晚上失眠怎么办眠

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-12 18:45 标签： 失眠多梦
夜晚失眠怎么办
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夜晚失眠怎么办
　　夜晚失眠怎么办?失眠多梦 胡思乱想 是失眠的常见症状之一，一般患有失眠多梦的患者都有此疑问为什么晚上会失眠多梦呢?
　　一：环境因素
　　光照或噪音干扰睡眠，严寒或高温影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄影响睡眠舒适程度都会影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
　　二：生理因素
　　换地区旅行(时差反应或者不熟悉新的环境)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境，因此也出现失眠多梦。专家解读治疗失眠的最好方法
　　三：心理社会因素
　　应激和各种生活突发事件均可引起失眠。比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人或者知心的朋友过世、为考试或接受重要任务而担心等都有是暂时性失眠多梦的常见原因。
　　四：身体疾病
　　各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能、帕金森病等或者因为皮肤类疾病，如红疹等引起瘙痒，也会让人焦虑烦躁无法正常入睡，常常引起失眠。
　　五：精神性疾病
　　抑郁症、烦躁、老年痴呆、焦虑症、强迫症、精神分裂症、帕金森综合症、边缘性人格障碍等常伴有失眠多梦的症状。
　　六：药物依赖或刺激过度
　　最常引起失眠的药物有烟碱、咖啡、茶碱等各种神经兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。同时由于过渡使用安眠饕，身体对药品产生依赖，一旦失去，也将产生失眠多梦的症状。
　　唐山京都中医精神疾病医院历史悠久，是一家集中医医疗、科研、保健、预防、康复、教学为一体的专业化、特色化、现代化的综合性中医医院，同时也是唐山市医保定点医院。作为河北省首批以精神科作为重点发展的综合性中医院，唐山京都中医精神心理医院在精神疾病疾病治疗方面获得了国家顶尖医疗力量的强有力支持，经过多年的诊疗优势积累，20多项诊疗技术已被河北多家公立医院学习和引进，被誉为河北精神疾病诊疗“先锋”!
　　为有效解决我国精神疾病患者的治疗问题，国家卫生部大力支持各医院研究机构共同研讨新技术。日，在中国国家会议中心迎来了精神疾病治疗的新时代，由北京国医堂中医研究院、唐山京都中医精神疾病医院联合国内16家尖端科研院所经过多年临床试验，研究发现中西结合疗法——“激活大脑平衡修复系列疗法”对各类精神疾病具有彻底康复治疗的作用。
　　【前沿疗法】 中西医结合 激活大脑平衡修复系 列疗法
　　“激活大脑平衡修复系列疗法”科研成果在2008年召开的中华医学会精神疾病专业学术讨论会上，得到了与会专家的一致认可和高度赞扬，并最终成为国家精神疾病治疗的重点推广技术。据统计，该疗法已经成功治愈各地数十万名患者。
　　【治疗原理】 平衡脑神经递质，调养气血
　　“激活大脑平衡修复系列疗法”是建立在中西医医学理论基础上的一套科学先进的精神疾病治疗技术，将最尖端的治疗仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，从而达到脑神经递质平衡，人的血、气、神经三路通道互相协调的状态，从根本上治愈精神疾病。
　　【临床效果】 康复率高达%以上 杜绝复发
　　经过多位专家的反复论证，临床实践获得了显著的疗效。与传统疗法相比，“激活大脑平衡修复系列疗法”治愈率达到%以上，有效率更是高达%，且因其治疗的彻底性，有效的阻止了这类疾病反复复发的恶性循环。至今为止，“激活大脑平衡修复系列疗法”已经使近十万例患者得到康复。
　　【疗效验证】 不用终身吃药 几乎无毒副作用
　　激活大脑平衡修复系列疗法从根本上彻底治愈疾病，避免了药物的副作用与耐药性，治疗期间不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。
　　除此之外，通过此疗法系统治疗，患者病情3-5天明显好转，且无需住院。根据病情1-3个疗程即可康复!
　　【夏一波——唐山京都中医医院副院长】　　现任唐山京都中医精神疾病医院副院长。国医堂中医研究院专家委员会委员。出身于五代中医世家，夏氏世医，始于清代乾隆年间，已历经五代传人。1988年毕业于辽宁中医大学，1989年被批准为全国首批名老中医专家学术继承人。先后师从于中国名老中医(王乐善)已病故，查玉明等受其真传。1998年考入辽宁中医大学研究生班，2001年研究生毕业。曾在中医大学精神科进修，先后在辽宁中医研究院，军区机关医院等从事精神科疾病科研及临床工作20余年，发表论文数十篇，并对历代夏氏传人的医疗经验总结整理并加以发挥，擅长治疗：失眠抑郁，精神障碍，神经症，强迫症，躁狂症，更年期综合症，癔病。神经衰弱等精神疾病。
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我晚上失眠_失眠
状态：就诊前
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、恶梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。如还有不清楚之处，可参阅我在好大夫网上的有关文章，或电话咨询我，或电预约我院失眠门诊诊治。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
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失​眠​,​失​眠​,​还​是​失​眠​,​女​人​、​老​人​晚​上​经​常​失​眠​怎​么​办​？
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