足底筋膜炎炎怎么治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-09 08:48 标签： 跖筋膜炎
肋筋膜炎症状_好搜问答
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肋筋膜炎症状
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腰背肌筋膜炎的症状 &腰背肌筋膜炎的症状 &
中医释名：中医称之为腰筋膜劳损。主要是指腰部肌肉、筋膜的慢性劳累性损伤。
西医病因 病因较复杂，常是腰背部扭挫伤，单一劳动姿势、持久负重、寒冷或某些先天畸形，可致骶棘肌、背阔肌、斜方肌等肌肉筋膜劳损、水肿、痉挛，若不得缓解而持久则出现纤维性变及持续腰痛，本病常与肌肉扭伤并存。
中医病因 腰背肌筋膜炎是引起慢性腰痛的常见疾患之一，引起腰肌筋膜劳损的原因较多，常见的原因有长期从事腰部持力或弯腰活动工作，以及长期的腰部姿势不良等，都可引起腰背肌肉筋膜劳损，或筋膜松弛，或有慢性的撕裂伤，或有瘀血凝滞以致腰痛难愈。亦有平素体虚，肾气虚弱，外感风寒湿邪，留滞肌肉筋脉，以致筋膜不和，肌肉拘挛，经络阻闭，气血运行障碍而致慢性腰痛。
主要临床表现
1.腰背部酸困、沉重、疼痛。
2.劳损之肌肉发板或有索状痉孪，检查时前屈尚可，后伸则酸沉、疼痛加重。
3.局部压痛点显著，常可摸到1.5～2.0cm的索条状硬结，有时压痛可向腿后侧放射。
体检 局部压痛点显著，常可摸到1.5～2.0cm的索条状硬结，有时压痛可向腿后侧放射。目前比较好的治疗方法可以选择筋膜膏治疗，传统的黑膏药治疗筋膜炎效果非常好。中医黑膏药筋膜膏作为思华堂传统名方，精选上等纯良中药，严格遵古炮制而成，药力浑厚，渗透腠理，直达病灶，药性持久，能有效缓解并消除筋膜炎引起的颈、腰、足疼痛等各种症状，通过舒筋活血，修补筋膜组织，从而治愈筋膜炎。
&在饮食方面多摄取些能促进血液循环的食物：&
1、首先推荐绿茶，除了能降低胆固醇和血糖外，还有抗菌作用。另外，亦有抗氧化作用，能抑制体内活性氧的生成，促进白细胞的循环。&
2、鱼肉中含有丰富的DHA(二十二碳六烯酸，俗称脑黄金)和EPA(二十碳五烯酸)不饱和脂肪酸，这些物质能改善红细胞和血小板的功能，促进血液循环。&
3、海带和裙带菜中含有的碘能促进新陈代谢。海带黏液中的藻沅酸有防止血糖急剧上升和降低胆固醇的作用。&
4、纳豆含有一种叫纳豆激酶的物质，有溶解血栓、降血压、防治糖尿病的作用，且这种酶只存在于纳豆中。&
5、醋中的酸味是柠檬酸，它可以促使血液中的废物排出，增强红细胞膜的柔韧，提高其变形能力。& 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
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第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了筋膜炎症状
肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。
颈肩肌筋膜炎
颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不沿神经走行放散。该病发病缓慢，病程较长。X线多为阴性结果。
嗜酸性筋膜炎
嗜酸性筋膜炎(eosinophilic fasciitis)是主要以筋膜发生弥漫性肿胀、硬化为特征的疾病，故有人主张采用&硬化性筋膜炎&一名。本病在临床上较少见。
结节性筋膜炎
结节性筋膜炎，又称为假肉瘤性筋膜炎，是一种反应性、自限性浅筋膜的结节性纤维母细胞增生病变，发病原因不明，可能与外伤或感染有关。
腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症。
足底筋膜炎
足底筋膜炎产生在于足底的肌肉受到外力 暴力的冲击或者长 时间的走路引 起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎，表现为局部疼痛，走路最重。足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适，同时它也是引起脚跟疼痛最常见的原因。一般而言，疼痛在早 晨下床 时的第一步最 为明显，这主要是因 为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。但在行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，因而症状会缓解。但若过度行走，足底筋膜被牵拉的次数渐增，症状又会再现。
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更多筋膜炎症状信息筋膜炎热文排行1　　肌筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，2　　筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受3坏死性筋膜炎是一种较少见的严重软组织感染，它与链球4嗜酸性筋膜炎是主要以筋膜发生弥漫性肿胀、硬化为临床5尚不明。根据患者临床表现特点，特别是血和筋膜组织中61.schulman(1974)对本病提出一种免疫7较常见的肌筋膜炎有以下几种：　　　　1）肩背肌筋膜8（1）步行时，跖趾关节背伸，牵拉足底筋膜，从而牵拉9（1）减少足跟的冲击，如减肥、避免大运动量活动。
10足底筋膜炎是一种足底的疼痛性炎症，位于足底足跟处。
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什么是筋膜炎
&p&　　肌筋膜炎又称纤维织炎只能算是一个综合的概念近年来已少有采用纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节伴有疼痛及压痛有时也可以在臀部发现年Gower正式应用这个名词他认为此病是组织的一种非特异性炎症但并未能在病理学上得到证实临床上所扪及的结节实质上是一个局限性的脂肪结节故又称脂肪疝这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛这种结节用％普鲁卡因封闭疼痛可缓解但在病理检查时并无明显的炎症过程可见也有人认为疼痛的原因还是一个下腰椎椎间盘变性所致&/p& &p&　　筋膜炎的病因：&/p& &p&　　筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应当机体受到风寒侵袭疲劳外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作肩颈腰部的肌肉韧带关节囊的急性或慢性的损伤劳损等是本病的基本病因由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损风寒等不良刺激可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛酸软无力等症状病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致&/p& &p&　　筋膜炎的症状：&/p& &p&　　肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛多为酸痛不适肌肉僵硬板滞或有重压感有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结晨起或天气变化及受凉后症状加重活动后则疼痛减轻常反复发作急性发作时局部肌肉紧张痉挛活动受限&/p& &p&　　筋膜炎的治疗：&/p& &p&　　一半以上的病人经休息症状即可得到缓解热敷按摩可消散结节对疼痛结节的封闭也相当有效但腰肌的锻炼可能还是最重要的少数症状顽固久治不愈的病人需手术治疗手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙有脂肪从裂隙中疝出这就是临床上所扪及的结节脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连这可能是疼痛的原因手术应切除结节修补筋膜分离粘连及切除皮神经效果常良好但由于常为多发性病变手术只能解决一处的症状故仍应严格掌握手术指征&/p&
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