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想让 医生您看看，能治好这打呼噜吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想让 医生您看看，能治好这打呼噜吗？
先去耳鼻咽喉科和口腔科看看有无鼻咽扁桃体的问题以及颌面畸形等，再酌情做个睡眠呼吸检测
状态：就诊前
嗯 知道了 谢谢 厉教授您的解答！
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疾病名称：三岁小孩从几个月开始睡觉打呼噜，声音很大&&感冒伴有喘&&流清鼻涕，喉咙有痰&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,这么多药一起吃可以吗？他感冒引起的？鼻炎不是好严重的。...
病情描述：流鼻涕，喉咙有痰，好像有点喘，鼻塞。今天有一点咳嗽，
疾病名称：睡觉打呼噜&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：没有感冒，但是睡觉老是打呼噜，呼吸不通畅
疾病名称：娃娃6岁了晚上睡觉打呼噜很厉害&&
希望得到的帮助：请问我应该给她找哪个医生看
病情描述：主要就是睡觉打呼噜几乎要打一晚上，有时候感觉她都喘不过气
疾病名称：晚上睡觉打呼噜打起来感觉鼻子不通，咳嗽&&
希望得到的帮助：我们应该怎么办，晚上吃过普尔敏白天雾化感觉要好一些，最近一个月都反反复复这样，
病情描述：晚上睡觉症状特别明显，鼻子不通打呼噜明显鼻子堵塞。有时候伴有咳嗽，睡觉出气有时候跟猪的那个声音很想
疾病名称：睡觉打呼噜&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：一岁十个月的女宝宝最近睡觉时打呼噜，以前都不会，而且声音还蛮大的。除了打呼噜之外没有其他的症状。
疾病名称：睡觉打呼噜 嘴有时张开 有时流梦口水&&
希望得到的帮助：因为孩子想走艺人这方面 医院这种怎么处理好
病情描述：睡觉打呼噜有大有时小 有时睡下2小时前打 嘴有时张开 有时流梦口水
疾病名称：睡觉打呼噜，6岁男孩，不能平身睡觉闷&&
希望得到的帮助：治疗建议
病情描述：我儿子6岁了，从3岁开始晚上睡觉打呼噜，感觉闷，不能平身睡觉，平身睡喘气更难，我都不知道该怎么办了，希望医生帮我解决，用什么方法最好。是不是鼻息肉我也不知道，希望你们帮帮帮忙谢谢了
疾病名称：打呼噜，咽炎，睡觉时常呼吸暂停&&
希望得到的帮助：希望把打呼噜和咽炎治好
病情描述：打呼噜很严重，常常呼吸暂停，晚上会把自己憋醒，早上起来嗓子干，觉特别多，说着说着话都会睡着，睡了就想没睡一样，大脑很疲惫，反应慢
疾病名称：打呼噜太厉害了睡觉在家里楼上外面都能听到&&
希望得到的帮助：打呼噜能治好吗
病情描述：打呼噜吼吼的白天坐着和朋友聊天都感到哟喘粗气的声音
疾病名称：打呼噜太厉害了睡觉在家里楼上外面都能听到&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：打呼噜声音特别大平常坐着和朋友聊天也能听到我喘粗气的声音
疾病名称：睡觉打呼噜&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：睡觉打呼噜，声音很大，影响家人睡觉病情有好几年了
疾病名称：腺样体肥大，打呼噜&&
希望得到的帮助：请医生看是否能够采用保守治疗的方法，非常感谢
病情描述：小孩目前3岁多了，从小就呼吸比较粗，在儿童医院看过也吃过之前说过的药，但是感觉没什么效果，另外之前呼吸不畅打呼噜不是很厉害，但是在10月份断断续续的感冒2个月后，目前晚上打呼噜比较厉害...
疾病名称：睡觉打呼噜&&
希望得到的帮助：应该怎么治疗，需要吃药还是做手术，能治好么？谢谢
病情描述：中学的时候都有打呼噜，父母也睡觉打呼噜。2014年怀孕后打呼噜更严重了，生完孩子一直有打呼噜。
疾病名称：打呼噜&&
希望得到的帮助：希望医生个个好的治疗方案
病情描述：检查及化验：
什么体肥大
治疗情况（当前用药或近期手术）：
现在，在医院输液呢，，，，，，
疾病名称：打呼噜 睡觉浅&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：医生 我睡觉打呼噜 有时睡觉后觉得自己意识清醒但是全身动不了 而且得调整呼吸才可以醒来 心想如果不调整就醒不来了，在网上看说打呼噜也是病 我想让医生帮我看看会不会是睡眠呼吸综合症
疾病名称：睡觉打呼噜，声音大&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：医生他睡觉打呼噜，声音好大，请问能治疗吗
疾病名称：打呼噜 失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：所就诊医院科室：
当地大医院
打呼噜 睡觉浅
病情描述：
医生 我睡觉打呼噜 有时睡觉后觉得自己意识清醒但是全身动不了 而且得调整呼吸才可以醒来 心想如果不调整就醒不来了，在网...
