谁知道颈椎病如何自我治疗怎么自我治疗

股骨头坏死_股骨头_颈椎病症状_颈椎病的自我治疗方法_颈椎病
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股骨头坏死的治疗方法包含哪些 股骨头坏死的治疗方法,是限制性的负重治疗,还是采用药物治疗,其他的物理治疗方法也比较的多,包含到了许多方面,这些方面给大家带去的更大的会是什么样的表现和结果,看来确实......
更新时间:编 辑: 金海龙
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、......
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当肩颈不适时,人们都会想到颈椎病,但其实颈椎病的表现可不只肩颈不适,还可能在全身的其他地方表现出症状。据骨科医生介绍,颈椎病不单单会表现为脖子僵硬、肩膀疼痛,还可能有四肢麻木、视力减退、头晕头痛、......
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无菌性股骨头坏死的治疗方法可能在手术以后会有一些并发症出现,但是不管怎么样必要的时候还是应该要采用这种方法,看看究竟在股骨头坏死的治疗方法中是不是要采取到医生的建议呢,什么方法会比较适合特定的患......
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颈椎病是一种慢性病,在人们不经意的情况下伤害着人们的身体!并且颈椎病也越来越&年轻化&,所以说,对于颈椎的护理工作至关重要!那么,颈椎病患者颈椎护理的原则有哪些呢?1、了解颈椎病相关的知识:了解颈椎......
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由于颈部交感神经受激惹致椎动脉受累可引起眩晕视力模糊等综合症状,称之为椎动脉型颈椎病、椎动脉压迫综合征、颈性眩晕、椎动脉缺血综合征、椎一基底动脉供血不足等。椎动脉型颈椎病较之脊髓型颈椎病略为多见,......
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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、......
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颈椎病的注意事项在治疗中会存在比较多,当然在平时的生活中也有一些是会让人忽视的,那么我们今天主要就是介绍生活中应该会让大家注意到的颈椎病的注意事项有哪些,特别是需要知道这些事项的最真实的作用是什......
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腰椎病患者要注意的事项都结合了一些我们认为比较基本的几个方面,在如何锻炼如何康复方面还是比较重要的,这是集合了我们对于腰椎病的注意事项中比较完善的一种真实情况的总结,下面我们就来好好的看一下应该......
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椎间盘突出的发生让患者会意识到自己的确的出现了问题,是典型的腰椎病,那么究竟腰椎病的发生原理是什么呢,代表性的腰椎病都有哪些,哪些腰椎病会伴有骨质增生呢,具体下文都会给大家介绍到,详细的如以下内......
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哪些不恰当的行为或者不正确的方法会让颈椎病发生呢,或者会让颈椎病发生的更加频繁,针对这样的一些问题,我们一定要对颈椎病的注意事项好好的了解一番,特别是知道这样的做法是对于颈椎没有好处的,反而造成......
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要多多的注意腰椎病患者是不是已经有什么不好的表现,特别是需要强调如何进行相关的一些事项,看到了这些方面都是非常适合大家的,腰椎病的注意事项问题中大部分还是主要集中在如何进行休息以及如何进行保养的......
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颈椎病是骨科中一种比较常见的疾病,专家介绍说,这一疾病的出现给患者的生活和工作造成的危害很大,所以一旦检查出自己患有颈椎病,要及时的进行治疗。依靠保健枕治疗劲椎病不靠谱,专家介绍保健枕既不属于保健......
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颈椎病又称颈椎综合征,颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。颈椎病的临床症状较为复杂。主要有......
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脊髓型颈椎病是一种主要以一些常见因素而引发的颈椎病类型,具体涉及到了下文会介绍的几个方面,分别是代表了先天以及后天因素的部分,主要就是对脊髓型颈椎病的发病原理的一个小小的总结,具体的看看下文如何......
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老年人出现腰疼、腿疼等迹象都是比较正常的,椎间盘突出也是会发生和出现的,要能够正确的把握住存在这样病情的原理是什么,那么就不会对发生腰椎病而始终难以忘怀,下面对腰椎病的发生原理以及具体的情况了解......
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  肩周炎在老年人中是很容易引发的,有些患者往往对肩周炎不了解,导致耽误了治疗的时机。因此了解引发肩周炎的病因是必不可少的,这对后面的治疗有很大帮助,那么引发肩周炎的病因有哪些?下面是相关专家做出的......
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  提起肩周炎可能许多人都听说过,甚至不少人都深受肩周炎的困扰。但对于诱发肩周炎的因素就不是太清楚了,下面就为大家介绍一下诱发肩周炎的因素。  一般,诱发肩周炎的因素有:  (1)制动  肩关节的活动......
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  目前,一般认为肩关节的活动减少,尤其是上肢长期靠在身旁,垂于体侧是导致肩周炎的病因。有时手术不当也会引起肩周炎的病因。那你知道肩周炎的病因吗?下面我们一起看看肩周炎的病因。  主要的肩周炎的病因......
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  随着生活节奏的不断加快,人们的压力越来越大,肩周炎患者的人数也是越来越多。那引起肩周炎的病因有哪些呢?下面就为大家介绍一下肩周炎的病因。  一般,肩周炎的病因主要有以下几点:  1、年龄因素,肩......
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  肩周炎主要发生与40岁以上的中老年人,肩周炎的病因会导致肩关节活动功能受限,而引发各种疾病。那么,主要的肩周炎的病因都有哪些呢?下面是对肩周炎的病因的介绍。  肩周炎的病因主要有:  一、肩部原因......
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要治疗股骨头坏死当然需要一些方法有效而且不会有太多的不良反应,看看下文介绍的一些股骨头坏死的治疗方法就具有这样的特点,既不会给患者带去疼痛,也不会让患者产生一些不良反应,对于治疗也是十分的安全有......
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各种积极的治疗股骨头坏死的方法目的就是为了提高患者的生活质量,至少在基本的一些生活方面不会存在问题,基本的自理是可以做到的,我们为了让这种积极的方法持续下去,看看股骨头坏死的治疗还要注意什么方面......
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采取比较好的治疗对股骨头坏死进行专业的康复,会让我们看到更多的有关这方面的一些介绍,首先我们会通过一些比较专业的介绍知道股骨头坏死是如何发生的,而又是如何对其进行对门的治疗,医学认定的股骨头坏死......
