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10:39:23,逝呐┐逍越煌低颠
http://www.chinaskin,,娘在家。陈倩推了推还在被窝儿
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亲身体验伴娘要做什么，我来说说伴娘职责！
时间: 12:17
来源:百合婚礼社区
作者:百合婚礼社区
婚礼当天，伴娘要做什么呢？伴娘是新娘的助手，是新娘与婚礼中其他工作人员之间的桥梁，出现一些紧急情况的时候甚至需要伴娘来帮新娘出主意作决定，所以，伴娘必须是一个反应快，思维缜密，有决断的人~
千万记住：伴娘不仅仅是一个帮忙收红包和挡酒的人。
伴娘的必备物品：一个漂亮大方且开合方便又兼具安全性的伴娘包是不可或缺的。
婚礼流程表：表格中必须明确具体时段和节目名称，每项工作负责人的姓名和联系方式，这些信息可以帮助伴娘随时进行协调。
笔：万一来宾送上的红包没写名字时，一定第一时间写好再放进包里。
水：包里放两小瓶水，带上吸管，方便新娘喝水
别针：如果新娘的婚纱和礼服是拉锁的，为防止突发情况，这个就很有必要了。而且当天万一出现其他情况也可以顺手来用。
纸巾：干湿纸巾都要随身携带，在婚礼过程中有很多地方会用到。
新娘的电话、钱包和其他一些新人可能会用到的东西，如：梳子、镜子、护手霜、创可帖等&&
伴娘职责和工作：婚礼前伴娘要熟悉整个婚礼的顺序和流程。明确各项工作负责人名单及联系方式。最好事先了解每一阶段节目的细节，明确自己在各个环节中的任务。对婚礼当天会遇到小状况的问题有充分思想准备。如果婚礼现场没有督导，伴娘就需要与所有婚礼工作的人员进行联系，包括：新郎接亲的车队几点到达，堵门时间的控制，在必要时给新郎一些提示等，都是很重要的。
迎亲注意事项：新郎迎亲过程中，新娘应该还在化妆，伴娘要随时关注新郎迎亲队伍的进程，及时通报新郎距离，方便化妆师掌握时间。当新郎到达新娘家时，密切注意堵门时间，这时候往往堵门的朋友们会难为新郎一下。如果新郎被难住，伴娘要适时加以提醒。以免耽误后面的婚礼进程。
迎宾注意事项：迎宾时伴娘如果收到来宾送上的无名姓红包，一定要在第一时间与新人确认来宾姓名补充在红包上。否则新人在以后的回礼问题上会受到影响。
换装注意事项：新娘换装是整个婚礼中最琐碎、事情最多的环节。这时伴娘一定要与司仪沟通时间，随时提醒跟妆师注意速度。当新娘换好服装后，要迅速的帮新娘把前一套服装及配饰整理打包。在新娘完成换装后，通知司仪，按司仪指示安排新娘入场。
后续事项：婚礼结束后，伴娘要安全的把新人的物品、红包等妥当的交接给新人。
至此，伴娘的全部工作才全部完成。相信如果您看完此文，应该清楚的了解到了伴娘要做什么了吧。
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使用合作网站帐号登录：今天，又看到一个新闻&&长沙27名大学生替人刷信誉，被骗17万！在帮内也经常看到一些宝因为找兼职被骗钱的话题，这个社会骗子太多，让我们防不胜防，而且受骗的总是那些很需要帮助的无辜女性！
以前也做过好几种兼职，有遇到好人也遇到过骗子。发传单是当天结算工资的，4小时50元这样；做促销是按月结算工资的，15元/小时，还有一次是在美食节上帮忙收银打下手，做完7天赚了1000元，虽然累点但是感觉好开心！
其实找兼职还是同学朋友介绍的靠谱，自己在网上找总归会有风险，之前有那个手工活的，都是要交押金所以果断放弃，更奇葩的是在找家教的过程中，遇到过两次寂寞男求xxoo的，简直吓坏我的小心脏！总觉得自己经验很丰富了，可是最后还是受骗了，且听我慢慢道来！！
就是那种传媒公司，其实我也不是对自己的外貌有多自信，不过觉得偶尔当当群众演员也是不错滴（因为多演戏啥的有点小憧憬），后面过去面试，那个老板说我的胸看上去挺大可以当他们那边的内衣模特（胸大是事实），承诺说我可以自己选择内衣拍摄平面广告，那时候单纯觉得穿保守点就好了，那个老板就一直给我灌迷魂汤，慢慢我就心动了交了500元去拍了一套写真照（咳咳，不是内衣照哦，就是很普通的写真，还化妆了）。当时加了她们的一个兼职群，拍完我就回家等通知了，走在路上吧我就感觉被骗钱了，边走边哭，连这事都不敢跟家人讲，感觉自己好蠢，大学百念了其实也尝试过要回那个钱，但是人家不给呀有啥办法！
