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苦瓜绿豆生姜熬水喝 不再口干舌燥
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　& 鼻炎 　　支招医生：施正忠(擅长治疗内科、妇科、儿科疾病) 　　药方(成人剂量)：防风15g、白芷15g、苍耳子30g、北细辛3g、辛夷花30g、薄荷10g、黄芩10g、葱白头3根(2寸带须)、甘草5g、大枣2枚、生姜3片 　　体虚多汗易感冒 　　支招医生：周光华(擅治内科疾病) 　　药方(玉屏风散)：黄芪30g、炒白术15g、防风15g、臭甘草10g 　　本方益气固表，止汗御风，有如屏障。尤其适用于老人、儿童体虚多汗且经常易感冒人群。经常服用可提高抵抗力增强免疫力，对某些慢性病如慢性鼻炎、咽喉炎、荨麻疹、支气管哮喘也有预防作用。 　　心脑血管保健 　　支招医生：杨朝华(擅长中医内科) 　　药方：林下参粉100g、三七粉150g、丹参粉150g、山楂粉150g 　　服用方法：此方为1个月的量，混合粉末每天吃2次，早晚各8g，冲服。 　　阴道类、外阴类不适 　　及宫颈糜烂 　　支招医生：曾世田(擅治妇科及不孕不育) 　　药方(外用)：黄柏30g、苦参50g、蛇床子15g、白藓皮30g、重楼15g、地丁30g、金银花15g、蜈蚣2条、海蛸20g、花椒10g、大蒜一个(打破)、冰片3g(研细，煎好药后再下)。另：外阴潮湿加苍术15g、枯矾10g；内阴灼痛加泽兰15g 　　煎制方法：泡30分钟，加ml水煎30分钟(小火)。 　　外用方法：坐浴，每次10-15分钟，每日两次，另用冲洗器冲洗内阴数次。 　　治疗周期：2周，经期停用。 　　风热咳嗽 　　支招医生：黄再军(人称黄风湿) 　　药方：桑叶15g、菊花15g、桔梗15g、连翘15g、杏仁15g、薄荷15g、芦根20g、花粉20g、桑白皮15g、淡竹叶30g、板蓝根20g、生地30g、郁金15g、甘草6g。另外再加黄芩15g效果更佳。 　　服用方法：水煎服，每副吃两天，每天3次，每次150ml。这是风热咳嗽的基础方，随症加减。 　　慢性头痛(怕风、怕冷) 　　支招医生：陈府(擅治疑难杂症) 　　药方：麻黄30g、细辛30g、川穹30g、藁本30g、蔓京子30g、防风30g、白芷30g、羌活30g、炮附子50g(先煮两小时)、生姜为引 　　煎制方法：温水浸泡60分钟后熬制3次，第一次开后40分钟，第二、三次开后30分钟，将3次所煎药水合在一起。 　　服用方法：日服3次，每次150ml。 　　降血压血脂，治便秘 　　支招医生：张新渝 　　成都中医药大学张教授认为是药都有三分毒，他更主张养生保健。轻微的一般性病痛，多用食疗更安全，疗效也不差，所以给大家推荐了下面3张食疗方子： 　　降血压食疗方：芹菜(茎、叶全用)100g、玉米须100g 　　服用方法：煎煮5分钟，取汁300毫升，当茶饮，一日一剂。 　　降血脂、胆固醇食疗方：玉米须100g、白萝卜种子10g、生山楂5g 　　服用方法：煎煮5分钟，取汁300毫升，当茶饮，一日一剂。 　　习惯性便秘食疗方：紫菜5~10g 　　服用方法：煎煮5分钟，取汁100~150毫升，加芝麻油15~20毫升，一次性内服，一天一次。 　　小儿咳嗽、外寒内饮、 　　畏冷咳嗽吐白痰 　　支招医生：陈府 　　小儿咳嗽、外寒内饮、畏冷咳嗽吐白痰药方:赤芍10g、炒甘草10g、麻黄10g、桂枝10g、干姜10g、细辛6g、半夏10g、五味子6g、苏子10g、莱菔子10g、白芥子10g、紫苑10g、冬花10g、炮附子10g 　　煎制方法：温水浸泡60分钟后熬制3次，第一次开后40分钟，第二、三次开后30分钟，将3次所煎药水合在一起。 　　