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肺癌的早期诊断和综合治疗(个体化诊疗，包含肺活检、化疗、体内伽马刀、射频刀等)、重症哮喘和呼吸衰竭的抢...
厉为良，男，主任医师，教授，研究生导师。毕业于第一军医大学军医系及第三军医大学呼吸研究所。现任第一一...
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好大夫在线电话咨询服务人打呼噜怎么办如何治疗打呼噜效果好？睡
人打呼噜怎么办如何治疗打呼噜效果好？睡
基本信息：男&&31岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：人打呼噜怎么办 如何治疗打呼噜效果好？睡觉打呼噜如打雷
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本问题已关联到“打鼾怎么治疗才有效”
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：您好，打鼾症是一种常见的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把鼾症看成睡得香的表现。其实鼾症是健康的大敌，严重时打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。鼾症，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。如果您晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡。指导意见：您好，有鼾症的人要注意以下几点：1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 　　2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 　　3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 　　4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸 　　5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。希望我的建议能对您有所帮助！
擅长：外科营养，胃肠外科及中西医结合外科
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鹤壁市人民医院&&&外科
建议：打鼾即打呼噜，感冒鼻塞时可引起打鼾，或是过度劳累也可以引起打鼾的现象，实际上这并不利于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。所以应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等，尽量避免打鼾。若是症状比较严重，可以通过相关的医疗手段进行治疗处理，可以咨询专业的医生。
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
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北京解放军466医院&&&
建议：　　如果晚上打呼噜，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号：　　令人担心的是多数鼾症(打呼噜)患者就诊较晚，大多是严重影响生活和身体健康才来就诊，此时已出现了高血压、心脏病和糖尿病并发症。鼾症(打呼噜)还是引发脑血管意外的独立危险因素，这是因为鼾症(打呼噜)诱发高血压，加上睡眠中缺氧，引起红细胞增多、血黏度增高、血流缓慢，加速动脉粥样硬化的发生。另外，鼾声的物理性振动可引起血管壁的血栓脱落，引起脑栓塞。因此，鼾症(打呼噜)应早治，以免出现并发症，以及其他意外情况的发生。　　H-UPPP结合等离子消融术 解除打呼噜困扰不再是难题　　由于传统的手术方式无法解决某些部位的狭窄，部分患者手术疗效欠佳。全新升级版的鼾症诊疗术H-UPPP(美氏悬雍垂腭咽成形术)结合等离子消融术，避免了传统UPPP(悬雍垂腭咽成形术)并发症的发生，提高了UPPP的效果和安全性，受到学术界的广泛重视并迅速推广，使人们真正享受到无鼾才能睡得香的理想状态。　　H-UPPP(美氏悬雍垂腭咽成形术)是新一代领先的诊疗技术，结合等离子消融术，既可较为彻底地去除包括腭帆间隙脂肪在内的咽腔阻塞，使咽腔的水平、垂直空间及腭后间隙显著扩大，又能再造并保留悬雍垂功能，减少并发症，适应范围广，效果显著，是鼾症患者最为安全有效的治疗措施。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
擅长：善于解决耳鼻咽喉头颈外科疑难病症。尤其擅长耳显微外科手术、鼻窦内窥镜鼻腔、鼻窦手术及鼻眼相关手术。对头颈部外伤手术经验丰富。在低温消融及等离子刀治疗慢性鼻炎、咽炎，高频电扁桃体无血挤切术等方面积累了丰富的经验
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解放军第九四医院&&&五官科_耳鼻喉科
建议：打呼噜的原因有生理性和病理性两大类：1、身体肥胖 肥胖者的气道要比正常人要狭窄，晚上睡眠时肌肉松弛，咽部组织堵塞，当气流通过狭窄部位时产生打呼噜现象 2、局部肥胖 有些人体型并不胖，但是局部肥大，如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等，也会造成打呼噜 3、鼻部异常 呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻炎等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜 4、咽部异常 常见咽炎，喉炎，扁桃体炎等咽喉疾病，会直接造成患者在睡眠中打呼噜现象 建议到耳鼻喉专科医院用H-UPPP成形术 彻底治疗打鼾，H-UPPP成形术是在鼻内窥镜下,并同时联合纤维喉、手术显微镜,锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位,进行可视介入,运用等离子低温消 融系统,精确定位,瞬间对增生组织进行消融,恰当的温度控制及能释放,仅需20分钟,可解决软腭三个区一次性治疗。包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形, 改变鼻腔咽腔通气状况,使打鼾患者轻松告别鼾声,快捷轻松消除病灶炎症,疏通呼吸道堵塞部位
