老年人夜间尿频怎么办？
本文导读：对于老年人来说，夜间尿频不仅不能好好的睡觉，还有可能诱发感冒等疾病，那应该如何治疗老年人尿频呢？
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　夜尿频繁是烦恼的事情，不仅使睡眠受到困扰，还易着凉或诱发其他。中医可以通过食疗治夜间尿频，那夜间尿频的中医膳食有哪些呢？一起来了解。
　　中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱（小闸门）共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化等，也是衰老的标志之一。
　　夜尿频繁的老人，在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬，尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。
　　炖蚕蛹，取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏）5枚，生姜1片，炖服。这是治疗夜间尿频的中医膳食之一，它能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
　　竹丝鸡汤取鸡四分之一只并去皮，巴戟天（房售）用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味），淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。
　　核桃炒韭菜，以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
　　猪小肚汤，猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
（责任编辑：实习刘素玲）
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孕妇尿频怎么办呢？
&最近老是尿频，不一会就想尿，整得我都快透支了。
当时年龄：
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孕期有尿频的症状是正常的，因为子宫慢慢的增大，就会挤到膀胱的，所以就会有尿频的感觉，一段时间就好了。保持很重要。祝好孕。
最佳回答者：
市场价:?198
这种情况是正常的 更会这样 所以亲 只能忍受了
正常的啊,了压着膀胱了啊,所以常有急急的感觉.实际上也没有很多尿尿.一晚最少起来两次,正常的
没办法，孕妇都一样，到怀更是，肚子里的宝宝越来越大就会压着宝妈的膀胱，所以尿频！
这个是正常的哦。但是可以少吃点啊，这些利尿的东东
怀孕后，一天天长大的胎宝宝带给孕妈咪无限的欣喜和期待。伴随着这份愉悦的心情，孕妈咪的身体状况也在一天天地发生变化。据调查，在怀孕初期可能有近一半的孕妇有尿频现象，但是到了孕晚期，有将近80%的孕妇在受着尿频的困扰，给生活带来极大不便。那么孕妇尿频到底是何原因？能否避免？又有何应对方法呢？看完以下内容，你的心理就会有答案。
孕妇尿频分两种情况
　在你意识到自己怀孕之前，你可能已经注意到自己的小便次数增加，开始尿频了。事实上，孕妇尿频是怀孕早期中最常见的一种迹象。　
生理性尿频：由子宫压迫引起，表现为孕期小便次数增多，但是没有尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，也不会对胎儿造成不良影响。
具体表现：
　(1)小便次数增多，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次，且解尿的间隔在2个小时以内。
(2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。
(3)尿色正常，不浑浊，没有血尿现象。
(4)一般在分娩几天后消失。
主要原因：
(1)妇女的子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。
(2)妊娠早期，子宫体增大但又未升入腹腔，在盆腔中占据了大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。