服用方法：日服3次，每次30～50ml。 　　胃炎 　　支招医生：孔宪东(擅长自然疗法无骨折三椎正骨) 　　孔师傅说，胃有炎症就会痛，而对于胃炎的治疗，中医叫下火，西医叫消炎。通过下火的方式治疗胃病，火没有了，炎症消除了，疼痛也就止住了。 　　胃炎药酒药方：知母10g、甘莘10g、赤芍5g、白酒250g 　　药酒制法：白酒泡半月。 　　服用方法：每天饮2次，每次5g。 　　虽然这是药酒，喝完了也不能开车呀！ 　　糖尿病 　　支招医生：杨朝华 　　该药方可有效控制血糖上升，家族有糖尿病遗传史但还未得糖尿病的，预防最好啦！ 　　药方：天花粉5g、石斛5g、麦冬5g、枸杞5g、山楂5g 　　服用方法：泡水或煮水喝，可连续喝1-3个月。随时监测血糖值可见疗效。 　　热重，口干舌燥 　　支招医生：陈昱(擅治疑难杂症) 　　食疗：苦瓜200g、绿豆100g、生姜10g(三种食材加入清水煮汤，放少许盐，味道清新甘甜)。 　　冬日，干燥火重，吃绿豆解毒那是极好的；有植物界胰岛素之称的苦瓜，又十分清火。血糖偏高者常喝此汤，也有一定的保健作用；超爱吃烧烤、火锅之类“重口”的朋友，如果常年长痘、长溃疡可试此食疗方法。 　　妇科炎症(下滞湿热) 　　支招医生：熊素英(擅治儿科、妇科) 　　熊婆婆觉得，现在的女娃娃爱吃冰的、辣的，过了嘴瘾，却成了难言之隐，比如瘙痒、异味等妇科炎症，影响生活。 　　药方：红藤15g、败酱草20g、琥珀15g、大蓟20g、小蓟20g、白果仁15g 　　煎制方法：每副药煎2次。 　　服用方法：日服3次，每次100ml。 　　这个药方价格说出来便宜到吓死你！5.39元一副，3副下来也才十几块钱。 　　艾灸增强抵抗力 　　支招医生：熊启君 　　从事中医针灸临床工作10余年的熊医生表示艾灸以下穴位可以增强机体抵抗力及免疫力，对虚寒性胃肠疾病疗效显著，也是自我养生保健行之有效的方法。 　　艾灸穴位：中脘、天枢、神阙、关元、足三里 　　操作方法：在药房购买灸条，把灸条点燃，在上面说的5个穴位距离皮肤3~5cm处炙烤，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。每个穴位炙烤时间大概10分钟左右。可在网上搜索穴位图。 　　丘疹、皮炎、过敏 　　支招医生：翟慕东(擅治皮炎) 　　初起效验方(内服)，名叫二花绿豆饮：紫花地丁30g、野菊花15g、绿豆40g、蒲公英30g、生甘草10g、旱莲草20g、冰糖适量(冰糖量因人而异) 　　服用方法：每日一剂，分3次服用，服时加入冰糖。儿童减半。 　　黄连搽剂药方(外用)：黄连粉30g、克霉唑软膏1支、风油精1瓶 　　使用方法：每次取黄连粉10g，用克霉唑合风油精作为调和的赋形剂。调成糊状，外搽患处。配合服用二花绿豆饮。 　　注：以上方子皆为谈资生产队在各位中医老师处求得，药方确出自对应医生之手，但谈资生产队不担保各方子定然有效且无副作用，请大家酌情试用，若有疑虑，可咨询各对应中医老师。 (来源：成都商报)许多日本少女会提前一年为自己的成人仪式预约做头发、换和服。这一天，美容院也会通宵营业。20岁是成年的开始，也是日本参加选举、饮酒和吸烟的最低法定年龄。
　　094级战略核潜艇，北约代号：晋级。它是中国建造的排水量最大的潜艇。中国核潜艇
虽然有些学校有正式招生的权利，也能授予学位，但这只是有正式的法律认证形式，和教育
通过提供资金，支持个中国本土的环境组织，致力于推动中国环境保护。
庞格尔节的正日子是1月14日，家家必做的一件事就是煮甜牛奶米粥。早上日出之时，泰米尔人家家户户在门...