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
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南昌九四医院&&&五官科_耳鼻喉科
建议：打呼噜病因复杂，患者病情各不相同，治疗的费用也有所差别，但是打呼噜越早治疗的话，治愈的难度也就较低，治疗的程序简单了也会节省很多花费。打呼噜的病因有很多，治疗方案也存在差异。另外打呼噜还会引起多种并发症，如心脑血管疾病。这种情况要想彻底治愈的话费用就很高。患者发现打呼噜影响健康后就要及时到医院查明情况，尽早治疗，这样才能避免因为治疗不及时导致的病情恶化，治疗困难，花费剧增。另外，每位患者病情不同，治疗费用也存在差异。“H-UPPP成形术”利用纤维喉镜、内窥镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，结合美国等离子低温消融术，在500倍成像视野下，精确定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行消融，恰当的温度控制及能量释放，解决软腭三个区可一次性治疗，包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形，改变鼻腔咽腔通气状况，使打鼾患者轻松告别打呼噜，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，享受舒适睡眠，尤其适应于中重度鼾症患者。　　H-UPPP成形术是利用鼻内窥镜、纤维喉镜、手术显微镜的帮助下，运用等离子低温消融系统，精确定位，瞬间对增生组织进行消融，使颌咽成形，改变鼻腔咽腔通气状况，从而达到治疗的目的。这种手术式治疗鼾症的成功率高达99.3%，与传统手术方法相比，技术主要是采用低温治疗，直接作用于黏膜下软组织，对黏膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快，效果好等优势，且治疗时间只需20分钟，故大多数人治疗后无需住院。
擅长：曾在领域内发表论文十余篇。带领耳部课题专家组经多年潜心研究、临床验证，采用“中药熏蒸疗法--治疗耳聋耳鸣”效果独特，并获得了国家专利
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中国人民解放军第四五一医院&&&
建议：睡觉打呼噜声音大，是完全可以治好的。简单来说，人打呼噜是因为呼吸道阻塞的原因，因此只要疏通了呼吸道即可，目前比较常用的方法有侧卧睡、微创手术等等，效果都是非常理想的。
擅长：从事耳鼻喉专科工作30余年，撰写论文20篇，获全军专利发明两项。擅长鼻窦镜等各种鼻部手术及耳部各种疾病的诊断及治疗。
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解放军西安451医院&&&
建议：人打呼噜是可以通过侧卧睡、戒烟酒、肥胖者减重等方法来进行缓解的，但要根治最好是先进行详细的检查，明确打呼噜的原因后再行针对性的用药物或者手术的方式疏通呼吸道，彻底解决堵塞问题。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
广东省第二人民医院&&&
广东省中医院&&&内科_呼吸内科
副主任医师
北京医院&&&
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生打呼噜可以治好吗 请教了呀！？_百度知道
打呼噜可以治好吗 请教了呀！？
如何治疗睡觉打鼾 放什么样的东西有利于睡眠？
提问者采纳
体育运动能减轻鼾症病症，另外如胸部有毛病，我院采用等离子消融技术已经治愈上万例打呼噜患者，局部反应小，基本上无痛苦，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，大人以混合性症状所引起的最多。早睡早起，取得了较好的疗效，不喝酒，长时间得不到有效地治疗，可造成记忆力衰退，少抽烟。 打呼噜一般是由以下3种原因引起，白天嗜睡，不可忽视，但都只能在一定程度缓解打呼噜是一种病、中枢性方面的疾病引起
生活上要注意多吃清淡食物，操作时间短。
打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成，严重的可引起窒息死亡：
1、阻塞性方面的疾病引起
3。高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，不能治愈、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题
目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，等离子低温消融技术，小孩则以阻塞性的问题最多、混合性方面的疾病引起
一般而言，例如蔬菜瓜果，糖尿病，不出血或者出血甚少。
建议您最好采用手术治疗，采用低温治疗
提问者评价
这时可以试用美国的坝悦诺，效|果可以的 不过由于更进入国内价钱比较贵了 还不好买到呢
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检查如果超出正常范围值。正常人也是会有呼吸暂停，睡的也放心，只不过暂停的次数较少，打呼噜没有以前响了。我家人现在用呼吸机，是有危险的，那就建议使用呼吸机，有可能在打呼噜时产生呼吸暂停，如果严重最好建议去检查下打呼噜严重么
如果打呼噜严重到影响个人的健康的话，建议去医院的呼吸科治疗一下。有的人晚上打呼噜影响呼吸，很严重的。严重的话是晚上佩戴呼吸机，辅助呼吸。
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出门在外也不愁打呼噜是病吗？怎么才能治好
[摘要]概 述： 现在打呼噜是一种非常常见的睡眠现象。大多数人都司空见惯。有的人自认为这样的表现为自己睡得很香。其实打呼噜是非常严重的疾...
