易上火？相关标签：
08:01:36来自 |
|宝宝1岁郑州市肯定是牛奶了，羊奶相对来说比牛奶好， 08:17:20来自 |
|宝宝1岁郴州市这样啊，我宝宝这两天眼屎很多，昨天给她喝了羊奶，我以为是羊奶上火了 09:24:31来自 |
|宝宝1岁福州市宝妈可以多喂点温水或放点葡萄糖……两天就没事了 11:15:03来自 |
|宝宝1岁石家庄市羊奶是最接近母乳的了 11:38:58来自 |
|宝宝1岁郴州市嗯，谢谢宝妈 15:55:15来自 |
|宝宝1岁商丘市牛奶比羊奶容易上火，但是国产羊奶还是不建议买太多贴牌并且羊乳清蛋白含量，很低。 16:27:36来自 |
|宝宝1岁郴州市羊奶还是比较接近母乳的 17:05:54来自 |
|宝宝1岁郴州市宝宝翔520 发表于
宝妈可以多喂点温水或放点葡萄糖……两天就没事了宝妈，放葡萄糖到奶粉里面吗？奶伴侣是不是下火的呢？ 08:07:33来自 |
|宝宝1岁苏州市看你选什么牛奶。
羊奶没有营养。说羊奶好是不科学的 08:16:01来自 |
|宝宝2岁郴州市筱雅雅22 发表于
羊奶粉跟牛奶粉哪个好一点，哪个更易上火？羊奶容易缺钙 08:35:37来自 |
|宝宝1岁福州市筱雅雅22 发表于
宝妈，放葡萄糖到奶粉里面吗？奶伴侣是不是下火的呢？喝完奶一个小时左右三十或五十的温开水放一瓢羹葡萄糖就可以，不要太甜哦 09:10:55来自 |
|宝宝1岁福州市帅0000 发表于
羊奶容易缺钙主要看宝宝的适应哪种的，适合她的就是好的 09:12:21来自 |
|宝宝2岁怀化市羊奶不上火！但营养还是没有牛奶高的！ 09:38:11来自 |
|宝宝1岁郴州市轩 发表于
宝宝没过一岁不要给羊奶他喝，不好吸收，我宝宝四五月喝的时候总是拉肚子，后来换牛奶强多了。羊奶过了一岁 ...喝了三天羊奶了，没有拉肚子 09:40:49来自 |
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