罗氏传统中医正骨——腰痛病的病因病理
罗氏传统中医正骨推拿手法——腰痛病
&&腰者肾之府也，腰痛有肾虚，有瘀血，有闪挫。脉涩者瘀血，脉缓者湿热，脉大者肾虚。肾虚者痛之不已。瘀血者，日轻夜重者是也。所以腰痛病，这种贯性的常见病、多发病，往往是因一处受损而引起多处受累的贯性、牵连性的疼痛。这是由于腰部及其邻近组织的生理特点所决定的，这一特点的产生决定了腰部活动范围之大及它的灵活性。所以腰部及邻近组织的肌肉、韧带、神经、椎间盘、血管等，都易受到不同程度的损伤及破坏。因此它不是一种独立的疾病，而是多种因素产生的一种综合征。主要有腰肌。棘上韧带、棘间韧带、腰韧带、骶棘肌及腰椎间盘等。
腰痛，一般分为急性和慢性两种，发病尤以青壮年及重体力劳动者多见．对于这种综合性的病症，多以手法治疗为主．其它理疗也有效果
1．腰椎间盘脱出症
&腰椎间盘在发生不同程度的退变后，在某种外力作用的情况下，可使纤维环部分或全部破坏，有的连同髓核一并向外突出，这时就失去椎间盘的平衡，造成棘突偏歪．同时突出物压迫了神经根，引起腰腿疼痛等一系列的临床症状，即称为腰椎间盘脱出症。
腰椎间盘位于腰椎体与椎体之间，由髓核、纤维环、软骨板三部分组成，是一个弹性的软垫，有缓冲脊柱外力及稳定脊柱的作用．
软骨板；分为上下两个，覆盖椎体的两端，包绕椎体缘，构成椎间盘上下两部分．在幼年生长期，软骨板较厚。20岁以后，逐渐发生纤维软骨变性，有时被椎体骨髓侵蚀，因而被软骨组织所代替。
纤维环：是坚强有韧性的纤维软骨组织，各层纤维斜行于上、下两椎体之间，各个邻层的纤维斜行方向相反，因此各深浅层纤维相互交错，形成方格样排列．随年龄增长，纤维环不断加强，成为间盘较大部分。纤维环由软骨板起始，向外斜行。绕过髓核，而紧紧的固定于椎体缘、后纵韧带、软骨板上．纤维环各层方格样的排列．不但加固了上下椎体的联系，同时还能限制椎体过度旋转功能。一般30岁后开始退变。由于不正常的剧烈活动，引起邻近纤维在交叉处相互摩擦，致使纤维变粗，透明变性，最后可致纤维破裂。因纤维环后部较薄，故纤维环破裂一般发生在后侧，而致髓核向后侧方突出。如果突出物超过椎体缘，则突向椎管，导致压迫脊神经根而发病。
髓核；位于软骨板和纤维环之间，为富有弹性而又柔软的酱状灰白色半固体，本身张力很大，没有一定的形状，多随脊柱的部位和姿势而变化形态。青年期髓核含水量为80％，随年龄的增长而逐渐减少．最后髓核不断纤维化和失水，引起椎间隙变窄．破坏了椎体间内在的平衡，使脊柱失衡，而易受创伤，结果在椎间不稳定区，可出现粘连，骨质增生。
通过正骨手法，将组织进行修复，可建立新的椎间内在平衡．人们在日常生活中，由于腰部活动范围较大，而且又承受着腰部以上身体的重量，腰椎间盘负载较重，往往多使4、5腰椎间盘受损伤，此处也是腰椎间盘脱出的常发部位。当椎间盘受到多次反复的长期轻度损伤后，即能引起椎间盘退行性变。超出椎体的两侧及突向椎间孔，造成椎间隙变窄，有的可造成双下肢放射性的麻木，疼痛。
症状与诊断：
有外伤史，第1天不大疼痛，只感觉腰部酸胀不适，不敢用力．第2天疼痛加重，放射至下肢痛，无力。腰痛伴下肢放射性麻木酸胀痛，走路跛行，不能直腰，重者卧床不起，昼夜不能入睡，咳嗽向下肢放射痛。站、坐位触诊，腰椎有明显的侧弯或后凸畸形，有的脊柱呈S形变。
对腰椎间盘脱出症的治疗，主要是手法整复，将突出的髓核予以还纳和纤维环的修复，调整椎间隙的平衡，只有这样才能达到治疗的目的．
&1)侧扳复位法，俯卧位，嘱患者全身放松，医者站于患侧一方，一手放在健侧肩部，另一手放在突出部位的棘突旁，用掌根部或拇指紧紧顶住棘突向健侧推的同时，放在健侧肩部的手成相对方向的椎扳．脊柱不伴后凸畸形者，患者上身不要回旋，以患者的耐受力为度，一般均要过度矫正．扳住稳定一分多钟，如手感腰部滑动及“咕喽”、“咕咚”声响，即已复位。（图76)。
此法，稳妥可靠，治愈率高，多用于脊柱侧弯型患者，无论急性慢性均可采用，但在施法前后要松解患部周围紧张的组织。以减少痛苦，施法则要由轻到重，不可用力过猛，施法后则有轻松愉快感，使疾病除半。
2)手、肘压法：患者俯卧位，肌筋放松，医者站患侧一边，用前臂平面近鹰嘴骨处，访患处两椎体之间下压，由轻到重，以能忍耐为度，每次重压1分钟，松解1次患部周围的组织，重者可连续法3次(图77、78)．陈旧性也可在一助手握双踝向下牵引的同时腰部加压，此法能加大椎间隙，使纤维环产生一种弹性回纳力，即可使髓核还纳，纤维环复原，远离神经根。
此法多用于脊柱后凸畸形，简单易行，安全可靠，不论病程长短疗效均高。
旋转复位法：患者坐在特制的“A梯形治疗固定座”上，医生一手从患者患侧的腋下穿过，经过后颈部，用手把住患者健侧的肩颈部，此时嘱患者向健侧前方弯腰，放松肌筋。医生的另一手拇指或掌根部，推住偏歪的棘突。多采用前述l、2两种手法治疗。用此法前后，可用软组织松解法进行松懈，以免造成不必要的疼痛（图79、80）&
3）坐位屈伸法：患者坐在治疗床上，两腿伸直，双腿并拢，足尖等齐，双手向前略伸。嘱患者放松肌筋，医者站在患者背后，双手扶持患者双肩部，向前推动上身来回晃动3～4次．也可一助手牵拉患者双手和医者动作协调，但不能用力过猛，应缓慢用法。此法用于它型复位后仍不能弯腰的患者。法后有时可收到立竿见影的效果。身体虚弱、心脏病、高血压患者慎用此法。（图81）
5)辅助治疗：
(1)点穴：中心型、腰5骶1点秩边、坐骨部、委中。腰4、5点环跳、风市、委中、阳陵泉、昆仑。每穴20~30秒钟后从臀部至足推拿松解5分钟。环跳可屈肘重点10秒钟后略停，再点1次，其余均用中度点压。
(2)电疗：点送电疗，18-20分钟．
辅助治疗有温经通络，调整气血，促进机体代谢，解痉止痛作用
(3)软组织松解法：软组织松解法是用在治疗腰椎间盘脱出症之前的手法。各做4—5次后，改用掌根回旋按摩，下行至臀部、腿部，2—3次即解．
2．棘上、棘间韧带损伤&
棘上、棘间韧带的损伤，是一种常见病，多发病．常因多方面的因素而伤，多表现在弯腰扛抬、搬运重物、重物坠下击压在胸背部，使棘上棘间韧带超越了负载而引起损伤．也有因久损不愈慢性劳损而致者
症状与诊断：
这种韧带损伤，多有外伤史，伤后局部刺痛，有的呈刀割样疼痛，腰部活动受限，活动腰时疼痛加重，坐卧困难．第2天有的如同化脓似的疼痛，或偶伴向下肢放射，腰背有酸、胀感，手法触诊，多在棘上或棘突旁可摸到损伤局部浮起，稍有肿胀，弹性变差．有的成条索样剥离，有的钝厚，压痛明显，有的拨动时有“吱吱”作响等又一现象，均多在急性期．
患者坐在方凳上，医生坐在病人背后，用拇指扭动棘上韧带，找到损伤的部位，然后用拇指沿脊柱纵轴方向顺压，可反复顺压3～4次，症状即可缓解。复位后1周内，腰部少作前屈后仰活动，3天复诊1次，手法后可用伤科药内外调之。
3、臀部软组织损伤
&1)梨状肌损伤：
病因病理：
梨状肌位于臀大肌下面，是臀部深层的一种肌肉，外形似梨状，主要作用是配合臀部肌群大腿作外旋、外展动作。在外展、外旋、下蹲，持物立起时，由于下肢负重，内收、内旋较易使梨状肌过牵而拉伤。
症状与诊断：
梨状肌损伤后，局部常出现相应的神经受压的症状，大多数病人因扛抬重物或蹲、站．弯腰前伸．持物旋转、扭、闪等不协调动作而致．梨状肌损伤，偶伴有下肢放射性酸胀痛或小腿外侧麻木感。腰臀部疼痛，向小腹部及大腿外侧放散，会阴不适，阴囊、睾丸抽痛，坐骨部麻痛，发凉，走路跛行，不能直腰，严重时臀部刀割样疼痛，双下肢屈曲，夜不能眠，生活不能自理，大小便或咳嗽疼痛加剧，或向下肢串痛．
单拇指触诊检查，梨状肌部位压痛明显，有条索样隆起．指触钝厚，肌肉松软，弹性变差，针刺梨状肌部位，松软如针刺豆腐样感．患慢性梨状肌损伤的病人，患侧臀大肌，臀中肌萎缩，触之空虚。梨状肌弥漫性钝厚或肌纤维束变硬时，手法弹拨弹性变差．
&直腿抬高试验，60°以前，由于梨状肌牵拉过紧，加强了与坐骨神经的病理关系，而疼痛明显．60°以后．掘伤的梨状肌不再继续拉长，疼痛反而减轻，与腰椎间盘脱出症、椎弓崩裂症、妇女慢性坐骨神经痛、慢性附件炎、骶髂关节病的损伤截然不同，易于鉴别．
&患者俯卧床上，放松肌筋，医者用单拇指触摸肌束改变的情况，可顺压损伤隆起、痉挛变硬的部位，顺压4～5次后，改用掌根按照肌束走行顺压，新伤经过手法治疗，病人即感轻松．慢性损伤，用单拇指拨动法，使粘连部位分开，能解除疼痛。同时配合伤科药物内服，即可治愈。&&
骶部软组织损伤
病因病理：
骶部软组织损伤，多发生在骶髂关节周围或腰骶关节，这种损伤，多因弯腰搬取重物，或腰骶与臀部遭受向前、向后较大暴力的旋转而致．由于髓髂关节韧带坚强、牢固，而关节只有微小动量，所以骶髂关节单纯的损伤少见。
症状与诊断；
骶后下肌旁的肌筋损伤，开始一两天，疼痛不明显，只有局部酸张或不适感，隐性痛。但前弯腰或下蹲时，均有疼痛及活动受限。一周后由于伤部周围组织受累，加上没得到及时的治疗或重视易使损伤加重，疼痛范围加大，而影响工作和生活．重者坐卧不安，夜不能眠，心烦意乱，多表现在臀部疼痛，偶尔向前腹股沟放射．
触诊检查，急性者肿胀，压痛明显有张力挡手感。慢性者触之球面样或椭圆样物，均为活动性硬块拇指下压有弹性．椭圆性的横贯活动范用大，球面形的上下活动范围大，这也是损伤轻重的区别．不论轻重均能触摸到硬块上部的条索样感，如不仔细触摸，不易摸到，因骶髂关节凸凹不平，互相嵌插，又是耳状关节面。活动硬块有1～1．5厘米长，有的达2—2．5厘米，均能清楚触及到．
&骶部这种肌筋的损伤，多采取拇指或掌根复贴(图88)。
&理筋法；早期轻度复贴，理筋，使隆起部位复平，症状即有明显的好转，同时外敷活血止痛药，4～5日可消肿愈合。陈旧性者前两次可采用重一些手法复贴、顺筋、热敷等。复贴手法隔日1次．在治疗期间，不要作弯腰、下蹲取物等动作，也不要暴力扭转身体。&&&&
3)腰骶关节损伤：
腰骶急性扭伤一两天后，腰骶横贯性疼痛，偶尔放射至腰的深部，重者肿胀、压痛明显。慢性疼痛，在局部能触摸到麻束样咔喀声感，急慢性损伤，都有弯腰时疼痛或腰部活动受限等。
急性者用轻度复贴复位法，即拇指或掌根顺压复贴。为了加强活血，消瘀、止痛的作用，可用食醋热洗1周，日l～2次，隔日手法治疗1次。周内即可愈合(图89)。
慢性损伤的治疗同上，用复贴复位法．但稍用力，以在局部按压、旋转、捻揉为主。亦可附以活血、消肿、止痛药。
先天性骶椎裂，触诊有一纵向沟槽，腰椎骶化症触之有横向(腰骶关节)构槽，正常关节触之微小。应予以区别。
