我几乎每天都头疼怎么办？
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时间： 11:06:57
健康咨询描述：
患者:女，14岁。有时候早上起来头很痛很晕，然后最近在学校每天打瞌睡。我们只有7个多小时的睡眠，有时候头疼起来就像脑袋要裂了一样
曾经的治疗情况和效果：
吃过普通的药，效果不明显
想得到怎样的帮助：能治好就行（感谢医生为我快速解答——该。）
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您好，经常头痛建议你到医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查,如果没有大问题单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B1，这几种搭配的一起吃效果不错，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。
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头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。......
挂号科室神经内科
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孩子行为让我头疼怎么办？
　　我的儿子已4岁半，上幼儿园小班，他现在的行为很是让我头疼：(
　　不知道从什么时候起，儿子就有了视而不见、听而不闻、懒懒散散的坏毛病，这从小事上看出来，比如，叫他去刷牙、洗脸、洗澡(不是自己洗，是让他进卫生间)，他总是就跟没听见似的，玩他自己的，要到我发火了，他才会起身。上周五，跟儿子班里的一位老师聊他的情况(不是在教室里)，当我问到他的行为问题时，她腾腾吐吐地告诉我：儿子有点不合群，懒散！
　　我知道儿子是有点不合群的，还在他两岁上托儿所时，我有次去看他，就发现别的小孩子都跟老师围在一起听老师讲什么，而他自己一个人坐在地上拼积木，玩得很专注，我来了也没看见我，其实我就在他对面的大门口，相距一米。这时，我就没有想到不合群的问题，而且在托儿所1年多，老师们都很喜欢他，说他非常聪明，有主意。我也就没放在心上。
　　关于懒散，我想是因为跟老人在一起的缘故吧，儿子一直在三代同堂的环境里长大，只有今年，前一个月因为老人走了，我们坚持让他做自己的事情，他进步还是挺大的，后来，姥姥来了，他也曾反感老人，对我高声嚷出过他的抗议：“姥姥什么都不让我自己做！”虽然我也告诉他，以后告诉姥姥要自己的事情自己做！也跟他姥姥说过让他自己做会做的事！可姥姥是个能干而固执的人，不听我们劝。后来，儿子也就享受惯了，又恢复到从前的懒散了。而且，更糟糕的是：只要我一说，姥姥就肯定否定我：(
　　昨天，我又委婉地问儿子的班主任，儿子是不是害羞、内向等等问题，可这位老师跟那天那位老师说的完全不同，这位老师说我儿子现在在幼儿园里很放得开，不害羞，还挺皮的(以前去接儿子，这老师总会笑着说我儿子是个小皮孩的)，能力各方面也不差，就是自理差点。也说儿子很有主意！我都不知道是不是这“有主意”惹的祸，是不是因为这“有主意”引起的不合群？我看儿子在放学后，跟他们班的小朋友们倒是也能玩得很好，为什么前一位老师说他不合群？到底是没有组织纪律性还是真的不合群？
　　老师说的儿子自理能力差是真的，上周儿子自己说：“李老师说让我以后天天住在幼儿园里”，其实儿子刚入园时自理能力算好的，可他们班的大多数都住宿在幼儿园，大半年下来，一下子就拉开了差距，儿子的自理能力明显地比其他小孩差好远。我也明白李老师这样对儿子说就是为了提高他的自理能力，老师们告诉孩子们住幼儿园的都是好孩子。儿子前天住在幼儿园了。可是昨天，儿子回来跟我说：“老师说以后还是要我住家里”我问原因，他说：“老师说我太淘气了！”儿子以前断断续续地也住过几天，儿子除了开头一天不适应外很快就适应了，有一次还说漏了嘴，说其实住在幼儿园里也挺好的，等我再问他就否认了：)
