产后失眠安神补脑液 最近总是做一些怪梦，一夜都睡不好，想咨询患者咨询：
经常晚上很难入睡，有时会失眠（考虑事情多），现在压力很大，近来总是睡不着觉，有一个月了，白天精神不振，怎么办？
医生回复：
　　失眠的原因较为复杂,但主要因素可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。适宜的睡眠条件与环境,对于失眠者来讲是非常重要的。不要紧张,树立信心,寻求合理有效的方法战胜失眠。晚睡前用温热水泡脚，喝杯牛奶！禁食含有咖啡因的食物。禁看有刺激的影视作品和书.如自我调节不能改善，可以考虑用些中药调理．
医生回复：
你好，根据你所述的病情，睡眠量不足的失眠﹐整夜睡眠时间少于5小时﹐表现为入睡困难﹐浅睡﹐易醒或早醒等﹐失眠可由外界环境因素(室内光线过强﹑周围过多嘈音﹑值夜班﹑坐车船﹑刚到陌生的地方)﹑躯体因素(疼痛﹑瘙痒﹑剧烈咳嗽﹑睡前饮浓茶或咖啡﹑夜尿频繁或腹泻等)或心理因素(焦虑﹑恐惧﹑过度思念或兴奋)引起。一些疾病也常伴有失眠﹐如神经衰弱﹑焦虑﹑抑郁症等。建议中医治疗在加上心里治疗效果明显。
医生回复：
　　压力大是你失眠的原因，你可以给自己减压，找份轻松的工作．多锻炼，有些食物也可以帮助睡眠．如：牛奶，小米，蜂蜜，核桃，大枣．产后失眠安神补脑液 最近总是做一些怪梦，一夜都睡不好，想咨询
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产后失眠安神补脑液 最近总是做一些怪梦，一夜都睡不好，想咨询
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最近总是做一些怪梦，一夜都睡不好，想咨询是怎么回事
未经过任何治疗
想知道怎么回事，可有治疗方法（
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
医生回复：
病情分析：
这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗指导意见：不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯
医生回复：
病情分析：求助者：性别：男年龄：33岁其症状主要表现在失眠多梦心神不定。其原因拟诊断为：由于患者生活中发生的诸如工作压力和人际关系等方面事件引发的忧虑及其恐惧心理状态。进行心理状态调整以后会有较大的改善。指导意见：1、到医院的心理健康科找心理医生倾诉生活中发生的有焦虑有关的事件，请医生帮助你进行心理分析去掉不合理观念及其心理负担。进行必要的合理情绪疗法系统脱敏疗法使患者修复良好睡眠，愉快轻松的精神状态。
2、也可以进行自我心理康复。对现有生活状态进行一个盘点。找出对你产生压力的事件。然后对该事件调整认识，去掉过分的认真，因为过分的认真，会使人产生压力与焦虑，对做事的效率于成功反而不利。
3、增加身体锻炼与文化娱乐活动，跑步、打拳、练气功八段锦等如果有条件的话，可以到健身房击打沙袋，进行拉力锻炼，也可以去旅游。
4增加人际沟通与交流。与朋友家人交流，营造轻松和谐的人际关系
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有什么特效药没有？患者咨询：性别：男年龄：33岁病情描述...心理咨询,关于一个怪异的梦.请教._百度拇指医生
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问心理咨询,关于一个怪异的梦.请教.
前段时间做了一个怪异的梦.我自我感觉心理没有什么问题,只是感觉压力很大,前途有点不敢想象,向大家请教. 梦的情况如何:
我梦见在很宽看不到尽头的一条森林道路上,路两边有木栏(感觉环境不错).我靠在木栏上思考着准备前行,突然脚边有2,3只很可爱的小白猫,它们表示出亲近我的动作,我感觉很怪异,是乎有什么企图,不敢去理会它们,用脚轻轻的挪开了点它们.
我准备前行,突然我感觉脚下踩到什么东西,然后看见满地都布满了小猫短碎的四肢.我不想踩着这些走过这条路,
我选择从木栏上爬过去,木栏的高度让我爬得很慢很累,眼前的路很长感觉很难到尽头,想停下,但又生怕自己掉下去,压到这些短碎的四肢上.