4)臀上筋出槽：
病因病理：
臀上筋(即臀上皮神经)出槽，在软组织损伤中，占有很重要的位置。损伤局部张力增大，加重了对筋的压迫。急性筋离位后，可产生较剧烈的腰臀部疼痛，常有向下肢深处的串痛(痛多不过膝)。
症状与诊断：
臀上筋出槽，多有外伤史，20岁以上的年长者多见，弯腰，上身向健侧扭转受限，起坐困难或无力感。
触诊检查，在秩边穴的近区内，可触摸到一高起滑动的绳索样物。触压时感到疼痛、麻木、酸胀等，早期可触摸到原筋之沟槽感，陈旧性的，也可触摸到一绳索样物．但较粗，触之钝厚，活动范围不大，这是由于出槽后粘连的缘故。压痛胀麻感轻度，有时伴有向患侧下肢放射性麻感。
病人端坐方凳上。两脚分开与肩等宽，双手扶膝，医生坐在病人背后，用拇指触摸到滚动、高起的绳索样物后．—拇指向上推紧，另一拇指向原槽按压，顺于槽内，再顺向按压几次，使周围组织舒松，复位后自感症状好转，两三天后，疼痛会逐渐消失。
在手法治疗的基础上，附以热醋洗，日一两次效果更佳。及时治疗一周内可痊愈。
四、下肢肌肉损伤
大小腿肌肉的损伤是一种常见病，从幼儿到成年均能见到，大多由于下肢外展，或用力蹬空而伤。严重者，能影响工作与生活．因此也要及时治疗，以免造成长时期的痛苦。
1．大腿内收肌的损伤
大腿内收肌损伤，由于暴力外展、蹬空、跳皮筋、踢球等造成的损伤。伤后一般感觉不适，疼痛不大，但过一两天后，由于局部瘀血或有炎症．疼痛加重。走路时伤肢稍向前方外展．整脚掌落地，迈步脚掌平行前进，走步略痛，压痛明显。没有红肿，触摸伤部肌筋发紧。多表现于腹股沟下部。
病人仰卧或站立，两脚分开，医生站在患侧或蹲下，用拇指或一手四指触摸．找到损伤部位后，按压疼痛之肌肉或隆起的肌束，用分筋法左右分拨或轻度按压，仰卧时．单手四指或拇指置按于隆起部位．另一手握住患侧膝部．提起屈膝屈髋．置于患处的手指可顺势分拔或按压，反复2～3次手法治疗后，症状即能明显消失。治疗3～4天，一般四肢不作外展、蹋球、跳皮筋动作，周内即可痊愈。如配合内服活血止痛药，则疗效更佳．
2．缝匠肌、股直肌损伤
缝匠肌和股直肌的损伤，除暴力击伤外，多见于平时缺乏锻炼，偶尔长跑跳跃或用铁锹不当，或打篮球、踢足球、练武功致伤．损伤重者有持久性的疼痛，缝匠肌多见．
临床症状：
缝匠肌损伤后，局部多肿胀，触摸变硬，一般肿块范围较大，压痛明显，伤后股前部有酸胀痛或不适感，走路跛行，迈步疼痛加重。重者不能走路，瘀血肿胀明显，直腿抬高受限．
急性损伤，如不及时治疗，可持续性疼痛。初期肿胀疼痛严重，一般不在损伤局部用手法，应在损伤周围用双拇指推散瘀血．配合口服活血止痛药和外用洗药，以散瘀、活血，消炎、止痛为主。
3、小腿后肌群损伤
小腿肌群损伤．除直接暴力击伤外，多由持物走步蹬空而伤。蹬空能使肌群急剧收缩拉伤肌肉，重者肿胀范围较大，次日皮下充血，触之变硬，压痛明显，走路困难疼痛．
急性者，用手掌轻推患部，用1号外用洗药，方法同前，一周肿胀痰血即可逐渐消散．不及叫治疗，多结硬块，恢复时间较长．
慢性者．可用双手掌在小腿肌的两侧抖动揉搓，2～3分钟后，一手掌沿小腿后肌群向下轻推几次，或用单拇指分筋法分拨粘连部位。仍有酸胀痛者，可用热醋洗，日2次，先用3～4天，并隔日手法治疗1次，1周即可痊愈．
4．膝关节软组织损伤
膝关节是支持人体的载重关节。结构复杂而坚固。
由于解剖结构的特点，内侧半月板较外侧半月板更为固定，因而常受损伤。
5.膝关节半月软骨损伤
位于股骨和胫骨关节之间的内、外侧半月形软骨板，也叫内、外侧半月板。内侧半月软骨像“C”字形．外侧半月软骨像“O”字形。它们的内缘薄而外缘厚，因此使股骨和胫骨的关节面接触更为吻合．增强了关节稳定性，并对跳跃式剧烈运动所产生的震荡有缓冲作用。
病因病理：&&&
由于膝关节的结构颇为复杂，除其稳固性外．其上下两端又有股骨和胫骨两长骨的杠杆作用。股骨外髁与胫骨外髁关节面之间，又负载较大，当膝部过度扭转．跳跃，突然的内外旋活动．以及外力撞击时，均易致伤。由于膝关节生理结构的特点，内侧损伤害多见。
症状与诊断：
多有急烈运动，关节突然内、外旋及撞击和明显外伤史。伤时病人自觉膝关节内有撕裂响声，疼痛，关节内血肿。由于软骨的撕裂产生了关节腔的紧张．伸屈活动受限等关节的交锁和不能活动现象，在损伤软骨关节囊的附着处，有轻度红肿和压痛．有的可因出现周期性交锁．使伤肢既不能伸，又不能用曲：损伤久而较重者有的出现关节腔肿胀积液。先天性软骨畸形伴损伤者，多出现股四头肌萎缩．这一症状多由半月软骨损伤造成．
治疗半月软骨损伤，病人仰卧在治疗床上，或坐在方凳。医生站在患侧．一手握住踝部，另一手拇指按压损伤部位的关节缝，握踝部之手，使小腿屈曲。根据内、外侧损伤部位，决定内收、外展、外旋、或内旋的同时，顺损伤部位的关节缝按压，使嵌顿隆起的部位复平。一般按压损伤部位的拇指下有滑动感，或轻度的响声(图90)。
摘自（罗氏传统中医正骨推拿手法）讲义
罗氏正骨治疗颈胸腰肩周关节四肢和祖传膏药制作等培训
主讲：罗东亚教授（授课全程临床实操与手法练习、有无专业基础都能学会）
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跟骨骨刺单方
［方药］皂荚，老陈醋，白酒各250克。［治法］活血化瘀，软坚消肿。［制法］先将皂荚置于砂锅内，加水3000毫升，文火煎40分－50分钟止，去渣约2000毫升，加入老陈醋再煎10分钟后加入白酒即成。［用法］首先温水洗足后，将患足泡于已备好的皂荚液中，约30分钟，每日2次，1周为1疗程，病情较重者，可连续治疗2－3个疗程。
膝关节炎方药：生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷各等量，诸药打粉成细末，过筛，制成散剂，每袋75克。用法：根据患者局部肿胀的范围，用白酒适量调成糊状，敷于患处，外覆塑料薄膜，并用绷带固定。隔日1次，每次2小时，10次为1个疗程。用药后皮肤有灼热痛感，不能耐受者可缩短敷药时间，皮肤敏感患者改用米醋调制。
膝关节积液治疗常见的为急性、化脓性关节炎、慢性滑囊炎、髌上滑囊炎、外伤性滑囊炎、增生性关节炎等&& 功劳叶15克 女贞子15克 希莶草15克 元参30克 川牛膝9克 防己24克 薏米30克 土茯苓30克 丝瓜络30克 泽兰9克水煎温服，2-3次，日一剂，一般服三天即可积液消退。注意：川牛膝不可以用怀牛膝代替，否则效差 加减：1、血沉快，白细胞增高，加金银花15克寻骨风9克 2、舌红少苔，脉弦细数有阴虚见证者加养阴补血之品如生地、当归、鸡血藤等 3、急性化脓性关节炎本病多有发热、局部热痛、白细胞增高、舌红苔黄，脉数，酌加土元、煅自然铜、连翘、紫草、山甲、蚕沙、金银花等 4、外伤性滑囊炎本病为刺痛，穿刺为血性,脉多为细涩，酌加当归、丹参、川芎、赤勺、黄芪等 5、伴有气短、乏力、便溏、舌淡苔白，脉沉细等脾虚见症等加黄芪、云苓、白术、厚朴等
中西医三联疗法治疗膝关节骨性关节炎关节腔冲洗，玻璃酸钠注射．
&&&&&&&& Ａ组　２％利多卡因３ml　　　　　　　　　Ｂ组　玻璃酸钠　２ml
　　　　　地米　　　　５ml
　　　　　庆大霉素　　８万u
　　　　　生理盐水　１0ml
　　选髌骨内侧穿刺点，常规消毒铺巾，穿刺成功后有积液者抽尽，保留针头，注入Ａ组液，再全部抽出，如此反复五次，保留针头，注入Ｂ组．完毕后被动曲伸膝关节数次．
　　关节内冲洗可有效消除腔内无菌性炎症，清除关节退变所产生的组织胺，５－羟色胺，前列腺素等至痛因子，调节关节内渗透压；玻璃酸钠可以改变关节腔内关节液的流变状态，增加对关节的润滑，保护关节软骨，钝化感受器对刺激的敏感性，减轻疼痛，诱导内源性透明质酸钠的产生，而达到抑制病情进一步发展的作用．
　　2　关节外围压痛点营养镇痛液注射，刃针松解．
　　２％利多卡因　３ml
　　亚甲兰　　　０.５mg
　　曲安奈德　　　２ml
　　维生素b12　　５００ug
　　维生素b1　　１００mg
　　生理盐水　　１０ml
　　寻找关节周围敏感压痛点，一般集中在髌骨四周，内外侧副韧带，股四头肌下段，髌下脂肪垫等位置，作好标记，常规消毒，每点注入上述药液５ml左右，用刃针原针眼进针，直达肌层或骨面，针刃方向与肌纤维平行纵向切割数下，纵向摆动，横向摆动数下，针下有松动感时出针．贴创可帖．
　　压痛点注射营养镇痛液，可消除因关节退变而造成的局部软组织无菌性炎症，刃针疗法是针刀的延续，可有效松解病变韧带，筋膜等软组织粘连，减压和解除痉挛．
　　3　刘氏灵仙膏
　　Ａ组　威灵仙６０g，全虫３０g，地龙５０g，土虫５０g，蜈蚣３０g，生马钱子６０g，生川乌４５g，生草乌４５g，姜黄５０g，羌活４５g，独活４５g，白花蛇５０g，桃仁３０g，白胡椒３０g．
　　Ｂ组　血竭３０g，生乳香４５g，生没药４５g，甘遂３０g，生大黄５０g，红花３０g，石菖蒲５０g，艾叶２０g，冰片１５g，樟脑１５g．Ｂ组药加工成１２０目细粉．
　　取药材总量３倍的香油浸泡Ａ组（软硬药材分开泡）３天，油炸提取（软硬药材分别炸）至外黑褐，内枯黄，去渣，文火熬油３.５小时，至油温３２０～３３０度，滴水成珠，去火下丹（油丹比例夏天１：０.５５冬天１：０.４７），成膏后，浸入凉水３天去火毒，三天后捞出回锅犒去水分，加入Ｂ组药粉．作成５０克／贴的膏药．
　　此膏具有显著的通经活络，活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛的功效．用于膝关节病，颈腰椎病，跌打损伤的治疗疗效尤为突出．
　　以上三法，十天治疗一次，三次一疗程．多数患者一疗程即可，病程长者两个疗程．立杆见影，远期效果佳 &&&&&&&&&&&&
颈椎保养秘笈(送给已经脖子痛的，或者天天对这电脑的)
保养秘笈一 7：00 　　
早晨主动调温　古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
保养秘笈二 10：00　　5分钟的颈椎操　
即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。 　　
保养秘笈三 14：00　 　　两种按摩的方法　　
经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法： 　　