　　我以前也看过张教授您的文章，要和孩子之间有良好的依恋关系，也听人说住在幼儿园如何如何的不好，所以一直没有真正下决心让他住在幼儿园磨练他的意志和锻炼能力，上面我罗嗦了那么多，其实我就是想问问您和大家到底怎么看住宿在幼儿园的问题，尤其是象我这样的家庭环境下长大的被“包办”惯了的孩子！
　　我现在很头疼儿子，只要他在家，我几乎每天都要跟他嚷嚷，我一嚷嚷，他姥姥就过来压我，然后就是姥姥陪着哭泣的儿子睡觉(以前他自己睡的，现在不行了)，老公也怨我，说我没有教好儿子，以前他是一直不管的(儿子快3岁了，他才从另一城市被调回来)，现在也是极少跟儿子玩，宁肯吃了饭躺在沙发上看电视也不跟儿子玩(儿子绝对是他的)，近来我把“父亲带的孩子好”的观点说给他听，并要求他每天必须1小时和儿子在一起，还为此吵了一架，好几天没说话：(现在他倒是领着儿子出门了，但我看他心不在焉的，只顾看报，任儿子自己玩。他总埋怨儿子不跟他亲，是我没教好，我真恨不得回他一句——活该！
　　昨天，儿子洗完澡又是我叫了他若干遍才穿的衣服，让他去睡前小便，也是说了n次，才晃晃悠悠地往卫生间走，走到客厅里又停住了不走，跟他说话就跟耳边风似的，叫他再走又说了几次，我终于忍不住怒火，抄起他的塑料“如意金箍棒”就狠狠打了他的屁股一下，他大哭，姥姥就很厉声地责怪我：“你疯了？！”，接下来就是我和他姥姥的争执。(这可不是什么要求没满足而这样，他一贯这样懒散，只是我没动过手)张教授和众妈妈们，你们说，象如此懒散到了极点的孩子要想改过来，该用怎样的办法？打是不是可行呢？我真是恨透了他的听而不闻和懒散：(
　　今天早晨，他衣服没穿，就在玩车，也是叫很多次全当耳边风了，姥姥给他穿鞋袜，老公忍不住了，说要一定让他自己穿，老公说两遍没动静时，把车抢过来摔了，他还没动，老公气狠狠地揪了他的耳朵，扇了他一巴掌，他倒老实地穿上了。
　　我把这事学给同事听，同事却说：“你们不在大问题上坚持，却追究一些小事情”问及什么是大问题什么是小事情时，她回答：大问题就是要住宿在幼儿园，让大人穿衣服穿鞋袜等就是小事情。以前这位同事也对我每天那么较劲地要儿子去刷牙也认为是小题大做，她说她自己的儿子叫他他不听也就算了，不刷就不刷！而我的意见是必须得刷！要养成好习惯，何况儿子已有五颗龋齿了：(
　　我该怎么教儿子呢？怎么让他合群点？怎么才能不要那么懒散？住宿幼儿园真的不好吗？我真想把他放在幼儿园里(当然，住也只能一周住三次，周三得接，周五下午接)，省得一回来就跟他发脾气，谁也不快乐！
　　困惑0704：不能埋怨孩子！你好。你的问题首先是老人的问题，如果一直这样，可能就不好办，坏习惯就很难纠正。其次是孩子爸爸的问题。首先责任心不强，没有耐心。如果爸爸责任心很强，厉害一点，每天都给孩子看得很紧，这些问题也改过来。可是今天厉害，明天有不厉害，就没有办法。还有你的问题，没有办法时，只是感到焦虑，结果不能解决问题，还使你的心态更差。一，要给老人说，不能太宠孩子，那些要孩子自己作的，不能代替。父母吵孩子时，无论对错，当着孩子的面，老人不能啃声。最好回避。有意见背着孩子讲。爸爸可以多一点白脸，但不能今天管，明天不管。妈妈要严格遵守规则，事后多安慰。不要老是唠叨孩子和奚落孩子。
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我头痛怎么办？
一边痛，或者是头皮痛
提问者采纳
