您还未登陆，请登录后操作！
舒张压偏低怎么办?
有关舒张压的定义以上网友已给予了答复，现在此就不提及了。关于舒张压偏低的问题，其原因是多方面的，不知你现在有多大年龄，如是年龄稍长者，可能为大动脉硬化所致，当然不除外其它病因所致的舒张压偏低的可能，为了查出病因，我建议你最好去医院查一下，定下性质，就可以针对病因处置了，免得误事。如果医生告知无大碍的话，那就属于生理性的了。
生理性的舒张压偏低临床上也较多见，与家族的遗传和本人的身体素质等因素有一定的关系，但对人的健康和寿命没有大的影响，你不必担心和忧虑。如果你自我感觉舒张压较低时，有不适感觉的话，除以上网友提及到的各种辅助治疗和体育锻炼外，可用以下中药方配伍后代茶饮：
方剂共有四味药，肉桂20克，桂枝20克，甘草15克，五味子15克。以上四味药混合后，装入容器中（茶叶筒等）备用，每次取适量（平时用多少茶叶的量即可）放入杯子中，用开水冲后（水温不可太高，以免对药品的疗效有影响），代茶饮即可。此药方开水冲后，除了略带中药味外，则以甜味为主，没有别的异味。一般服用一周左右即可见效。
以上所提到的四味中药，各药店均有出售，且价
有关舒张压的定义以上网友已给予了答复，现在此就不提及了。关于舒张压偏低的问题，其原因是多方面的，不知你现在有多大年龄，如是年龄稍长者，可能为大动脉硬化所致，当然不除外其它病因所致的舒张压偏低的可能，为了查出病因，我建议你最好去医院查一下，定下性质，就可以针对病因处置了，免得误事。如果医生告知无大碍的话，那就属于生理性的了。
生理性的舒张压偏低临床上也较多见，与家族的遗传和本人的身体素质等因素有一定的关系，但对人的健康和寿命没有大的影响，你不必担心和忧虑。如果你自我感觉舒张压较低时，有不适感觉的话，除以上网友提及到的各种辅助治疗和体育锻炼外，可用以下中药方配伍后代茶饮：
方剂共有四味药，肉桂20克，桂枝20克，甘草15克，五味子15克。以上四味药混合后，装入容器中（茶叶筒等）备用，每次取适量（平时用多少茶叶的量即可）放入杯子中，用开水冲后（水温不可太高，以免对药品的疗效有影响），代茶饮即可。此药方开水冲后，除了略带中药味外，则以甜味为主，没有别的异味。一般服用一周左右即可见效。
以上所提到的四味中药，各药店均有出售，且价格也非常便宜，本人在临床上已治愈了上百例这样的病人，效果非常的好，你不妨自己去药店购买后，亲自体验一下。
祝你成功！！
锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗。近年来推出&受体激动剂，具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液淤滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要
平时说的血压包含收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。医生记录血压时，如为120／80mmHg，则120mmHg为收缩压，80mmHg为舒张压。即心室收缩时，动脉血压升高，它所达到的最高值称为收缩压；心室舒张时，动脉血压下降，它所达到的最低值称为舒张压。
如果测量没有错误就是低血压了。青年人的低血压往往表现为精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌等，好发于青年女性、身体瘦弱者，特别在月经来潮期，血压多在80/50 mm Hg 上下。老年人可因体弱或神经血管调节功能退化导致低血压，高血压患者在服用降压药不当的情况下也会出现相对低血压症。
低血压患者如无任何症状，无需药物治疗。主要的治疗方法为积极参加锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗。近年来推出&受体激动剂，具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液淤滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状。症状明显者可到医院找专业医师诊治。
一、加强体育锻炼。坚持各种运动，如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太极拳、练剑、玩球等等，既可锻炼体魄、增强体质，又能振作精神、陶治情志。运动可促使交感神经兴奋性的增高、儿茶酚胺类物质分泌增多，因而使血压上升，同时也可刺激心血管运动及调节中枢，改善周身的血液循环状况，天长日久，就可增强身体素质，使血压也逐渐升高到正常水平。
二、消除紧张，保持良好心情。长期处于紧张状态，能使机体免疫力降低、食欲减退、营养缺乏，中枢神经系统及内分泌功能紊乱，使血压下降。因此，保持良好的精神状态，是提高血压行之有效的方法。
平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。菜肴要多带盐分，以便血压升高。血压过低的青少年，也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。健康周刊记者王艳辉
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
血液科相关知识
答: #每日诗词赏析# 浓似春云淡似烟，参差绿到大江边。斜阳流水推篷坐，翠色随人欲上船。—— 纪昀《富春至严陵山水甚佳》
大家还关注怎么判断自己是否是高血压呢 高血压的衡量标准是什么
温馨提示： 随着现在社会上生活压力、工作压力的越来越大，很多人都是大概地了解自己的身体状况，平时感到有点不舒服也只是随便吃点药而没有一个准确的衡量标准。那么，怎么判断自己是否是高血压呢?高血压的衡量标准是什么?