（1）脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。 　　
（2）两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。 　　
保养秘笈四 18：00　　　做做户外运动 　　
软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。　　
保养秘笈五 20：00　 　　晚餐补肾加分 　　
作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。 　　
保养秘笈六 21：00　 　　学学大鹏展翅 　　
看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。 　　
保养秘笈七 22：00 　　享受中药热敷& 将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。 　　
保养秘笈八 23：00 　 选择健康枕头 　　
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息；对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
任继学外治颈椎病的妙方
熏洗法【处方】独活9克，秦艽9克，防风9克，艾叶9克，透骨草9克，刘寄奴9克，苏木9克，赤芍9克，红花9克，穿山甲珠9克，威灵仙9克，乌梅9克，木瓜9克。【用法】上药水煎，趁热熏洗患处，每次30～40分钟，每天2～3次，10天为一个疗程。【功效】适用于气滞血淤型及痹证型颈椎病。
薄贴法【处方】三七10克，川芎15克，血竭15克，乳香15克，姜黄15克，没药15克，杜仲15克，天麻15克，白芷15克，川椒5克，麝香2克。【用法】前10味药共研细粉，放入150毫升白酒微火煎成糊状，或用米醋拌成糊状，摊在纱布上，并将麝香搽在上面，敷于患处。药干后可重新调成糊状再用，每剂药可连用3～5次，15次为一个疗程。【功效】适用于各型颈椎病。
药枕法【处方】当归300克，羌活300克，藁本300克，制川乌300克，黑附片300克，川芎300克，赤芍300克，红花30克，地龙300克，血竭300克，菖蒲300克，灯心草300克，细辛300克，桂枝300克，紫丹参300克，防风300克，莱菔子300克，威灵仙300克，乳香200克，没药200克，冰片20克。【用法】将上药除冰片外共研细末，和入冰片，装入枕芯，令患者枕垫于头项下，每日使用6小时以上，3个月为一个疗程。【功效】适用于各型颈椎病。
隔姜灸法【处方】枣核大艾炷18～36壮。【用法】选用夹脊穴（第1胸椎至第5腰椎，棘突下旁开0.5寸，一侧17个穴，左右共34穴）及阿是穴为主，配合大椎、肩井、风池、肩贞、合谷、足三里等，按艾炷隔姜灸法，每次灸3～6个穴位，每穴3～6壮，每日1次，10次为一个疗程。
药包热敷法【处方】伸筋草、透骨草、荆芥、防风、防己、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、独活、麻黄、红花各30克。【用法】上述药物研成粗末，装入长15厘米、宽10厘米的布袋内，每袋150克。用时将药袋加水煎煮20～30分钟，稍凉后将药袋置于患处热敷，每次30分钟，1日1次，2个月为1疗程。热敷时以皮肤耐受为度，每袋药用2～3天。【功效】适用于各型颈椎病。
浴疗法【处方】伸筋草、五加皮、乳香、没药各12克，秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑叶、桂枝、骨碎补、炙川乌、炙草乌各9克。【用法】上药加水煎煮20分钟，过滤取药液温浴患部，每日1次，每次20分钟，7次为一个疗程。【功效】适用于各型颈椎病。
耳穴压豆法【处方】王不留行籽【用法】选择颈椎耳穴相应部前后对称贴压，3天换贴1次，治疗间酌情进行耳穴局部按摩。双耳贴压10次为一疗程。【功效】主治各型颈椎病。
编者按: 我收集的这些药方多数是有人用过，确有特效的，可供参考。但我还没有全部用过，如想试用请咨询专业医生，然后再使用。
颈椎病基本方葛根30~50g　郁金10~15g　姜黄15g　川芎10~15g　当归15g　熟地30g　补骨脂15~30g　菟丝子15g　桑枝15~30g　桃仁10~15g　红花6~10g&&&&&&&&&&&
【方名】五龙威灵膏
【处方】威灵仙30克、穿山甲30克、穿山龙30克、白芥子30克、凤仙草30克、伸筋草30克、老鹳草30克、白芷30克、秦艽30克、川乌20克、草乌20克、羌活20克、独活20克、麻黄20克、五味子20克、植物油2000克、铅丹600-1000克、乳香30克、没药30克、血竭15克、麝香5克（后5味均研为细末）。【用法】将上药前15味入植物油中浸泡10日左右，文火熬至药枯焦黑色，取滤油熬至滴水成珠，加铅丹细粉，边加边不断搅拌，至滴水成珠，离火，再加入药末搅匀，投冷水中浸10日左右，分摊于纸或布背后，对折。用乙醇擦拭患处，待干后再以鲜姜断面涂擦至皮肤略呈红色，取本品加热软化后贴于患处，10日1次。【适用病症】用于骨质增生症、颈椎病。
*治疗颈椎病祖传特效方 :
黄芪15克 黄柏6克 白芍6克 蔓荆子9克 党参16克 葛根9克 升麻4.5克 炙甘草3克 每天一剂,水煎2次分2次服，有特效。一般病人五剂就基本痊愈了！如果将来又发作了，可再服五剂。
颈椎增生祖传经验方：
黄芪30克，鸡血藤30克，干地黄20克，补骨脂15克，骨碎补，菟丝子，狗脊，川断，枸杞子，当归，白芍，川芎，葛根各12克。每日一剂，水煎2次分2次服，本方已使用3代,效果如神!
颈椎病眩晕验方：
&&&&&生龙牡，珍珠母，赤芍药，葛根各30克，白芍药15克，郁金，旋复花3克.生甘草10克，每天一剂，少量频服，其效果在一二剂以内即有效果。此为家传秘方，凡颈椎病头晕皆可以用之。
&颈椎病效验方：
黄芪20—50克、桂枝10—20克、（赤）白芍10—30克、葛根20—50克、威灵仙10—30克、桑枝20—30克、鸡血藤30—50克，后脑疼、肩背困重加羌活，上肢麻木加当归、川穹，疼痛加片姜黄、元胡，有瘀血表现者，加苏木，甚者加服“乳没血甲散”，心悸加丹参养心。
&颈椎病良方：
葛根250克 川芎、蒿本各200克、乳香、 没药、 血竭各15&克共碾粗末加适量白酒炒热装入布袋枕于颈下&对于以痛为主的颈椎病百试百效&。这是一个教授给我的方子&，我经常用于临床&百试百效。&
葛根芍甘木瓜汤可治疗颈椎病
&葛根30～50g，白芍30g，甘草15g，木瓜18g，骨碎补15g，元胡18g，全蝎10g，威灵仙(醋炒)24g。临床辨证加减：颈项坚硬、肩臂痛苦悲伤、上肢麻痹者，参加羌活15g，威灵仙(醋炒)30g，姜黄10g，桑枝30g;头痛者参加川芎30g，蔓荆子18g;眩晕、转项时加重者重用葛根50g，并参加黄芪30g，当归10g，升麻6g。腰膝酸软，四肢麻痹无力或坚硬呆笨者参加杜仲15g，狗脊30g，鹿角胶(烊化)10g，怀牛膝15g，熟地30g。
中医治疗颈椎病验方山东省滨州地区中医院刘玉梅, 自拟“蛇灵丸”:
白花蛇4条,威灵仙72克,当 归、土鳖、血竭、透骨草、防风、川芎各36克, 白芍、葛根各60克,桂枝40克,将诸药烘干,共研细末,炼蜜为丸(或制水丸),每丸重 6克,每日2次,早晚各服6克,温水送服。或者打粉，装零号胶囊，每服8粒，日两次.1个月为1疗程
羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
颈椎病热敷 伸筋草、五加皮、乳香、没药各15克，秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、桑枝、桂枝、骨碎补、川乌、草乌各10克。水煎后所煎热水中放入毛巾浸泡后捞出，拧出多余水分以适当的温度热敷颈部，毛巾凉些后再放热水中如此反复。一次约半小时 ，一日两次，每剂药可用三日。(刘志恒)
颈椎病奇效方
颈椎病（兼治腰椎增生、风湿性关节炎、坐骨神经痛）：黄芪、骨碎补各20克，杜仲、乌药、续断、鸡血藤、威灵仙各15克，独活、牛膝、当归、防风、乳香、没药各10克，细辛5克，桑枝30克，每日一剂，水煎分二次服，轻者10天、重者15天治愈，治几百例，全部治愈。&可并用颈椎病药袋：威灵仙250克，透骨草80克，续断60克，川芎、白芷各50克，川乌、草乌、羌活各30克，冰片10克，研成粗末，分装在两个布袋中，用米醋浸透，蒸10分钟，当40度时敷在颈部，两袋交替敷，保持温度，敷1-2小时，每日敷二次，药袋能用10-15天，然后换新的，15天为一疗程，共1-3各疗程
石氏椎脉回春汤
组成：牛蒡子9g ，僵蚕9g，葛根12g，桂枝9g，天麻9g，穿山甲片9g，黄芪30g，半夏9g，当归9g，白芍9g，羌活9g，独活9g，潼蒺藜9g，白蒺藜9g，狗脊30g，川芎10g，甘草6g
功效：益气化痰，活血祛瘀& 从病位方面而言，项背强者多用牛蒡子、葛根、僵蚕、防风；耳鸣、耳聋者多加磁石、五味子；视物不清者多投枸杞、菊花；头痛者，前额部加白芷，颞部用川芎，枕部投羌活，巅顶部添藁本；肢麻者多给桂枝、南星、威灵仙、蜈蚣，等等。从病性方面来讲，气不足者，补以黄芪、党参、白术、茯苓等；血不足者，养以当归、生地、芍药、鸡血藤等；伤阴者，滋以麦冬、石斛、玄参、花粉、百合、沙参等；阳弱者，壮以仙灵脾、巴戟肉、鹿角霜、肉苁蓉、菟丝子等；肝肾亏者，健以杜仲、狗脊、川断、熟地、山药等；夹食者，用建曲、鸡内金、山楂、保和丸消之；腑闭者，投以川军、厚朴、桃仁、枳壳、润肠丸等导之；肝阳上亢者，并珍珠母、煅龙牡、菊花等；血虚神扰者，加以淮小麦、五味子、酸枣仁、夜交藤等；气滞者，添以柴胡、香附、延胡索等；血瘀者，配以全蝎、丹参、红花等；伴痰湿者，化以白芥子、桃仁、苍术、山甲片、泽漆、薏米仁等；兼风寒者，用麻黄、桂枝、防风等祛之；有恶心者，用半夏、竹茹、左金丸等止之。
颈椎增生（临床经验方）
&通痹汤[主治] 颈椎骨质增生及因颈椎引起的头疼、麻木等症。
&&&&&& [组成] 白芍30—60克、木瓜10克、威灵仙15克、鸡血藤15克、甘草10克、桂枝10克、葛跟30 克、姜黄10克、当归20克、川芎25克。
&&&&&& [用法] 水煎服，每日服一剂，每剂分2次服用。
