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3岁宝宝缺钙怎么办
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3岁宝宝补钙，应该怎么补？
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还没有宝宝
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明显的话可以吃点伊分子酪蛋白钙片，能快速安全有效的补充体内所缺的钙，不明显的话可以喝牛奶、多吃虾皮、奶酪、豆腐、鱼虾、瘦肉、海带、紫菜等等，要多晒太阳多运动。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
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"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
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宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
如果不是病理性缺钙，那么食补就比较健康，多吃豆制品，奶制品，虾米，骨头汤，晒晒太阳，没问题的
让孩子多吃奶酪多晒太阳多运动，天然补钙更容易被人体吸收啦。
魚肝油和鈣一起吃 偶爾吃點香蕉
如果宝宝缺钙不是特别严重的话，那就可以进行食补，如果缺的厉害那就先进行药补，买一些补钙的药品，如钙片、液体钙之类的。尤其是虾皮含钙量特别高，你可以经常给他做着吃，另外足量的蔬菜和水果也是帮助钙吸收的，一定要吃得充足。另外还要多做运动，以促进钙的吸收和利用。
最直接的办法就是补充钙片并且多晒太阳才会促进钙元素的利用，另外要注意饮食均衡，平时多给宝宝吃些鸡蛋、瘦肉、海带之类等等。
三岁的宝宝已经可以吃很多东西了，个人觉得还是食补比较好，多喝奶，吃豆制品，多喝骨头汤
首先应该先买补钙的咬给他吃，然后在平常的菜中做补钙的食物，比如虾、牛奶什么的。
亲，首先可以进行食补，多吃一些豆制品、牛奶、蛋黄、虾类，这些含钙都比较丰富的，当然也可以直接补钙哦，像迪巧的小儿碳酸颗粒，搭配着鱼肝油吃，更有利于促进钙吸收3岁宝宝缺钙怎么办，怎么调理呢？
3岁宝宝缺钙怎么办，怎么调理呢？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：3岁宝宝缺钙怎么办，怎么调理呢？3岁宝宝缺钙怎么办这个问题好烦人，我家宝宝一岁3个月了，他的头发很黄，牙齿长了8颗就没长过了，个子又瘦又小。
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擅长：妇产科
网友满意：
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上海松江医院&&&全科
建议：针对3岁宝宝缺钙怎么办这个问题，一定要得到重视，关于3岁宝宝缺钙怎么办，为你解答如下：您好！
药补的话有葡萄糖酸钙锌可以2种一起补的！
平时食补也是非常重要的。含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉。含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等。
为孩子补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品，如牛奶是儿童补钙的最好来源，100克牛奶中含钙约120毫克，是人奶的3倍之多。其次是鳗鱼脊椎骨，它不仅含钙量高，而且钙磷比例与人体骨骼钙磷比例极为接近，其中钙质在人体内的生物利用率高于一般的钙原料，易被人体吸收。另外，各种豆类(特别是黄豆及其制品)、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。
除了让孩子服用钙片，还应让小儿多晒太阳，经常参加户外体育活动，以利机体对钙的充分吸收和利用。
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副主任医师
北京大学口腔医院&&&口腔科
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三岁宝宝缺钙，挺严重，补什么钙好
三岁宝宝缺钙，挺严重，补什么钙好
三岁宝宝缺钙，挺严重，补什么钙好
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析：你好，考虑缺钙引起的，必要时化验微量元素确诊。确诊之后制定治疗方案。可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗。必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。意见建议：你好，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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专长：妇产科
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指导意见：你好，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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问您好，三岁宝宝缺钙，补什么牌子的钙好呢？
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234316
问题分析：你好，孩子多是缺钙，可以喝葡萄糖酸钙，同时用鱼肝油、多晒太阳也可以促进钙的吸收，建议查微量元素，明确有无其他微量元素的缺乏。意见建议：多吃含钙多的食物如虾皮、坚果类、动物肝脏、血制品等，多吃新鲜水果和蔬菜可以补充多种维生素和微量元素，祝健康。
问宝宝缺钙补啥钙好
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186703
宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
问我家宝宝今天检查缺钙，可是我们一直在补...
职称：护士
&&已帮助用户：130219
一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿，宝宝从满月开始就要补维生素d，建议一直补到2、3岁。 否则就容易缺乏啊。
3个月后的建议小孩口服葡萄糖酸钙和伊可新，但是不要过量啊。母亲口服钙?奇d增加母乳的含钙量。
7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克，维生素d400单位。
问宝宝缺钙，补什么钙比较好啊
职称：医生会员
专长：小儿发烧、咳嗽、腹泻等常见的疾病
&&已帮助用户：215
我在这里就给您几个贴心的小建议：
　　1、奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。
　　2、补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。
　　3、夏天户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。
　　4、婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙；2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。
　　5、晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。
　　6、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。
　　7、避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。
　　8、烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。
　　9、大米和白面中含有很多植酸，影响钙的吸收。制作前，最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。
　　10、黄豆（大豆）植酸含量很高，可采用发芽方法去掉，以促进钙的吸收和利用。
　　11、把豆腐和鱼一起炖，鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收；把西红柿与鸡蛋同炒，西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收；把雪里蕻与黄豆同食，都可使钙的吸收和利用率大为提高。
　　12、少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。
　　13、钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。
　　14、食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高，可给4--5个月的宝贝喂一些熟蛋黄，10个月时添猪肝粥或羊肝粥
问我宝宝缺钙补什么钙
职称：医师
专长：百日咳,小儿呕吐,小儿流行性感冒,小儿急性喉炎,小儿肺炎,小儿缺铁性贫血,鹅口疮,小儿过敏症,小儿发烧,小儿食管异物
&&已帮助用户：16512
问题分析：家长你好，钙是人体所必须的微量元素，它对骨骼的发育和神经系统的发育起着重要的作用，应及时的补充的。意见建议：建议你应给宝宝口服葡萄糖酸钙口服溶液，因为该药一是口感较好，二是液体钙对宝宝娇嫩的肠胃更易吸收。在补钙的同时，应补充维生素AD。谢谢
问宝宝缺钙补什么钙比较好呢？宝宝爱...
职称：主治医师
专长：妇科
&&已帮助用户：57469
问题分析：10个月的宝宝缺钙要及时添加辅食，平时还要晒点太阳。咽喉炎是这个时候宝宝经常发的一种疾病，受凉、感冒季节等就会出现这样的情况。意见建议：具体补钙的药物要去药店咨询，在补充钙剂的同时还要及时添加辅食。多吃点含钙质丰富的食物如蛋黄等。没有补嗓子的药物，只是平时尽量注意不要受凉，可以喂点水果泥吃吃。
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