后面收到过群里的兼职消息，有一次是去广播台充当观众吧，当时是去某个地铁站集合，我们的身份证被收上去，然后几个类似小混混装扮的经纪人跟我们说可能要待到晚上12点，4小时50元，包餐但是不包车费，你妹，50元半夜打车回家都不够，而且很危险的，赶紧要回我的身份证走掉！
也就是这一次，让我对兼职彻底失去了好感， 感觉不会再爱了，哈哈，闹着玩的，反正认清了：不要相信任何一个说带你赚钱的陌生人，这个世界上没有免费的午餐，即使天上掉馅饼也不会砸到我头上！
相信帮内有很多姐妹们因为找兼职而被骗过钱吧？都来讲讲自己亲身遭遇吧？也许你的经历能让一个单纯的宝妈免遭被骗，管管的遭遇告诉你们了，现在轮到你们啦
#1235 贝儿。。。妈咪
现在***号不是很难申请吗？还得一个手机号绑定一个***号，哪来那么多手机号呀
不用手机用邮箱就可以，想做找我
我那时候做的时候也是怕被骗，我老公就说，反正就两三百块钱，能做就做，不能做也没事，结果我很幸运，没有被骗，还有了收入，老公也很
#1168 玩伴妈妈
宝妈是做什么的，想学
好的，加我了解吧，74.0619396
#1169 玩伴妈妈
宝妈带我吧
#79 我是小黄豆ta妈
我也做，但是木有被骗，挣了一点钱
我也刷单，没事的时候刷刷，三四块一单，感觉蛮好
#96 童童妈妈最爱你
那我还算幸运的哈哈，没被骗，做了半个月，还行
我这个月十三号开始刷单，到现在刷了一百多，就是号少
#98 童童妈妈最爱你
嗯嗯，是的，我也在蒹职，可是没被骗，只要不贪心，一天几百的一看就骗人的
是的，一天要求不多，在家带宝宝，高兴就刷刷，像那些一天刷单挣个一两百，那就是宣传
#107 红孩纸哈
我就一直做的刷，信，誉，现在偶尔做几单，我的要求不高只要每天能挣十元就好，那么我带着宝一月的收入也有300，能为自己买2件新衣服，贵在坚持。我还是觉得实在比较总要，别想着一夜暴富
我俩一样，我一天两三单，高兴八九单，号也少，一个月慢慢刷
#155 宝马鑌
我做过刷单，交了100多入会费，但是赚不了什么钱，所以说大家别去做，要是真的月入一两千，你就得像上班那样不停的干，可是***号又限制次数，根本就没什么赚。其实也是变相的骗人。
也不全是吧，我交了180，三个***号刷了半个月刷了110，差不多都三四块一单吧，高兴刷个两三单一天，自我感觉还蛮好的，有付出才有收获
#196 ，妈咪爱
想做点什么……就是怕被骗
我刚开始跟你一样，他让我填资料，我都害怕，不敢把地址写详细，刚开始有点繁琐，现在开始刷单了，刚开始很慢，半个月有时候刷刷，现在刷了112，差不多都两三块一单
#216 闺女乖乖妈妈就不累
这简直就是个广告平台嘛！我觉得还是做点实际的工作来的踏实，什么***啊刷单啊感觉就是变相洗脑！
刷单只能没事的时候刷刷，当正常工作不可能，就像我们现在带孩子，偶尔刷刷感觉蛮好的，虽然赚的不多
#229 若水522
！当时我花了40块钱，天天对着电脑刷单，一天也就挣个五块钱左右，累的颈椎痛死了，最无语的是里面的管理员态度不好，对你吆五喝六的！自那以后再也不去做什么网上***了
你不如去刷单，三四块一单，刚开始刷的慢，后面就慢慢好了，但是刷单骗子很多，要找信得过的伙伴。
#359 咫尺＆天涯
回复里肯定好多骗子！！
是的，现在骗子太可恨，让我们都不知道该相信谁
#5 愿得一人心@^0^
每次看到在家可以做的***，都蠢蠢欲动，又怕被骗。
有真的才有假的，我也是在妈妈帮看到的广告，很庆幸我没被骗，也不会为了百十块钱，去做违背良心的事。 骗子可耻
#14 小喵的小肥
我有同学做刷单，他叫我一起做，我一看到要交钱我就没有答应了，谁都好，反正网上这玩意儿一提到要交钱我都是不理会的，管他真假
你同学你还不相信啊我在妈妈帮看到的，都交钱了，现在做了几个月了，每个月都有收入的。没有掉馅饼的事情，不交钱培训管理吃什么
也要看情况吧，我朋友做女装分销就没有被骗啊，还赚挺多的呢，而且他那个不用交保证金还能顺丰包邮，看的我都想做了哎
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【2011】说说月子餐，胡麻油和米酒水，我的亲身体会。（已经写完了）&&&&&&