(3)妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多，约1～2小时排尿1次。这种尿频现象，属于正常情况，不必顾虑。
病理性尿频：由一些泌尿系统疾病引起，表现为孕期小便次数增多，而且伴有尿急、尿痛等现象，对于这类尿频现象，孕妈咪一定要提高警惕，及时就医，否则将可能引起早产。
具体表现：
(1)小便次数增加，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次以上，且解尿间隔在2个小时以内。
(2)伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象，总觉得尿不干净。
(3)尿液浑浊，甚至出现血尿。
(4)出现多渴、多饮、多尿“三多症状”。
主要原因：
(1)炎症刺激，膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频。
(2)尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
(3)膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
(4)，尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛。
(5)妊娠糖尿病，伴有出现多渴、多饮、多尿“三多症状”。
孕妇为何要“面对”尿频？
　大多数情况下，这是由于怀孕后孕妇体内的血液大量增加所引起的，这导致了大量额外的液体通过肾的“加工”后，进入你的膀胱，怀孕中晚期，增大的子宫也会对你的膀胱造成挤压。
你可能会注意到，自己在夜间需要更频繁地起床跑厕所，夜间尿频的现象很明显。这是因为当你躺下时，白天滞留在腿和脚部的液体回流到你的血液里，最终进入你的膀胱。
一些怀孕书籍都认为，孕中期随着子宫长出骨盆，孕妇尿频会减轻，但研究并不支持这一观点。事实上，孕中期，孕妇尿频并不会减轻。
一项研究测量孕妇排尿频率和尿量发现，随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，没有在孕中期出现减轻的迹象。
但你不要因怀孕尿频而感到情绪低落。在孕中期，身体其他方面的一些变化会让你感觉好起来，所以，觉得总是去厕所，有尿频现象也不再那么烦人。
孕妇尿频怎么办？
你可以减少喝含有轻微利尿作用的饮料，比如咖啡、茶和酒(当然，怀孕期间你本来就不应该喝酒)。
另一条对孕妇尿频的建议是，你排尿时身体要向前倾，这能帮助你彻底排空膀胱。
你可以在白天多喝点水，而在睡前几小时内少喝水来减少夜间尿频的情况。但这通常不会有太大的变化。一个妈妈这样描述说：“宝宝出生后，会经常在夜间吵醒你。现在夜间尿频，是自然训练你为宝宝出生后做好准备的一种残酷方法。”
如果你在排尿时感到疼痛或有烧灼感，或者尽管有强烈的想排尿的感觉，但每次只能尿出几滴，那你就应该去医院就诊了。这可能是尿路感染(UTI)的征兆。尿路感染是一种在孕妇中十分常见的细菌感染，如果不加以治疗，可能会导致肾炎或早产，或两者都有可能发生。
孕妇尿频憋尿会不会导致尿失禁？
　许多孕妇都会出现所谓的“压力性尿失禁”，这是指孕妇在咳嗽、笑、打喷嚏、提重物或慢跑等某些运动时排出一些尿液，这在孕晚期或产后会经常出现。不让自己的膀胱涨得太满，可以在某种程度上防止这种情况的发生，所以，不要忽略自己想去厕所的感觉。
做骨盆底肌肉收缩运动可以增强骨盆底的肌肉力量，从而减轻压力性尿失禁。准妈妈最好在刚怀孕时，就开始骨盆底肌肉运动，产后也应该继续进行。事实上，你应该终身都坚持做骨盆底肌肉运动。
最后，记住在开始锻炼之前，要排空膀胱。如果必要的话，可以垫上护垫接住遗漏的尿液，你可以把干净的护垫放在随身携带的小包里。
孕妇尿频什么时候会得到缓解？
　宝宝出生后，很快尿频就会得到缓解。但在产后的头几天内，尿频现象会依然存在，你小便的频率和尿量会比怀孕时还高。这是因为你的身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后，你的小便频率就应该恢复到怀孕前的正常状态，不像以前那么尿频了。
孕中期尿频对胎儿有影响吗？
进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况，尽管有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。频繁的坐蹲运动会影响胎儿的健康吗?