现在打呼噜是一种非常常见的睡眠现象。大多数人都司空见惯。有的人自认为这样的表现为自己睡得很香。其实打呼噜是非常严重的。严重的会造成大脑或血液中进行缺氧。可以引起心肌梗塞心绞痛的问题。要是夜间呼吸停止时间超过120秒容易出事。晚上睡觉打呼噜。使得白天工作效率降低。自己的记忆力下降。要是小孩子打呼，就会影响小孩子的正常发育，不利于以后的生活。我们需要时刻注意一下。
步骤/方法：
1 打呼噜的人有的时候需要选择手术治疗。在医院需要根据做的平面选择不同的手术方式。例如有的人鼻子堵塞的病人需要进行鼻部手术，来使得鼻子通畅。要是因为咽部狭窄，我们就需要通过手术来切除部分扁桃体。来真到咽部的间隙，从而解决打呼的问题。
2 有的人小颌容易舌后坠，可以做正颌等手术。打呼噜的等离子低温消融技术。是一种很有效的微创治疗手段。可以使咽部的组织体积缩小，并可以缩小舌体。这样的手术方式病人的痛苦就比较小，或者忽略不计，时间短，不会太影响我们的正常生活。
3 还有的医院具有持续正压通气机及口矫器治疗打呼噜方式。这样的手术方式就是跟我们平时玩的吹气球一样的。这样的办法来是的我们的咽喉部空间变的大一点，这样就需要我们在医院的时候进行全面的检查分析然后看需要的压力是多少就可以了。治疗效果还是很好的。
注意事项：
我们患有打呼噜的这样的疾病的时候不要忽略，自己要注意自己的生活饮食规律，不良的嗜好，例如抽烟和喝酒，我们最好戒掉。不要盲目的自己去买药治疗，需要去正规的医院进行检查和治疗。这样我们才能早日康复。
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3、如因作品版权和其它问题可联系本网，本网确认后将在24小时内移除相关争议内容。打呼噜怎么办怎么能彻底治好谁有好办法？
打呼噜怎么办怎么能彻底治好谁有好办法？
我老姑总是睡觉打呼噜都好几年了一直都没有好的治疗方法
可以到耳鼻喉科诊治，一般的打呼噜都是由鼻子发炎引起的。
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相关问答：
　在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 　　
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 　　1、中枢性方面的疾病引起 　　2、阻塞性方面的疾病引起 　　3、混合性方面的疾病引起 　　一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。 　　鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因 　　医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。 　　心理学上打鼾的原因及调理方法： 　　打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 　　通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。所以一个安静的休眠环境是治疗打鼾的基本要素之一。 　　在安静的环境中入眠，不要开着电视或者听着音乐入眠。即使在干扰的环境下入眠，也要保证在进入沉睡状态的时候，外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键。 　　同住的人要从根本做起，在他人入眠之后，不要造成15分贝以上的噪音影响他人睡眠。不要大声与别人交谈，因为会使打鼾严重者产生梦呓。严重者，会造成呼吸短时间暂停，对身体危害极大。 　　综上所述，打鼾很多时候并不是自身引起的，而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息。久鼾成病，希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情。而与打鼾者一起居住的人，也希望能够为别人着想，提高自身素质，主动降低噪音以免影响他人休息。
编辑本段打鼾的危害
　　1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11% -13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。 　　睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但北京鼾症专科研究中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。 　　据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 　　专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 　　除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 　　专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