然后我走到了一个建筑物里,在楼梯的转角处,准备继续向上走,突然看见转角处的栏杆后面有一只大黑猫,看见我后对我带有敌意,像老虎一样的发威,耸起毛,撕牙裂嘴的叫(叫声向老虎),我感觉它好像误会我什么了.栏杆的较高处有一个漏洞,它发现后跳过来攻击我,(我不想伤害它,同时也很害怕)我想用手臂堵着那个洞,然后我被吓醒了.
我感觉有点邪,但是我不迷信,从来都认为君子坦荡荡.
我印象中从没有做过这种怪异的梦,不知是否预示着我有什么心理问题?
梦境分析你是一个正在犹豫中的男性，且正面临生活的新起点与转折很宽，意味着前景较宽广，暂时没有任何阻碍，由你选择看不到尽头，却又说明没有明确的目标与定位，有些迷茫森林道路，森林意味着未知与风险路两边有木栏，这反映一种较好的条件，既是约束，又是资本道路的状态，就是指你现在的生活处境小白猫的出现，我认为代表了天真的弱者，向你表示友好，但你觉得它们另有目的，拒绝了，这反映出你自身的个性，较洁身自好又清高，多疑，同时，也不相信所谓的美好，拒绝无意义的牵绊小猫的破碎肢体，反映你自身纯真的消失，因为你的拒绝造成的，你不愿意带着天真的幻想上路，那些感觉就成了尸体但你又不想践踏曾经的天真幻想，或前面所言的，天真的弱者你宁愿选择从木栏上爬过去，说明放弃原来的轻松大道，另外寻找出路至于后来房子里碰到的大黑猫房子，代表你的内心世界黑猫代表理性自我，它误会你什么了，就是因为白猫的问题攻击意味着思想斗争，思想谴责漏洞代表内心不完善的自我信念，用手堵，反映想用自己的能力去完善它不然思想斗争就是阻碍你前进的最大敌手
昨晚偷腥了。
我觉得你的压力大了~你的梦境里都是写黑暗带点恐怖的事物,说明在你内心深处一直担心着些什么(应该与你的工作或生活上的某些事相照应),就像你梦中对着你叫的黑猫,预示着你日常生活种的压力,你似乎很相逃避,但是又不得不去面对~
有时间的话,可以趁着51的时候去安静些的地方散心~
你平时的周围，有许多生活着的比你“差”的人，也许你发现了他们，并善意的观察这些人，从中领悟了些什么，他们因为你的地位而亲近你了时，你心理上担心什么，拒绝和他们亲密一起，使得小小的“心里”的误会产生，总觉得你利用周围的他们，提高自己，自私自利，误会产生，又不知怎么消除他，结出了小小的苦果。你的心在告诉你什么呢，仔细想！
我看了也挺想打寒战，想看一下梅花易数预测对你的梦的解释吗！免费给你测一次了！刚好我也想知道一下：火金相克--你有点神经过敏哦，请注意身体！本体运势受相火之克，特别是春、夏之季，官鬼克身，本体运势又为休囚，极不利于工作和事业，请你多加注意、谨慎处理工作关系、上司关系等，对不利之人是中年女士，希望你能顺利躲过此劫！希望是你的最佳答案！
心理压力太大的
虽然不知道前途 还是在努力
但这个努力必须要你放弃很多自己的东西比如 善良 软弱
那些小白猫就是
它们可能挡住你的路
但是不会害你 只有踏着它们的死体才前进
而且你觉得自己的前途实在没有什么光明可言
先是尸体又是黑猫还有高高的木栏。其实我现在也是一片迷茫
我也不知道将来会怎么样
建议出去旅游放松心情 （我朋友是这么建议我的）
猫：对女性，梦见玩耍的小猫预示着一个愉快的但不太重要的浪漫事。对男子，则预示着爱情上的失意。黑色：梦见任何黑色的东西，切记言多必失，祸从口出。除非是在葬礼上看到，则预示成功，特别指在爱情上