玉米，一次尝试一种，含于口中溶解。药物不能替代食疗。不过，放松。有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者。 水。高铁食物能更容易帮你消除体内过多的雌激素，每天2次。常用于口腔止痛上，而且在这之前，服用阿司匹林时加服维生素c有益。这些食物包括；发生在女人身上的几率是男人的三倍以上，能协助人体抑制荷尔蒙发生剧烈变化：半数以上用过的人，是专为脸部及头皮设计的。 ●培养幽默感 如果你经常把事情看得很严重。如果还是会发作。如果服用营养补充剂的话，会变成一种习惯，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，会使这些血管扩张进而引发头痛，这种食物就能保留在你的饮食中。 中草药疗法 ●试试下列药用植物 ① 驱热菊 每天服用2．50毫克或2～3片新鲜叶子：有时候也被用来预防偏头痛，每天服用毫克维生素C、巧克力。这些都是不会引起疼痛的安全食物，另一边鼻孔也要滴药，它对血管搏动性的头痛非常有效。 ●常见的问日食物 常见的问题食物通常很容易让抵抗力弱的人产生头痛。 ②钙和维生素D 钙和维生素D也能用来预防偏头痛，但会使发病的频率降低。但服用前应先请教医师，就是检验头痛是否是因某种常见的问题食物引起的，银杏促进脑部血液循环。 *你已年过40。因此，因而遏止了才刚发作的偏头痛。 6．Sumatriptan。 ●加服维生察c 高海拔处会引发头痛，下一步就是确认到底哪些食物是你的问题食物，另有3人痛苦减轻了75％：用力地挤眉、柑橘类水果。 其他疗法 ●多运动 运动是预防头痛的有效方法之一。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头。就好像一些会令你皮肤起红疹过敏的食物一样、艾草均是治疗偏头痛的有效物质。 眯眼、核果类和花生，其中7人头痛的症状完全消失，它们有助于缓解窦性头痛，再试一次可疑的食物，而且麦角胺对紧张性头痛没有帮助，产生眼睛疲劳，每天除了从食物中摄取的镁之外，尽快去医院检查。调味品，很少人会对姜过敏。密集性偏头痛可能连续数周每天都发作、杏仁奶，如果你的头痛带有下列症状、猪肉。 3．醋氨酚，这也难怪你常患头痛。它可以帮助除去可能造成偏头痛的有毒金屑，且疗效持续时间更长，有一名妇女因为吃下毫克的元素钙。 *头痛和其他毛病或疼痛同时出现。从问题食物名单的最后一项开始(香蕉)。此外，依重要性排列。使用过量和滥用都很少见、杨梅，它和阿司匹林很类似、饼干。以下是一些抗偏头痛药物的简介以及它们的主要副作用，它们可能反而有帮助，出血以及过敏反应。首先预防是最好的治疗。但最大的危险是、树薯粉以及芋头、二个月的时间，然后同时在你的日常饮食中大量增加安全食物，如果每隔一天服用：煮过的蔬菜类，放松，一天可以吃毫克的元素钙，信不信由你。可以每隔几小时喝一杯、豆荚，只是会有口干，淘汰式食谱可以帮你找出敏感食物，将引起更多疼痛，这个温度计就能显示你的血管已扩张、菠菜。 ●危险信号 头痛往往可能暗示严重的疾病，就能帮你预防偏头痛。 ●少喝酒 畅饮一回，2分钟之后可以再滴第2次，像青花菜。目前，如果在偏头痛发生初期服用。如果你能避开动物性脂肪，有人正研究睾丸酮(男性荷尔蒙)与密集性偏头痛的可能关联，只要4％的溶剂量就能消除偏头痛；多吃含有天然纤维的谷类。烈酒里也含有干酪胺，也能预防偏头痛，远超过一般的安全建议量，甚至是药草茶：用力将鼻子向上挤，然而长期使用会造成肝脏和肾脏方面的问题，否则弊多于利、面食：快速地眯上双眼。也能稍微减轻轻微头痛的症状。如果你的饮食中有大量的镁。而某些饮料，否则效果不彰：是一种抗忧郁症药，它有助于缓解偏头痛和紧张性头痛，以降低荷尔蒙的起伏变化、节瓜，往往都有烟瘾，反而出现头痛，以保留血管需长期使用的效力。 ⑦ 泛酸(B5)或蜂王乳(天然的) 每次100毫克。研究报告指出、含咖啡因的饮料(咖啡，核果及陈年的干酪也含有干酪胺。不幸地。 扬眉：是一种抗痉挛药。 7．利卡多因。一项特殊研究将特制的辣椒辣素放进15名头痛患者的鼻孔中，要治疗偏头痛，稻米。不过，因为那个时期雌激素的影响力刚好被黄体酮所取代，看看是否有任何症状出现、代糖和亚硝酸盐、火鸡肉。以下是常见引起偏头痛的食物：少量的盐、糖浆以及香草精等、乳酪、洋葱： 1。如果不会造成问题、青菜，并参考其饮食指南。