阅读了本篇文章的用户还阅读了
阅读了本篇文章的用户关注了
根据阅读为你提供的用药资讯
不孝有三，无后为大。这是婆婆在家里每天都会念叨的话，我知道，...
最原始的避孕方式就是古人采用的麝香避孕法，即将麝香......您的位置： &
& 怎样判断自己是否得了高血压..
怎样判断自己是否得了高血压..
高血压知识简介
高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)....
相关疾病：
问：病情描述:收缩压97，舒张压55，年龄21有没有高血压或低学压曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&想了解血压是否正常......
答：病情分析：首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。指导意见：在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据......
问：病情描述:开始，耳呜，多尿，腰膝酸软，全身感觉无力，人瘦，五心烦热，气短曾经治疗情况和效果:&&曾经尿检蛋白尿2十，血检手检正常，肝，肾功能，血脂检查......
答：病情分析：你好，这种情况多见于肾虚引起，指导意见：平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物，另外适量锻炼身体减少同房次数。药物可以选用五子衍宗丸治疗.&&......
问：病情描述:您好，怎么判断我的高血压是如何引起的？怎么对症用药？曾经治疗情况和效果:&&在大医院开的厄贝沙坦氢氯噻嗪片，现在在吃厄贝沙坦氢氯噻嗪片&nb......
答：病情分析：你好，高血压的治疗有个体差异，但一般选择一线降压药物。你口服厄贝沙坦氢氯噻嗪片吃了一个星期血压还是那么高，应该换药治疗。食疗（安利），中药等没有治疗作用指导意见：降压口服阿替洛尔片，昨晚各两片。根据血压情况，调整剂量。阿替洛尔价格5元/瓶左......
问：病情描述:从生完孩子就发现得了高血压&到医院去医生也没说是什么原因引起的，就开了降压药，一吃就是12年&&。时好时坏&&......
答：病情分析：&&你好根据你的描述考虑你有高血压病史我建议你服用复方降压片，复方罗布麻片以及安达血平片予以治疗。&&指导意见：&&建议你平时饮食烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪......
问：病情描述:我27岁&男&1.70米&80千克&血压90&130&算高血压么？谢谢曾经治疗情况和效果:&nbsp......
答：病情分析：高血压定义为收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg,高血压分为原发性高血压和继发性高血压。指导意见：高血压分为原发性高血压和继发性高血压，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗,目前可服用西药使用尼群地平、卡托普利等。有益于......
问：前医生诊断出高血压，之后天天早晚吃药，今天去量血压是138&88.脉动93，这正常了吗，若是正常还需不需要继续吃呀，我39岁，验血各项指标正常曾经治疗情况和效果......
答：病情分析：你好，根据你的情况，血压还是比较高的指导意见：根据你的描述，出现高的血压，还是血药规律服药的&&......
问：了，都是自己带，最近几次测血压都在150左右，最近去医院测出150到160，通行半胱氨酸、肌酐偏高，主要是尿微量白蛋白超正常值很多，然或说血管弹性中度偏高，动脉硬化偏高，......
答：病情分析：尿微量白蛋白是检测肾病的重要方式之一指导意见：、控制热能须控制主食及脂肪摄入量，尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品，这个可能需要长期服用降压药物。&&......
问：病情描述:高三孩子高考，学校体检出血压为140的高压·低压是100~是否是高血压还是学习压力比较大？曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&nb......
答：1、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2、食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐&2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，&20g/日发病率30%。......
问：病情描述:我的血压常在90&130&和80&120之间徘徊，有几次量都到了150&100&140&90&nbs......
答：病情分析：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。指导意见：长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;......
