尿酸高怎么办？不要怕，兰岐降酸茶紧急改善。
核心提示：怎么办，血中尿酸的增高，可以帮助痛风的诊断。但应注意到影响血尿酸增高的其他因素，如进食高热量、高嘌呤的饮食、饥饿及饮酒、应用噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、小量阿司匹林药物等，都能使血中尿酸增高，故不能“...尿酸高怎么办，血中尿酸的增高，可以帮助痛风的诊断。但应注意到影响血尿酸增高的其他因素，如进食高热量、高嘌呤的饮食、饥饿及饮酒、应用噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、小量阿司匹林药物等，都能使血中尿酸增高，故不能“一次定终身”，仅因一次血尿酸值增高就戴上痛风的“帽子”
　　其实，即使血中尿酸增高，也可为无症状性高尿酸血症，这种情况在痛风出现以前，可以长期持续存在。无痛风发作的高尿酸血症病人，是由于高尿酸血症的程度和持续时间都不够，这可能是各种药物和饮食因素而造成暂时性高尿酸血症，只要除掉这些因素就可以恢复正常，但痛风病人在其病程中的某一阶段必将有高尿酸血症的存在。
　　当然，血尿酸值越高，出现痛风症状的可能性越大。其实，有部分病人在痛风急性发作时，可能由于应激反应，内源性激素使尿酸由尿排出增多，从而使血尿酸值在正常范围内，反而在急性发作缓解后才出现血尿酸值增高。
　　降尿酸，防止痛风的原则，尿酸高怎么办
　　首先，控制达到理想体重。越胖的人得高尿酸血症的可能性越大。一次大口喝酒，大块吃肉，后果很可能就是痛风急性发作。因此，每天要控制总热量的摄入，标准是每公斤体重25-30千卡的热量。
　　其次，每天尽可能选择植物蛋白、适量吃鸡蛋牛奶;少油、不吃内脏，选择低脂肪的动物性食物;蔗糖、甜菜糖和含果糖食物要少吃;不喝酒;多喝水;烹调忌油炸、辛辣，少喝肉汤。医生特别提醒，男性不喝酒很难，但为了减少痛风发作，要忍住。因为酒精进入人体后，会生成乳酸。乳酸通过争夺排泄在载体——尿液，会阻碍肾脏内的尿酸排泄，引起高尿酸血症。有研究证实，痛风发作与饮酒有关系，每天喝进10克-14克的酒精，痛风的危险就会明显升高。而且酒喝的越多危险就越大。
　　再次，喝喝降酸药茶。众所周知，酸性体质是万病的发生之源。人体若是倾向酸性，体内细胞作用就会变弱，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各器官的功能便会减弱。所以，改变酸性体质是缓解痛风的关键。这方面比较好的有兰岐降酸茶，被痛风人群的视为必备佳品。更为重要的是，兰岐降酸茶中所有成分均为中药草本提炼，人身人速度吸引，无负作用，可将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出，同时清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，温和地析回血液中的酸性有害物质通过尿液排出体外，进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质，从而彻底改善痛风病症。
　　另外降酸药茶使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到综合治疗。如何降低尿酸偏高的情况？_百度知道十天内免登录
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尿酸高吃什么食物好，如何降低尿酸？
当时年龄：
尿酸高吃什么食物好，如何降低尿酸？想降酸又不想副作用大的，朋友介绍吃舒`一`肽，因为含有降尿酸专利成分鹅`肌`肽，所以在配合药一起服用，希望能逐渐减少药的服用，通过这个海洋食疗慢慢调理好身体。尿酸高吃什么食物好，如何降低尿酸？
您好，尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。
您好，尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。
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你好，尿酸高的话，主要是代谢综合征的一个指标，主要是食物不能偏重于高嘌呤的食物。建议与其他的抗风湿药一起使用,配合降低尿酸的西药等，注意饮食生活习惯，低盐低脂，低嘌呤等饮食，禁食牛肉，动物的内脏等。