何氏颈椎病方
组成：熟地15～25g，丹参、桑枝、生麦芽、当归尾各10g，鹿衔草10～15g，骨碎补1 5g，肉苁蓉6～10g，生蒲黄20～25g，鸡血藤15～20g，蛇蜕6g。痛重加元胡、制乳香、制没药各10g；高血压减肉苁蓉；患肢胀痛，活动障碍加伸筋草10～15g，田三七2g。颈部软组织及上肢酸痛，增用川芎嗪、当归、丁公藤注射剂各2ml局部注射。 功效：补益肝肾，养血通经，祛风止痛。水煎服，每日1剂。
葛根二藤汤 组成：葛根30～60g，鸡血藤30～60g，钩藤10～30g。水煎服，日1剂，15天为1疗程。加减：眩晕呕恶，苔白腻加天麻、白术、清半夏、茯苓各10g，苔黄腻加竹茹、橘红、枳实各10g；枕部头痛加川芎、羌活各10g；颈项痛重加僵蚕10g；巅顶痛加藁本10g；头晕不清加菖蒲、菊花各10g；双侧头痛加川芎、蔓荆各10g，额连目眶痛加白芷10g；久痛或有外伤史酌加全蝎10g，蜈蚣1～2条；背胀痛加羌活、姜黄、白术各10g；胸痛及背加丹参15g，瓜蒌3 0g，薤白10g；手臂麻加桑枝15～30g，伸筋草15～30g；臂痛不举加土鳖虫、地龙各10g；颈椎骨质增生加灵仙20g或炮山甲10～15g；肢冷畏寒背凉选用桂枝、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各10g　
中药热敷治疗颈椎病配方伸筋草15克，透骨草15克，五加皮10克，海桐皮10克，刘寄奴10克，红花10克，苏木10克，川断6克，黄柏6克，牛膝6克。将上药打成粗末，装入纱布袋，分为两包，每包加入白酒（有发热症状、骨刺重的改加白醋）20毫升，置入空罐内盖好，放入水中炖热后，先取一包热敷患部（颈椎病痛处），凉后再换另一包，轮流热敷40分钟，一月为一疗程。功效 使增生骨质软化，以达到控制至消失。注意事项 皮肤病或溃破者勿热敷。该方法还可适应肥大性脊柱炎、椎间盘突出症、骨刺增生、活动不利、四肢麻木疼痛等骨质增生症。疗效显著，无毒副作用。　
颈椎病外敷疗法
[药物组成]伸筋草、透骨草、荆芥、防风、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、独活、麻黄、红花各30克。
[制作方法]上药研粗末，装入长15厘米宽10厘米的药袋内，每袋150克。
[使用方法]用时将布袋加水煎煮20-30分钟，稍凉后将药袋置于患处热敷，每次30分钟，1曰1次，2个月1 疗程。
[使用方法]本方可治疗各型颈椎病。
[药物组成]防风、荆芥、海桐皮、乳香、没药、鸡血藤、生草乌、闹羊花、寻骨风、伸筋草、透骨草、续断各40克，红花、当归、川椒各30克，95%酒精适量，食醋3000毫升。
[制作方法]将上药先用酒精拌湿，3天后用醋浸泡72小时，备用。
[使用方法]使用时将醋浸药液浸湿纱布，敷于患处，用红外线照射30分钟，每曰1次。2周为1 疗程。
[使用方法]本方可治疗各型颈椎病。
治疗肢体疼痛麻木的特效方“逐痰通络汤”
组方：牛蒡子12g、白僵蚕10g、白芥子6g、炙地龙10g、泽漆12g、制南星12g、土黄芪12g、丹参10g、全当归12g、川牛膝15g、生甘草10g&&&&&&& 功效：逐痰利水，通络消肿& 主治：颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症，颈椎病等引起的肢体麻木疼痛。&&&&&&&&&&
“灵仙狗脊汤”治疗骨质增生方用威灵仙30克，鹿衔草30克，金毛狗脊45克,和去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内,加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗汤要温饮，分早中晚3次，10天为1疗程。&&&&&&&&&
骨质增生早期多为瘀邪交结，凝而不散，治疗应化瘀驱邪，舒筋通络。可服中药方：桃仁10克，红花5克，当归15克，生地黄15克，川芎5克，赤芍10克，三棱10克，莪术10克，威灵仙15克，地龙10克，土鳖虫5克，乌梢蛇10克，姜黄10克，生甘草5克，水煎服，每日1剂。骨质增生的后期多系肝肾不足，虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为阴津不足，口燥便结，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，滑泄；湿热者多有关节肿痛，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主。可用中药方：熟地15克，山萸肉10克，怀山药10克，丹参30克，皂角刺10克，威灵仙10克，生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克，附片15克；瘀积者加桃仁10克，红花5克；湿热者加苍术10克，黄柏10克。上药连服1月。
颈胸腰椎骨质增生散：熟地300g、仙灵脾200g、鹿衔草200g、骨碎补200g、肉苁蓉200g、鸡血藤200g、莱菔子100g、赤白芍各150g.& (骨科名家刘柏龄)&&&&&&&&&&&&
主方：粉葛根50g&&薏苡仁30g&&板蓝根15g&&左牡蛎15g&&桃仁15g&&骨碎补30g&&赤芍30g&&羌活15g&&威灵仙15g&&鸡血藤30g&&血竭3g（上等冲服）。水煎服，每日1剂，日三次。（陈亦人）。主治：颈椎增生疼痛。
中药外敷法：当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、泽泻、丹参、透骨草、威灵仙、熟地黄各50g，桂枝、麻黄、白芍、川乌各30g，细辛25g，全蝎20g。先将上述诸药共研成细末，混匀，每次取50-100g，陈醋调匀，放置20-30分钟后外敷于颈后部，敷药后用灯照射30分钟，每天一次，15天为一疗程。
中药泡酒外涂法：威灵仙50g，当归、细辛、乳香、黄、丹参、白芷、透骨草、自然铜、木瓜各15g，三七10g，冰片、紫草各5g，蜈蚣3条。先将上述诸药浸泡于2000ml的75%酒精中，4天后过滤，药液装瓶收贮，过滤后的药渣再用2000ml的75℅酒精浸泡4天后再次过滤，再将两次制成的药液混合搅匀即可。用时取药酒适量揉涂增生椎体所对应的颈部两侧及肩背部软组织，每天3次。
中药托敷法：威灵仙、当归、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g，红花、羌活、独活、防风各10g，制附子5g，花椒30g。将上述诸药装入纱布袋内，扎紧，放入瓷盆内，加水煎煮30分钟，稍放凉，托敷患部，每次30分钟，每天2次。每剂药可连用2天，15天为一疗程。
正骨紫金丹（缺血性和非缺血性股骨头坏死方药)丁香30g&& 大黄30g&& 茯苓30g&& 蟹骨30g 川芎30g 木香30g 红花30g&& 当归30g&& 莲肉30& 血竭30g&& 儿茶30g&& 赤芍30g&& 乳香45g&& 没药45g&& 丹参30g&& 麝香40g&& 白芷 30g&&牛黄15g&& 朱砂15g&& 三七30g&& 土鳖30g&& 甘草30g&& 杜仲30g&& 琥珀15g&&做成丸剂每服
黑膏药红花20 怀牛膝30 黑附子30 川芎30麻黄20狼毒10钻地风10木瓜20以上为克。樟脑10冰片10血竭10克研极细面备用。广丹500克。食用油（桶装只要不是假冒的均可，土法压榨的不行，有泡沫）1500克。先炒丹，文火慢炒，把潮气去掉即可，凉后过细箩，不要再碰它以防再次结块。锅里放油中火慢熬，我一般二十分钟后下入粗料，炸好后把药渣捞出，然后继续熬，火力可以稍微小一点，带滴水成珠。离火下丹，预备一杯水，如泡沫太多则可边搅边喷水泡沫可下。试一下老嫩，合适后即放置原地不动，待温度降至一半时加入细料即可。
主治：颈肩腰腿痛
增温液 生川乌 一两 生草乌 一两 硫黄15g . 透骨草2两 路路通2两. 防风3两 艾叶1两 毕拨3两 红花1.5两 冰片2.5两 川椒50g（可以少放） 肉桂5g 以上各药用好酒（纯粮食酒）60度，濅泡冬15天，夏7天。用酒泡，液体渗过药物4或5寸就可以了。 火疗液 作用： 风湿。肩周炎，腰肌劳损，头痛，类风湿，牙痛。 杜仲6g 地龙5g 桑寄生8g 丹参6g 白芍5g 乌蛸蛇6g 木瓜6g 当归7g 独活6g 三七8g 鸡血藤7g 红花5g 蜈蜙3条 生地8g 60度白酒1公斤濅泡3-7天即可。
*根治骨质增生的神奇偏方：
川芎 500克，山奈（沙姜 ）100克， 陈醋或白醋、醋精1瓶500克。&将两味药打成粉未混合备用。此药量约可用一个月。每次取药粉约50—100克，（视敷处面积大小而定），用少许醋精调和、揉搓成面团状，用手抓捏时不干涩、不粘手、不滴水，象做包子的面筋便可。然后用透气性好的纱布两层包裹好，做成“药布包”，放在蒸笼或锅里蒸，须防止被水浸泡，可将“药布包”置于小碗里，再在小碗上盖上一个大一点的碗“罩住”，既要保持小碗透气又要防止蒸气遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡“药布包”。如此一起架放于锅里，锅底盛少许水，盖好锅盖，文火而蒸。水开后，约蒸5—6分钟，取出稍冷，平摊于纱布上，趁热（以皮肤能受得了为度）敷于骨质增生处，绑扎固定，外面可再垫上一层塑料，以防药水渗出污染衣裤。敷两三个小时解开，让敷处透气两三个小时，再如上法又将药包蒸一次，此次蒸时只需2分钟即可，又趁热敷两个小时解开，透气，依此交替进行，一天十敷十解。待病情稳定后，可少敷一些，晚上可视情况而定敷不敷。每个药袋可连蒸敷2—3天。
治疗骨质增生的绝妙方
川芎 ，威灵仙， 干姜等量。磨成细末，用酒、醋各半调和，每次热敷患处1小时即可，每天2次。也可做成膏药敷。我们从97年开店以来一直用这个方子，现在还用它，效果非常好，成本低，没有毒副作用。大家不要忽视简单的好方子。
*腰颈椎骨质增生
& & 白芍50g&&木瓜12g 鸡血藤15g 威灵仙15g 葛根18g 杜仲15g 怀牛膝12g，此为一疗程（约5天）剂量，制成药丸或药末，每日3次，每次约9克，白开水送服。连服5至10个疗程即可。有效率达95%以上。
外用筋骨止痛酒[方 剂] 生草乌10克、细辛10克、洋金花6克、冰片16克。