问：病情描述:我的血压常在90&130&和80&120之间徘徊，有几次量都到了150&100&140&90&nbs......
答：病情分析：关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压指导意见：老年人由于血管硬化，可能略微偏高，但都不超出这个范围为宜。&&......
问：病情描述:请帮我判断我这是高血压吗？请帮我判断我这是高血压吗？我的血压常在90&130&和80&120之间徘徊，有几次量都到了150&nbs......
答：病情分析：您好，根据您的描述您应该没有高血压，因为在情绪激动还有运动后血压都会增高。指导意见：建议您可以再早晨空腹，不要做任何运动，不同天测三次血压，至少有两次血压增高才判定您可能为高血压。 提问人的追问
20:24:15连续......
问：病情描述:头痛、头晕、胸闷、还吐过一次，是高血压的症状吗曾经治疗情况和效果:&&曾经有过高血压，没有吃过药想得到怎样的帮助:&&请......
答：您好，您的情况不一定是高血压，最快捷的办法就是量一下您的血压，看是不是高过正常的血压。 提问人的追问
11:36:26如果不是高血压我应该查什么地方？谢谢 回复人的回复
11:38:44做个脑部ct检查......
问：病情描述:医生您好，我爸的额头边长了一个小包，小包位于血管交汇处。我爸有遗传高血压，他的哥哥就因为头上的一个血管“消失”（就是没了某个小血管），现在还在治疗。请问我爸是什......
答：病情分析：你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。&nb......
问：病情描述:女，18岁，163,65公斤，血站医生拿电子的帮我测量，不知道是低压还是高压，反正他说正常血压90，我就看到有个94，我现在是准高二，我初2还是初3就有头晕现象......
答：病情分析：头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.指导意见：还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查. 提问人的追问
11:34:......
问：，低压100，高压150，身体暂无明显表现，请问这种情况严重吗？曾经治疗情况和效果:&&没有治疗。想得到怎样的帮助:&&对病情做一......
答：病情分析：1,目前高血压还没有特效药治疗,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很......
更多相关推荐
网友经验分享
收藏快速问医生，随时免费咨询和挂号十天内免登录
您的位置：&&&
　　(2) 以坐位血压为准。测时上臂不要被紧小的衣袖所压迫，手掌向上不要握拳，手臂的高度应相当于心脏的高度。　　(3) 测量前情绪要安定。静坐休息15分钟，不要紧张地思考某一件事，或对自己的血压反复推测预计，或抱着一种忧虑的心情。尤其第一次测量血压的病人，更不必恐慌(测量时，手臂会稍发麻，没有什么痛苦)，否则都会影响血压。　　(4) 初次测量血压的人，测得的血压数值若很高，应让他休息1小时后再行测量。每次测血压，必须量2次。若2次舒张压相差4mmHg以上，则须测至连续2次舒张压相差在4毫米汞柱以内时为止。并取平均值为准。
相关词条：
准妈妈对胎宝宝的发育情况总是很好奇，还有些妈咪发现最后一次产检时胎儿的体重与出生后的体重有很大的落差，究竟胎儿的体重是如何测量的？胎宝宝在孕期的体重评估及测量都有哪些标准，会发生哪些情况呢？专家强调，患有高血压的女性妊娠期不宜停降压药，做到孕前保持血压平稳对母婴健康最重要。
冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。妊高症的临床表现：高血压、蛋白尿、浮肿、严重重时出现抽搐等。孕妈妈需要注意的是：许多准妈妈会疑问为什么从初次产检到以后的每次检查医生都会量血压，其实，孕期检查每次量血压都是有意义的。测量血压和体重是每次产前检查必需检查的项目，这两项检查结果可以帮助医生及早发现问题，例如妊娠高血压病、妊娠中毒症、妊娠水肿等，做到及早防治
　京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-血压高诊断详述
血压高症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防？
　　病的确定一般要经过三个步骤：①确定高血压的存在；②是否；③确定的诊断并分期。
　　一、确定高血压的存在
　　由于影响血压的因素很多，一次测量血压升高带有很大的偶然性，并不一定能反映患者的真实血压水平，因此确定高血压的存在应注意下面两个问题。
　　1、的准确性 血压测量的准确性不仅决定于测量方法是否正确，还要求尽量避免一些生理因素格活动、寒冷、精神或饮茶咖啡等）的影响，因此测量血压时应注意下列几个问题：①测量前应先让患者安静休息片刻；②患者坐位或平卧位测量均可，但被检手臂应放于与右心房同一水平，坐位者最好有靠背，手臂要有支撑；③气袖展平后缚于上臂，气袖下缘要距肘窝 2－3cm；④听诊器胸件要放于淑脑上，不要接触气袖；⑤放气速度以2mm／s为宜，不可过快；⑤一般以右上肢为准，连测2－3次，取其最低值；①过度者可将气袖置于前臂（气袖中心距尺骨鹰嘴 13 cm人在挠动脉上触诊或听诊测压。
　　2、血压测量结果的可靠性 因偶测血压带有很大的偶然性，故为了能够反映患者真实的血压水平应注意下面几个问题：①分别测量2―3次非同日血压，均超过正常才可确定高血压的存在；②由于血压的自然波动较大（正常人或高血压者常有两个高峰，即上午8－10点和下午4－6点，0点时血压最低人因此比较前后两次度时应注意测量血压的时间尽量相对固定，动态血压测定较偶测血压对诊断更有意义；③原已确定高血压（尤其原发性高血压）的患者，不管服药与否，偶测血压不高不能否定高血压的存在；④虽然“诊所血压”或“白大衣现象”主要与精神紧张有关，但有研究报道，单纯“诊所血压”升高者将来发展为高血压病的机会比正常人要高5－8倍，因此对这类患者加强管理和监测很有必要。
　　最后需要强调的是绝大多数高血压（尤其原发性高血压）患者早期常无任何症状，少数人表现有、、、心修等非特异性症状，况且症状的有无或轻重与血压高度并不总是平行的，故普及高血压病的防治知识，尤其强调中年以上患者定期测量血压，对早期发现高血压具有十分重要的意义。
　　二、寻找继发性高血压的原因
　　虽然继发性高血压在临床比较少见，但若能发现并给予相应处理，高血压可望得到根治，免去患者终身服药的烦恼，但寻找继发性高血压的原因又是临床诊断工作中最困难的一步，这不仅因为它是确诊原发性高血压的基础，而且继发性高血压的病因相当复杂，参见表5-6-1上至头颅伯颅、人丁至盆腔（异位人外自（严重），内至各主要脏器病变，另外还有医源性（如口服药、、类药物等）、职业性（如、）等，涉及内、外、妇多个学科的许多专业。因此要求医生在诊断时尽可能做到系统全面和仔细认真，但在临床实际工作中不可能遇到高血压就从头到脚、从内到外的普查一遍，这样反会使思路混杂，甚至忽略掉真正的高血压原因，因此既要思路开阔，又要突出重点，一般做法是在首先掌握患者详细病史和全面查体资料的基础上，从最简单的检查（如、、、肾及）中发现疾病的线索，然后再按照先简易、后复杂，先无创、后有创的顺序有重点的进行一些特殊检查，以明确继发性高血压的原因。
　　一般临床高血压患者伴有如下表现之一时，应考虑有继发性高血压的可能：①发生于青年人（小于30岁）的高血压；②高血压伴有明显泌尿系统疾病征象怕、大量、、、等；③高血压伴有内分泌障碍者（如肥胖、、发作性软瘫、等）；④血压突升突降，血压升高时伴有明显心民头晕、苍白、出汗等表现者；⑤高血压伴有腹部或腰背部者；○6发生于中后期的高血压；○7年轻人的单纯收缩期高血压或伴者。临床具体分析时应注意下列几个方面。
