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产后坐月子要几天
月子老人都说一个月，40天没问题吧，话说我40天内还吃过几口冰棒：p
本人的体质强弱有关，体质较弱者，无疑&坐月子&的天数需要多一些。
过早接触冷水或吹风，会落下病根的。现在年轻不觉得，将来年龄增大后会体现出来（容易腰酸背痛，弱不禁风等等）。
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坐月子期间不能出去吗？
当时年龄：
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月子期间尽量的减少外出，还是要注意好好的休息，因为生宝宝的时候骨缝都开了，所以也是需要一定的恢复时间的，这段时间是不能见风的
最佳回答者：
市场价:?110
坐月子期间主要是不能吹风，吹到的话以后会头疼，俗称“月子病”。如果一定要出门，要做好保护措施，带上帽子把头部裹住开车出门。
尽量不要出去，会受风的。
可以出去，注意不要被风吹得太多，带上帽子。
最好不出去 受了月子风 很难恢复的而且很难受 如果非要出去就捂严实一点&
可以出去，穿好长袖和帽子！
坐月子期间最好是不要吹门受风，要多在床上躺着，躺累了可以在房间里走动一会
最好不要出门，就是担心风吹了，你也不能走远，身体不行，时间长了累了你就容易有月子病，等满月后再说吧，我是很听话的，乖乖在家修养。
做月子当然是不可以了，刚生产完，人的毛孔、骨骼都是打开的，这时候人也是很虚弱的，需要休息，给子宫、身体一个休息的过程。
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&&&&&&&&&&&&&&&&月子里真要坐一个月吗?能出去吗
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月子里真要坐一个月吗?能出去吗
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坐月子真的要坐在家1个月吗？身体没什么异常,待在家憋得慌,心里像压了块石头样的,想出去走走,可以吗?
为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而，这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理？请看它们碰撞的结果。&习俗1：月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛&传统习俗诠释――产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。&现代医学诠释――产后会大量排汗，污染皮肤；下身产生的恶露及溢出的乳汁，也都会使皮肤变得很脏；多种液体混合在一起会散出很难闻的气味，使产妇浑身不舒服，精神状态不好；皮肤黏膜上积累的大量病菌会乘虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等，甚至发生败血症。&研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会*没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。&PK结果――月子里洗澡有益于产妇健康。调查显示，产后洗澡对子宫收缩及恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。不过需要注意以下几点：&1．如果产妇会*无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。&2．产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。&3．最好淋浴（可在家人帮助下），不适宜盆浴，以免脏水进入*引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。&4．每次洗澡的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。&5．冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。&6．洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。&7．如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。&习俗2：月子里不要洗头梳头，否则会留下头痛病根&传统习俗诠释――在产后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开着，洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此，日后留下病根，即经常头皮痛、头痛、脱发及脖子痛。&现代医学诠释――分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，并有不良气味。研究表明，通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情；可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。实践证明，产后每天照样洗头、梳头的产妇，日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发。&PK结果――月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：&1．洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。&2．洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。&3．一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。&4．洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。&5．洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。&6．不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。&7．梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。&习俗3：月子里不可刷牙，否则日后牙齿会过早掉落&传统习俗诠释――民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此，使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。&现代医学诠释――现代医学认为，产妇在月子里一定要刷牙漱口，不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。&PK结果――月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。但需要注意以下几点：&1．在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。&2．产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。&3．每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。&4．可在产后3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。&习俗4：月子里越晚下床恢复得越好&传统习俗诠释――产妇在生孩子时消耗了大量的精力和体力，她们体质虚弱，筋骨松软。因此，月子里产妇必须躺在床上，不能过早坐起来，即使坐起来也不能下床活动，这样才能让身体快速恢复。起来活动会伤了身子，不容易养好，日后容易身子骨弱。&现代医学诠释――现代人的生活条件与以往不可同日而语，妇女的家庭地位也发生了重大变化。她们在产后不用去做繁重的家务活。医学研究表明，如果产后较长时间不活动，易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓及肠粘连，特别是剖宫产的产妇。同时，产后盆腔底部的肌肉组织也会由于缺乏锻炼而托不住子宫、直肠或膀胱，导致膨出。如果在产后适时适度地进行一些活动，便可增加虚弱的腹肌收缩力，促进子宫尽快复原，促进直肠和膀胱功能尽快恢复。同时，还有助于恶露排出，防止发生便秘和尿潴留，并易使产妇保持舒畅心情，避免产后抑郁症发生。&PK结果――产后体虚需要休息，但并不意味需长期卧床。产后活动好处多多，只要身体情况允许就应及早开始，但需注意以下几点：&1、如果产妇出现发烧、出血、心脏病、高血压、严重贫血、剖宫产等情况，需要限制活动或推迟下床活动时间，具体时间听候医生安排。&2、如果产妇会*无伤口，身体疲劳已经消失，产后12小时可以坐起来进餐进水，24小时后可以起床活动，如在床上坐一会儿或下床去卫生间；产后48小时可以下床做一些为宝贝换尿布等轻微活动，或在房间里走动一下，每天走动2-3次。&3、剖宫产的产妇只要体力允许，在产后24小时应该试着下床活动，并逐渐增加活动量，避免发生肠粘连，或防止活动过少而导致下肢发生血栓性静脉炎。&4、产后1星期可以做产后保健操，2-3个星期后可做一些较轻的家务活。&5、如果一切情况都好，产后10天可开始做一些轻微家务，但忌久蹲或用力过猛，以免腹压增高损伤生殖器官。可在医生指导下开始做保健操。&6、第一次下床活动时必须有人陪伴，以防体虚摔倒，并注意不要站立过久。
六级 于 10:06
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最好小心点,有些小毛病当时不当回事,以后是要受苦的.
回答者：&&
最好不要出去,不能吹风,不能冻着的.冷了热了都不行的.就算穿的在多在暖和也不安全啊.最好不要出去,天天和小孩子一起睡觉.如果得了月子病就治不好了.除非在做第二次月子.好好在家中呆着吧,还能把以前小毛病呆好来．
回答者：&&
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出门要带帽子吗？穿长衣长裤吗
现在的天气只要不是穿的太暴露就可以的
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