自从四年前住院一定要全身检查吗后，每年都在发胖，四年来胖了有50斤。全身都胖，特别是肚子又圆又大。这是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-12 08:51 标签： 姐姐四年前的年龄
人到中年会发胖，肚子大，我们都认为是脂肪堆积，但孩子却说也有可能是宿便的原因。请问宿便是什么，对人体有哪些害处呢，如何知道自己有宿便，怎样去除呢？谢谢！
人到中年会发胖，肚子大，我们都认为是脂肪堆积，但孩子却说也有可能是宿便的原因。请问宿便是什么，对人体有哪些害处呢，如何知道自己有宿便，怎样去除呢？谢谢！
便秘分为三种类型
　　便秘分为梗阻性便秘、痉挛性便秘和弛缓性便秘。
　　弛缓性便秘是由于肠蠕动弱造成的，特别是在老年人中较常见。&&&&&&直肠性便秘是大便滞留于直肠内，时间过长时而发生便秘，在妇女中这种类型的便秘比较普遍。&&&&&&痉挛性便秘，与大肠痉挛有关，通常与精神紧张有关。这种便秘常与腹泻交替发生。
&&& 改善菌群& 有效治疗多种便秘
& 肠内菌群对人体健康有各种各样的影响。在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势。有益菌丰富，肠道就会水润年轻，蠕动规律，排便顺畅，食物残渣中的毒素与脂肪就会被及时顺利的排出，不被人体吸收，人体健康而美丽。然而身体条件的改变，饮食、压力等因素的变化都会影响肠内菌群，并导致身体健康的综合变化。所以维持身体的健康，保持肠内有益菌占优势是十分必要的。
&特益菌是通过补充肠道内的益生菌，让肠道本身增加水分与弹性，提高自己的蠕动功能，从而彻底解决便秘问题。
特益菌主要成分有：何首乌提取物、枳实提取物等纯天然植物绿色萃取，安全有效，无副作用。品富含多种营养活性成分，可有效改善胃肠功能，促进肠道水分吸收，滋养润滑肠壁，让粘连在肠道内的干硬宿便软化脱落可有效治疗弛缓性便秘；特益菌还可有效补充肠道有益菌，平衡肠道菌群，并全面提高肠道蠕动力，让肠子健康动起来，对于大便长时间囤积于直肠内的直肠性便秘，以及过度紧张导致的痉挛性便秘有显著(QQ:)
其他回答 (1)
就是垃圾没排除来，喝肠清茶
谢谢！喝肠清茶真的有用吗
还是加锻炼啊，其他只是辅助
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健康常识领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号女人生完孩子后是不是都会发胖？特别是肚子和臀部 会有人生完了变瘦了吗？_百度知道
女人生完孩子后是不是都会发胖？特别是肚子和臀部 会有人生完了变瘦了吗？
女人生完孩子基本上都是会变胖的，具体原因和解决办法有下：原因：　　孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主，虽然高强度的锻炼会使体重下降，但由于针对性不强，对形体的改善并不明显，难以摆脱孕妇体态，尤其是骨盆前倾和腹部的脂肪堆积。　　骨盆前倾与小腹突出密切相关。骨盆前倾，腰椎必然前弓，小腹也必然凸出。小腹的前凸，也使下腹成为运动的死角，即便运动也难以得到消耗。小腹长期凸出，在重力的作用下会逐渐下坠，腹腔内便容易滋生和堆积脂肪，称为“脂库”。就是没有生育的女性，也会由于骨盆前倾而造成小腹的肥胖，看似怀孕，被称为“非肥胖性小腹”，产后女性骨盆前倾不改，体重很难恢复正常，反超怀孕时体重的也屡见不鲜。减肥到关键是要收腹，但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因。解决办法：　　不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，不过不能像平时那样随意去走，大步流星，而应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋（负跟鞋），由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了。 产后减肥，越早使用效果越好。　　另外要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。总之，产后减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！
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提问者采纳
根据体重调整你的运动量和进食数量.我的经验.本人就是这么做的:生完孩子三个月后要在坚持运动的前题下适当的节食是的.最好的运动方式是跑步和跳绳.极个别人变瘦了,因此体型保持得很好.每天要称体重
其他6条回答
我想主要是锻炼身体呀，还很健康，我妈妈生下我呵呵。，后来常常去跳舞，身材可好啦，一举二得
有，我姐姐，生孩子前170生完之后，没几个月90斤，是真的，现在差不多110左右吧，带孩子很累人的
不是每个人生完后都会自然的瘦下来的
最好自己注意运动和饮食，一般如果生完孩子半年之内还没有瘦下来的话 就很难在瘦下来了
我同学姐姐生完和生前一样 还是80斤.
听说是要注意运动的 对身体和身材都好的!
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出门在外也不愁我天生就微胖，特别是上半身比下半身胖，主要表现是肚子大，生了孩子后感觉比以前又大了一圈，体重在6_百度知道
我天生就微胖，特别是上半身比下半身胖，主要表现是肚子大，生了孩子后感觉比以前又大了一圈，体重在6
公，身165cm，想求朋支招怎能减大肚子，减掉30
我有更好的答案
喝酵素，排毒，肚子能减小，我就是用这个方法
喝的东西要比贴的东西效果明显
想问下什么地方有卖酵素啊
我可以把我朋友的微信给你么？
NARUTO8023
我自己就在喝 你可以试试
真的很排毒 淘宝上288呢
你可以百度叫
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出门在外也不愁我流产了两次，有霉菌阴道炎，一直没有治好，可是从流产后一直发胖，现在肚子很大，跟怀了一样，这几年胖_百度知道
我流产了两次，有霉菌阴道炎，一直没有治好，可是从流产后一直发胖，现在肚子很大，跟怀了一样，这几年胖
我该怎么办，运动，可是没用，一直没有治好，还有减肥药都试过，现在肚子很大，饮食，这几年胖了快30斤了，跟怀了一样，可是从流产后一直发胖，有霉菌阴道炎我流产了两次
就算你强制减下来了也会反弹的，脾虚，体亏没用的
那我该怎么办
首先，你要把妇科病治好。
还有，你流产后，有没有在家好好养护？像生孩子做月子一样养护身体？那个时候很容易留下一辈子的毛病的。
恩，我在治疗妇科病，有养护，刚开始没胖，也是逐渐胖的，有四年了，一下子胖了差不多30斤
现在也减不下来
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祝你身体健康，勤换内裤，注意外阴清洁，等一个月以后再阴道用药治疗，治疗期间禁止性生活：建议你先去医院检查服用药物治疗。指导意见；人流后一个月以内阴道是不能用药的：你好病情分析
任何流产均可能导致不孕，但是这种发生率很低，你先不要担心。
用针灸，运动，合理饮食，不能多吃碳水化合，适当吃些瘦肉，多吃疏菜
去医院吧，正规医院
去医院看哪科？
当然是妇科，和内科啦
吃代餐，我一个星期瘦了六斤
就是代替正餐的东西 我也是孕妇 之前吃了好多药 也没有减下来 这次吃代餐一下瘦了
代餐确实不错 也不是药 也没有副作用
用纤体霜，我用了瘦了
我用过，停下来了就反弹
你用的是什么牌子的？？
运动了，哎
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