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吃什么东西可以降低尿酸可参考下面几点：　　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(泞羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮　　2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼　　3、戒酒：不可饮酒、尤其是破、绍兴酒　　一旦血中酒精浓度高达200mg/dl血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加令肾脏的尿酸排泄受阻结果使血中尿酸增加　　4、戒吃酸性食物如咖啡、煎炸食物、高脂食物酸硷不平衡会影响身体机能加重肝肾负担
吃什么东西可以降低尿酸可参考下面几点：　　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(泞羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮　　2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼　　3、戒酒：不可饮酒、尤其是破、绍兴酒　　一旦血中酒精浓度高达200mg/dl血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加令肾脏的尿酸排泄受阻结果使血中尿酸增加　　4、戒吃酸性食物如咖啡、煎炸食物、高脂食物酸硷不平衡会影响身体机能加重肝肾负担
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你好尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏海味等含嘌呤最高了;鱼虾类肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤这些都应该避免宜多饮水多吃水果以利于血尿酸从肾脏排出.尿酸高的话一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄1、芹菜：芹菜富含钾有很强的利尿作用可促进尿酸排出可谓天然的利尿剂芹菜所含的钾和食物纤维还有降血压的作用对痛风常并发的高血压也有预防效果芹菜经过水洗和加热后再食用容易流失掉部分的钾最好迅速洗干净后凉拌生吃可最大限度摄取芹菜中的钾 　　2、西红柿：西红柿为碱性食品有助于排出血液中的尿酸还可以碱化尿...
你好尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏海味等含嘌呤最高了;鱼虾类肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤这些都应该避免宜多饮水多吃水果以利于血尿酸从肾脏排出.尿酸高的话一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄1、芹菜：芹菜富含钾有很强的利尿作用可促进尿酸排出可谓天然的利尿剂芹菜所含的钾和食物纤维还有降血压的作用对痛风常并发的高血压也有预防效果芹菜经过水洗和加热后再食用容易流失掉部分的钾最好迅速洗干净后凉拌生吃可最大限度摄取芹菜中的钾 　　2、西红柿：西红柿为碱性食品有助于排出血液中的尿酸还可以碱化尿液促进尿酸的排泄西红柿所含的钾有利尿、降压的功效还有软化血管降低胆固醇的作用能预防痛风的并发症而西红柿所含的番茄红素则有很强的抗氧化作用能有效预防动脉硬化的形成 　　3、黑色食品：黑色食品有补肾的功效通过强化肾脏功能使尿酸顺利排泄黑色食品主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等
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尿酸高吃什么食物好，如何降低尿酸？
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大家知道尿酸高怎么降的民间偏方或食谱吗
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那些不可信的～直接用中药去调理就好了
shao8450you 3人回答
jingpai650ke 3人回答
shangua2714gong 3人回答
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NicholeLee
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NicholeLee
