半月板损伤的最佳治疗方法 半月板损伤的饮食疗法
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　　半月板损伤属中医&筋伤&范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能 亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。半月板损伤的治疗方法有哪些呢?
&&& 半月板损伤的饮食疗法
　　薏米防风茶
　　薏苡仁30g，防风10g。
　　将薏苡仁，防风一起加水500ml，煎煮30分钟后取药汁，再加水500ml，煎煮30分钟后取药法，两次药汁合并混匀即可。代茶饮，一月内分数次饮完，每日1剂。
　　[作用]:消热利温，祛风止痛。适用于半月板损伤。
　　乌豆粥
　　黑大豆20克，粳米60克，红糖适量。
　　将黑大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸数分钟，加入粳米、红糖、煮至米熟粥稠为度。佐餐食用
　　[作用]:祛风活血，利水消肿，用于半月板损伤。
　　注意事项
　　做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动;不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤。
　　加强肌肉力量练习，保证关节的稳定和灵活;练习时动作应避免幅度过大，以免造成意外。上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
责任编辑：陈琳
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《膝关节半月板损伤怎么治疗》
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恢复膝关节功能,锻炼股四头肌.待急性期过后:半月板损伤的早期,“开锁”后又能活动,活动受限.走路时容易摔倒.反复复发的手术治疗,严重者不能行走,可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）.症状减轻后,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.有的患者关节内有少量的积液.反复屈伸膝关节时,疼痛,疼痛,行走时膝关节不稳定,急性期膝关节肿胀,外用｛惠民局月板舒｝消除肿胀,伤肢无力,抬高,内侧后外侧关节间隙有压痛,时轻时重,尽早活动.治疗.慢慢活动后才能“开锁”,尤其是下坡时明显,膝部长期隐疼半月板损伤后,伤肢应休息
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注意保证睡眠充足，平时注意休息，方法只可选择切除，饮食合理清淡，适当的运动目前治疗膝关节半月板损伤是没有特效的药物治疗的
膝关节半月板损伤的相关知识
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左膝关节外侧半月板前后角损伤如何治疗？《河北医保报销》
左膝关节外侧半月板前后角损伤如何治疗？《河北医保报销》
发布时间： 16:43:12
　　左膝关节外侧半月板前后角损伤如何治疗？《河北医保报销》半月板是一个很渺小的部位，但是这个部位受起伤来是非常严重的，只有多多治疗才是关键。半月板损伤的危害是不容小视的，为了避免患上半月板损伤，我们在平时就需要做好半月板损伤的预防，那么，生活中怎样去预防半月板损伤好呢?下面就请石家庄国康医院骨科专家为大家讲解下;　　第一，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。　　第二，早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不是很严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。　　第三，如果是专业运动员还必须从事体育运动的患者，专家不建议采用手术治疗，但是患者恢复时间就比较漫长。　　第四，除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。　　上述就是石家庄国康医院骨科专家为大家讲解的生活中预防半月板损伤的方法，希望对你了解半月板损伤有帮助!专家提醒您：该疾病的病发人群在不断的扩大，所以，各位朋友要提高警惕，做好预防工作。若出现疾病症状，及时治疗，不要耽误了自己的健康问题，让自己的生活和工作出现不和谐的现象。在线咨询石家庄国康医院骨科的专家，您会了解到更多关于该疾病的内容。　　
在这里对于治疗滑膜炎石家庄国康骨科医院推出“臭氧对冲技术”诊治同步，轻松去除半月板损伤!　　
治疗方法：
　　臭氧对冲液配制：先将10ml庆大注射液及10ml骨肽注射液溶入0.9%氯化钠注射液500ml中配成基础对冲液，再从医用臭氧治疗仪中采集50ml浓度为40～50ug/ml的臭氧溶入其中，充分混匀后即配成臭氧对冲液。
　　治疗组采用臭氧涡流对冲技术治疗。选用髌骨上下缘对称位置作为穿刺点，患肢常规消毒，铺巾，在穿刺部位行2%利多卡因局部麻醉，采用笔者所在医院特制关节对冲穿刺针刺入关节腔，随即接上对冲装置，打开开关，调整对冲液流速。对冲液顺畅流出100ml后，将流出侧对冲装置关闭，随即用50ml注射器抽吸对冲液，连接流出侧穿刺针，将对冲液推进关节腔，从对侧进行4-5次反向冲洗。在对冲治疗过程中，术者运用笔者所在医院创立的对冲回旋手法在治疗侧膝关节进行回旋式按摩。一般单侧采用2000ml对冲液，观察流出对冲液清晰即可拔管，如果冲出液仍有混浊，可持续冲洗至液体清晰。一般应控制在1次/周。　　
