冬天怎么预防鼻炎_新浪健康_新浪网
冬天怎么预防鼻炎
　　冬季是的高发季，很多鼻炎患者面对鼻痒、喷嚏手足失措，用药调理也不得章法，导致鼻炎长久不愈。
　　鼻炎不是小病
　　天气转冷，加上空气污染、风沙、人口密集等，抵抗力弱的人就成为易人群，而感冒便容易引起鼻炎高发。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似，都是鼻塞、、打喷嚏、流鼻涕，有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药，却未见好转，反复发作，直到转成慢性鼻炎。
　　还有人虽然知道自己得了鼻炎，但认为“不耽误吃不耽误喝”，是小病。 实际上，鼻炎发病的临床症状各异，除了鼻痒、喷嚏，时间一长还会导致头痛、、记忆力下降等，甚至会并发肺气肿、肺心病、等严重疾病。长期反复发作又未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织。同时还会增加患的可能。因此慢性鼻炎患者，应提高警惕，一旦患病不可掉以轻心，要早日给予治疗。
　　三“保”防慢性鼻炎
　　冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要症状是鼻堵塞。如果能从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病率。
　　保暖。出门时应关注气候变化，遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽，尤其是迎风时需戴口罩。可保持鼻腔的湿度，同时预防感冒等疾病。另外，香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。
　　保湿。保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%以上。
　　保持清洁。为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。
　　多吃水果
　　过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，主要表现为爱打喷嚏，流清鼻水。一年四季都可能发生，冬季空气流通不畅，更多的过敏原会鼻炎导致复发。对此，尤其要注意下列事项。
　　远离过敏原。过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯，不用羽毛被褥，也不要存放有刺激性气味的物品。窗帘、被褥要经常洗晒，以防螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎，冬天若长时间没出太阳，最好用60℃以上的温水浸泡20分钟后再清洗。室内应勤打扫，最好用吸尘器，或用湿布擦拭。对动物皮毛敏感者忌养宠物，对花粉过敏者最好不要在室内种花草。
　　冲洗鼻腔。随时保持鼻腔清洁，最好每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1~2次。养成这一习惯不仅能把鼻腔分泌物清除出鼻腔、缓解鼻黏膜充血，还能清除进入鼻腔的花粉、灰尘等会刺激鼻腔的过敏原和细菌，并让鼻腔不再干燥。洗鼻工具可选择医用注射器、鼻腔喷雾瓶或电动洗鼻器。
　　多晒太阳。由于紫外线照射有脱敏作用，因此，过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助病情缓解。晒太阳的时间最好选择上午8~10时和下午4~5时。
　　此外，过敏性鼻炎患者冬季要多吃水果。B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，富含维生素E的食物，如坚果、小麦胚芽等，可有效减缓过敏现象，并可以预防免疫功能衰退。除了多吃有益的食物外，慎食鱼、虾、蟹类食物，太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。
鼻炎常用药品
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过敏性鼻炎导致睡觉时鼻塞怎么办？
因为有过敏性鼻炎，所以睡觉时鼻子老堵住，然后用嘴巴呼吸，现在又导致有咽炎的症状了。鼻塞点一些含麻黄素的药水可以管几个小时的，但是长期点有副作用，医生也没好办法，哪位难兄难友还有其它方法啊？
现在好像有一种什么夹子
可以夹在鼻子上，防止鼻塞
PS：我知道感冒鼻塞是，哪边塞就朝向对面睡，可以缓解，不知这个有没有用 我觉得你还是赶快去就医，现在不是可以医治吗：低温消融技术或者美国低温等离子技术都可以。
我和二楼的方法刚好相反，如果是左鼻子就面朝右，如果是右鼻子就面向左，哈哈 ■鼻炎分为两类：
一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎）
一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎）
当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等
当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。
根据以上病因分析，对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。
1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。
用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。
注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。
2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
4、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。
5、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。
6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
7、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。
8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。
9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。
10、米醋适量 ,鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛
慢性鼻炎的中药方剂
摘自三九医药，仅供参考
白芷30克，薄荷、辛夷各15克，
炒苍耳子7.5克