　　1、病史和查体 详细的病史对鉴别十分重要，一般来讲，中年（4O岁左右）发病、病史漫长、病情进展缓慢并呈良性经过（少或无并发症）者多属原发性高血压；相反，年轻（＜30岁）或老年（>50岁）发病，病史较短、病情进展迅速、较早出现损害者多为继发性高血压（原发性高血压中的急进型患者除外人 由于肾及肾上腺（包括皮质和髓质）性高血压在临床上几乎占了继发性高血压的绝大部分，所以应重点询问泌尿系统疾病和内分泌紊乱的症状：①发病年龄轻，反复出现水肿、蛋白尿、血尿并较早出现肾功能损害者可能性大，合并者说明肾炎已进人慢性阶段或已发生了肾功能不全；②育龄妇女，反复出现、、、腰痛、等症状者可能为慢性；③多年史，近期出现蛋白尿、水肿、高血压者符合表现；④高血压伴有明显、皮肤损害、（血尿、蛋白尿）者应想到风湿性疾病损害肾脏引起的继发性高血压；⑤、、、眉发浓密、皮肤伴有轻度高血压是的特征；③高血压、、夜尿增多提示的诊断；①若患者血压突升突降，升压时伴、头晕、脸色苍白者应注意有无嗜铬细胞瘤；③老年人出现的单纯收缩期高血压是大的表现；②升高、下降、伴有主动脉瓣区杂音者为的特征；④妊娠的周后出现高血压、水肿、蛋白尿三联症者很容易想到妊娠高血压综合征；应用儿茶酚胺类、皮质激素类或中枢兴奋剂后出现的高血压称为药物性或医源性高血压。
　　体格检查除了注意患者体态、身高、胖瘦。面容外，尚应注意患者肾区有无包块、脐上区有无血管杂音，对特殊病人还要分别测量左右上肢、甚至下肢血压，以排除或的可能。
　　2、实验室和特殊检查 高血压患者的实验室检查主要是针对常见继发性高血压的原因进行一些必要的检查，如用于肾性高血压的尿常规、尿细菌培养、肾功能测定、肾及肾动脉的超声威；用于内分泌性高血压的肾上鹅质、髓质激素测定、T3L测定、血电解质测定、肾上腺B超、CT、检查等。另外，心电图、超声心动图、底检查目前也已成为高血压患者的常规检查，这不仅有利于发现一些继发性高血压的线索，更主要的是可以通过这些检查确定患者靶器官受累的程度，便于高血压的临床州。
　　（1）尿常规：尿常规是高血压实验室检查中最简单而又最重要的一项，应予以足够的重视。尿中红且蛋白阳性者肾炎可能性大；尿中白细胞（尤其脓球）增多为主者提示肾脏感染性疾病＠肾盂肾炎、等）；无痛性血尿是肾脏肿瘤的特征；尿相对密度低而固定者是晚期肾脏损害性疾病所致肾功能不全的表现之一；阳性是发现或确诊病的有力证据。
　　（2）尿细菌培养：对疑诊肾盂肾炎的患者反复尿细菌培养（包括高渗培养人不仅对确定致病菌的性质、选择有效的抗菌素有帮助，而且对了解病情转归也很有意义。
　　（3）血液生化及放射性核素检验：原发性醛固酮增多症患者血钾偏低、血中醛固酮浓度升高，而肾素、血管紧张素水平则往往偏低；柯兴综合征时升高，尿中皮质醇代谢产物（17-羟皮质类固醇）也相应升高；嗜铬细胞瘤患者发作时血中肾上腺素及去甲肾上腺素浓度显著升高，发作后24h内尿VMA（香草基杏仁酸）测定也为阳性；血肌配和测定对判断肾功能受损程度有帮助；另外肾素一血管紧张素一醛固酮系统检查或血管紧张素转换酶测定对判定肾素瘤或高肾素型高血压也有帮助引动销素冲压素等的测定对原发性高血压的诊断有一定辅助价值。
　　（4）：除了上述氮和肌配测定外，肌配清除率的降低反映肾小球功能的减退；酚红排泄试验是测定近端肾小管功能最好的方法；浓缩稀释试验帮助了解远端肾小球功能；血尿民微球蛋白测定的异常可以较早的反映肾脏功能（包括肾小球或肾小管功能）损害。
　　（5）肾脏及肾上腺的影像学检查：包括B超、彩色多普勒超声（主要用于观察肾血管X肾孟造影、、肾及肾上腺CT、MRI等。这些影像学检查对鉴别继发性高血压的原因有很大帮助。
　　（6）：可以发现有无低血钾、、等。
　　（7）超声心动图：可以帮助了解患者心室壁厚度、心腔大小、瓣膜结构以及心脏收缩和舒张功能变化。
　　三、确立原发性高血压的诊断与分期（或分度）
