月经量很少,每次第二天几乎就没有了,该怎么办呢?_百度宝宝知道&&来源：搜狐母婴日 06:13　　其实，女性的“大姨妈”是由体内激素水平掌控的。女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的，随着生长发育，进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，卵泡开始逐渐发育成熟，同时在人体内生成雌激素。当卵泡完全成熟并且后，卵壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着女性体内卵巢的变化，其内膜也发生了一定改变。在雌激素和孕激素不断增多的状态下，子宫内膜细胞增多、增大，内膜发生水肿，厚度由1毫米增到6毫米，为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。如在此时，排出的卵子受精则成为，女性在孕期不再来。如果此时，卵子没有受精，那么在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。当然，也有人称这种情况为“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。
　　通过以上描述，我们知道“大姨妈”会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化，那么，我们可想而知刚刚来大姨妈（初潮）的女生体内调节机制暂时未能进入规律状态，需要一段时间形成下丘脑-垂体-卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。而对于绝经期的女性来说，体内各项器官功能都处于下降状态，所以激素调节系统并不灵敏，月经紊乱也说得通。但是，针对那些正处于生育期的女性来说，月经不能够规律到访，就应该认真审视自己，从自身寻找不规律的原因。
　　也许女性朋友们早有感知，当我们的日常生活中压力过大，饮食不规律或者出现过度运动的情况，“大姨妈”都会受到影响。这就说明，维持规律“大姨妈”周期的激素平衡太脆弱，稍微的风吹草动都会导致其失衡。那么，生活中有哪些因素会影响女性体内激素失衡的情况呢？
　　热爱运动的女性要注意。我们都知道适度的运动能够帮助人体维持良好的新陈代新，让人体内的内分泌系统有条不紊地进行，有助于女性月经的规律到来。但是这里的运动是有一个度的，如果过度运动意义就完全不一样了。长期过度运动，人体为了适应高强度的消耗，通常会使肾上腺分泌的雄激素增加，同时女性体内脂肪减少导致雌激素的生成随之减少，这一增一减之间，女性体内的内分泌系统难以保持平衡，尤其是对于女性运动员来说，长期的过度运动不仅可能让他们月经不调，甚至会导致其出现闭经的情况。
　　爱美青睐好身材的女性要注意。现代社会以瘦为美，为了达到女性朋友心中的完美身材，很多都在通过节食的方式减肥，然而这种做法会导致人体激素失常。当人体摄入的食物不能够满足自身对的需求的时候，大脑会判定人体处于不宜的状态，这时候卵巢排卵的时间会受到影响，月经的规律自然也被打破。此外，有些女性朋友突然减少了，也会对内分泌系统造成影响，这时候内分泌为了适应短期内体重发生的快速变化，也要进行一段时间的调整，所以规律的月经就不见了。
　　生活压力大的女性要注意。因为人体是一个复杂的整体，情绪对人体的影响也是潜移默化的，如果近期压力比较大，人体内的化学反应传递出不同的信息，可能会导致月经一个月报道两次，或者让其直接不出现了。此外，还有一种说法是，当女性进行性行为的时候，潜意识里对怀孕这件事产生了焦虑或者期盼情绪，也会对体内的激素水平产生影响，从而导致经期不规律。
　　说白了，“大姨妈”不准时还是女性朋友平时不注意生活中的细节，没有更好地爱自己。所以，为了让“姨妈”来的规律畅快零担忧，就给自己一个规律的生活和一个好心情吧！
[责任编辑：朴珺]&&来源：搜狐母婴社区日 06:48　　经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。