怀孕后，女性体内的血液大量增加，致了大量额外的液体通过肾的“加工”后，进入膀胱，从而出现尿频;而且，怀孕后逐渐膨胀的子宫压迫了膀胱，尿频的现象自然就会出现。
随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。
尿频是怀孕的正常现象，这种尿频不伴有尿急和尿痛，尿液检查也物异常发现，不需治疗。但是在妊娠期多种原因引起的泌尿系统的感染，也可出现尿频，并常伴有尿急和尿痛，尿液检查异常，就需要立即就医。
所以，怀孕后如果仅仅是尿频现象，那么不要担心，胎儿也不会有什么异常。但是要注意在这段期间防治泌尿系统感染，特别应注意减轻子宫对输尿管的机械压迫，减轻其扩张和尿液的淤滞。
休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。同时要注意清洁卫生，经常淋浴或清洗外阴，防止局部病菌的滋生。
专家提醒：宝宝出生后，尿频很快就会得到缓解。但在产后的头几天内，女性小便的频率和尿量会比怀孕时还高，这是因为身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后，女性小便的频率就可以恢复到怀孕前的正常状态了。
应对孕妇尿频的六大方法
1、控制饮水
要想不在晚上起来，最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说，产前尿频未尝不是件好事情，因为它可以提前锻炼您晚间起床，要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦！
2、少吃利尿食物
孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布（海带）、泽泻（保健食品）、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。
3、避免仰卧位
孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。
4、不要憋尿
体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。
5、使用护垫
怀孕后，尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，这可不是一般的尴尬。所以，孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。但是，专家也提醒孕妈咪，一定要经常更换护垫，防止细菌感染。
6、 常做缩肛运动
这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。
没有更好的方法，只有去
其实挺正常的，熬一熬吧，但是水分的补充不可缺少哦
亲是正常的，在整个孕期也都会存在的，只是对于上班这些孕妇来说有点麻烦，这个也没有太好的办法不能因为尿频就不喝水啊
我也是怎么办啊 快疯了
都会有这样的情况的，很正常的，过一段时间就会好点的。&&成都九龙医院多年来，行仁爱之医术，倾奉献之大爱，先后荣获"健康行业服务满意机构""诚信标杆•榜样力量"、"先进单位"等多项荣誉称号......
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>小孩尿频是怎么回事
小孩尿频是怎么回事
小小娃儿一时半会不到就总闹着要尿尿，但每次都尿得不多，父母不由得紧张起来了，这莫非是老年人常有的尿频节奏？为人父母往往第一反应是娃儿得病了，赶紧带到泌尿科检查。其实，父母担心在所难免，可是不必过于小题大做，孩子由于膀胱小，尿量相对较多，故小便次数也较多。若排尿次数过多，超过正常范围时，才可基本判断为尿频。
小孩尿频是怎么回事
小孩尿频，一般因尿道口发生问题而起。男孩多为包皮过长，包住龟头，包皮内有尿碱存在，因刺激而引起常撒尿，此时将包皮上翻，清洗干净尿碱即可。除此之外，小孩尿频还可能因一个原因而起，那便是神经性尿频。神经性尿频主要表现为每天排尿的次数增加而无尿量增加，尿常规检查正常。排尿次数从正常的每天6~8次增加至20~30次，甚至每小时10多次，但每次排尿量很少，有时仅几滴。入睡后，尿频完全消失。白天玩心爱的玩具、看喜爱的电视时，尿频明显减轻。常常在上床睡觉前、吃饭时，尿频明显加重。若发现孩子患有神经性尿频，家长不必太紧张，大部分神经性尿频患儿在治疗后数日内，会神奇般地被治愈。家长可鼓励患儿在想尿的时候，用毅力忍一下，将两次排尿间隙时间尽可能延长，以减少排尿的次数。并记录每天两次排尿间隙的最长时间，如有进步，给予奖励。
引起小孩尿频的原因很多，但主要由尿量增加、精神因素、炎症刺激及膀胱容量减少所致。尿量增加：如果小孩由于各种原因引起尿量增加，而膀胱的容量不变，这时只能靠增加排尿的次数来排出增加的尿液，从而形成尿频。此种情况可以是生理性的，例如大量地饮水或喝饮料，摄入过多的蛋白质食物及瓜果后引起尿量增加。市售的各种饮料、奶制品等，都含有一定量的糖。进食这样的饮品之后，糖会很快被吸收进入血液中，使得血糖浓度增高。若父母无限制地给小孩喝这些饮品，就可以引起高渗性利尿，因为机体将这些糖排出体外的时候，必然会被高浓度的糖带走大量的水分，导致尿频。也可以是病理性的，如糖尿病和尿崩症等疾病引起的多饮、多尿。另外，也可以由药物引起，如在水肿、腹水的患儿中使用利尿剂和脱水剂等药物后，尿量增加。这种由于尿量增加所引起的尿频的特点是：虽为尿频，但每次小便的量很多。精神因素：一些容易兴奋、过于敏感类型的小孩子，可出现单纯性尿频，父母常发现这些孩子在精神紧张时，如遭到训斥，或睡前过度兴奋而不易入睡时，常小便频频，而且特别急，每次的尿量很少，但不伴有其他不适症状。如果父母看到孩子这种尿频症状，反复指责，甚至辱骂孩子，尿频症状会愈演愈烈；而一旦入睡，一般不发生遗尿。这种单纯性尿频症状就是由于精神因素所致。由此原因引起的尿频多为短暂现象，一旦引起尿频的精神因素解除后，其症状立即消失，恢复正常。 ...