苦瓜绿豆生姜熬水喝 冬日不再口干舌燥
成都商报记者
支招医生：施正忠(擅长治疗内科、妇科、儿科疾病)
药方(成人剂量)：防风15g、白芷15g、苍耳子30g、北细辛3g、辛夷花30g、薄荷10g、黄芩10g、葱白头3根(2寸带须)、甘草5g、大枣2枚、生姜3片
体虚多汗易感冒
支招医生：周光华(擅治内科疾病)
药方(玉屏风散)：黄芪30g、炒白术15g、防风15g、臭甘草10g
本方益气固表，止汗御风，有如屏障。尤其适用于老人、儿童体虚多汗且经常易感冒人群。经常服用可提高抵抗力增强免疫力，对某些慢性病如慢性鼻炎、咽喉炎、荨麻疹、支气管哮喘也有预防作用。
心脑血管保健
支招医生：杨朝华(擅长中医内科)
药方：林下参粉100g、三七粉150g、丹参粉150g、山楂粉150g
服用方法：此方为1个月的量，混合粉末每天吃2次，早晚各8g，冲服。
阴道类、外阴类不适
及宫颈糜烂
支招医生：曾世田(擅治妇科及不孕不育)
药方(外用)：黄柏30g、苦参50g、蛇床子15g、白藓皮30g、重楼15g、地丁30g、金银花15g、蜈蚣2条、海蛸20g、花椒10g、大蒜一个(打破)、冰片3g(研细，煎好药后再下)。另：外阴潮湿加苍术15g、枯矾10g；内阴灼痛加泽兰15g
煎制方法：泡30分钟，加ml水煎30分钟(小火)。
外用方法：坐浴，每次10-15分钟，每日两次，另用冲洗器冲洗内阴数次。
治疗周期：2周，经期停用。
支招医生：黄再军(人称黄风湿)
药方：桑叶15g、菊花15g、桔梗15g、连翘15g、杏仁15g、薄荷15g、芦根20g、花粉20g、桑白皮15g、淡竹叶30g、板蓝根20g、生地30g、郁金15g、甘草6g。 另外再加黄芩15g效果更佳。
服用方法：水煎服，每副吃两天，每天3次，每次150ml。这是风热咳嗽的基础方，随症加减。
慢性头痛(怕风、怕冷)
支招医生：陈府(擅治疑难杂症)
药方：麻黄30g、细辛30g、川穹30g、藁本30g、蔓京子30g、防风30g、白芷30g、羌活30g、炮附子50g(先煮两小时)、生姜为引
煎制方法：温水浸泡60分钟后熬制3次，第一次开后40分钟，第二、三次开后30分钟，将3次所煎药水合在一起。
服用方法：日服3次，每次150ml。
降血压血脂，治便秘
支招医生：张新渝
成都中医药大学张教授认为是药都有三分毒，他更主张养生保健。轻微的一般性病痛，多用食疗更安全，疗效也不差，所以给大家推荐了下面3张食疗方子：
降血压食疗方：芹菜(茎、叶全用)100g、玉米须100g
服用方法：煎煮5分钟，取汁300毫升，当茶饮，一日一剂。
降血脂、胆固醇食疗方：玉米须100g、白萝卜种子10g、生山楂5g
服用方法：煎煮5分钟，取汁300毫升，当茶饮，一日一剂。
习惯性便秘食疗方：紫菜5~10g
服用方法：煎煮5分钟，取汁100~150毫升，加芝麻油15~20毫升，一次性内服，一天一次。
小儿咳嗽、外寒内饮、
畏冷咳嗽吐白痰
支招医生：陈府
小儿咳嗽、外寒内饮、畏冷咳嗽吐白痰药方:赤芍10g、炒甘草10g、麻黄10g、桂枝10g、干姜10g、细辛6g、半夏10g、五味子6g、苏子10g、莱菔子10g、白芥子10g、紫苑10g、冬花10g、炮附子10g
煎制方法：温水浸泡60分钟后熬制3次，第一次开后40分钟，第二、三次开后30分钟，将3次所煎药水合在一起。