　　专家建议，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期——但这还只是最基本的。
　　提醒1：更换，还应更勤快
　　丁医……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 06:24　　女性最常见的周期为28天，前后7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，只要月经有规律，也没有身体不适，都是正常的。但月经周期太短容易造成女性。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。妹子们在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物！
　　有数据显示，女性每次生理周期流失的铁，大约为15.68毫克。加上每天从尿液中正常……
[责任编辑：朴珺]&&来源：搜狐母婴日 06:32　　女人每个月总有几天会感到莫名烦躁，就像吃了炸包一样，情绪非常不稳定。这是经前紧张综合症在作怪。哪些女人最容易着“经前综合征”的道？有该如何缓解？
　　每次来临的前几天，林小姐就会变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、、睡不好，注意力也没办法集中。可是等到“大姨妈”一来，这些症状就又消失无踪，这就是PMS（经前综合症），专属于女人的情绪指标。
　　九类女性易出现经前期综合症：
　　①30岁以上女……
[责任编辑：朴珺]&&来源：搜狐母婴社区日 06:09　　激经、暗经、倒经这些词你听说过吗？其实这些都是女性可能会遭遇的“另类月经”，出现这些情况女性一定要谨慎对待，及时就医，否则可能会影响生育。
　　许多女性都为每个月都要应对的“那几天”而烦恼，这里所说的“那几天”就是指月经期。月经是女性一种正常的生理现象，正常的月经是健康育龄女性生儿育女的必要条件，表明生殖功能正常，也是健康状态良好的一个标志。
　　解读女人身体的“欲望”周期
　　正常月经是每隔28～……
[责任编辑：朴珺]来源：北京广播网日 06:31　　第一好处：女性判断自己是否怀孕的第一信号
　　育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
　　第二好处：可使人早期发现疾病
　　如果女孩已过18岁仍无月经来……
[责任编辑：朴珺]&&来源：搜狐母婴日 06:35　　女性朋友在期间最好不吃寒凉性食物，而平时我们吃的水果很多是寒凉性的，比如梨、杨桃、草莓等。特别对于有症状的女性应该避开吃凉性水果。如果不会有痛经症状且尝试过吃凉性水果没有不适者则可以灵活选择。
　　最保险的选择是吃一些性温平和的水果。像荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果;苹果、柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等都属于平和性水果……
[责任编辑：朴珺]&&来源：搜狐母婴日 06:39　　流言：调查中发现，多数的乳癌及癌患者，在例假来潮时，洗头发、提重东西、或不注意调养吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。
　　真相：真相经期洗头、提重物、吃冷饮冷食并不是禁忌，更不会因此而患上癌症。
　　例假究竟是什么？
　　首先，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，中还有崩解脱落的……
[责任编辑：李雪]来源：北京广播网日 06:04由于特殊的生理功能，女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30岁后荷尔蒙分泌逐渐减少，骨质开始流失，大大增加了女性骨质疏松的机会。所以，女性护骨要趁早！下面，小编告诉你女性20-50岁如何分阶段做好护骨工作。　　俗话说，“人老骨先衰”，阻止骨质流失是一生的功课。对于女人而言，随着年龄的增长，体内雌激素分泌会不断降低，容易造成骨质流失，严重时易患上骨质疏松症。所以，女人更需要做好“护骨”的工作。　　护骨也……