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【2011】说说月子餐，胡麻油和米酒水，我的亲身体会。（已经写完了）
我是10年4月生的娃，生之前因为看了女人的三春，疯狂长草台式月子餐。
本来想定成品每天送的，后来算了算成本，不划算，逼着我老娘提前一个月苦学菜谱，并且在上采购全了所有的月子餐需要用的原材料（当然啦，菜肉那些都是现买）
至今我老娘提起我的月子，还跟我说的是，看，我给我培养成了月子餐大厨，你打算给我多钱吧，话说我老娘做的最后真是炉火纯青了。
其实这月子餐，主要就是按菜谱吃，刚好这个菜谱又跟咱们传统的月子餐不大一样。没尝试过的时候觉得看起来很麻烦，后来我咨询我家的娘大厨，说感觉还是比传统做月子吃的简单，为什么，我后面说。
我在线写，尽量写的详细点儿，不过正好赶上饭点儿，娃还闹，如果着急的亲，晚点儿再过来看，我争取今天都写完哈，LZ有RP，绝对不挖坑。呵呵
上首页了好开心~~~
生完4个月的时候，真人秀啦~
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应某人建议，做月子怎么能没有娃呢，发一个娃的照片吧再~我可爱的帅儿子~
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集中这里回答大家的问题：
1.食谱，我家的电脑那个该死的office是试用版，只能看不能复制，LZ实在是没办法给一个10几篇的文件一个字一个字的敲出来，所以如果有需要的JMS，直接短消息我邮箱，我直接邮件发给你们。
2.很多亲给LZ发了短消息要地址，但是因为短消息有上限，超了就看不了，所以当时超了我随便删了几个，删掉的亲实在是不好意思。截止到LZ打这段儿话之前所有的短消息，如果我没删的，都回复了，如果没有收到的亲，可能就是被我删了，应该是4个，不好意思，你再发一遍吧，我肯定给你回。另外在帖子里找我要的，麻烦还是给短消息我吧，要不现在这样我也不知道哪个给发了哪个没发。
3.有亲问缠纱布，这个我在帖子里忘记写了，我是用的三洋的收腹带和骨盆带，从出院开始用的，咨询了医生，说生完了当时就可以使。效果么，我觉得还行，至少在我114的时候，肚子是瘪的，现在残了，又鼓了。。。
4.上火的问题，我和我儿子都没这个困扰，我今儿也咨询了娘大厨，说做饭的时候怕我火大，给姜啊桂圆什么的这种比较容易上火的东西量全部减半，姜基本只用菜谱的1/4。
其他的食材我看了看，基本没有什么容易上火的，因为基本就没有大补的东西。
5.我月子的时候没请月嫂，就我妈一人弄的，挺累的，我妈说类似她了，主要是缺觉。当时给我做饭是单独做，家里人的就做普通饭了。
月子餐最重要的原料：
胡麻油，我用的华建的
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米酒水，用的圣龙的，当时只有20度的，现在出了8度的更好用
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炮姜，做饭，煮汤，很多东西都要用
杜仲，煮杜仲茶用的，比较难喝，我后来放弃了
感谢与大家分享^_^
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Vinnie*雪橙*
研究生一年级
正是我想要知道的，慢慢看楼主细说
初中一年级
搬个板凳看
初中一年级
留步。。。等看。。
人品大爆发
大学三年级
来学习的~~~~~~~~~~~看还来不来的及培养我娘~~~~~~~~~~~~
小学五年级
留印，楼主继续
小学三年级
我也是刚刚屯了 一堆的 月子米酒和麻油啥的。。我妈看了也说简单，但是不知道实际状况会怎么样。。。楼主赶快来分享下～～～
初中一年级
具体的菜谱是什么，我在这儿就不说了，网上随便搜搜，很多的，我最后用的是我自己搜的加上买米酒水的时候卖家送的。
基本理论就是，少吃多餐，每天3顿主餐，2顿加餐，每顿的量不大，清淡，忌油腻，忌大补。原材料基本都是温补和平补的东西。还有和传统月子餐区别最大的2点，第一是不喝肉汤类，一口都不喝；第二是不用白水，一口都不喝。