服用方法：日服3次，每次30～50ml。
支招医生：孔宪东(擅长自然疗法无骨折三椎正骨)
孔师傅说，胃有炎症就会痛，而对于胃炎的治疗，中医叫下火，西医叫消炎。通过下火的方式治疗胃病，火没有了，炎症消除了，疼痛也就止住了。
胃炎药酒药方：知母10g、甘莘10g、赤芍5g、白酒250g
药酒制法：白酒泡半月。
服用方法：每天饮2次，每次5g。
虽然这是药酒，喝完了也不能开车呀！
支招医生：杨朝华
该药方可有效控制血糖上升，家族有糖尿病遗传史但还未得糖尿病的，预防最好啦！
药方：天花粉5g、石斛5g、麦冬5g、枸杞5g、山楂5g
服用方法：泡水或煮水喝，可连续喝1-3个月。随时监测血糖值可见疗效。
热重，口干舌燥
支招医生：陈昱(擅治疑难杂症)
食疗：苦瓜200g、绿豆100g、生姜10g(三种食材加入清水煮汤，放少许盐，味道清新甘甜)。
冬日，干燥火重，吃绿豆解毒那是极好的；有植物界胰岛素之称的苦瓜，又十分清火。血糖偏高者常喝此汤，也有一定的保健作用；超爱吃烧烤、火锅之类“重口”的朋友，如果常年长痘、长溃疡可试此食疗方法。
妇科炎症(下滞湿热)
支招医生：熊素英(擅治儿科、妇科)
熊婆婆觉得，现在的女娃娃爱吃冰的、辣的，过了嘴瘾，却成了难言之隐，比如瘙痒、异味等妇科炎症，影响生活。
药方：红藤15g、败酱草20g、琥珀15g、大蓟20g、小蓟20g、白果仁15g
煎制方法：每副药煎2次。
服用方法：日服3次，每次100ml。
这个药方价格说出来便宜到吓死你！5.39元一副，3副下来也才十几块钱。
艾灸增强抵抗力
支招医生：熊启君
从事中医针灸临床工作10余年的熊医生表示艾灸以下穴位可以增强机体抵抗力及免疫力，对虚寒性胃肠疾病疗效显著，也是自我养生保健行之有效的方法。
艾灸穴位：中脘、天枢、神阙、关元、足三里
操作方法：在药房购买灸条，把灸条点燃，在上面说的5个穴位距离皮肤3~5cm处炙烤，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。每个穴位炙烤时间大概10分钟左右。可在网上搜索穴位图。
丘疹、皮炎、过敏
支招医生：翟慕东(擅治皮炎)
初起效验方(内服)，名叫二花绿豆饮：紫花地丁30g、野菊花15g、绿豆40g、蒲公英30g、生甘草10g、旱莲草20g、冰糖适量(冰糖量因人而异)
服用方法：每日一剂，分3次服用，服时加入冰糖。儿童减半。
黄连搽剂药方(外用)：黄连粉30g、克霉唑软膏1支、风油精1瓶
使用方法：每次取黄连粉10g，用克霉唑合风油精作为调和的赋形剂。调成糊状，外搽患处。配合服用二花绿豆饮。
注：以上方子皆为谈资生产队在各位中医老师处求得，药方确出自对应医生之手，但谈资生产队不担保各方子定然有效且无副作用，请大家酌情试用，若有疑虑，可咨询各对应中医老师。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与环球网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
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苦瓜绿豆生姜熬水喝 冬日不再口干舌燥