[责任编辑：朴珺]来源：家庭医生在线日 06:04　　经期前，很多女性会食欲上升，嗜好甜食，还会觉得小肚子有点胀。在自责的同时，又听到一个好消息：经期吃什么都不胖！还有杂志说，经期结束的一周内是减肥最佳时期，只要稍微控制食量就能瘦下两三斤！真的是这样吗？这里就以某时尚杂志的提问为契机，把我所知道的相关知识和大家一起分享。
　　很多人说例假期间吃什么都不会胖，我看到国外许多资料上写的是这段时间人体的新陈代谢加速，正因为此才会误传成：吃什么都不会长胖。……
[责任编辑：李雪]日 06:17　　女人每个月总有那么几天，整个人就像变成了另外一个人一样，坐立不安，心头无名火起，弄得仪态举止尽失；那段日子里，就会感觉生活无趣至极，此时很多女人都会发下誓言：下辈子绝不再做女人。有过如此这般痛苦体验的女人一定知道那是什么，那就是恼人的PMS——经前期综合征。最新的研究显示，80%的女性都有不同程度的经前综合征反应，但影响程度从轻微到非常严重各有不同。对大部分的女性来说，每月的那几天固然不舒服，……
[责任编辑：朴珺]日 06:30　　会伴随每个女性大半生的时光，经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己。
　　1.别饮酒
　　后果：容易醉酒从而引发肝脏毛病
　　有研究认为，女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重，所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。
　　女性此阶段体内分解酶的活动能力处于较低水平，分解……
[责任编辑：朴珺]日 06:05　　不少女性总觉得来“大姨妈”是个麻烦事儿，但是不能否认，月经也给女性带来一些好处，比如它可以作为某些妇科疾病到来的信号，或者判断是否怀孕的依据，还可以促进造血功能等。需要特别注意的是，处于这一阶段的女性抵抗力较平时弱，不良的卫生习惯或者错误的保健方式会导致疾病的发生。月经期，女性有哪些可能致病的坏习惯？
　　卫生棉条使用不当
　　每个月的那几天，多数女性都会选择卫生巾来帮助自己度过“尴尬期”，也有一……
[责任编辑：朴珺]日 06:12　　月经来临前，你是否有这样的预兆。小腹微微胀痛，肚子会经常饿，而且还会嗜睡。别以为这些都是正常现象，其实是我们人体缺乏某种元素导致的。
　　经期问题1：腹痛
　　在经期到来之前的一个星期开始，就能感到小腹有些微微犯疼，到了经期的前两天或前3天的时候，小腹的疼痛变得更为强烈。
　　缺乏元素：Ω-3脂肪酸
　　腹痛是经期最常出现的问题之一，如何改善这样的情况呢?可以在每天的饮食中多吃一些含有Ω-3脂肪酸的食……
[责任编辑：李雪]日 06:23　　月经其间的女性很容易感到疲劳乏力，消化功能也减弱，胃口欠佳，因此，在饮食上要注意食物的清淡。
　　女性经期7必须吃：
　　1、营养丰富、健脾开胃、易消化的食品
　　比如说大枣、面条、薏苡仁粥等。
　　为了保持营养平衡，应该同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜的为主，这样不仅味道鲜美，而且也更易于吸收，另外营养被破坏的程度也大大减小。
　　2、含铁高的食物
　　铁不仅参与着血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对于……
[责任编辑：朴珺]&&来源：搜狐母婴日 06:27
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　　每个月的那几天，绝大多数的女生会感到烦躁、抑郁，甚至有些女孩会感觉全身乏力，疼痛难忍。女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为我们有舒缓大法，可以帮助你安然度过那几天;而调理妙方，则让女生在平常也能好好调养、呵护自己。我们都知道--健康美丽养出来!