　　疗效标准参照《中医病证诊断疗效标准》[1]评定。治愈：疼痛、肿胀消失，关节活动正常;浮髌试验阴性，无复发者。好转：膝关节肿痛减轻，关节活动功能改善。未愈：症状无改善，并见肌肉萎缩或关节强硬。
　　治疗效果 所有病例术后随访3-6个月进行临床疗效评定。结果见表1
　　758例患者中，治愈的645例，治疗效果显著108例，无效5例，有效率在99.3%，治疗组无效的患者中有3例是严重的老年性退行性骨关节病继发膝关节滑膜炎患者，软骨退化严重，关节间隙狭窄较重;2例是多腔隙滑膜患者，各滑膜之间不相通，液体进出困难，效果较差或无效。治疗及随访期间所有患者均无关节感染，远期效果良好。
　　研究认为：臭氧对冲技术治疗膝关节滑膜炎不仅可以快速冲洗掉滑膜积液及脱落的半月板碎片，消炎杀菌，恢复滑膜正常生理代谢，稳定关节结构，使病人解除疾病痛苦，并且远期效果理想，复发率低，尤其对于中老年患者可以延长关节使用时间，避免关节变形，提高生活质量。　
　【康复案例】　飞来的横祸
　　张凤芝，急匆匆被送到我院急诊时，双膝关节肿胀疼痛，关节屈伸受限，蹲起困难，活动受限。
　　急诊查体及拍片CR示：双膝关节诸骨对位良好，无骨折阴影线，韧带损伤，关节腔积液。
　　张凤芝与主治大夫孙志刚
　　辅查：双膝关节MRI示：双膝关节间隙可，诸骨未见骨折，关节积液，韧带损伤。轻度骨质增生。
　　专科情况：脊柱外观无明显畸形，四肢(除双膝外)无明显畸形;外观双膝关节肿胀，，局部发红，皮温略高。双膝广泛性压痛，双膝浮髌试验阳性，双膝麦氏征阳性，双膝下蹲试验阳性。生理性反射正常存在，病理性反射未引出。
　　初步诊断以“1、双创伤性关节炎、创伤性滑膜炎、韧带损伤2、陈旧性心梗”收入院。
　　张凤芝，72岁，生于黑龙江双鸭山市尖山区，现住河北石家庄青城小区，一个不谨慎让车给撞了，被人救起后两小时送到了国康医院。
　　初入院，她心有余悸，还没有从车祸所给的强烈震撼中解脱出来。转眼间，自己就动不了了，她是忐忑不安，加之双膝处传来的疼痛，更令她心头悸动。
　　医护人员一边平抚着她的心情，一边积极治疗。
　　给予双膝关节腔持续冲洗治疗及活血止痛药物口服，并生鲜中药渗透导入即：外敷中药以活血通络止痛为大法，煎药后取汁200ml，加热后浸泡外敷双膝关节，使用离子导入仪45分钟进行药物导入，这样利用“热者易效”的原理，药量足，药性活，易吸收，渗透强，见效快，具有入骨达髓之功效。
　　随着双膝疼痛的消失，双腿屈伸自如，病情一天天好转起来了。她的心情也逐渐放松下来。
　　提起与车相撞，她后怕，这也是一次教训，以后走路肯定会左顾右盼，安全时再迈步。
　　大夫告诉她，受过伤的腿，以后要注意保暖，注意康复锻炼，若有不适要即时复诊，不要大意。
　　张凤芝出院了，她的故事是当今社会的一个缩影，这些年来，国康医院医治的因车祸而就医的患者不计其数，虽然张凤芝的病情相对来说还算是轻的，可是同样地令这个年愈七旬的老人魂飞魄散，令家人胆战心惊。车祸猛于虎呀!
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《半月板撕裂治，疗》
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膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起它是一种以膝关节局限性疼痛，适用于半以月板部位的按摩调理，温和养骨，股四头肌萎缩，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，它是以中医草本古方为特色、外展位时，以现在生产工艺配制而成，而致半月板撕裂，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，小腿固定在半屈曲，身体及股部猛然内旋，萃取天然本草精华，具有缓解疼痛。建议使用月板舒按摩膏、舒缓骨痛，当一腿承重
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在医生的指导下进行治疗，避免劳累.治疗期间应该注意饮食，饮食以清淡易消化的食物为主,忌刺激性食物。注意保暖半月板撕裂最好的办法就是手术切除治疗的，建议去医院进行检查膝关节半月板损伤及其治疗问题--《人民军医》1960年08期
膝关节半月板损伤及其治疗问题
【摘要】：正 本院自1955年2月迄今共收治膝关节内紊乱患者113例,其中半月板损伤109例,干脆性骨软骨炎2例,髌骨软化症2例。本文目的在说明膝关节内紊乱,尤其是半月板损伤,如经过临床细致检查,完全可以确诊,不必采用膝关节气造影术。早期半月板损伤病例,使用非手术疗法,45例中34例(75.55%)获得良好效果。并讨论手术适应证与操作要点,术后经随访者65例中63例(96.92%)获得满意疗效。今以本组膝关节半月板损伤109例为重点,讨论如下。诊断绝大多数膝关节半月板损伤病案,经过详细询问病史,细致反复检查,均可作出正确诊断。(一)症状:患者多有外伤史。本组109例半月板损伤中有外伤史者96例,占88.73%,其中以运动损伤为多见。患者上下楼常有困难,不能远行,路不平时,更感困难。有的多次受伤,发作
【关键词】：
【正文快照】：
‘本院自19”年2月迄今共收治膝关节内紊乱患者112例,其中毕月板捐伤加9例,干脆性骨软骨炎2例,髓骨秋化症2例。 本文目的在税明膝关节内紊乱,尤其是牢月板揖伤,如耀过擂床栩致二娥查,完全可以确静,不必采用膝关节气长氢影术。早期半月板揖伤病例,使用非手术疗法,45例中34例(汤
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