这个应该吃些当季的水果蔬菜了，多喝些水，不要熬夜了。
12-26 17:30
这个应该吃些当季的水果蔬菜了，多喝些水，不要熬夜了。
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这个最好是看一下医生吧。
12-17 21:02
这个最好是看一下医生吧。
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动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。
12-17 20:41
动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。
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这个不清楚哦没有了解过哦
12-17 20:38
这个不清楚哦没有了解过哦
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么有听说过这种病情什么的
12-17 20:37
么有听说过这种病情什么的
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这个你可以去咨询医生看看的啊
12-17 20:37
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仅仅有一小部分持续性高尿酸血症的患者（10%左右）发展成痛风性关节炎和痛风石。此外，尽管罕见（1%）痛风也可发生在无高尿酸血症的个体。降尿酸治痛风，作为一种维持疗法，是行之有效的。同时，西药降酸药目前肯定治不好痛风，需终生维持！被寄予厚望的lesinurad，降酸最牛；却在上市前发现：该药物没能降低患者痛风发作率！口服降酸药是否能化掉痛风石，报道模棱两可！降酸药能否防止痛风的心脑血管、肾脏的并发症，未有定论！如果你想治好痛风，就必须比降酸做得更多！除了降酸，我们应该按那条路去做什么？痛风=高尿酸+X因素；大家目前水平都挺高了，来研究这个最显而易见的问题吧。
有证据表明：引发炎症反应的是微小晶体的脱落（大的晶体比如痛风石到没事），或局部新形成的结晶，而不是早已形成的陈旧的晶体沉淀物。
大多患者的痛风发作与血尿酸水平的变化速率有关（上升或下降），而与处于稳定时的血尿酸水平无关。
我觉得还是和基因有关。人类对基因的测序是一个漫长复杂的过程。中国也参与了国际的基因组测序项目。如果基因被破解。未来人类的很多疑难杂症都会被治好的！
我觉得不管什么办法，只要是保持不发作就是好的，何必老是纠结尿酸呢
再说尿酸又不是固定值，随时波动的，受平时饮食，运动，心情等多因素影响。
那止痛不降酸的危害怎么解决？
为什么高尿血酸不结晶？
高尿酸不为人知的一面
无症状高尿酸也很危险哦
不痛或疼痛不严重有痛风石也很麻烦。
美国发布了权威的痛风诊治指南，特别声明其治疗对象不涵盖单纯高尿酸血症人群。因而，国际业界的共识是不推荐治疗单纯高尿酸血症。
“由于大约九成的单纯高尿酸血症人群终生都不会痛风，降尿酸治疗性价比和风险收益比就非常低了。”
“一般来说，人们会担心高尿酸血症会引发痛风，甚至会发展为关节炎、痛风石、尿路结石等。但这只是推测，未能得到临床证实。相反，大约九成的高尿酸 血症人群终生都不会出现这些并发症。
人们的另一个担心是，高血尿酸可促发心血管或糖尿病等多种难治疾病。著名的NHANES研究强化了这一担忧，它显示高血尿酸与这些疾病密切相关
. 其实两件事物的相关性只能提示两者之间可能具有联系，并不能说明因果关系。事实上，相比于诸多危险因素预测心血管疾病的效应，高尿酸血症的预测效应较弱。而且迄今为止，尚无数据显示降低血尿酸治疗会改善前述疾病的转归，痛风患者降血尿酸治疗也未能改善合并症转归。因而，高尿酸血症很可能不是心血管疾病和糖尿病等疾病的促发因素。
即使对于痛风患者来说，饮食控制也只是一个治疗辅助手段，一般只在痛风发作期间执行。而医学上对痛风患者的宣教重点并不在于饮食控制，而是在于追求健康的生活方式和理解痛风治疗目标，如戒烟、少酒、清淡饮食、运动和控制体重等，“由此看来，要降低血尿酸不能光靠控制饮食，而要改变整个生活方式，戒除很多不良习惯，这对高尿酸血症及其合并症来说，更为重要。”
百分之90的高尿酸血症不会转变成为痛风，但是这种没有痛风症状的高尿酸者，往往比痛风患者对身体的危害性更大，因为你不通过检查根本发现不了，这种没有任何症状的高尿酸的危害随着时间的推移是潜移默化的，痛风出现症状是身体已经给了你一个信号，但高尿酸连信号都不给你！