[制用法] 先将前三味药研末，用50％酒精300ml浸人，冰片另用50％酒精200ml浸人，每日搅拌一次，约l周后全部溶化，滤净去渣，将二药液和匀，用有色玻璃瓶贮藏。每次用棉球蘸药液少许涂痛处或放痛处片刻，痛止取下，每天2-3 次。[功 效] 草乌、细辛祛风散寒止痛，洋金花解痉活血止痛，冰片通窍善于走窜，消肿止痛，浸酒外用，直接作用于局部，见效较速。治骨质增生症&& [备 注] 本方药性毒烈，只能外用少许不可内服，皮肤有破损及孕妇均忌用。
专治 骨质增生 骨刺 验方
川芎、生草乌各50克，黄芪80克。研末瓶装备用。每天晚睡前用药10克（约一汤匙多），用650白酒调糊敷于痛处，用纱布固定。每晚一次，15天一疗程。我亲戚膝盖骨剌,用一疔程就好了,没再痛过。老张患骨质增生己有十几年.两腿关节痛得要命，试用这个方到第八天神奇般的不痛了,坚持用了两个疗程.再也没痛过。
【追风刮骨散】【组方】：制川乌，制草乌，制南星各20克。白花菜子40克。制山甲，独活，乳香，没药，白鲜皮，肿节风各15克。寻骨风25克。樟脑，制马钱子，天麻，全虫，冰片各10克。麝香1克。【制法】：根据治疗患处面积的大小每次用20-50克鸡蛋清调成糊状敷患处外用纱布包扎，30-60分钟取下。每天治疗一次。15天一疗程。疗程间隔5天。【主要治疗】：风湿类风湿性关节炎。骨质增生。颈腰椎病等。【注意事项】：本品使用药物产生的热力可深达肌肉5-7厘米，直达骨膜。疗效很好。少数病人皮肤出现红疹，瘙痒，不必处理。停药1-3天即会好转。也可口服或外用一些抗过敏药物。
中药热敷治骨质增生热敷处方：当归、红花、骨碎补、生大黄、生南星、生半夏、细辛、松香各50克，赤芍、三棱、生川乌、生草乌、白芥子、楮实子、土鳖虫、海带各90克，马鞭草、威灵仙、狗脊、川芎各100克，独活、羌活各80克，皂角200克。将上述药物研成粉末，每次120克水调，装纱布袋中敷于患部，外加热水袋，热敷3-6小时。每日2次，药袋可用3天，15天为1个疗程。每个疗程间停3天，持续进行2-5个疗程。按摩手法：①疏肌法：术者用右手先在患处自上而下轻按、轻揉，手法要柔和，反复数次，以求松弛肌肉。②寻结法：术者用双手拇指指腹从患处深部自上而下反复寻找结节，边寻边按揉。③破结法：以拇指指腹压住结节，上下剥推，使结节散开。如果患处有较大面积的强硬积块，用手掌顺着肌肉的走向由上往下推，使肌肉松弛，肿块减小或消失。推时要从深部推，不要推皮肤，防止皮肤被擦破。按摩时间共15分钟。适应证 以上方法适用于病程在3年以下的颈椎、腰椎、膝关节骨质增生患者。中药热敷法治疗骨质增生，必须连续治疗两个疗程以上，即使临床症状消失后也必须坚持巩固治疗10天以上。对伴有其它疾病的患者，如颈椎病伴有颈部韧带损伤、斜方肌劳损、颈胸椎关节紊乱、肩周炎等；腰椎骨质增生伴有腰椎间盘脱出、椎体滑脱、骶椎裂、横突肥大与髂骨形成假关节、压缩性骨折、坐骨神经痛、梨状肌损伤综合征等，必须结合治疗伴发病症。
坐骨神经酸痛、骨质增生妙方！
桑枝50克，乌豆50克，松节5克,猪尾椎骨2—3节，煮好后加点盐喝！效果确实不错，味道也好香呀！坐骨神经是本人用过，叫绝呀！骨质增生是我朋友的妈妈用过，当时她己酸得无法下床了，后来用此方治好，活动自然了！望有医师能对此方进行分析，让患者容易使用，远离苦海！
外用通络壮骨散：生马钱子.白芷各4克.生白芥子30克.生川乌.生草乌.细辛.生南星.威灵仙各10克. 生乳香.生没药，樟脑3克.冰片2克.共为细末瓶装密封备用.每包30克外用.严禁内服! 每包加热开水适量调成糊状.待不烫时贴于痛处.药厚0.5厘米.然后用方便袋盖紧.再压一枕头.一般20分钟后有热感.以患者能耐受为度.一般60-90分钟揭下.每用药一次隔10天.一般一次见效.祛风散寒.除湿蠲痹.通经络.止疼痛，治:风湿类风湿性关节炎.各种腰痛.坐骨神经痛.骨质增生.肩周炎.筋骨麻木。本方是我参加某风湿病研究所培训班所得.此方不错，不过要注意，方中的药对皮肤刺激性都挺大的，以防过敏、起泡或溃烂。
猫眼草治骨质增生或骨刺&：在野外找一种猫眼草的植物，采叶放在锅里熬直至成黑色粘稠状，然后把它涂在纱布上像膏药一样敷在患处。几天下来，骨刺会自动消失。切记：猫眼草植物有毒，切不可食用，只能外用。
治疗骨质增生的绝妙配方
岳家草堂开店以来一直用的这个方子药方：川穹&，威灵仙，&干姜，等量磨成细末，用酒醋等半调和，热敷患处，每次1小时即可，也可做成膏药，效果显著。
大家不要忽视简单，我们以前是配合药罐灸疗蜡疗等效果非常好。很多人都在追求秘方，其实把一个方子搞活了就非常好。&&&&&&&&&&&
配方：雪上一枝蒿2&& 三分三1& 生马钱子2& 生草乌2&& 生南星1&& 白花菜子（白芥子可替用）12&& 冰片1&&&用法：将上药按比例配好份量，研细粉，以温水调匀成泥状，先在患处用猪油涂抹薄一层滋润皮肤，再将药泥敷于患处，外面用保鲜膜包好，过2分钟即开始发热，并逐渐上升会感觉越来越烫，敷30～60分钟即取除，切不可久敷，易过敏，每3～7天外敷一次（视患者皮肤而行事，个别人皮肤过敏明显者隔10天用一次）。主治：风湿、骨质增生等
&原方有荆芥3克,蛇床子3克,还可加白鲜皮3克
外用骨质增生方：
生川乌， 生草乌 ，生半夏 ，生南星各6克，黑胡椒 ，细辛 ，当归各3克。诸药捣碎，泡500ml白酒一星期后，用棉布蘸药外擦痛处，严禁内服，每日两三次。效果还不错，试过几个病人。有的已经一两年没有复发。
*关节炎 、骨质增生特效秘方&
&&&红花，家桃仁，制草乌，乌梅，牛膝，甘草各30克。制乳香，制没药各18克，川木瓜24克，炒杜仲，天麻各42克，伸筋草40克，全蝎36克，僵蚕20克， 50°以上白酒3500毫升浸泡十天以上。即可服用，每天两次，每次20毫升。&试治四肢关节痛，各类骨质增生十余人，疗效相当好
治疗骨质增生良方
当归、乌梅、 木瓜、红花、制草乌各16克、麻黄、牛膝、制川乌、威灵仙各13克、川芎10克。用黄酒三斤，红糖少量混合放瓶内泡制10天后，每天早晚各服10毫升。骨质增生是一种多发病，在治疗上相当棘手，本人多年前从一老中医得此良方，临床应用效果相当满意，
中草药外敷治骨质增生
生川乌、生草乌、 生南星、 乳香、没药、川断、 细幸各500克、 威灵仙800克。碾细末备用。用时取蜜或醋调巴掌大饼状直接敷患处24小时换一次，10 次一疗程。！
骨质增生：
鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 河南名医
骨质增生实用方&全虫、蜈蚣、土鳖等量，白芥子（需要视情况而定），将这几种药物干燥，粉碎，对于所有部位的骨质增生都能用。粉碎后，用醋调敷。用1--3克，加3滴醋，调成像橡皮泥一样的浓度，软硬适度，调好后，如药丸大小，可以拍扁，放在麝香虎骨膏上，贴在选定病变部位的痛点上。然后固定即可。可以贴24小时左右取下。效果很好。特别对于跟骨骨质增生贴敷效果最好。跟骨骨质增生的可以加用等量的白芥子。白介子只适用于跟骨，因为脚后跟皮肤厚，需要一个穿透性好的药物来引导药性。颈部、腰部一般只贴敷一夜。适应症：适用于所有的骨质增生，特别是X光片确诊的。痛点贴敷。对于膏药过敏的，需要间断使用。禁忌症：孕妇、哺乳期妇女禁用。治疗时间灵活，可以自己掌握，一般3-5天可以见效。最长用过45天。使用白芥子只能用于跟骨，切记。
骨质增生：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处，并吃此酒一盅，一日三次，需用半月可愈。
骨质增生专治乌梢蛇60克，威灵仙72克，当归36克，防风，地鳖虫，血竭，透骨草各36克，上药研细，每日两次，每次3克，温开水冲服。原方用白花蛇4条，因价格贵故用乌梢蛇易之
生芪120克 当归30克 熟地30克制川乌30克 制附子30克 黑小豆30克麻黄15克 细辛18克 桂枝45克 白芍45克 防风30克 蜂蜜150克 鲜生姜45克 枣21枚 杞子30克 菟丝子30克 补骨脂30克 仙灵脾30克 加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三个半小时，煮取600ML（一碗半），日分3次，饭后服。七日一个疗程。可连服一至两个疗程。此方名“加味改良乌头汤”，
一个民间治愈率极高的骨质增生配方白芍60克&&威灵仙100克&&当归&& 土鳖&& 血竭&&&&防风&&&杜仲&& 杜仲藤&&海风滕各36克&& 金钱白花蛇四条&。研粉分成30包，每天一包分三次服用，饮酒者可用黄酒送服。此为一个疗程。基本上都是一剂而愈。此方在我们当地流传甚广，以至于凡是有腰痛患者上医院拍了片示有骨质增生就自已上药房捡这副药吃，本人多年来统计其治愈率在六成以上（看似不高，但在完全一个配方不辩证不分型也不遵医嘱的情况下也不算低了），且多年都不复发。本人在临床中有针对性地用其效果非常显著，包括一些腰椎间盘突出症患者只要属于气滞血瘀型都能收到很好的效果。 此方最大缺点就是难口服，但在农村还是有市场，最大的特点就是治愈后不易复发
*通痹汤治颈椎骨质增生及因颈椎引起的头疼、麻木等症：
白芍30—60克、木瓜10克、威灵仙15克、鸡血藤15克、生甘草10克、桂枝10克、葛跟30 克、姜黄10克、当归20克、川芎25克。 每日一剂水煎服分2次服。白芍、甘草酸甘化阴以缓筋急、药性守而不走；木瓜性味酸温，威灵仙药性辛温，鸡血藤行血补血、通经活络，川芎活血化瘀、搜风止痛、为活血行气之良药，当归甘补辛散、苦泻温通、即能补血又能活血、有推陈致新之功、与川芎为伍防川芎过于辛温。姜黄辛苦而温、外散风寒、内行气血、有活血通经行气止痛祛风疗痹之效、以其辛散横行对上肢之疼痛尤为专长，桂枝、葛根解肌止痛引诸药直达病所，全方敛而不守、行而不燥、阴阳兼顾、以达到祛寒、除湿、通络的目的。本人治疗100例，病程最长者9年，一个月治愈者76例，没有复发，无效者一例，总有效治愈率百分之九十九。某 女32岁 直述颈项转动困难，手麻、头疼、鼻梁痛五月余。CT颈椎增生。舌苔黄边有齿痕。脉玄滑而数。服上方3剂头疼减轻，在服3剂颈项轻松，头痛鼻梁痛消失。服药20剂颈项转动正常，手麻消失。继服9剂以巩固而善后。随访二年没有复发。本病历白芍用45克
治疗肢体疼痛麻木的特效方“逐痰通络汤”（颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症）