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　　记者周恒
　　支招医生：施正忠(擅长治疗内科、妇科、儿科疾病)
　　药方(成人剂量)：防风15g、白芷15g、苍耳子30g、北细辛3g、辛夷花30g、薄荷10g、黄芩10g、葱白头3根(2寸带须)、甘草5g、大枣2枚、生姜3片
　　体虚多汗易感冒
　　支招医生：周光华(擅治内科疾病)
　　药方(玉屏风散)：黄芪30g、炒白术15g、防风15g、臭甘草10g
　　本方益气固表，止汗御风，有如屏障。尤其适用于老人、儿童体虚多汗且经常易感冒人群。经常服用可提高抵抗力增强免疫力，对某些慢性病如慢性鼻炎、咽喉炎、荨麻疹、支气管哮喘也有预防作用。
　　心脑血管保健
　　支招医生：杨朝华(擅长中医内科)
　　药方：林下参粉100g、三七粉150g、丹参粉150g、山楂粉150g
　　服用方法：此方为1个月的量，混合粉末每天吃2次，早晚各8g，冲服。
　　阴道类、外阴类不适
　　及宫颈糜烂
　　支招医生：曾世田(擅治妇科及不孕不育)
　　药方(外用)：黄柏30g、苦参50g、蛇床子15g、白藓皮30g、重楼15g、地丁30g、金银花15g、蜈蚣2条、海蛸20g、花椒10g、大蒜一个(打破)、冰片3g(研细，煎好药后再下)。另：外阴潮湿加苍术15g、枯矾10g；内阴灼痛加泽兰15g
　　煎制方法：泡30分钟，加ml水煎30分钟(小火)。
　　外用方法：坐浴，每次10-15分钟，每日两次，另用冲洗器冲洗内阴数次。
　　治疗周期：2周，经期停用。
　　风热咳嗽
　　支招医生：黄再军(人称黄风湿)
　　药方：桑叶15g、菊花15g、桔梗15g、连翘15g、杏仁15g、薄荷15g、芦根20g、花粉20g、桑白皮15g、淡竹叶30g、板蓝根20g、生地30g、郁金15g、甘草6g。另外再加黄芩15g效果更佳。
　　服用方法：水煎服，每副吃两天，每天3次，每次150ml。这是风热咳嗽的基础方，随症加减。
　　慢性头痛(怕风、怕冷)
　　支招医生：陈府(擅治疑难杂症)
　　药方：麻黄30g、细辛30g、川穹30g、藁本30g、蔓京子30g、防风30g、白芷30g、羌活30g、炮附子50g(先煮两小时)、生姜为引
　　煎制方法：温水浸泡60分钟后熬制3次，第一次开后40分钟，第二、三次开后30分钟，将3次所煎药水合在一起。
　　服用方法：日服3次，每次150ml。
　　降血压血脂，治便秘
　　支招医生：张新渝
　　成都中医药大学张教授认为是药都有三分毒，他更主张养生保健。轻微的一般性病痛，多用食疗更安全，疗效也不差，所以给大家推荐了下面3张食疗方子：
　　降血压食疗方：芹菜(茎、叶全用)100g、玉米须100g
　　服用方法：煎煮5分钟，取汁300毫升，当茶饮，一日一剂。
　　降血脂、胆固醇食疗方：玉米须100g、白萝卜种子10g、生山楂5g
　　服用方法：煎煮5分钟，取汁300毫升，当茶饮，一日一剂。
　　习惯性便秘食疗方：紫菜5~10g
　　服用方法：煎煮5分钟，取汁100~150毫升，加芝麻油15~20毫升，一次性内服，一天一次。
　　小儿咳嗽、外寒内饮、
　　畏冷咳嗽吐白痰
　　支招医生：陈府
　　小儿咳嗽、外寒内饮、畏冷咳嗽吐白痰药方:赤芍10g、炒甘草10g、麻黄10g、桂枝10g、干姜10g、细辛6g、半夏10g、五味子6g、苏子10g、莱菔子10g、白芥子10g、紫苑10g、冬花10g、炮附子10g