　　1.……
[责任编辑：陈磊]日 06:38　　月经是女性特殊的生理现象，但很多时候女性都会存在不同的月经异常情况，比如说月经迟迟不来，经量少以及经血发黑等。女性对于经血发黑的原因不是很了解，有关专家指出，经血发黑的原因有很多，常见的以妇科疾病为主。
　　1、什么是黑色经血
　　所谓的经色其实就是月经血的颜色，通常情况下正常月经经血颜色应该以暗红色为主，并且在血中还混有部分脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等，但是并没有血块的存在。但……
[责任编辑：朴珺]日 06:49　　如今瑜伽几乎成为了女人的代名词，练习瑜伽成为了一种时尚，大家都把瑜伽当作都市生活的一种放松方式，从瑜伽中寻找都市生活没有的宁静。坚持练习瑜伽的女性可能会有疑惑，月经期间练瑜伽好吗？
　　首先,也许需要了解的是,在传统上,或至少在古代的印度,极少有妇女从事瑜伽修炼(至少不是公开的),并不是她们被禁止,而是当时的社会、习俗和文化状况使妇女从事着和男子相当不同的活动和角色。不象当今的现代社会,妇女出……
[责任编辑：李雪]日 05:36
　　“大姨妈”每个月都来拜访使不少女性感到困扰，尤其是有痛经症状的女性，每一次月经来潮都要经历一番痛苦的折磨。然而，月经带给女性的并非只有“痛苦”和烦恼。
　　什么东西会对女人不离不弃——胸罩；什么东西又总会拜访女人——月经!月经拜访女人是还会给你送礼(月经对女人的好处)哦!你想知道它“送”给你什么了吗？健康女人一个月总会有“它”的拜访！
月经拜访你时送的4个"礼物"
　　月……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 06:21关于月经的几大热问
专家访谈&&&&&&&&&&NO.333
&&&&由于生活习惯、生活环境、工作压力等等外在和内在因素的影响，越来越多女性出现月经不调的现象。
关于月经的几大热问
[责任编辑：李雪]
设为辩论话题月经量少是什么原因造成的_中医养生_养生之道网
///文章正文
月经量少是什么原因造成的
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养生导读：月经是女人每月的必经之事，月经期也是女人养生和女人保健的关键时刻。那么女人月经期间吃什么菜好呢？下面养生之道为您介绍月经期间吃什么菜好，看看吧。
养生之道网导读：量少是什么原因造成的？月经的多少与女性的健康有着密切的关系，月经量少有可能意味着你身上携带有很多疾病的隐患。月经量少是什么原因造成的？下面就一起来看看吧。
月经又称为月事、月水、月信、、大姨妈、见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。
现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。天癸指月经，见于《古今医统》。
针对月经来说，到底怎么才算是月经量少呢？专家指出，女性月经量并没有明确的值，因为由于个体身体系统原因，每个人都有所差异，但是都保持在30～100毫升左右，更具体一点就是你需要每天换3～5次卫生巾或纸。
如果月经量少于30毫升，则可以考虑为月经量少。一般来说经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为&月经过少&。每月月经量少过20毫升为月经过少，女性朋友可以自行进行观察检测。
月经量少是什么原因造成的
1、卵巢功能衰退
随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退，直接导致月经量减少，这属于正常生理现象。
2、子宫发育不良
月经实质上是子宫内膜剥落进而导致的出血现象，它随卵巢周期变化而变化。如果子宫发育不全，即青春期过后子宫仍然小于正常，那么小子宫必然导致子宫内膜剥落量少，直接表现即月经量少。其次，子宫内膜病变、人工流产、刮宫等导致的子宫内膜受损也会导致经量减少。
3、内分泌紊乱
导致月经量少的最多的原因就是内分泌失调，即体内雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低导致女性子宫内膜难以增生，薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量，表现为月经量少。导致激素分泌原因有很多，比如者过度节食、工作狂生活无规律以及相关生殖系统疾病等。这种情况可以去医院进行内分泌激素检查，排除其他病变可能。
4、精神环境的改变
精神高度紧张、压力加大等突发性或长久性精神状态也有可能导致女性雌激素分泌失调，表现为月经量少。女性平时应该劳逸结合、放松心情，保持健康的心态。
月经量少是不健康的表现，对身体是有害的。那么月经量少要怎么调理呢？下面的内容会教你月经量少的调理方法。
养生之道网秋分养生专题，为您详细介绍秋分养生、秋分吃什么、秋分饮食养生、秋分饮食禁忌等秋分养生知识，想要了解更多秋分吃什么的养生知识，请关注养生之道网秋分养生专题。...月经量少经期长怎么调理
来源：网络
发布者：xiaobai