制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。
适应症：慢性鼻炎
鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克
制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。
适应症：慢性鼻炎
龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，扑尔敏80毫克
制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次，愈后停药
适应症：慢性鼻炎
荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克
制用法：水煎服。
适应症：慢性鼻炎
苏叶、葱白、生姜各10克
制用法：水煎服。
适应症：慢性鼻炎
丝瓜根、瘦猪肉各适量
制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。
适应症：慢性鼻炎
桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克
制用法：水煎服。
适应症：慢性鼻炎
辛夷、苍耳子各9克
制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3－5次。
适应症：慢性鼻炎
穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克
制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。
适应症：鼻渊
桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克
制用法：水煎服。
适应症：鼻渊
葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克
制用法：水煎服。
适应症：鼻渊
鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克
制用法：水煎服。
适应症：鼻渊
苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克
制用法：水煎服。
适应症：鼻渊
薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克
制用法：水煎服。
适应症：慢性鼻炎风火证
连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克
制用法：水煎服。
适应症：慢性鼻炎风寒证
有卖的那种U形的鼻卡子,很方便的,也不知道谁发明的 过敏性鼻炎最好的办法是按摩，本人经验每天早晚两次用大拇指鱼际侧沿鼻两侧上下按摩，或用双黄连粉针一瓶，用生理盐水稀释，再用氯霉素眼药水的小瓶吸入，滴入鼻内，一天数次，如有炎症一天即愈。 过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，常被误认为伤风。现代医学认为，此类病人为过敏体质，某些对大多数正常人无害的过敏原作用于过敏体质者，便可引起变态反应的发生。常见的过敏原如牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等，其他如尘埃、毛类、花粉、寒冷等，可有家族史，季节性。中医学认为，肺为娇脏，外合皮毛。如果脾肺气虚，腠理疏松，则易使风寒之邪外袭而发病。
　　常见症状为，病初为阵发性鼻痒，继之连续喷嚏，少则一次几个，多则几十个，急性发作时，常有多量水样鼻涕流出，间歇性或持续性鼻塞，还可出现暂时性嗅觉减退、头痛、耳鸣、流泪等症状。
　　：祛风散寒，补肺益气细辛3 防风9 白芷10 苍耳子10 辛荑花10 柴胡10 当归10山药15 五味子9 黄芪24 蝉衣9 广地龙10 白术15 党参15 枸杞子12 有机会到北京同仁医（不是同济）院看看吧，那里的耳鼻喉科应该是全国最好的，切记一点不要相信根治鼻炎的烂广告 同意楼上说法，当然，如果能换换居住环境（北方的去南方住住），效果会更好。 鼻炎要慢慢来,打持久战 多喝热水，加按摩鼻子，加强身体锻炼，鼻炎就会好的
我以前鼻炎很严重，不光睡觉，白天也会鼻塞
后来用了以上方法，鼻炎竟然根除了
祝楼主早日康复 鼻炎有很多种,怎样去区分?这是医生的事情,但有时医生告诉你的答案不一定是正确的!!!!(尽管如此,不是说医生不负责任,关键是医生没法与你完全地沟通,与其说与你啰嗦地说一大通医学本身还不十分明确的道理,还不如告诉你一个大家都能接受的结果.)对于许多"过敏性鼻炎"或是其它"鼻炎"除了用药外(每个人的用药都不一样)保健也是十分重要的.注意保暖,注意防寒,加强锻炼,用冷水洗脸,加强耐寒能力,中药玉屏风等口服等都是改善体质的好办法.如果确诊是过敏性鼻炎,可以用布地奈德或内舒拿、伯克纳等局部激素类鼻喷剂治疗，效果不错 服用开瑞坦试试看，起效迅速，副作用很少。每天1片，管24小时。 我有时间用过龙虎牌,还是什么的,里面好象是薄荷还是清凉成分,塞进鼻子,用力嗅嗅马上鼻子就通了!鼻涕也出来了!还有闻闻葱蒜也有效! 鼻炎是难以根治的，得了就很难治愈，一般人都有，主要是防治，注意不要感冒，多锻炼身体，这是最重要的！ 过敏性鼻炎怪得很，在北方每天鼻子都不通气，在南方还好一点，内蒙有一种专治鼻炎的蒙药，打听一下，试试。唉，难过。 　　西医主要是用药物。往往治标不治本。建议中医方法试试。
　　针刀医学认为,过敏性鼻炎是由于颈部软组织损伤及颈部椎体错位导致颈部自主神经传导异常、代谢失调而引起。针刀通过纠正颈部椎体错位和松解颈部损伤的软组织,解除对自主神经的牵拉和挤压,恢复自主神经传导功能和代谢平衡,达到治疗本病之目的。针刀松解出针后,对各针眼部位进行拔罐,其目的是排出病变部位的瘀血,消除无菌性炎症,促进颈部血液循环,改善体液代谢功能,疏通经络,畅通气血,兼能祛风散寒除湿,通则不痛。针刀松解加拔罐疏通并予手法复位,三位一体,有机结合,相互促进,能充分纠正颈部椎体的生物力学平衡和充分恢复体液的生物化学平衡,达到标本兼治。 我朋友用的"伯克纳",还是比较管用的,药店都有售的! 开瑞坦伯克纳我都试过，好像没什么用，至于中医说的太玄乎了，好像不是这么回事吧 将蒜瓣表皮削掉后，塞到鼻孔中，坚持几天您的位置： >>
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鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症所产生，得了鼻炎除了有鼻塞、打喷嚏等症状外，如果不及治疗，鼻炎的危害会更加严重：如鼻塞不通气，呼吸困难，引发睡眠呼吸暂停综合症；患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重的可引起脑梗塞、突发心脏病等，个别患者甚至发…
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