盯盯亮护眼贴比普通亮晶晶眼药水水好在哪？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-02 18:19 标签： 稳击护腕好在哪
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台湾盯盯亮护眼贴（强势）ZHAO DAI LI
凡事不会一帆风顺，随缘者自适。随缘是一种洒脱，是一种进取，是智者的行为，愚者的借口。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形。随是一份人生的成熟，是透支人生的顿悟。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。筐
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出门在外也不愁盯盯团队盯盯亮眼贴提醒您在日常生活中该如何保护好我们眼睛
我们常把眼睛比作“心灵的窗户”，明亮的双眸是留给别人好印象的开始。在日常生活中，用眼卫生与每个人都息息相关，不同职业、年龄、身体状况的人群该如何合理用眼？
而如今，工作和学习压力让我们的眼睛越来越脆弱，眼睛和健康一样，平时透支得越多，伤害就越大。我们该如何保护好我们的眼睛？
在日常生活中我们要注意些什么?盯盯团队天天（hunao0518） 台湾盯盯亮护眼贴提醒您，爱护眼睛很重要！
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　　1.不用手揉眼睛。
&当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各种眼病，尤其红眼病等。因此，千万不要用脏手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等
到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。
　　2.不乱用眼药水。
&由于很多眼药水都是非处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。不乱用眼药水，用也得对症，眼睛红了不一定就是炎症，也有可能是过敏，如果用了消炎的眼药水，这样反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼
药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。
　　3.慎戴隐形眼镜。
&现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使角膜缺氧，一旦有细菌、病毒侵袭，就特别容易感染。因此，我们建议儿童佩戴角膜塑形镜，角膜塑形镜采用透气性硬质角膜接触镜材料，既可以控制近视度数快速增长，又不影响角膜的呼吸。成年人建议佩戴RGP镜，既可保证透氧性，又能对高度近视、散光患者及存在屈光参差的患者提供更优质的光学矫正效果。
　　4.连续用眼绝不超过40分钟。
专家认为，正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。
　　5.外出要戴太阳镜。
&眼睛很容易受到紫外线的侵袭，不但眼周皮肤会老化，对视力也有一定影响。因此，只要一出门，尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山，就要戴上太阳镜。
　　6.多吃黄绿色蔬菜。
&如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能性退变。
　　7.让眼睛做运动、多转动眼睛。
专家介绍说打乒乓球时，眼睛会随着快速运动的物体转动，起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。
　　8.常饮枸杞菊花茶。
&经常看电脑，眼睛也倍感疲惫，所以常给自己泡杯枸杞菊花茶，这种茶有明目、醒脑、养肝的功效，可改善干眼症状。
&眼晴是心灵的窗口，它是我们一生的朋友，失去了它我们的世界将变的暗淡无光，没有生活的价值，失去了对美好生活的幻想和向往。盯盯团队（hunao0518）盯盯亮眼贴提醒您在日常生活中该如何保护好我们眼睛
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