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股骨头坏死是一种以什么症状为主的疾病,而对其的一些简单的护理包括了哪些呢,其实我们面对任何的疾病的时候,都应该做到对于这种疾病的综合认识,也应该知道具体的食疗方法,看看股骨头坏死的食疗都会涉及到......
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股骨头坏死的治疗误区会存在多个方面,也是一个比较容易让大家去记住的方面,看看都是什么方面会让大家对股骨头坏死的治疗产生了误会,而这其中主要的治疗措施应该是什么,这样的问题是非常值得大家思考和体会......
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说到颈椎病,大家应该都不陌生,尤其是老年人,脖子稍微有些疼痛,就觉得自己得了颈椎病,其实并不是所有脖子痛就是颈椎病,下面小编就告诉大家一些诀窍,教给大家怎样辨别真假颈椎病。1、有没有神经和血管压迫征......
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颈椎病是在办公室人群常见疾病之一。现如今的白领一族,由于需要长期低头伏案工作,或是久坐使用电脑,使得颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,若无法及时解除疲劳的话,易于发生颈椎病。谁知道颈椎病的发病机......
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50多岁的刘姨患有颈椎病多年,最近连续几天出现头晕、恶心、疼痛等症状。经检查确诊,刘姨是因锻炼不当造成颈椎病复发。据了解,门诊中因扭扭腰、转转脖子而加重或诱发腰颈椎疾病的老年病例并不少见。很多人锻炼......
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学习一些预防的知识,才能够避开危害,生活中许多疾病的发生都是可以避免的,其中也包含颈椎病,专家指出,对于颈椎病这种骨科疾病,需要我们在平时生活工作中多加注意,才能更好的避免和预防疾病的发生。那么日......
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& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &颈椎病牵引治疗
时间: 17:31:09
健康咨询描述:
老爸又颈椎病,好久了,牵引过,效果不太明显,有谁知道啥好的治疗方法没?他的病已经有好几年了,自从退休在家就开始患上这个病了,现在颈椎那里竟然有些肿胀了,能用什么药物治疗呀?谁知道告诉我吧,不胜感激!!
想得到怎样的帮助:听说有那种什么药膏可以治疗不知道管用不管用呢?
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医生回复区
牵引只能暂时的缓解症状,而不能治疗,
颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发。安全无副作用,最理想的治疗方法。
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颈椎病怎么治,左藤僦治颈椎病效果好吗,谁知道的?
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颈椎病怎么治,左藤僦治颈椎病效果好吗,谁知道的?
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自我运动治疗
& 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
& 2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
& 3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
& 4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
& 5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
& 6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
& 7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
& 8、用拇、食指掐揉人中穴。
& 9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
& 每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。如果很难坚持者就没有很大的作用,若是配合使用左藤僦可以排毒,起到治疗的效果。
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第9天生活就像海洋,只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了大家谁知道颈椎病的治疗方法哪个比较有效?
大家谁知道颈椎病的治疗方法哪个比较有效?
颈椎病的治疗我用过很多方法,都只能对颈椎病起到一定的缓解做用,后来朋友孩子给我买了自然曲度颈椎治疗仪,我用了一段时间后,没想到效果真的不错,到现在都已经好了,&&&&& 自然曲度颈椎治疗仪采用的是前所未有的“推举治疗”原理,对脊椎产生弧形循环作用力,释放均匀、舒适的推举力,使椎体间距增大,椎间盘解压回缩;可最大限度的恢复人体正常生理曲度,消除椎体局部的受力不均,解决了产生颈腰椎病的诱因,有效防止病情复发,使颈腰椎病的治愈成为可能。 详细的资料你可以参考下qudu.al120.net& ,希望我的回答对你有帮助。
猪小小no_1
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颈椎病的治疗方法:

(一)牵引
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1O-14小时。
(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。
(二)推拿
1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。
对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。
2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如:
(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。
(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的&咔嗒&声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。
(三)理疗
理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。
(四)运动疗法
1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
(五)神经阻滞疗法
椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程。
星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗2~4个疗程。
(六)药物治疗
颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。
(七)心理治疗
(八)日常生活活动指导
1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。
2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。
3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。












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