　　经过上述系统检查如能发现高血压的确切病因，则可成立继发性高血压的诊断，否则确立原发性高血压诊断，也即原发性高血压的诊断必须排除继发性高血压。
　　确立原发性高血压的诊断之后，还应按下述标准确定分期与分度。
　　1、按靶器官受累程度一般将高血压病分为三期：
　　第一期：有高血压，但临床无心、脑、肾方面表现。
　　第二期：有高血压，并有下列表现之一者；①（体检、X线、心电图或超声心动图证实h②眼底动脉普遍或局部狭窄；③蛋白尿或血肌配浓度轻度增高。
　　第三期：有高血压，并有下列表现之一者：①或；②；③；④眼底出血或渗出，可有乳头水肿。
　　2、按舒张压水平一般将高血压病分为三度：
　 轻度：11．7―13．5 kPa（90―104 mmHg）　中度：13．65―14．8 kPa（105―114 mmHg）　重度：＞ 14．95kPa（115 mmHg）
　四、高血压急症
　所谓高血压急症是指部分高血压患者血压在短时间内发生急剧升高的临床状态，主要包括、和高血压三种。
　　（1）恶性高血压：指部分（3％－4％）中、重度高血压患者血压明显升高，DBP持续高于16.9 kPa(130 mmHg）并伴有眼底出血、渗出、和肾功能不全，心、脑也可有功能障碍。病理改变以细小动脉壁的纤维素样或增殖性为主（肾小动脉变化最明显）发生机理尚不清楚。
　　（2）高血压危象：指高血压患者血压在短时间内迅速而显著升高（SBP可高达33．8 kPa或260 mmHg ，DBP常在15．6kPa或120 mmHg以上），并伴有头痛、烦躁、心悸、多汗、、模糊等征象。此类患者临床应注意与嗜铬细胞瘤鉴别。
　　（3）高血压脑病：指高血压患者在血压突然升高的同时伴有明显中枢功能障碍表现，如严重头痛、、神志改变等，但一般无肢体活动障碍，据此可与脑血管病（尤其脑出血）鉴别。　　应与下面的症状进行相鉴别：
　　1. 大多数高血压病患者经过抗高血压药物治疗后，血压可以控制在满意水平，而少数高血压病患者尽管接受了较大剂量药物联合治疗，其舒张压仍持续增高，保持在15.2kPa(115mm Hg)以上，称为顽固性高血压。
　　2.伴高血压 伴高血压指某些疾病发病的同时，产生高血压，高血压的产生是由于某疾病的发生而发生或其并发症是高血压。
　　3.心悸伴高血压 心悸伴高血压症状见于高血压性。
　　4. 在前苏联卫国战争中，法国人包围了斯大林格勒，城内许多苏联人面对法国人兵临城下，一夜之间患了高血压。这就是历史上有名的"围城高血压病"。在日常生活中压的部位是目前最为有，我们常会看到一些人情绪激动时，面色发红、发白、发青，甚至在盛怒之下猝然昏倒而发生将药物生活注射到神经，这是什么原因呢?主要是剧烈情绪变化引起血压突然升高的缘故。　　一、合理膳食参考中国营养学会建议，可概括为两句话：即一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑。一是指每日1袋牛奶。我国成年人每日需摄钙800mg，但我国膳食普遍缺钙，一般每日摄入量为500mg左右。每袋牛奶237ml，含钙约280mg，且较易吸收，牛奶富含优质蛋白质，并有轻度降血胆固醇作用。 二是指每日250g左右碳水化合物，相当于主食300g，此量宜因人而异。可少至150g，多至500g。通过调控主食，可调控、血脂及体重。 三是指每日3份高蛋白食品，这是健康的重要物质基础，不可忽视，也可增至4份。这样相当于每公斤体重蛋白质1～1.5g。每份高蛋白食品相当于以下任意一种：50g瘦肉、100g豆腐、一个大鸡蛋、25g黄豆、100g鱼虾或鸡鸭。人体无蛋白仓库，过多蛋白食品不仅不能被贮存，对肠道、肾脏、代谢均有害无益。 四是指四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。单吃粗粮或单吃细粮营养素均不够全面，粗细粮搭配有明显蛋白质互补作用，能提高蛋白质利用率。粗粮的纤维素有助于降血脂，预防糖尿病、、。过多甜食会促成肥胖、高胆固醇和高血症。