组方：牛蒡子12、白僵蚕10、白芥子6、炙地龙10、泽漆12、制南星12、土黄芪12、丹参10、全当归12、川牛膝15、生甘草10&&&&& 功效：逐痰利水，通络消肿&&&&& 主治：颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症，颈椎病等引起的肢体麻木疼痛。
治疗颈腰椎骨质增生的多年经验膏药伸筋草、威灵仙、独活、海桐皮、鸡血藤、骨碎补、 海风藤、木瓜、 牛膝、 杜仲、 当归、乳香、 没药、羌活各50克。 &&&旋入芝麻油3000克内浸泡7天后炸枯滤去渣，再熬致滴水成珠时 将樟丹1300克（严格掌握樟丹用量记住量大容易变硬 量小很稀粘不住）慢慢倒入 不断搅匀成膏，再将血竭50克 碾为细末，加入膏中掺匀备用。治疗时将膏药花开，均匀摊于膏布上，贴与增生与突出部位，6天换药一次 一个月一个疗程&&连续用两个疗程& & 一般情况下有效率在百分之95以上&舒经活络 散寒通痹 活血通络。颈腰椎骨质增生 椎间盘突出为中老年常见病，主要症状为颈腰及肢体麻木疼痛，每于劳累及受寒加重。本方中伸筋草威灵仙 独活海桐皮 木瓜 海风藤 鸡血藤舒筋活络散寒止痛;骨碎补 杜仲补肝肾，强筋骨;牛膝 当归 乳香 没药血竭活血通络 并能直达病所。&此方为大众草药 。经济实惠 效果好 。
刘柏龄教授治疗腰椎骨质增生、腰突症经验方骨质增生止痛丸，　熟地300克、鹿衔草200克、肉苁蓉200克、鸡血藤200克、淫羊藿200克、莱菔子100克、骨碎补200克。共为细面，炼密为丸，每丸重10克，每次一丸，每日三次，白开水送下。补肾生髓健骨，活血舒筋止痛。刘柏龄教授从60年代潜心研究，在长期的临床工作中，精选此良药方。
骨质增生：独头大蒜3头，萝卜一片，葱白一段，捣成糊状，滩在布上，敷患处，两小时去掉，过两天一次，5次愈。或生铁屑炒热加醋装布袋内敷患处，4次愈
红栀散(也叫黄红散)外敷治骨刺方效果显著：红栀散：红花。栀子各等分研成极细末混匀。用黄酒调和外敷足跟下，绷带包扎。黄酒干继续加黄酒浸湿。一次敷药可用两天。多数两天可痊愈。将它制成膏药敷贴更方便。这个方子对于各类急性期疼痛确有效验，不论骨刺或椎间盘，以及跌打损伤、骨析肿胀，对椎管狭窄等，其作用是消除病患处的水肿。告诉我此方的邻居，他用了20多天就治好了自已的腰椎管狭窄症。我给16个跟骨骨刺病人用过，很是灵验，大多数一副膏药即痊愈，有两个病人用了2贴药后疼痛消失，痊愈，走路足跟不痛了。
三七10克、麻黄、细辛、肉桂、白芷、薄荷、干姜各20克、当归、制乳香、制没药、生川乌、生草乌、生南星、生半夏、生马钱子、川芎、桂枝、木香、伸筋草、透骨草、鸡血藤、元胡、川牛膝、红花各30克. 丹参、羌活、独活各40克、大青盐1000克。&研为细末。装入两个布袋中。每次用一袋加热置于患处。如果温度很高可以在患处加一层白布隔热。温度消失后，再加热反复使用多次。这是根据河南中医学院第一附属医院的方子改进的。治疗颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、肩周炎、足跟痛、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、膝骨性关节炎、胃痛等一切寒性疼痛效果很不错。
&&&&&&另附我常用的一个内服的验方：盐附子（先煎）60克、干姜50克、防风、防己、木瓜各25克、苍术、白术、赤芍、白芍、炙甘草各30克、秦艽20克、牛膝、地鳖虫、麻黄、细辛各15克、一日一剂水煎分3次服。主治寒性颈肩腰腿痛。一般二付见效，七付收功。然后就开始做丸剂服。
风湿丸：——治疗颈肩腰腿痛的神奇中药丸：独活、灵仙、桃仁、当归、川芎、桂枝、羌活、土鳖各15克、桑寄生、炙麻黄、红花、秦艽、地龙各10克、制川乌、制草乌各5克、熟地40克。研粉，蜜制丸重5克，每次服1丸，白水送服，每天3次。祛风除湿，活血通络止痛良效。
加味改良乌头汤治风湿特效:&海蛇15克， 泽泻， 桂枝 ，千年建，乌头各9克，桑枝24克，海风藤12克。水煎服。乌头先下药罐中，武火煨30分钟后，次下海蛇待软烂时，另五味药依次下齐后改文火煨。每天一剂，分三次服，忌大荤及生冷，辛辣。洽风湿病秘方：制川乌、&&制草乌、&乌梅各30克、首乌25克。用50度以上纯粮食白酒1000ML浸泡，置于阴凉处，七日后即可。每次服35ML，每日二次。如服后感觉口舌发麻，则是药物过量，酌量减少服用量即可。此方是我院首席专家、宫廷御医第四代传人王少林老先生的临床经验方，应用多年，效果卓越。望得者珍之！
*治疗风湿特效方：
二妙方：生甘草& 威灵仙各500克，用水一石将药煎成半石，倒入大缸内 ，用板凳坐其中，周围用布包住，乘热熏之。治一切风湿瘫痪筋骨疼痛无不神效。待水温降到不烫时，再用药汤将浑身透。务使汗出即愈。治疗时要在封闭的房间里进行，切忌见风。轻者1次，重者也不过3-7次即可根治。此方乃是我常用的特效秘验方。关节痛方：细辛5克，桂枝6克。水煎服。治关节痛、身痛。
陕西中学院关节炎外洗方：&&&&& 桂枝、桑枝、红花、花椒、艾叶、刘寄奴、牛膝、木瓜各15g、伸筋草 、透骨草各32g、川乌、草乌各9g 。这是陕西中医学院附院用了几十年的关节炎外洗方了 ，本人用过几例，效果明显，
平乐医院师传腰腿疼痛熏洗秘方透骨草30g&&& 伸筋草30g&&& 威灵仙20g&& 五加皮20g& 千年健20g&&& 海桐皮20g&&& 三 棱 20g&&& 莪 术20g&&& 苏& 木10g&&& 艾 叶 10g&&&& 川 椒 10g&& 白 芷 10g& 桃& 仁 10g&& 红& 花10g&& 水煎熏洗患处。
腰腿痛验方处方：续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30g，防己、赤芍各20g，细辛10g。用法：上药捣碎，用醋淋湿后放布袋内蒸30分钟，然后用毛巾将其包裹敷于患处，等稍降温后可将布袋直接置于皮肤上。每日2次，每次约40分钟，6天为1疗程。药包用毕放阴凉通风处，可连用3天。
中药外敷巧治腰腿痛治疗方法：、红花、各60克，、、、羌活、各40克。以上中药研末混匀，用适量白醋及甘油调匀，将糊剂外敷疼痛部位，厚约3毫米，用塑料膜覆盖，然后用胶布固定，外加热水袋敷20分钟，贴敷24小时。隔日1次，5次为．1疗程，连续治疗3个疗程。
风湿病去根快速疗法:
鸡蛋3个,放到沙锅里,加上50度以上的白酒,酒能泡到鸡蛋的一半满就行了,再用小火加热至熟,趁热将鸡蛋和酒一次吃完后，上床盖被一小时,把汗逼出来,再洗个澡,如是3次就可断根.酒加蛋能产生高热,酒能通经活血,渗药性强之功效.故很多药方都用到酒.在我国民间,有人开了家治疗风湿病的诊所,用此方法专门治疗风湿、类风湿病,一年赚够几十万,可见本方的价值.
舒筋活络药酒方药：生川乌&&生草乌&&生半夏&&生栀子&&生大黄&&生木瓜&&羌活&&独活&&路路通 各40克 生蒲黄&&樟脑&&苏木各30克&&赤芍&&红花&&生南星 各20克 50度以上白酒3500克&&米醋750克& 功效：舒筋活血 解痉镇痛&& 主治：跌打损伤 风湿骨痛 用法：每天外搽三到五次。制用:密闭浸泡7日备用，受伤部位热敷或熏洗后涂擦，再结合按摩效佳！王子平
风湿特效中药方：炙麻黄9克，当归，防风，苍术，川羌，独活，钻地风，千年健，补骨脂，炙川乌，炙草乌，炙马钱子各50克，自然铜，制乳香，制没药各15克，杜仲，牛膝，木瓜各250克。共研粉末，每次9克，黄酒冲服。服后脸会发热，身体也温和，我也吃过俩次，确实脸发热。可能是马钱子和川乌、草乌的作用吧，此三种药有大毒，但不过量，可放心服用，但有严重心脏病、高血压的人还是不要服，毕竟安全是最重要的。这是我天天用的神奇效方。我是搞颈、肩、腰腿疼痛的，在三甲医院承包理疗科，偷着卖药（都是卖给老患者回头客）也没有人管，我是灌成胶囊的，一瓶子卖36元（成本一元左右），后来，买的人多，涨到56元，我说是医院涨价的，患者也稀里糊涂的买，因为效果好，每天都能卖几瓶，第一次来买的患者也买。白花蛇药酒
通治风湿麻痹特效方 :&
白花蛇125克，羌活、天麻、秦艽、五加皮各60克，防风30克。入白酒2500克浸泡7天，每服15毫升，日2服。亦治中风伤湿，半身不遂，口眼嘴斜，骨节疼痛等证。
风瘫缓痹特效方:
白花蛇125克，天麻22克，薄荷、荆芥各6克为末，用好酒500克，蜜120克，隔水熬制为驱风膏。每服15毫升，日2服，温酒送。取汗。
颈肩腰腿痛，不分型，不辩症
天龙(蜈蚣、蒺藜)60克 地龙(蚯蚓)60克&&地鳖虫60克 草乌45克 广木香120克 天麻90克 乳香75克 仙灵脾60克&& 大活(独活)60克 梅片6克 研为细末，水泛为丸也可装胶囊每服5克，每日三次，饭后服用。不过，有心脏病比较严重的就要注意。草乌含乌头碱对心律有影响。
中药贴敷治疗颈肩腰腿痛方药组成:①生白芥子25ｇ,透骨草30ｇ,川芎45ｇ,当归35ｇ,生川乌55ｇ,生草乌50ｇ,洋金花30ｇ,白胡椒30ｇ,松香30ｇ,生附子40ｇ,生南星50ｇ,生半夏50ｇ,生乳香30ｇ,生没药30ｇ,生桃仁30ｇ,红花30ｇ,生马钱子60ｇ,辽细辛30ｇ,独活35ｇ,羌活35ｇ,土虫40ｇ,蛴螬40ｇ,生狼毒50ｇ,鹿角片40ｇ,生大黄35ｇ,祖师麻30ｇ,共研成细粉(过80～100目筛),混合均匀备用。②取50度纯粮酒500ｍＬ,加入雪上一枝蒿30ｇ,干辣椒50ｇ,川蜈蚣10条,浸泡7ｄ～10ｄ后过滤,加4%樟脑,3%丁香油,3%月桂氮酮反复摇晃混合至樟脑完全溶化,制成强力透皮湿润增效剂备用。③取①组药粉10ｇ装入小布袋(无纺布制成10ｃｍ×7ｃｍ),并用封口机压封,再取②组透皮增效剂10ｍＬ均匀浸入小布袋里使药粉浸透,然后贴于患者病变部位,外用弹力胶布固定密封即可。每36ｈ～48ｈ贴敷1次,每疗程10ｄ。
*芥末粉调鸡蛋清涂风湿痛一次断根:&　芥末粉100克 鸡蛋三只&。先在患部涂食盐水，然后鸡蛋清调芥末粉成糊状，涂於患部，30-60分钟后药敷患处，敷药后感觉如辣椒之辣味，忍耐9-24小时，当患处皮肤发红，有痛感，起水泡时除掉药，如有大水泡，即刻用消毒针扎压放去里面的黄水.此时表皮始痛。风湿一次就好了，皮肤要5-10天脱皮而愈。&治风湿痛，关节炎等，一次断根.