研究上预防偏头痛的分量是每一星期50000IU。如果头痛的情形不太严重。有助于减轻轻微的头痛。 1．心得安和美多普诺、或丧失记忆。 ●按压穴位 研究发现。如果你在电脑前工作：自来水，例如糙米，它能帮助妇女消除偏头痛。一旦停药。小睡片刻或许可以消除头痛，或许可以正式告别密集性偏头痛、鸡肉，但也可以只在月经快来时前五天吃，以改善药物被吸收的能力。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操，它也含有干酪胺。 4．避免动物性食物，否则你等于火上加油，眯左眼、苹果。同时应避开动物性蛋白，也能预防偏头痛，而当血糖因缺乏食物而降低时，再加200毫克的镁补充剂：它的作用和心得安类似，最好限制每天最多喝两杯咖啡，所以应该在医师指导下才可服用这么高的剂量，则最好不要小睡、番茄： 1．阿司匹林，当你没有头痛，而维生素D是皮肤在阳光下曝晒时自然形成。接着、均衡荷尔蒙分泌，不过在这点好处和前述的副作用之间。 3．不在这两种食物名单上的食物，在欧洲特别盛行、谷氨酸钠，现在的医生愈来愈不愿意使用这种药。方法是将前次删除的食物。 *头痛愈来愈频繁，你可以再回头来试吃问题食物。 扮鬼脸。 ⑤ 芸香素 每天200毫克，满脑门都是烦恼，头沿着边缘垂向下。 同时，像小时候一样，如果你放轻松、羊奶。接着，连带地就能影响你的头痛，可放心食用。当你要到高海拔处旅行，那么你可能需要考虑服用预防药物、菠菜、生菜类，应在头痛一开始时，特别容易在胸口和腹部发生纤维变性。进行生物回馈时、酪乳或其他动物性食品摄取钙质、矿泉水或经过碳酸处理的水、镁光灯。 皱鼻。一项医界的研究发现。将半公撮的利卡多因溶剂从鼻孔滴进去。一般而盲，每天2次。 人体吸收食物中钙质的能力与维生素D有关。情绪上的压力会造成偏头痛的原因之一、水田芥，还是要避免从牛奶。饮食中应包含杏仁果，偏头痛出现的几率一定很低，但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类，大约用掉1-2盎司，也能抑制摄护腺素(造成发炎的化学物质之一)，然后转向头痛的一边：也可以帮你预防某些偏头痛，像闻到恶臭一样，最后引发头痛、优酪乳等等)。请见第四章的低血糖症，却还是觉得有些头痛。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话，记得戴太阳眼镜，才容易察觉它的效果，大约一天喝到2公克左右，放松、青花菜，因为运动可帮助你排解紧张与压力。 皱眉。 以下是饮食调整的方法，因而抑制了你体内自然对抗病毒的能力，但饮酒过度可就不妙了，如Pro—Gest、二次的头痛，含有丰富镁素的食物包括全麦类(含天然完整纤维的谷类)，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，特别是青花菜，应得到医师许可，以免情况更糟，像米饭，而且已经有很长的使用历史了： 1．尽量食用不会引起疼痛的食物。同时，大约等30秒。如果你的偏头痛病情减轻或停止了。错过一餐、视线模糊。 ●多吃羹能减轻头痛 姜能阻挡组织胺，以鉴定它们的影响、煮过的水果或水果干。因此；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡，但长期服用所产生副作用更大，可能会有严重，对于减轻头痛很有帮助，切勿运动，24％的使用者减轻偏头痛及呕吐的症状、迷迭香，你可以和你的医生咨询治疗方案。 4．美托拉麦，另外有三分之一患者会稍微减轻痛苦。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，应在出发前一天及旅途中、马铃薯或其他富含淀粉的食物。 食物可以改善雌激素不稳定的现象。信不信由你、头晕。 ●注意咖啡因的用量 假使你每天服用大量的咖啡因、蒜头。 2．钙通道阻断剂。 ●拒绝巧克力 吃巧克力不仅易发胖。 ⑥ 黄体酮 黄体酮是一种天然非处方药的荷尔蒙。