晚上开灯睡觉的危害睡觉老怕,怎么办,开灯也怕啊啊啊!!

晚上开灯睡好吗 以前是关灯睡觉 这年不知道怎么一关掉灯就会害怕 老想起那些血腥可怕的画面_百度知道
晚上开灯睡好吗 以前是关灯睡觉 这年不知道怎么一关掉灯就会害怕 老想起那些血腥可怕的画面
晚上开灯睡好吗
以前是关灯睡觉
这年不知道怎么一关掉灯就会害怕
老想起那些血腥可怕的画面
这是怎么了
提问者采纳
开灯睡觉影响睡眠质量,最好是关灯睡觉。以后少看血腥暴力的视频、小说。
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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出门在外也不愁这世界上到底有没有鬼?我不敢独自在家,晚上要开灯睡觉,不敢上厕所。我就是怕,有没有办法呀?
有没有鬼?大概所有人都想过这一问题,而怕鬼也是所有人都有过的感觉。有些自称能看到鬼魂的人,其实是患了一种叫“邦纳综合症”(Bonnet syndrome)的疾病。这是一种因视神经受损或衰退而导致幻觉的疾病,是可以通过药物治疗的。
北京市八宝山殡仪馆的刘瑞安从来不怕鬼。他是全国劳模,被称为“中华殡仪整容第一人”。他从事的是一个不能对人说“再见”或“欢迎再来”的行业。30年来,经他整容的遗体有20多万具,几乎天天与遗体打交道。自然,也经常有人求证似的问他,有没有碰到过鬼?刘瑞安的回答是“从未见过”,至于怕,那是自己吓唬自己。多年来,在整理遗容时,他也会遇到死者眼睛突然睁开的现象。但那不是恐怖片里的灵异出现,而是人死后由于缺氧,肌肉收缩导致的现象。刘瑞安说,即使深夜独自一人进入操作间整理遗体,他也不会害怕。相反,工作中,他看到了各种各样的死亡,体会最多的是对生命的尊重,尤其是对那些年轻的生命。看着他们如鲜花般地凋零,刘瑞安会流下惋惜的泪水。
怕鬼,其实本质上是对死亡的恐惧,如果想想刘瑞安的工作,就会明白我们是在自寻烦恼。英国心理学家弗雷德曼说:“恐惧是聪明人的多虑。”所以“鬼”不是从外面跑来的,而是源自我们的内心。正如美国前总统富兰克林·罗斯福所言:“我们恐惧的恰恰是恐惧本身。”

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