我想知道90%高尿酸不会痛风的数据从哪里来的，是有统计过还是什么？
我也想知道90%高尿酸不会痛风的数据从哪里来的？如果真的是这样的话，那我们这10%岂不是太倒霉了？还有我们为什么会犯病呢？难道就是跟生活饮食习惯有关？
痛风是一个结果了，反复发作的痛苦是对风友的主要折磨，或有或无或快或慢的痛风石对关节活动的影响以及对关节、骨骼的侵蚀是重大而不可逆的伤害。由此，痛风的治疗至少应当解决：1、控制痛风不发作。2、痛风石不发展。解决这两个问题的手段是什么呢？是严格控制血尿酸水平吗？病程较长，经历较多的风友可以根据自己的病情发展来摸索答案。我个人的经历让我走到西药控制尿酸水平的路子上，捱过近3个月的发作期后，目前至少解决了第一个问题：每天简单的服用1片药，已有98天没有发作影响到活动。其他生活习惯方面与以前基本相同，不同的是这近100天运动量较以前大，而且能坚持每天慢跑1小时8公里，这在以前是不可能的，因为不能，一但活动剧烈，立即会严重发作。因为我没有明显的痛风石，没有感受，不妄言。个人认为，持续控制尿酸达标能够有效延长缓解期，便于开展提高身体素质的运动。降酸之路值得走下去、、、、、
我觉得楼主是很用心的，在此我衷心的谢谢你为大家所做的一切！高尿酸只有百分之十出现疼痛，尿酸正常也会出现疼痛症状，我觉得症状=高尿酸+X因素，有药降酸很厉害但不能控制症状，而非布和其它降酸药能做到，所以我认为跟药理有直接联系，所以我更肯定症状=高尿酸+X因素，我觉得要弄懂X因素，首先得从比较这两种降酸药的药理出发，为什么那种降酸药能降酸但不能控制症状？而对于降酸，我自身觉得有必要，但我不敢终身吃，先达到一定水平再自然控制试试！我也不想吃，但是我感觉不吃恐怕晚了
今天刚买了两盒非布司他，不知道效果如何，价格太贵，不知要吃多长时间
资料上讲：在人体内有一种叫嘌呤的物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风。从资料上来看，嘌呤的代谢还是比较重要的，如果单纯服药抑制恐怕还是治标之举。那么就要分析下，是什么导致嘌呤过量代谢产生尿酸呢？从运动成功治疗痛风的几个例子，似乎可以得出这样的可能性：缺乏运动的人群，比较容易发生嘌呤代谢紊乱。或者换个简单的说法，就是缺乏运动的人群通常能量水平很低，容易疲乏生病，这时后嘌呤就会大量生成和代谢，以补充能量的不足。这样就能解释，为何痛风被称为富贵病的原因了。当然，也不能简单以为锻炼一下，就万事大吉。偶发的锻炼不仅不会提升身体的能量水平，反而会加重身体的疲乏。只有持之以恒的锻炼，甚至是以体力劳动为生，才有可能抑制嘌呤的代谢。也就是说，持之以恒的科学锻炼，是有可能起到跟非布索坦一样的作用，就是抑制嘌呤的代谢。所不同的是，前者是治本，而后者是治标。
冬天往往是尿酸大量沉积的季节，从侧面也证明了痛风病人的“能量不足说”：冬天因为寒冷，身体能量容易不足，也就是我们常说的气血不足。这时我们的身体就会大量生成嘌呤和代谢，以弥补气血的不足。这就是为何我们推荐大家，冬季到了，要保暖，要运动锻炼身体，要进补提高气血的原因所在。
近年来，我已经逐步放开饮食限制了，每天都适当摄入了一些高能量的牛肉和羊肉，觉得反而有助于提升自己的能量水平，并不会引发痛风。书本上的东西，不必全信，这个不能吃，那个不能吃，结果身体营养跟不上，不是一样发作吗？是否有必要颠覆下传统的饮食控制说呢？吃了过多也不运动，当然不行；可是如果单纯运动，营养却跟不上，只怕会起到相反效果。
发作过两次的我脚踝扭转时还是隐痛，隐约可见痛风包膜。没有过度控制饮食，尿酸一直都高，580以上。很久没去检查了，近八个月没有发作。我看痛风吧里说什么的都有，吃药也死，不吃也死，那就死吧，管它哪天死。
你好救救我帮帮忙。本人30岁身高180 125斤属于初发期吧得了不到一个月。第一次发作不是很疼。过了没多久出现个特别难受的问题就是小腿到脚。脚踝特别明显像有冷风吹是的。那种感觉从来没体验过形容不好。就隔着一个屋开窗户我都能感觉到是的。然后也不知道是冷还是热了像有一股寒流在腿内流动是的。请问痛风有这种症状吗太痛苦了。没得之前也没这样啊
我觉得跟我们身体处理尿酸的能力有关，尿酸多了就会融在血液里，再多就会沉积，而正常人能迅速的处理掉沉积的，而痛风患者不能。
请大吧解答，十月首发，一个月发作五笔，26岁，吃别嘌忌口运动多喝水，降酸到300多，然后稍有放松，结果尿酸反复到600多，继续忌口运动多喝水，只是因为工作大多十二点睡，过了一周还是600多，别嘌已经一天三粒了。难道吃了一个月就有耐药性了？
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