白芥子外敷治疗关节炎效果好:&&慢性关节痛常因各类关节炎，如风湿性、类风湿性及骨性关节炎等引起，多发于下肢、膝、髋关节部位，其主要表现是疼痛和关节运动障碍。采用白芥子外敷，对各类慢性关节疼痛具有极佳止痛效果。治疗方法：取白芥子适量，晒干研末，沸水调成糊状，药温在40℃左右时均匀的摊在病变的关节及周围，超出病变部位2~4cm，药膏厚度约1cm，1小时后去掉药膏，用温水洗净皮肤，每3天1次，病程长者1周1次，可连续使用3次。慢性关节疼痛属中医“痹症”范畴，多因风、寒、湿之邪阻塞经络，致使气血运行不畅所致。方中白芥子性味辛温，有驱风散寒，祛湿通络，消肿止痛之效，善治寒痰喘咳，胸胁胀痛，痰滞经络，关节麻木、疼痛等症。白芥子为中医“发泡疗法”常用药物之一，其药物粉末经水解后对皮肤可产生较强的剌激作用，能 致皮肤发热、发红、充血甚至起泡，达到激发经络、调整气血之作用。上方也可用于肩周炎、网球肘、坐骨神经痛、腰肌劳损、扭伤等。注意：药膏外敷超过1小时以上，部分患者局部皮肤发红，有灼热感;个别患者用药1天后局部皮肤有痒感，停药后自行消失
*关节炎奇效方：
新鲜小蓟2份，蓖麻子1份去皮，捣成膏，均匀敷于关节上，厚度约五分硬币厚，外用塑料薄膜包扎，上盖毛巾，4小时后关节处发热，可见米粒及豆粒大小红色斑疹，微痒。敷药时间一般夏季4-6小时，春秋季节6-8小时，注意不可敷药时间过长，以免起水泡。共治疗32例，28例敷药一次痊愈，4例敷药二次痊愈。-小蓟（别名剌儿菜）甘凉，内服具有凉血止血，止痛祛瘀，消痈肿，外用借其祛瘀止痛作用，治疗关节痹痛。蓖麻子甘辛平有毒，外用能祛风湿，开通关窍经络。止诸疼痛，主治风寒湿痹，两者合用起协同作用，故治疗关节炎效果显著。
*朱良春治疗类风湿性关节炎验方：骨碎补30g 、补骨脂30g 、鹿角15g、生白芍30g、 生熟地各15g、 甘草6g、 山萸肉15g、 山甲粉(冲服)3g 、全虫粉(冲服)3g、蜈蚣粉(冲服)3g 。每日一剂，水煎分3次服，一月一疗程。必须在医师指导下使用！一名类风湿性关节炎患者说：自己患类风湿性关节炎多年，曾用过很多中西药药物治疗，最有效的要数国医大师朱良春的这个药方。疗效最为显著。&*治疗风湿、类风湿、痛风的灵验方：　　
桂枝、麻黄各30克、红花25克、苍术、黄柏、桃仁、制南星、川乌、草乌、熟附子、神曲、龙胆草、白芷、姜活、川芎、防已、威灵仙、细辛各20克。用布包成一团，放锅上蒸10-20分钟，然后整包敷于患处。刚开始太烫时可用毛巾隔于患处和药包之间，待温度下降后撤掉毛巾，用药包直接敷于患处。每剂可连续使用一周，对风湿、类风湿、痛风有很好疗效。此方只可外用，切忌内服！
关节痛验方药方组成：露蜂房(即蜂窝，树上吊挂者佳)500克，松香(松树干流下的固体松汁)500克，苍术250克，食用醋500克。制作方法：先将露蜂房连外壳搓揉成粗末，再将采集树根部松香去除泥砂、树皮及松针等杂质与苍术同研粗末，将三药入锅内炒(文火)至松香溶化后，迅速投入食醋，边拌炒边洒醋，炒至湿润状态，手握成团，手松即散为度，趁热装入已做好的布袋(药占布袋的2/3)，立即熨贴疼痛关节处，每疼痛处熨贴30分钟左右。一日2-3次。如果再熨贴，必须再炒热。
热敷袋，适用于风湿性关节炎、骨质增生症、腰椎间盘突出症、肌肉劳损等颈椎、腰椎、膝关节等部位的关节疼痛。首先选用温经通络散寒的中药，鸡血藤30克，制川乌10克，制草乌10克，木瓜30克，刘寄奴30克，姜黄30克，伸筋草30克，透骨草30克，川芎15克，秦艽15克，桂枝15克，细辛5克，防风15克，羌活15克，独活15克等。具体做法：将中药入锅干炒；炒热后，加入半斤醋再炒，炒至醋完全吸入药中；把炒好的药分别放入两个纱布袋中备用。使用方法：每次使用前将药袋上笼蒸15分钟即成热敷袋。蒸后用干毛巾包裹热敷袋，使其不烫皮肤即可，将两个热敷袋分别放在疼痛关节部位。如膝部、肩部、手部关节疼痛可将两个热敷袋分别放在部位上下;腰椎、颈椎部位疼痛将热敷袋放在疼痛部位下面即可。当热敷袋慢慢冷却时，可逐层拿掉包裹的毛巾，一般每天热敷40分钟左右。热敷袋可反复使用半月左右，还可以用来蒸脚。但要注意：夏天要将热敷袋放在通风干燥处，防止中药发霉。
狗骨头治疗类风湿病：一友患类风湿关节炎，手指关节变形，每到后半夜全身关节疼痛难忍，在医院被西医折腾许久，告知无法治愈。后来由其父弄来一副老狗骨，焙干碾粉酒引服用。结果大约服到半副就痊愈了。其实，老家的乡亲患了这种病，没钱看不起医生，都是通过此法治愈的。很多人都知道。狗是热性动物，其骨坚韧，以骨治骨，用狗骨治料类风湿病，实际上就是用狗骨的残存能量来补足人体亏虚的能量。
风湿类风湿秘方-灵应活脉散
一、灵应驱风散（外用散剂）&白芥子、山柰各60克，花龙骨、三七、炮山甲、公丁各10克，北细辛、肉桂各20克，藤黄15克，乳香、血竭、威灵仙、花椒、马钱子各30克，无名异、荜茇、一枝蒿各50克。白芥子炒黄，研成细末，其余诸药研碎，拌匀，置于有色玻璃瓶密封备用。
二、灵应镇风液（外用酊剂）生马钱子8克，一枝蒿、山柰、乳香、没药、花龙骨、三七、炮山甲、川芎各10克，荜茇、干姜、肉桂、藤黄、白芷各12克，北细辛、丁香各15克，花椒、血竭各20克，白芥子40克，冰片3克。诸药研末，用50度以上白酒3千克浸泡7～15天，即可用于外搽患处。
三、灵应活脉散（内服散剂）红花、桃仁、川芎、木瓜、青风藤、桔梗、枳壳、牛膝、伸筋草、岩泽兰、蜈蚣、全虫、羌活、独活、桂枝、苍术、威灵仙、千年健各10克，白术、三七、秦艽、防风、海桐皮、石南藤、海风藤、络石藤各12克。诸药研末，每次服3～5克（也可装入空胶囊内），以黄酒送服。连服25天。
四、施治程序先用75%酒精消毒患部，用消毒过的梅花针（皮肤针，药店有售）叩打患部，一边叩刺一边涂上灵应镇风液，皮肤必须叩刺出血。24小时后，才可实施下一步骤的治疗。一般患者经以上步骤治疗后1～2小时，病痛会消失60%，24小时后不再疼痛，此时可询问患者，哪里还有痛点，以最痛点即为病根。找到此痛点后方可进行下一治疗步骤。在痛点部位用三棱针刺破皮肤“开毒门”即刺成梅花形，先刺中间点，而后刺四边点。最后拔火罐，把瘀血病气吸出来。10分钟后，将罐取下，擦掉伤口部位和罐内瘀血，再用三棱针在原中心及四边点上刺5个针口，将灵应驱风散敷于伤口上，用伤湿止痛膏贴上，治疗结束。此为第一个疗程。4～5天后才可施治第二个疗程。一般经3～5个疗程即可根治顽症。在进行每一疗程的同时，必须内服“灵应活脉散”，日服3次，每次3～5克，以黄酒送服。
五、适应症风湿、类风湿性关节炎，肩周炎，中风偏瘫，手足顽麻，半身不遂，股骨坏死，骨质增生，颈椎病，腰椎间盘突出，强直性脊椎炎，坐骨神经痛，妇女产后风等一切风湿类痹症
治四肢麻木生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。& 脚手麻木：生姜60克，陈醋100克，煎汤洗1月愈。四肢麻木 老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。&芍药甘草汤治老人转筋（抽筋）偏方：白勺20克，甘草10克，每日一剂，水煎服3—5剂就可以断根，&如果严重的服10天就行。忌香菜！&很多老人都用好了。昆明中医师黄老师献方。
【痛风散】
七叶一枝花30g&黄柏20g&&黄连20g&黄芩20g&生大黄20g&&雄黄20g&土鳖虫20g&&地龙20g&&阿魏20g&枳壳15g&红花10g&冰片10g&白芥子10g 上方打成细粉，用时用蜂蜜调敷患处。隔日一次。一般2小时即可见明显效果。轻者1----2次即愈。重者3---5次即可肿消痛止。【四神煎】生黄芪120g&&远志30g&&石斛30g&川牛膝30g&金银花30g&&土鳖虫10g&&地龙12g&&防己10g&&泽泻10g 木通6g&&&五加皮12g&水煎服，一日一剂。临床我用此方治疗痛风及关节滑囊炎常常能获得显著疗效。服药期间要求患者忌口，如香菜、海鲜、动物内脏等等。
痛风验方【组成】：土茯50，银花藤30，威灵仙15，地龙15，僵蚕10，苡仁50，黄柏12，苍术15，牛膝15，乳没12，当归12，丹参15，白芍30，木瓜15，泽泻10，茯苓30，汉防已15，元胡10，白芷10，丹皮10，甘草6。以上单位克。
夜间腿抽筋的秘方：北柴胡6克，党参，淮山，赤芍药各24克，熟地45克，枸杞，葛根各18克，丹皮9克，炙甘草6克。每日一剂，水煎2次混匀分3次服，2—4剂即愈，补益肝肾阴精佐泻肝气，治夜间腿抽筋几乎神效，少有复发。夜间腿抽筋多为肝肾精血亏虚，导致肝气过旺所引起。白天阳气出表，阳气于内尚不致过旺，待晚上阳入于阴，阴血即相对不足，肝气过盛则夜间腿抽筋。脚腿抽筋：抽筋时用食指和拇指按压人中穴，按不抽筋为止，结其他部位也管用。&
.永久治腿抽筋的方法:灯芯草一把，烧成灰后冲水喝，一次就可以了。我初中的时候长身体打篮球，小腿几乎天天抽筋，那叫一个痛苦啊，后来还是我祖母告诉的这个方法，现在已经过去十多年了，再也没抽筋过，游泳登山任何剧烈运动都是一样鹤膝风
生黄芪五钱，川牛膝两半，远志两半，石斛三钱，银花六钱煎服；每日一剂，连服十五必愈。
治疗膝关节滑膜炎的效方怀牛膝250克&& 天南星25克& 乳香没药各5克&& 芒硝50克& 鲜姜500克。用法：讲鲜姜捣成泥状，其他药物共研末，和姜泥一起调均，然后加面糊调成糊状摊在布上贴在患处即可，用绷带绑紧。然后用电熨斗或者神灯来烤患处，每次烤1-2小时，每天烤两次，药干时可以解下来加少许水调成糊状再用，一付药3-5天即可使积液消失。临床治疗膝关节滑膜炎关节积液，西医多以抽液注射激素为主，或是关节冲洗但临床疗效不理想，我用此方多年疗效稳定。
治关节炎妙方
嫩苍耳子适量，捣烂成泥状（如乾可适量加适量白酒或黄酒），敷於患处，纱布包扎紧。敷三十分钟至六十分钟即可（如病情重也可敷时间长些）。拔的水泡越大，效果越好。一次没有治愈，15天后再依法用药，类推!&余数十年来人用此方治疗关节炎，都1-3次治愈。
关节炎、肩周炎（包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎）：食用粗盐500克，花椒20克。加葱须生姜片各15克、小茴香80克，炒热（不要太烫），用棉布包好，每晚睡前敷患处至盐凉，出汗止痛，三日后调换用料，连用9天即愈。，有追风祛湿之功效忌冷、湿。
通痹药酒人参10克，龟板30克，穿山甲10克，木瓜30克，鸡血藤30克，川断30克，狗脊30克，独活30克，寄生30克，三七10克，红花10克，附子10克。上药加入60度白酒2000毫升，浸泡7天后，开始口服，每天1次，每次50毫升。适用于关节炎、类风湿性关节炎、四肢关节麻木、酸软无力、疼痛患者服用。
肩周炎专用药酒:
威仙灵仙 40g 、制川乌 、虎杖各 30g 、制乳香 、制没药 、 土鳖 、 姜黄、木香 、 骨碎补 、大川蜈蚣3条。 白酒4斤 浸泡半月。&& 每次服20毫升 ，每天3次。主治:肩周炎.上肢疼痛.