确认病症小孩尿频怎么办？首先，父母须仔细观察初步确认病症，但最终确诊有时需做一些检查才能得出。最重要的是观察尿频时是否伴尿量增加，往往小孩排尿过多，但尿量也较多时，这绝大多数为生理性原因所致。除尿频症状外，是否伴有其他症状，如发热、尿急、尿痛，小便的颜色是否混浊、尿色改变。另外，要观察小孩尿频的持续时间，与精神因素、与饮食是否有关，服药情况，是否患有其他疾病（如糖尿病）等。防治护理尿频应该针对病因进行防治，如果炎症引起，以抗感染为主；因蛲虫所致给予驱虫；包皮过长可行手术等。对由于尿量增加而引起的生理性尿频者，只要控制其引起尿量增加的食物摄入，完全能预防其发生。例如高糖饮料导致的尿频，父母可鼓励小孩多喝白开水，少喝饮料，症状很快可以缓解乃至消除。而对于情绪易紧张的小孩，父母应尽可能地避免训斥、辱骂小孩，减少小孩精神紧张因素，即使小孩产生尿频，父母应想办法分散小孩对排尿的注意力。面对神经性尿频的小孩，具体怎么做呢？父母首先不要过分关注或训斥，要鼓励小孩将两次排尿间隙的时间尽可能延长，并记录每天两次排尿间隙的最长时间，如有进步，可适当给予奖励。其次，要反复告诉小孩，他是健康的，尿频症状会很快改善。消除不良心理因素，并鼓励小孩说出心中的烦恼。 ...
小孩尿频是一种症状，并非疾病。由于神经精神因素、病后体虚、寄生虫病等多种原因可引起小孩小便次数增多。那么，小孩尿频吃什么药好？下面一起来了解下吧。Q：小孩尿频吃什么药？A：小孩尿频有可能是尿道炎，主要因细菌感染而起。若小孩尿频，建议家长们给小孩服用头孢克肟颗粒+三金片+维生素C片等药物。并多给小孩喂开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意个人卫生，勤换内衣内裤。
父母在小孩平常的膳食中应避免给予辛辣、刺激性食物，也尽量避免让小孩喝饮料。另外，小孩尿频，体内失钾较多，应多给小孩补充含钾的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。也可以每天适当给小孩吃一些利肾利水、通利膀胱的饮食：玉米须饮原料：玉米须15克，白糖。做法：玉米须用清水洗净，风干。砂锅置火上，加入适量清水，放入玉米须，用小火煎煮30分钟，再放入白糖调味即可。鲜藕茅根汁原料：鲜藕、鲜茅根各120克。做法：鲜藕去皮，洗净，切片，茅根洗净，切末。砂锅置火上，加入适量清水，放入藕片、茅根末用小火慢煎30分钟。去渣留汤汁饮用。红小豆汤原料：红小豆100克；红糖。做法：红小豆洗净，备用。锅中加入适量清水，放入红小豆烧沸，改用小火熬煮2小时左右，将红糖放入锅中，稍煮片刻即可。鸡内金粥原料：鸡内金50克，菟丝子50克，桑螵蛸15克做法：药材微炒，均研成细粉，与粥同煮食之。
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