　　今天小编要给网友们介绍的就是关于月经量少经期长怎么调理，对于大家以后预防该疾病有所帮助，下面就来看看专家对月经量少经期长怎么调理的介绍。病例一：病情描述 :　　月经量少，颜色淡，经期长该怎么调理月经刚来的时候一天下来就一小块，颜色也很淡，都10天了还没完怎样才能调理好问题回答 :　　病情分析：您好，根据你的描述考虑是月经失调即月经不调，月经失调是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。指导意见：月经不调可能是不良生活习惯引起，也有可能是内分泌失调引起，由于月经失调有许多危害比如妇科炎症、引发头痛、导致不孕等，因此怎么治疗以及吃什么药要先找到问题所在才行。建议最好是上医院检查一下原因为宜。希望能够帮助您，愿健康快乐！　　病情分析：您好，正常的月经量是30D50ml，如果月经量少于20ml或行经期短于2天，考虑是月经过少。月经过少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够引起，另外，也与精神紧张、药物、贫血等因素有关。指导意见：建议：您可以试试服用艾附暖宫丸，效果应该不错，建议连用一个月，经期忌一切生冷食物，饮食上应该以清淡易消化为主，特别注意不要吃生冷食物，白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。病例二：病情描述 :　　月经量少且来的经期长怎么办月经来的时间特别长，开始一星期量很少问题回答 :　　病情分析：月经不调只是个症状，治疗不调首先应该找出不调的病因。生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态，任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变。指导意见：对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能 。做电化学发光免疫法激素六项和阴道四维彩超检查，必要时行电子宫腹腔镜探查兼诊断治疗为一体。切记不要盲目的用药，因为调经药都是激素类药，对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程。如果出现了内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查的。 　　病情分析：您好，月经一般2-10天，每天20-80ml为正常。指导意见：您好，如果您的月经是在这个范围，一般属于正常，不要太担心，如果不在这个范围，建议做B超检查，看具体什么原因，然后对症治疗，平时少吃辛辣刺激冷的食物，希望可以帮到您！ 病例三：病情描述 :　　月经量少经期长是怎么回事，前几月经量少经期长是怎么回事,前几个月我做了子宫修复手术之后两个月月经还正常,可是后来几个月就是来月经前⑤天天量少第六天多,要10天才干净是怎么回事.问题回答 :　　考虑可能是功血,
妇科炎症都可能的
建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.需要检查清楚.不要延误病情. 　　月经过少的发病原因有；1.肾虚：先天禀赋不足.身体发育不良.肾气不盛.脑宫发育迟缓.也有堕胎过密.耗伤肾精.肾精不足.血海满溢不多以致经量渐少；2.血寒：经行或产后血室正开,可致寒邪内侵,与血相搏结于脑中,气血运行受阻,以致经行不畅,所下涩少；或因素体阳虚内寒,生化不足,运行不畅而致经少；3.血虚：素伤于血或久病后气血尚未复原；或堕胎多产,营血亏虚；或饮食不节,劳倦过度,思虑伤脾,使脾虚化源不足,进而使血不满或满溢不多而致月经量逐渐减少；4.气滞：平素情志忧郁不遂,气机郁滞运行不畅,甚至气滞血瘀而致经血涩少；5.痰阻：宿有痰湿,痰涎,气机阻滞,气血运行不畅,经血下行受阻,发为经血涩少；可用当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升.用法：七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次来调理. 病例四：病情描述 :　　月经量少持续时间长怎么回事月经期量少,持续时间长本月初十来的,一直没断问题回答 :　　影响月经的原因有两大类： 1,神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑 －垂体D卵巢轴内分泌有缺陷,也就是内分泌紊乱而表现的月经不调.2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良等；** 　　您好!月经淋漓不尽会有很多的原因,如生殖道的一些慢性的炎症,如盆腔炎,子宫内膜炎,慢性的宫颈炎等,盆腔器质性的病变,还有内分泌失调都可引起经血不干净. 建议您尽快去医院做个B超及内分泌情况检查,查明具体原因针对性的进行调理. 祝您健康! 　　我们在平时的生活中，患者们也受到了很大的伤害，所以一定要多了解一些，做好预防措施，来保证我们的健康，希望月经量少经期长怎么调理这篇文章能给网友们带来帮助。
在寻医问药你还可以
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