你的这个梦是关于你内心的善良被现实磨灭又受到内心警告的梦。小白猫是被你抛弃的没有任何攻击性的善良，大黑猫是有攻击性的善良。现实中可能你感觉继续保持没有攻击性的善良会给自己带来很大危害，要抛弃自己原来的无攻击性善良不是很容易，所以你感到压力很大，前途有点不敢想象。实际上你应该已经决定放弃软弱，所以梦境里你是在一个风景不错的路上思考着问题向前走。2、3只小白猫的出现实际表示软弱的善良不断想回到你的思维中去，但还是遭到了你的拒绝。他们是环境杀害的，你不愿意过分贬低软弱的善良选择了一个比较艰难的前进道路，但还是被攻击性善良所误解，受到攻击。这个梦境的暗示意义可能有不同解释。这里把它理解成是对楼主思想感悟道路艰难性的一个警告。
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求解释今天做的一个怪梦
今天我在午睡，梦里突然感觉有东西在我身后。有种危险的感觉，很烦就像夜里有东西不远不近的跟着。直觉告诉我不要转过头，不过我没听还是转过去了（以前有类似的体验，转过头后什么也没有）。没有出现想象中一片安宁的场景，反而是一个女鬼，说起来那个女鬼很美短短的头发漂亮的脸型是我喜欢的类型，但是她有一颗很大的眼睛（另一颗被头发掩盖了）眼瞳是白色的有吸引力（是物理意义上的吸引力）我的注意力一下子被她的眼睛吸引住了那一瞬间我感觉非常的危险，就像被不可抗拒的力量拖住的那种（可以参考黑客帝国中主角拽住直升机的那一幕）。然后我眼前的画面开始旋转我就这样旋转着靠近她的眼睛（那一瞬间只觉得和以前梦里面从悬崖掉下去的感觉一样）然后我感觉我穿过了一个管道渐渐到了一个陌生的地方（有点像婴儿出生的那种，如果婴儿有记忆的话）我发现我似乎在空中然后我发现我会飞我就这样往下飞飞到了一个无比平坦的灰黑色土地上，在我落地的一瞬间我发现我很重（确切的说是发现我有重量）然后我就不会飞了周围一片黑暗什么也看不见（可以说是一哗虎糕臼蕹铰革歇宫忙点光也没有，可是我有确实的看到了土地的颜色还有他延伸下去的场景那感觉很奇怪什么也看不见的地方却能看见土地），我开始走下去越走越害怕后来开始觉得恐怖（是真的恐怖我很难有这种情绪连刚才被那个女鬼吸入眼中的时候都没有一点恐怖这种情绪可是这次有了）在什么也看不见的黑暗中踩着结实的土地走路那种感觉让人绝望，好孤独真的那时候我觉得如果突然出现什么可怕的声音（比如发条滴答滴答的声音、女人的哭泣声、娃娃的怪笑声、）都比那种感觉舒服。还好这个梦持续的时间不长，后来被家人叫醒了。以前在看《天才在左疯子在右》那本书的时候看到过一个女人她在每个夜里都会去同一个及其安静的白色场景里，书中的她是那么绝望。当时还不信，老觉得没有那么夸张吧。现在我信了
提问者采纳
对于梦直接点其实就是对现实的不满和对某种事物的留恋，或是人疲劳。所以你做这个梦的之前的状态时什么？如果对现实不满，你要找到这个原因，解决了梦就少了，如果说是累了，就泡个脚，吃点红糖炖猪心，晚上就不会做梦了，做的梦的内容其实不大关系，关系在于你做的梦多还是少。之前我梦到一个梦，而且每天晚上都做到，后来又不做了，过了几天亲戚打电话给我说她父亲死 了。这个梦之前我还问过我哗虎糕臼蕹铰革歇宫忙家人，家人说这个梦代表有人要去世了。到现在我还寒战呢，梦这东西不能代表什么，也不是什么都不代表，总有那么点联系。你的梦只能说你也许对某些事比较疑惑，或是还有没解决的事情吧。具体要看你的现状
提问者评价
好的，谢谢..
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出门在外也不愁怀孕了做梦梦到自己怀了一个妖怪这是什么梦谁能帮我解释一下_百度宝宝知道