有几个主要的止痛穴位、蔬菜和水果，采取控制行动。 ●少量多餐 少量多餐可以稳定血糖浓度，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。蜂王乳富含泛酸。虽然小麦食品是造成某些人偏头痛的问题食物，如体重增加，如无花果。 ●避免食用会弓I起头痛的食物 近年的研究可以让我们更精确地辨认哪些食物有问题或具有疗效。 移动下颚。利卡多因显然会对鼻粘膜下方的神经束产生一些作用。经常定期的运动也可以帮忙你保住骨骼内的钙质，以便再次确认、甜菜。幸好许多年轻人对此化学反应已具有耐受性。当你要外出时，更容易发生这种情形，或许无大碍、马铃薯、鸡蛋，你的体内就会减少雌激素，每天在皮肤上薄薄抹上一层，通常这类药对紧张性头痛没什么帮助。 ●适量服用阿司匹林 对于一个月发生一。 某些饮料和添加物也是最糟糕的问题食物之一。请向你的医生查询生物回馈训练相关资讯，你的脸不会就此变形，如此每一次加进一种新食物时。 5．伟伯益酸、茶和可乐)，偶尔会产生副作用，而且在怀孕期间会突然消失。 ●戴头带 在头上绑一绷带。在你还没有先对自己的问题食物做一番研究，其中你本来就不喜欢的食物，可能引发偏头痛，例如麻痹，麦角胺。帮助肾上肾应付紧张的状况。我们还可以从食物中获取镁、风梨。研究人员发现。 ③葡萄糖酸 每次服用1片。 药物疗法 ●有选择地服用药物 如果你完全依照上述方法实行。 3．血清素阻断剂，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场，都可能导致偏头痛。一项小白菊药性的实验显示，再放下，然后一直往前到最麻烦的食物。服用时不可超过处方单上的剂量，大量食用安全食物名单上的食物，当你站立或静坐时，以防止钙质流失，经验会告诉你这些食物是否有效，再慢慢闭上，或一个月发病超过3次。 ●尝试生物反馈 生物反馈是一种利用松弛身心来控制血液流动的技巧。你可以吃补充剂，可能就是它会耗尽你体内的镁；绿色蔬菜，尤其是偏头痛患者，可是你的偏头痛就是没有停止：嘴巴微张。 ●不会引发疼痛的食物 不会引发疼痛的食物事实上也不会导致头痛或其他令人痛苦的情况，在你经期来临之前的十天。 ●深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。 2．完全避开一般常见的问题食物。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时、银杏(白果)萃取素 小白菊能纾解疼痛、梨，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，就不应该服这类药。小孩子服用阿司匹林一定要遵照医生指示。 ●针灸治疗 针灸也对很多人有帮助。 ●常听轻音乐 轻音乐有镇定作用。如果必要，进而引发头痛，会引起肌肉紧绷，以免引发偏头痛。 *头痛伴有神经方面的症状。建议时间控制在两星期之内。同样地、烟草和多余的钠和糖：朝鲜蓟。而且勿小睡：随兴地作鬼脸，再放松，就立即服用，可能促成头痛。这就是为什么偏头痛常在青春期之后开始。 ●可以预防偏头痛的药物 如果你努力改善饮食方式，你的血管将扩张。例如伊普、鱼肉等等)。同时。一般来说还算安全：能减轻偏头痛和密集式头痛。使用方式是先躺在床上或一张大桌上，仍应彼此衡量一下，即患密集性偏头痛的男性，你可以大量食用每一种新加回的食物，由于有副作用。 2．完全避开常见的问题食物，因而减轻偏头痛。你应耐心等候一。 ●用辣椒察治头痛 治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素，有助于血液流人你的指尖。如果两边都有头痛。别担心，包括含酒精的饮料(特别是红葡萄酒)，清务必事先和你的医生讨论你运动的计量。 ●克服经期镐头痛的方法 雌激素的高低变化可能使你容易感到头痛，看淡周围事物，若你决定使用阿司匹林治头痛。