虽然人群中盐敏感者只占1/3，其余的人摄盐多少对血压影响不大，但总的来说，盐过多不利健康。在烹调中可用醋或糖醋代盐。三四五顿指总量控制，少量多餐。有利防治糖尿病、减肥、降血脂。在每日摄入量不变情况下，早中餐所占比例大，有利于降血脂，减体重。晚餐所占比例大则相反。少量多餐可使血糖波动幅度及岛素分泌幅度变化趋缓。 五是指每日500g蔬菜及水果。中国营养学会建议，每日进食400g蔬菜及100g水果。新鲜蔬菜、水果除补充、纤维素、微量元素外，业已证明尚有重要的防癌作用。 红指红葡萄酒。每日50～100ml红葡萄酒能升高，减轻中老年人。白葡萄酒、米酒、绍兴酒可能效果稍差。啤酒不宜超过300ml，白酒不超过25ml。WHO已把少量饮酒有利健康的观点改为：酒，越少越好。 黄指黄色蔬菜如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿。这类蔬菜和绿叶蔬菜富含胡萝卜素，能在体内转化成。缺乏维生素A，在儿童会因免疫力低而易发呼吸道、肠道感染，在成人，可能与癌症发病有关。绿是指绿茶。绿茶含有茶多酚最多，有较强的抗氧自由基、抗动脉粥样硬化和防癌作用。 白指燕麦粉及燕麦片。据北京心血管医疗研究中心与中国农科院协作研究证实，每日50g燕麦片煮粥，能使血胆固醇平均下降39mg，甘油三酯下降76mg，在糖尿病患者中，效果尤其明显。 黑指黑木。1983年美国明尼苏达心脏科医师偶然发现黑木耳的显著抗凝作用后，黑木耳便风行全球。每日10～15g即有明显的抗血小板聚集、抗凝、降胆固醇作用。经北京心肺中心证实，其抗血小板聚集作用与小量阿司匹林相当。
　　二、适量运动一般中老年人不提倡举重、角斗、百米赛这种无氧代谢运动，而以大肌群节律性运动为特征的有氧代谢运动如步行、慢跑、游泳、骑车、登楼、登山、球类、健身操等为好，各人随意选择。通常掌握“三、五、七”的运动是很安全的。 “三”指每天步行的3km，时间在30分钟以上; “五”指每周要运动5次以上，只有规律性运动才能有效果。“七”指运动后心率加年龄约为170，这样的运动量属中等度。比如50岁的人，运动后心率达到120次/分，60岁的人，运动后心率达到110次/分，这样能保持有氧代谢。若身体素质好，有运动基础，则可到190左右;身体差的，年龄加心率到150左右即可，不然会产生无氧代谢，导致不良影响或意外。
　　三、戒烟限酒北京莫尼卡方案的一项研究表明，北京地区吸烟对急性梗塞的旧因危险系数为43.3%。同时发现吸烟对心肌梗塞的危害与吸烟指数(吸烟包数/日×吸烟年限)的平方成正比，吸烟量大1倍，危害为4倍，吸烟量大2倍，危害达9倍。同理，当吸烟量少于5支/日时，吸烟的相对危险度已很低，因此如吸烟者不能彻底戒烟，可劝其减少吸烟量至每日5支以下。酒与烟不同，酒对心血管有双向作用，已如上述。
　　四、心理平衡许多研究表明：所有保健措施中，心理平衡是最关键的一项。保持良好的快乐心境几乎可以拮抗其他所有的内外不利因素。神经免疫学研究指出，良好的心境使机体免疫机能处于最佳状态，对抵抗病毒、细菌及肿瘤都至关重要。
　　心血管保健除上述四项内容外，还要注意“3个半分钟”和“3个半小时”。由于监测发现，夜间突然起床时常伴有一过性心肌缺血和，并与心脏意外密切相关，因此有人提出“3个半分钟”即夜间醒来静卧半分钟，再坐起半分钟，再双下肢下垂床沿半分钟，然后下地活动，就无心肌缺血危险。“3个半小时”指每天上午步行半小时，晚餐后步行半小时，中午午睡半小时。有研究表明，人体24小时血压呈双峰一谷，中午午睡能使波谷更深更宽，有助缓解心脏及血管压力。临床研究指出，有午睡30分钟以上习惯者，死亡率降低30%。总之，一级预防是个复杂的系统工程，各项因素间有交互作用和影响，应根据各人具体情况灵活掌握，综合应用才能取得良好效果。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
您最近浏览的症状
猜您要查找的疾病是：
血压高相关文章