不喝肉汤是为什么我不知道，懒得深究原因，不喝白水，说是因为生完宝宝后，妈妈的脏器都没有复位，相当于在肚子里是逛荡状态，如果喝白水，会坠着脏器，加重负担，不好往回复位，最后导致一个大肚腩。
月子餐主要就分4周，每周的食材会完全变换一次。我仿佛记得第一个礼拜是以排毒和补肝肾为主，所以主要材料是枣啊，肝啊，腰子什么的，而且第一个礼拜都是粥，不吃米饭。第二个礼拜好像是温补，可以吃鱼。第三个礼拜开始是恢复元气，就可以吃鸡了。LZ爱吃肉，所以蔬菜都有什么忘记了，反正水气大的蔬菜是没有的，好像是有红苋菜，紫甘蓝，胡萝卜，还有什么来着，忘记了，反正是菜都不爱吃。所有做的肉和菜，都会放姜。
完后每天会有2种加餐，基本就是红豆汤啊，大枣茶什么的，挺好喝的。
调料类只放一丁点的盐，其他调料什么都不放。
生之前我质疑过这个肯定会特别难吃，因为什么调料也不放，食材也总共就那么几种，做法还很简单，就是烧油，炒。做月子的时候，发现还是可以接受并且觉得不难吃，一个可能是因为刚生完吃什么都不大有食欲，再一个其实如果什么调料都不放的时候，食物本身天然的味道可以出来。LZ人格担保，其实我是个吃饭挺挑的人，但是这个确实不难吃。
比较重要的几种药食同源的做饭的食材汇总：
糯米，月子餐是不吃大米的，糯米是主食之一
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薏米，主食之二
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莲子，煮粥用的
淮山，煮粥用的
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荔枝核，煮荔枝核茶用的
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炮姜，炒菜和煮东西都要用到
桂圆肉，用处很多，做饭，煮水都会用到
大枣，煮养肝茶用的
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煮山楂茶用的
香菇，做饭用的
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[ 本帖最后由 棒棒棉花糖豆 于
17:13 编辑 ]
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初中三年级
楼主可以不可以把月子餐菜谱拿出来分享一下呢？
筑梦中。。。
小学三年级
哈哈 我的也是卖家松的呢 ，超级的详细。我妈都说不用发愁每天做啥给我吃了
初中一年级
知道这个台式月子餐的亲肯定对生化汤这个东西都很耳熟，说实话，这个东西我非常抵触，不是一开始抵触，LZ还真的打一开始准备了7副备用，拿着方子在同仁堂抓的，14一副，并且有蓝本还能报销。
为什么抵触呢，因为实在是太难喝了！！！！太太太难喝了！！！！！没喝过的，你就这么想吧，一碗奇奇怪怪味道的中药，还得给你撒把红糖，完后学着阿香婆，熬啊熬的，熬成一碗黏糊糊的药汤儿，不知道是不是我家娘大厨手艺太高，我觉得仿佛还有点儿拉黏儿（绝对不是放时间长了拉黏儿哈。。。）一碗稠糊糊甜腻腻的臭中药！
总之就是碗人神共愤的药汤，话说LZ一开始说服自己强迫自己捏着鼻子往嘴里灌，后来觉得再灌实在是太对不起自己了，直接放弃。一共喝了2天，完后放弃了，后边儿吃的医院开的益母草膏。
就这个生化汤，我奉劝各位亲们，如果你们抗击打能力超强，那么请尝试。
LZ反正是败了。。。。
生化汤的原料，就是给所有干的用米酒水泡一夜，完后煮到酒没有酒精味道，就可以了。
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[ 本帖最后由 棒棒棉花糖豆 于
17:20 编辑 ]
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高中三年级
以后好好学习
初中一年级
Re: 说说月子餐，胡麻油和米酒水，我的亲身体会。
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初中一年级