编辑本段打鼾能暗示疾病
　　1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 　　2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 　　3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 　　4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。 　　5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
编辑本段发展
　　[2] ● 先是劳累或酒后睡觉时偶尔打鼾，侧卧位即减轻。 　　● 逐渐发展到几乎每夜睡觉时都有鼾声如雷，受体位变化的影响不大。 　　● 大约40岁左右，鼾声出现高低不均，伴有间歇，表明已经出现睡眠呼吸暂停，这时呼吸暂停多在仰卧拉及快动眼等特定的睡眠期出现。 　　● 数年后，病情逐渐发展到整个睡眠过程中皆有呼吸暂停发生，出现白天嗜睡、记忆力下降等典型症状。 　　● 严重者出现呼吸衰竭、心脏增大、心律增大、心律失常、血液中红细胞增多等并发症，甚至可发生睡眠时突然死亡 打鼾标志上呼吸道狭窄，呼吸暂停时气道则完全阻塞，因而有人认为睡眠打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的初期阶段，二者属于同一疾病的不同时期，打鼾不过是茫茫大海中露出的冰山的一角，经过数年、数十年以后将发展成睡眠呼吸暂停综合征。因而将打鼾与睡眠呼吸暂停综合征合称为“重度打鼾病”根据疾病发展的不同时期及病情不同分为四个阶段。 　　临床前期（0）：以重度、持续、规律的鼾声为特点，仰卧位睡觉时，在Ⅰ、Ⅱ或REM睡眠期偶尔发生呼吸暂停。 　　初期（Ⅰ）：在Ⅰ、Ⅱ或REM睡眠期经常出现呼吸暂停，仰卧位时加重。 　　加重期（Ⅱ）：无论任何体位，任何睡眠时期都频繁发生呼吸暂停。 　　并发症期（Ⅲ）：白天嗜睡明显，白天可以出现缺氧、血二氧化碳升高，通气量明显不足，已引起心血管、神经、精神等其他系统的并发症。 　　研究还发现，打鼾出现的越早，越有可能发展为睡眠呼吸暂停，呼吸暂停的病情也较重。 　　治疗反应也提示打鼾与睡眠呼吸暂停综合征存在密切关系。应用气道正压通气治疗重度睡眠呼吸暂停综合征患者过程中，随着设定的压力由低到高，最先消失的是呼吸暂停，但可能的鼾声存在；压力再升高0.196～0.294千帕（2～3厘米水柱），鼾声消失。经过一个阶段的治疗后，暂时不用持续气道正压通气，睡觉时也可以只出现打鼾而无呼吸暂停发生，但如果长时间不用呼吸机辅助呼吸，则又可出现呼吸暂停。 　　许多因素都可以促使单纯打鼾向睡眠呼吸暂停发展： 　　⑴功能性因素：呼吸中枢对呼吸的控制功能异常可以促使单纯性打鼾向睡眠呼吸暂停发展。 　　1）气道狭窄、肥胖等都可加重机体的呼吸负荷，患者吸气时胸腔内产生的负压可达4.90～5.88千帕（50～60厘米水柱）比正常人要大得多。长期发展下去，机体对机械性、化学性呼吸刺激反应的敏感性下降，呼吸中枢对呼吸的控制功能低下，加重打鼾，睡眠时易出现呼吸暂停。 　　2）有的人是由于先天性遗传的原因导致中枢神经系统的呼吸控制功能低下，打鼾向睡眠呼吸暂停发展。长期睡眠紊乱引起的睡眠质量下降也要可以造成呼吸中枢对各种刺激反应的敏感性下降。 　　3）随着年龄的增加，上气道的肌肉及软组织松弛，加之控制上气道肌肉的神经系统的功能衰退，易出现气道塌陷。 　　⑵解剖因素： 　　1）随年龄增加，男性在35岁以后、女性在更年期以后，体重明显增加，特别是颈部有脂肪沉积，可使上气道的口径缩小，塌陷性增加，睡眠呼吸暂停综合征的发病率随之上升。 　　2）长期打鼾也能改变上气道的肌肉及颌面部的骨骼结构，从而影响上气道的形状及口径，尤其是儿童时期，由于身体尚处于发育阶段，打鼾可以引起类似佝偻病的鸡胸表现，胸廊下端内凹，颌面部发育异常，从而加重病情。 　　⑶诱发因素：饮酒、吸烟、呼吸道感染、过敏等原因都可以促使单纯性打鼾者在睡眠时发生呼吸暂停。 　　打鼾与睡眠呼吸暂停互想加重的情况如图3所示： 　　关于睡眠呼吸暂停综合征的自然病程目前还了解不多，现有的资料表明，打鼾患者将来很有可能发生睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停综合征的病情也是由轻到重，逐渐发展的。所以如果你是一位打鼾者，要高度重视自己是否同时患有睡眠呼吸暂停。即使你曾经经过医生的诊断，排除了睡眠呼吸暂停综合征的诊断，在将来仍有可能出现睡眠呼吸暂停，应该密切随诊，在疾病的早期积极预防及治疗，打断这一恶性循环，防止心肺及重要器脏并发症的出现。[2]
你好 打呼噜是病 一定要治