治肩周炎的药酒：
桑枝、桂枝各15克，泡在500毫升38度的优质白酒中，封口后置于阴凉处，每日摇晃3—5遍。7日后即可饮用。每次取药酒10—15毫升佐餐饮用，每日1—2次。对肩周炎疗效甚好。桑枝性味苦、平，有祛风湿、利关节、行水气等功效。桂枝性昧辛、甘、温，可温经通脉、助阳化气、散寒止。白酒具有温经散寒、通络活血的功效，
醋泡鸡蛋巧治肩周炎食醋250克，鸡蛋1个，煮10-15分钟后，去蛋壳再煮10-15分钟，将鸡蛋同醋服下，吃1—2次即可痊愈。醋煮鸡蛋不可治急性喉炎、声带发炎，音嘶哑冫。赵老师两年前患肩周炎，胳膊不敢往上抬，手风琴不能拉。针灸、拔罐、打针、吃药等，都没无收效。喝了一个醋蛋液后，胳膊敢往上抬了，饭量也添加了。他喝四个醋蛋液后，双臂就能大幅度抡动了，并且多年胃病也好了。肩周炎
活螃蟹数枚，捣成肉泥摊于布上，贴敷肩胛最痛处；晚贴晨除；连贴二次即愈。
顽固性肩周炎的特效方法白芍250克、黄芪40克、姜黄15克、大条蜈蚣10条、全蝎20克、土鳖10克、共研细末，每次15克，加水100毫升煮沸后温服，每日二次，二付药为一疗程，一般1-2个疗程可愈黄芪桂枝五物汤治肩周炎：黄芪，白芍各30克，桂枝，当归，姜黄各15克，羌活，伸筋草，红花，威灵仙，没药各10克，，每日一剂。水煎分3次温服，第三煎用毛巾蘸药液热敷肩关节。祛风散寒、温经通络、活血止痛。一般服药10佘剂愈。一女，53岁，右肩关节疼痛活动受限3个月余，医院诊为肩周炎，予伸筋丹、小活络丸、独一味、芬必得、布洛芬等中西药物交替内服，及针灸、按摩、热敷、理疗、膏药贴敷，收效不著，遇风寒尤甚。患者体质虚弱，抗寒力差，卫阳不固，寒邪痹着于肩关节所致。治宜补气血助阳、祛寒通络，服此方10剂后肩关节疼痛大减，并觉有温热感，活动后较前轻松，余症俱轻。原方黄芪、白芍减为20克，桂枝、姜黄减为12克，又服10剂后，诸症消失，右肩关节活动正常。&颈肩痛500克粗海盐，锅内干炒约10分钟，盐发黄发热后 ，用锡箔纸和棉布包好，然后在肩、颈、背处轮番熨烫，每次30分钟左右，每日2~3次，盐可反复使用4~5次，如热盐里加几片生姜或茴香，效果更好。注：盐使身体局部组织迅速升温，调节人体神经，加速血液循环，使肌肉松弛，从而起到消除疲劳，改善足、肩、颈、腰疼痛的功效。盐炒热后具有远红外线，粗海盐在炒热之后，会释放出易于为人体所吸收的波长能源。
腰康汤配方威灵仙20g虎杖15g白芍20g炙川草乌各10gg血藤30g麻黄10g炙乳没10g木香10g土元15g川穹20g白芥子15g红花15g益母草30g牛膝15g川断20g碎补20g焦三仙12g凡疼痛厉害或有神经压迫症状中午用麻痛灵散(麻黄、青风藤、灵脂、元胡、牛膝、苍术、乳香、没药、川乌、草乌、全虫、僵蚕、羌活、独活、桂枝、甘草、丹参、曼陀罗花各20克，蜂蜜400克。诸药微炒，研细过罗，炼蜜为丸，每丸2克。体壮者每次2~4克，年老体弱者每次1~2克，7~15岁者每次0.5~1克，7岁以内者每次0.25~0.5克。一般每日1次，晚上睡前服，黄酒作引。不能饮酒者开水送服。服药期间至服药后的四日内禁食大肉、茶叶及生冷食物，同时要避风护身，忌冷水洗涤。疮疡、刀伤患者及孕妇忌之。主治：颈肩腰腿风湿疼痛、周身麻木、半身不遂、、吊线风（面神经麻痹）、紧口风（受风后牙关紧闭）、产后风（产褥感染）等。)2g
肩背筋痛：槐花子 &核桃& &芝麻& 细茶叶各五钱&用水五碗煎至一半热服。神效无比
治疗颈肩腰腿痛的宋氏膏药：
当归、赤芍、陈皮、麻黄、白介子、山莓、姜半夏& 炙乳香、炙没药、生甲片各12克、川断9克、苏木、白芷、肉桂、姜蚕、广木香、透骨草各7克、生南星、朴硝、商陆根各21克、生大黄27克、麻油1000克、樟丹400克。用传统膏药制作方法制成膏药外贴。贴敷后30分钟即可止痛见效，疗效显著。
专治关节炎的奇效秘方朝天辣椒200克，不含碘的工业盐200克，高度酒400克；浸泡一周后即可。只擦拭患处，不可内服。
霜后丝瓜藤500—1000克，焙干研面，每日3次，1次2—3克，红糖水冲服。&神效风湿祛痛药粉白芷，全蝎，僵蚕各10g，蜈蚣2条。共研为末，撒虎骨膏或祛痛膏上贴患处，能粘上多少是多少，对颈椎病，腰腿痛，关节炎等止痛效果甚佳。
*风湿关节炎的奇效秘方：制川乌、 当归、穿山龙、 钻地风、千年健各15g、苍术、 独活、 牛膝、萆薢各10g 、鸡血藤30—40克、威灵仙20g、 制乳香、 制没药、细辛各5g& 。每日一剂水煎分3次服，服此药不能喝浓茶。这个方子是一个老头给我的，当时他的腿疼得蹲下就起不来，他拿着这个方子到我这里买药，说是别人给他开的，要求先卖两付回家试试，我照方抓药，过了两天老头回来了，说是吃了两服药腿好了，并且蹲下起来给我看，一点都不疼了，还要我再给两服吃巩固一下。当时在我那里看病的还有别人，见疗效很好，就要求也给对两副药试试，说是自己的妻子也有关节炎，并伴有骨质增生，我照方抓药，心里想肯定不管用，不辩证就随便找个方子能治所有的关节炎？可是过了两天奇迹发生了，那人还要我给他妻子买药，说是吃了两幅效果很好，疼痛减轻了很多，后来又有人来买这药，服了都有效。莫非治风湿性关节炎真的不用辨证？
*腰痛久治不愈的奇方:*腰痛灵
杜仲，补骨脂，当归，骨碎补，桑寄生，血竭，五灵脂，川芎，续断各20克，红花12克，独活25克，柴胡6克，制没药，生甘草，小茴香各5克。十五味原药按比例配方碾成粉混合成粉状药物，也可制成丸剂，每日2-3次，每次服15克，热酒送服。补肝肾，强筋骨，驱风利湿，散寒止痛，活血散瘀，治慢性肾炎腰痛，陈旧性扭伤腰痛、肾亏腰酸胀痛，长年发作性腰痛，诸药无效的无名顽疾腰痛等症，一剂见效，2—4剂痊愈，永不复发。　
治腰腿疼痛、关节炎、风湿病的简易方：&生川乌、生草乌各 50克，打碎，放入1斤50度以上二锅头白酒中浸泡，密封一个月后，每天晚上睡觉前，倒出一些药酒，边涂药酒边搓患处皮肤，搓20分钟左右，使患处微微发热再睡觉。已经治好很多人的疼痛病！祖传凤阳门腰部伤痛秘方：&&&&续继12-18克、骨碎补12-18克、杜仲12-18克、威灵仙9-15克、制乳香6-9克、制没药6-9克、生地15-25克、地龙9-15克、人中白6-9克、桃仁6-12克、红花3-9克、生甘草6-9克。滋补肝肾、强筋壮骨、除风祛湿、活血化瘀、行气止痛。广泛应用于治疗腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骶髂关节损伤、尾骨挫伤、尾骨疼痛、腰椎压缩性骨折，骨不连接或骨折愈合迟缓等骨伤疾病，疗效十分显著，（1）内服：每天一剂，每天服2次，早晚饭后温服，复渣。连服3-6剂后，见效改为每2天服1剂，直至痊愈。（2）外用：将12味药物研成粗末，用酒糟或米酒、米醋、茶仔油调敷。每天6-8小时，连续6-15天。若皮肤出现过敏，可加入西药利凡诺药水和麻油调敷，则可避免再次发生药物过敏。
&&&&随症加减：
&&&&（1）腰部瘀血明显可见：加牛膝12克、泽兰9克、大黄3克。
&&&&（2）腰部损伤胀痛：加元胡12克，香附9克。
&&&&（3）腰椎骨质增生：加炒白芍15-25克、木瓜9克、鸡血藤15-25克。
&&&&（4）腰部疼痛明显：加乳香，没药的用量。
&&&&（5）腰肌劳损者：可加重骨碎补、杜仲、续断等补肝肾、强筋骨药物的用量，并适当减少乳没、中白、桃红等活血化瘀药物的份量，而腰部损伤初期的治疗则与上述情形恰恰相反，中期治疗用药份量基本与原处方保持一样，后期用药则偏重于补肝肾的药物。对于陈年腰部旧伤，则应加重动物药地龙的用量，或加入适量的炙山甲。
&&&&（6）尾骨挫伤、尾骨疼痛：加入特别引经药物白土茯15-30克，小颠茄根6-12克。
&&&&（7）妇女经期前后腰痛：用药稍偏重于活血药，另加入阿胶8克烊服。用药宜月经干净后3天服用。
&&&&（8）腰椎管狭窄症：可加入土鳖虫8-12克，炙山甲8-12克、祈蛇12克。
&&&&（9）腰椎骨压缩性骨折：用煅然铜、煅狗骨、煅磁石、珍珠末等份研成极细末冲服，每次3-5克，每天2次
&&&&（10）腰跨关节“啪啪”作响：应用秘方调治15-30天后，改服六味地黄丸、小活络丸。小活络丸白天用黄酒送服，每天1丸。上述药丸需连服1-3个月方见良效。
&&&&（11）骨折愈合迟缓或骨不连接：可用煅狗胫骨5副、鹿茸30克、煅磁石30克、煅然铜30克、祈蛇30克（炙酥）、珍珠粉30克，上药共研成细末，用腰部伤痛秘方汤冲服，每次3-5克，连服20-30天后可做X光检查，可见有骨痂生成，继续服用2-3个月，骨折处可完全愈合。
&&&&说明：服药期间至痊愈后15天内，忌食牛肉、雄鸡、扁鱼、酸菜等发物。秘方对由肾结石、肠胃炎、感冒、内分泌失调、肥胖症等原因所引起的腰痛无效。草药大颠茄的根不能代替小颠茄的根
颈肩腰腿痛的祖传验方&&天龙60克、地龙60克、地鳖虫60克、制草乌45克、广木香120克、天麻90克、制乳香75克、仙灵脾60克、独活60克、梅片6克研为细末，水泛为丸。也可装胶囊每服5克，每日三次，饭后服用。不过，有心脏病比较严重的就要注意。草乌含乌头碱对心律有影响。这是我家祖传方子，主治颈肩腰腿痛，不分型，不辩症，&效果真的不错。
独活寄生汤、活络效灵丹加减药方：独活30g，桑寄生15g，炒续断15g，炒怀牛膝10g，骨碎补30g，仙灵脾30g，鹿衔草30g，肉苁蓉10g，炙金毛狗脊15g，秦艽12g，防风12g，细辛6g，麻黄10g，川椒10g，乌稍蛇15g，炮川乌3g，制乳没各10g，鸡血藤15g，血竭1g（冲服，也可以用血竭胶囊代替），土元25g。主治：腰腿疼 功效：补肾强筋祛风除湿活血止痛
菟丝子治腰伤痛疗效好：菟丝子水煎汤给患有腰伤的父亲喝，没多久腰伤治好了。其他的腰痛患者服用，也具有较好的疗效。菟丝子有“续绝伤、补不足、益健人”之功。
名老中医治腰腿痛验方 徐长卿（寮刁竹）、狗脊各15克、继断、&桃仁、 红花、杜仲、益智、 锁阳、三棱、莪术、地龙、土鳖、僵蚕各10克、 全蝎、小茴各6克、&田七4&克&、&制川乌、制草乌各3克、&&蜈蚣1条。 研粉&分5天服，每次一平匙，用开水冲服，一般吃半个月就不会痛了。吃三个月可愈。这是一名老中医的方子，他以这方治腰腿痛而出名，每天都有人到他那拿药吃
中医主任治疗腰腿疼方
寄生15g 杜仲15g 木瓜15g 千斤拨(草药)15g 骨碎补15g 威灵仙15g 狗脊15g 川断15g 生甘草6g&&治疗各种骨质增生骨性关节病临床表现为酸、麻、疼痛、触电感。这是广东省清远英德市人民医院中医主任治疗腰腿疼方。药性平和，临床各症状均可运用。 疗效满意，以供各位好学者共参。
治疗顽固腰腿痛的秘方当归30g, 灵仙30g, 川断30g,杜仲30g,狗脊30g, 独活30g,川芎20g,牛膝20g, 小茴(盐炙)20g红花15g,元胡15g, 桂枝12g,制川乌(煎透)10g. 路路通60g,狗骨(黑狗前茎骨)50g,对各种顽固腰腿痛都有效.
特效腰腿蠲痹丹：主治；各种原因所致的腰腿痛，风湿性关节炎等一切风寒湿痹处方；黄芪15g炒香附15g威灵仙15g地龙15g血竭20g红花10g当归12g羌活10g独活10g伸筋草10g制川乌10g制乳香10g制没药10g北辛5g丹参20g透骨&草10g自然铜10g白芍12g防风5g全虫10g制马钱子15g天麻12g上药研末，用鸡血藤80g雷公藤60g青风藤30g海风藤30g络石藤30g，熬水，用药汁泛丸，制成水泛丸，每次服5-7g，日服三次。
通用痛风方治类风湿性关节炎生麻黄5克，川桂枝6克 全蝎8克 制苍术10克，防风10克，威灵仙10克，制南星10克，桃仁10克，红花10克 防己10