月经期可以练甩手功吗对月经量少有效果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-08 04:13 标签： 甩手功的好处
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&&&月经量少吃调经促孕丸有效果吗？
月经量少吃调经促孕丸有效果吗？
我每个月的月经都很准时，就是月经特别的少，两天就干净了，我只想月经量多点，怀孕还不想，吃调经促孕丸有效果吗？
月经正常与否不是看月经量多少，有些人就是月经量少，这是正常现象。女性还是不要乱吃药，如果你觉得自己月经量少不正常，最好去医院问下，不要乱吃药，反倒引起不良反应。
提问者对回答的评价(星)：
正常的啊，最好不要乱吃药，有的人是月经量少这又不影响什么，不放心的话就去检查下
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高悬赏问题　　月经越来越少了，，我上网上看说喝红糖水，会改善吗？
楼主发言：1次 发图：0张
　　@l3377268 从中医的角度看，性生活频繁，流产和生产次数太多，都会大大地损伤肾气。肾伤了，气血同源，血液自然亏虚，对于女性而言，表现出来的即是月经量少等。另一方面，人流生产和手术等等都会使子宫内膜受到损伤，变薄，经血由内膜脱落而成，内膜薄，其转化成经血的量自然变少，严重的还会闭经，更年期提前等。要适当减少夫妻生活次数、流产次数，要知道，这些都是爱自己的表现。　　女性月经过少，往往指两个方面：一是行经天数一般少于2天;二是月经量少，一般少于20毫升。正常量为50～80毫升。导致月经量少原因很多，一般与本人体质虚弱有关。有先天性发育不良，子宫偏小，子宫内膜薄，经行量少。也有因为工作紧张，过度疲劳，劳伤气机，气血不足，经血量少。饮食调理多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，补充身体所需要的蛋白质。以及蔬菜、水果(例如红枣、花生等)，补充体内所需要的各种维生素和矿物质。　　维持均衡的饮食、多摄取绿色蔬果、不抽烟酗酒、养成规律的生活作息、保证充足睡眠、轻松愉快的心情，是避免月经量异常的最好方法。还要注重补益的时间，最好选择在月经结束后的1-7天，亦为黄金七天。对于女性月经问题上有很好的阐述和帮助。如果是因为压力过大、精神不好等原因造成的月经量过少，注意调整自己的心情和情绪。月经量少的女性朋友，注意事项如下：一般月经来潮前饮食宜平常、易消化富营养。可多吃豆类、鱼类等高蛋白食品，并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水。缓解压力，跑步和游泳都不错。生活规律，熬夜不可取。另外马记鹿胎粉胶囊调理月经量少效果非常不错，可以试试，祝你早日恢复健康!
　　@l3377268 当然,红糖十分有效的,女人不可百日无糖,指的就是红糖,试试我自制的红糖姜膏吧既保脾胃，固肾，暧胃，又袪寒，手脚冰冷，体质虚弱，脸色暗黄、腰酸背疼，养颜又补血，对月经不调，暖宫，宫寒痛经效果显著。纯手工本人制作。我的微号:Y
　　一个月喝一周左右，但不能老喝！买那种纯红糖，
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