做这个月子餐，其实做法不麻烦，有食谱的亲会看见，里边儿是有做法的，写的非常详细。按部就班的做就可以了。
不过这个就是耽误时间，费火。
我家娘大厨那时候给我做，基本我家都是2个灶同时烧着，完后还得占一个电磁炉也在那烧着。
但是这个月子餐有一个好处，不需要餐餐都做新鲜的，同一种菜（除了蔬菜吃新鲜的）或者饭，可以一次做出来一锅，吃个2，3天。
我家娘大厨最后同意给我做这个月子餐，也是因为她看菜谱的时候无意间参透了这个，发现其实做这个她能偷懒，反正费火费煤气也不用费她力。。。
后来事实是，我家的娘大厨真的这么操作的，基本她忙1天（确实是要占上火整整一天）可以给我做出来2，3天的饭。娘大厨后来还暗自窃喜过，上一天班，歇2天。
准备按月子餐吃的亲，一定要提前给家里煤气灶充足了字儿。
为什么费火费煤气，我一会儿在月子酒那个单元说。
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小学二年级
坐着等。。。。
高中一年级
留个印。。等着看，顺便慰问一下楼主，您辛苦了。。。
高中三年级
初中一年级
月子餐里大多数是常用的材料，我不说了。
主要说胡麻油和米酒水吧，看好像很多亲对这俩东西不是很了解。
胡麻油，就是初榨的亚麻籽油，是用亚麻的种子压榨出来的，如果用胡麻油再深加工，就是昂贵的亚麻籽油了。
LZ当时很浅薄的补充了一点儿胡麻油的知识，说这个油营养含量高，油脂含量低，属于健康油，中国主要是在西北地区种植，传说西部人民有不少是用这个做日常炒菜用。但是为什么做月子是用这个油，又咋么对产妇好，LZ仿佛看到过，但是忘记了，各位亲原谅我吧。。。
TB那几个月子餐的大店，胡麻油卖的都非常贵，我很费解，为什么产妇的钱就这么好骗，其实他们就是用外边儿买来的胡麻油灌到有自己LOGO的瓶儿里，价钱就翻了不知道多少倍。
其实这个油，真的挺便宜的，LZ当时买的是85一桶，5升的，比葵花油贵点儿，比花生油便宜点儿，我相信任何一家在家做饭的人家，对这个油价都是可以承受的。
本来这个油我当时想在TB买，后来发现加了运费差不多要110左右（因为太重）不划算，后来我群里一个好姐们，直接打了厂家的电话，要了一个北京的经销商的电话，打过去，我们团购了一下，让人家给免费送了趟货。
胡麻油的好坏其实我不大会分辨，我那个打电话的姐们问厂家，厂家说是颜色越身，说明品质越好，我们买的那个油，比香油的颜色还要深点儿。
说到味道，这个油下锅之前没什么味道，但是下锅以后不大好闻，个人的嗅觉不同哈，LZ闻着烧热了的时候是骚味儿，有点儿刺鼻，比橄榄油的味道难闻点儿。不知道是不是做月子期间嗅觉还没恢复正常。
不过炒出来的菜没有骚味儿哈，呵呵，不过炒出来的菜稍微有点儿发苦，有一点儿点儿像橄榄油的味道。不如普通油炒菜的味道好吃，但是能接受，还不算难吃的范围。
我做月子的时候，娘大厨嫌食谱里要用的油太多，说要过缺盐少油的健康生活，所以油全部给我减量了2/3，但是我感觉就减掉这么多，其实还是挺油腻的。后来整个月子一共用了差不多不到2斤油。剩下的那堆凑合家里炒菜吃了。
我记得那时候这油还没吃完的时候我家保姆到位了，保姆还问我呢，你家这什么油啊，怎么味儿这么怪？我当时跟她说的是，月子油，哈哈哈
其实LZ最主要想说的是，这个油真的不贵，属于能承受的范畴，既然人家专家说了好，那干嘛不吃呢，反正也得用油炒菜，是不？
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升级成为LOLI妈
研究生三年级
我也准备用这个餐，主要是怕补大发了减不下去。
顺利升级，转全新小S产后收腹纱布大号的一条（超宽版，12米*20厘米，适合身高168CM以上）、全新日本原产产后美体骨盆带S号一条（适合82-95cm）。
初中一年级
回复 1楼 棒棒棉花糖豆
蒜苗的家，幸福的生活
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
快速求链：
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
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