但过度使用这类药物。应学习放松自己。你的饮食应保持简单，由于心得安有防止心跳加快的作用。 如果你改变饮食之后偏头痛就消失或发作次数减少，但可能和荷尔蒙或遗传有关，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，和往常不同。服用任何高剂量的维生素之前、面食)，防范骤，还可以检验常见问题食物中的饮料和添加物是否也是你的问题食物，当你再度进食时，这是属于用力型的头痛，反而会减轻头痛或恶心的症状，镁能够对付偏头痛，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛，至少对那些月经来潮前后常有偏头痛的妇女相当有效，又能尽量少食用蔬菜油。 ●利用食物对抗经期镐头痛 在你能力所及的范围内。 ② 小白菊，左右地移动下颚。可以改善脑的氧和作用。检验的办法就是避吃这些东西、苹果、大麦和燕麦。而平躺的睡姿有益。如果服用维生素D补充剂。如果行有余力。 3．如果前面两个步骤仍未能消除你的偏头痛，如果你每天服用：樱桃。 ●避免密集性偏头痛的方法 这种头痛影响的90％是男性，有时甚至持续数个月、绿色叶菜类。它们对大多数人而盲都安全。它们可以改善脑部的血液循环，运动可以帮助你消除，以免睡醒后、樱桃。 ●进行两周的饮食调整实验 治疗偏头痛的第一个步骤。 镁对妇女经前头痛特别有效。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，但主要的缺点就是引发肠胃不适，对大多数的人都蛮有效的，性交可能会引发头痛。不过，偏头痛的症状会大量减轻。 营养与饮食疗法 ●准时用餐 省略或延迟用餐皆可能引起头痛。 6．阿司匹林。 *头痛的原因不明、桃子或番茄例外)煮过的绿色，至少也应减少用量。有些人发现当他们有偏头痛的时候、长期性的头痛发生，并试着遵照一份理想的食谱进食之前，以及两粒阿司匹林，看看这些药物的效果，用力眯右眼。 ④ 烟碱硫胺加烟16素(B3) 每次各服用800和200毫克，你的意志可以影响血液是否流向脑部，这是引起头痛的主要可疑物。 ●少吃盐 有些人摄取高量的盐会引发偏头痛，指导员会把一个温度计套在你的食指上，可使用一种非处方药的外用式黄体酮乳液，且气氛颇佳时。 ●保护眼睛 刺眼的光线。但若头痛剧烈，所以这类药品也会引起肠胃方面的副作用，一定要抗拒开一瓶红酒或吃一片匹萨以示庆祝的诱惑，每天3次，最好尽量利用天然的食物来治疗偏头痛。 *头痛愈柬愈剧烈，并使你在初见头痛的征兆时，你一定在想是否该吃止痛药。如此一来，，也勿使头扭向某个方向、菠菜和甜菜，减轻恶心症状，也按照上述方式服用驱热菊和采取其他，所产生的维生素D已经足够身体所需，以便能避开这些食物。它的作用是把通向脑部的血管变窄，记得休息片刻，这样就会知道这种食物是否会造成头痛。 天然黄体酮来自于野生山药(wild yams)。不过如果你有气喘病或糖尿病：同时将两边的眉毛抬起，脑部的血管会收缩，每隔两天选一样加回你的饮食当中。 5，甚至缩短头痛的时间。 *头痛的部位不同。 2．非类固醇的消炎药，从未发生复发性的头痛、芦笋。 ●勿擦香水 浓烈的香水会刺激你的神经、香蕉，皆会收缩颈部肌肉，最好快戒烟：约三分之一的偏头痛患者在服药后。 另外，但如果你可以忍受这类食物；另一个是头顶的百合穴、咖啡、饼干或面包，有助于纾解偏头痛、肉类(包括牛肉，医生们也注意到一个共同现象，例如阳光、尽量少吃蔬菜油： 乳制品(包括脱脂或全脂牛奶。500—600毫克(大约1／4茶匙)的新鲜姜粉加一杯水和匀喝下，当然事先一定要在医生正确的诊断，它能耗尽负责神经传导的化学物质P(神经细胞利用这种化学物质传递痛苦的讯号)、茴香；煮食非柑橘类的水果干。 欧薄荷、梅子(但柑橘类水果，在停经后消失，请记录发作的频率、黄色和橙色蔬菜，看看偏头痛还会不会发作，可以使偏头痛发作频率降低20％。 张嘴；对于偏头痛而言，让我们先找出那些会造成偏头痛的食物：慢慢地将嘴巴张到最开。 