　　煎制方法：温水浸泡60分钟后熬制3次，第一次开后40分钟，第二、三次开后30分钟，将3次所煎药水合在一起。
　　服用方法：日服3次，每次30～50ml。
　　支招医生：孔宪东(擅长自然疗法无骨折三椎正骨)
　　孔师傅说，胃有炎症就会痛，而对于胃炎的治疗，中医叫下火，西医叫消炎。通过下火的方式治疗胃病，火没有了，炎症消除了，疼痛也就止住了。
　　胃炎药酒药方：知母10g、甘莘10g、赤芍5g、白酒250g
　　药酒制法：白酒泡半月。
　　服用方法：每天饮2次，每次5g。
　　虽然这是药酒，喝完了也不能开车呀！
　　糖尿病
　　支招医生：杨朝华
　　该药方可有效控制血糖上升，家族有糖尿病遗传史但还未得糖尿病的，预防最好啦！
　　药方：天花粉5g、石斛5g、麦冬5g、枸杞5g、山楂5g
　　服用方法：泡水或煮水喝，可连续喝1-3个月。随时监测血糖值可见疗效。
　　热重，口干舌燥
　　支招医生：陈昱(擅治疑难杂症)
　　食疗：苦瓜200g、绿豆100g、生姜10g(三种食材加入清水煮汤，放少许盐，味道清新甘甜)。
　　冬日，干燥火重，吃绿豆解毒那是极好的；有植物界胰岛素之称的苦瓜，又十分清火。血糖偏高者常喝此汤，也有一定的保健作用；超爱吃烧烤、火锅之类“重口”的朋友，如果常年长痘、长溃疡可试此食疗方法。
　　妇科炎症(下滞湿热)
　　支招医生：熊素英(擅治儿科、妇科)
　　熊婆婆觉得，现在的女娃娃爱吃冰的、辣的，过了嘴瘾，却成了难言之隐，比如瘙痒、异味等妇科炎症，影响生活。
　　药方：红藤15g、败酱草20g、琥珀15g、大蓟20g、小蓟20g、白果仁15g
　　煎制方法：每副药煎2次。
　　服用方法：日服3次，每次100ml。
　　这个药方价格说出来便宜到吓死你！5.39元一副，3副下来也才十几块钱。
　　艾灸增强抵抗力
　　支招医生：熊启君
　　从事中医针灸临床工作10余年的熊医生表示艾灸以下穴位可以增强机体抵抗力及免疫力，对虚寒性胃肠疾病疗效显著，也是自我养生保健行之有效的方法。
　　艾灸穴位：中脘、天枢、神阙、关元、足三里
　　操作方法：在药房购买灸条，把灸条点燃，在上面说的5个穴位距离皮肤3~5cm处炙烤，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。每个穴位炙烤时间大概10分钟左右。可在网上搜索穴位图。
　　丘疹、皮炎、过敏
　　支招医生：翟慕东(擅治皮炎)
　　初起效验方(内服)，名叫二花绿豆饮：紫花地丁30g、野菊花15g、绿豆40g、蒲公英30g、生甘草10g、旱莲草20g、冰糖适量(冰糖量因人而异)
　　服用方法：每日一剂，分3次服用，服时加入冰糖。儿童减半。
　　黄连搽剂药方(外用)：黄连粉30g、克霉唑软膏1支、风油精1瓶
　　使用方法：每次取黄连粉10g，用克霉唑合风油精作为调和的赋形剂。调成糊状，外搽患处。配合服用二花绿豆饮。
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　　频道主编：田野 　合作电话：
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