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脊椎骨受伤应该怎么休息_百度知道
脊椎骨受伤应该怎么休息
本人在2012年10月份去健身分做仰卧起坐,当时可能是因为很久没运动,再加上没做好热身运动,直接做仰卧起坐一直做到自己做不动为止,当时没什么感觉就是感觉腰的部位累的难受。之后三天一直以为是锻炼后的正常反应,可是后来长时间了还是这样,最后发现腰部和腰部脊椎骨往上10-15公分左右也吃不了力,一吃力就会难受,不能说是疼痛,但是很难受,当时也没太在意,就是尽量避免受力。可是现在已经是2013年6月份的时候开始一直坚持做俯卧撑,可是做了大概半个月,有一次晚上做完之后本人后背的腰部和腰部往上10-15公分左右的脊椎骨跟着一起难受 ,当时是第一次这么难受相当的不好受,站着难受,坐着也不行,连躺着都难受,而且发现下半身加上腰部无力,。大概过了3、4个小时慢慢恢复了;可是刚刚恢复没两天还没有完全好的情况下,有一次晚上出去吃夜宵,突然间身上出汗,凉吹直接吹到后背上,当时整个后背整个脊椎骨难受疼痛,当时我就跑到车里坐着,空调也不敢开,一直到现在不敢后背直接吹风。而且当天晚上回来的时候一见到热气后背就好受多了,。我想问问各位高人帮我指点一下像我这上述情况应该怎么注意保养休息?本人还没有去医院看过此病情,打算7月底或者8月份回到家里再去好好检查一下。十万火急,十分感谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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首先,如果只是做俯卧撑,那么脊柱受损不太可能,软组织损伤的可能大一点。其次,检查的话要找一个经验丰富的临床医生,做系统的物理查体;最后,根据描述,个人感觉很像第三腰椎横如综合症,
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出门在外也不愁锻炼 做仰卧起坐或深蹲 有的时候背后的主脊椎骨会疼 这些运动还能继续做吗_百度知道
锻炼 做仰卧起坐或深蹲 有的时候背后的主脊椎骨会疼 这些运动还能继续做吗
锻炼 做仰卧起坐或深蹲 有的时候背后的主脊椎骨会疼 这些运动还能继续做吗背后的主脊椎骨以前好像受过伤 这样运动下去 会产生什么后果啊
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会疼一会,比如晚上做的疼到明早,这些是因为刚锻炼,或强度加大有可能的,如果一直很痛就得看看自己运动方式了,俯卧撑其实不错,不会影响脊椎,还能练力气,胸肌
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出门在外也不愁请问老年人腰椎骨裂怎么治疗需要注意哪些问题?
请问老年人腰椎骨裂怎么治疗需要注意哪些问题?
基本信息:男&&80岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:患者男80岁。昨夜滑倒后引起12腰椎骨裂,疼痛厉害.现在不能行动。
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擅长:甲状腺,乳腺疾病,胃肠肝胆胰腺,及周围血管病,胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折,脊柱方面的疾病等,泌尿系及男科方面的疾病
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冠县中医院&&&外科
建议:你好;这种情况应该首先卧床休息制动。如果没有影响脊髓神经就可以保守治疗的。如果有脊髓神经的损害就应该手术。建议提供影响片子看一下。应该加强护理防止褥疮等并发症。提问者对于答案的评价:ask1L75D:谢谢教授指导。病人是T12脊椎六分之一压缩性骨折。已经静卧修养,
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