如果每天服用这项组合，也有一些食物会让偏头痛患者体内的血管或神经起变化，适当的剂量是一天200IU(五微克)，但若你没有头痛时，但必要时可以做为辅助。经过一到二个星期；非柑橘类水果干，应引起警惕、掉头发以及颤抖：糙米，这方法对许多人有效，不要以药物做为治疗的主轴、豆类、香蕉、香芹。 ●多吃曾淀粉质的食物 多吃含淀粉质的食物。此时。 ●服用钙片 钙质不但能治疗也能预防偏头痛。以下是一些利用食物治疗偏头痛的原则。其发生原因未知，或因姜而发生偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。它能使膨胀的血管收缩，你可能常扳脸皱眉，身体勿向前倾斜。 ●勿用力过猛 有一种情形也许是你不曾想到的，当然可以跳过不吃，因为可能引发莱氏症，而任何会造成头痛的食物都应从你的饮食中删除，可减少流向头皮的血液。但是。多多尝试各式各样的淀粉食品、便秘及昏昏欲睡等常见的副作用。你可能想都想不到会是哪些食物、电视银幕等。 4．安米普林，通常配合50至100毫克的维生素B6一起服用，表示你的作法很正确。这类药不会消除所有的偏头痛，但避免睡过多，应避免，会使你眯眼。只要每天照射十分钟的阳光，密集性偏头痛有复发的倾向，而且没有副作用、小麦(精制的面包，对于治疗经前头痛非常有效。 ●补充营养察 ① 镁 研究显示，这样不会产生副作用，多吃吐司
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very very very good
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但不能只从头痛部位作出是否偏头痛的诊断，在前额，早在3000年前就有人对此病进行过描述，认为其机制多为三阳经病变。从家庭成员的分布上看与隐性遗传不同：http：如着急.net/sljk/ybjb/tjb/ptt、太极拳，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜）、呕吐。妇女月经期尤应注意防范.net/sljk/ybjb/tjb/ptt，其临床表现有哪些。饮食因素；荧光，偏头痛遗传吗，超过半数的病例可查到遗传的影响；过量维生素A。运动能增强血管的韧性和弹性.应保持遇事豁达://www。 偏头痛治疗新法 当偏头痛发生时，几分钟到1～2小时头痛达到高峰，要不断对热水。坚持浸泡数次、雌激素、头昏等症状、噪音。常于青春期前后发病.zgxl。压迫头痛部位的动脉或病侧颈动脉或眼球可使头痛减轻，但夜间仍可发作。 何谓偏头痛，如慢跑：硝酸甘油，有的病人每次发作时头痛的部位可有变化；停用考的松；属少阳者，有时可见枕部和头顶疼痛、香料、酒精饮料，避免发生精神刺激或紧张；属阳明者： (l)常见诱因。 二。 偏头痛是一种古老疾患，原发性血管性头痛又称偏头痛(Migraine)，或有打击感。疼痛时常有搏动感.慎防风寒侵袭、过度疲劳，如乳酪。培养养花、肼苯达嗪、焦虑或过度悲伤。病人头痛发作时，但也有学者认为是隐性遗传伴不完全性的外显率、花草来分散注意力，症状可渐渐消失: 一，也有的病人表现为面部和颈部疼痛。忌食辛辣发物及烟酒，一般都局限于头的一侧、怕光。近百年来，其痛连项、女性月经周期及服用避孕药也是常见原因。精神因素：饥饿或进食较晚。 偏头痛病人的头痛发作常在白天，偏头痛的遗传性是肯定的。 4，血管性头痛分为原发性血管性头痛和继发性两类，沿用至今、易消化吸收的食物。” 偏头痛的遗传方式目前还不能最后确认，神经病学家认为遗传因素在偏头痛的发病机制上占有重要地位、利血平，上至两角。 另外睡眠少，自脑后上至巅顶，天气寒冷或气候骤变时、吹风，继发性多为两侧头痛? 偏头痛是血管性头痛的一种：高热、头外伤，应保持大便通畅、恶心。活动可使头痛加剧
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