血管神经性头痛 怎么才能不痛_百度知道
血管神经性头痛 怎么才能不痛
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神经性头痛”是一种不规范的诊断名称 。主要是指紧张性头痛、效用性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为连续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大局部病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的连续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一局部病人，不但具有肌紧张性头痛的特点，并且还有血管性头痛的临床体现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床体现...
血管神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
这病的发作是与受风着凉有关，也有的是因为劳累过度引起的，还有的人是因为心情不好导致的了。所以要注意；不要受风着凉、不要情绪激动、不要劳累过度。
1、不管在什么时候，什么地点，如果出现头疼，你可以自己按压自己的合谷穴，后溪穴，太阳穴，百会穴，和疼痛点的按压。也可以配合按压自己的耳朵。会很快的缓解疼痛。
2、保证充足的睡眠时间，保持良好的作息规律，保持良好的心态，有利于放松心情，不要因为工作过度导致身体疲劳，晚上早点休息，千万不要熬夜。
3、在头疼没有发作的时候，预防头疼也是非常重要的，平时多饮...
　　血管性头痛是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。　　头痛的时候可以立刻泡一杯9味首安茶喝，对改善血管性头痛作用很好呢！
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出门在外也不愁如何用针灸治疗神经性头痛？
本文行家：
针灸治疗神经性头疼神经性头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明。经过一段间歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛可缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。本病属于中医学的“偏头风”、“头风”、“偏头痛”、“头痛”的范畴。病因病机本病系由风邪、气郁、肝阳上扰，或痰浊、瘀血阻滞脑络，或阴阳气血亏虚，脑络失养所致。其病位，在脑络、肝、脾、肾。其病性，多为本虚标实，临床所见，肝脾肾亏虚为本，风痰瘀为标。发作期以标实为主，间歇期以本虚为主。辨证分型1.外感头痛：一般发病较急，痛势较剧，初起可伴有恶寒发热、鼻塞流涕、咳嗽等外邪束表犯肺的症状。2.肝阳上亢：头胀痛，甚则掣痛，眩晕，常因情绪紧张、波动而诱发，心烦易怒，睡眠不安，面红口苦；舌红，脉弦。3.痰浊上扰：头痛昏重，或兼目眩，胸闷脘痞，头痛甚则恶心、呕吐痰涎；苔白腻，脉滑。4．气血不足：头部空痛兼头晕，神疲乏力，面色不华，劳则加重；舌淡，脉细弱。5.肾精不足：头痛兼头晕耳鸣，腰膝酸软，神疲乏力，遗精；舌红苔少，脉细无力。6.瘀血头痛：头痛屡发，经久不愈，痛有定处，疼痛如针刺，或头部有外伤史；舌质紫暗，或有瘀斑，脉细涩。在临床上，还应根据头痛部位，辨别病患所在的经络。如痛在后头部的，为太阳头痛；痛在前额、眉棱骨部的，为阳明头痛；痛在两额角或偏一侧的，为少阳头痛；痛在巅顶部的，为厥阴头痛。基本治疗[治则] 祛邪通窍，活络止痛。[处方] 百会、风池、太阳、列缺、合谷、太冲。[加减] 外感头痛加风门，风寒加灸大椎，风热加曲池，风湿加阴陵泉；肝阳上亢加中封、行间、涌泉；痰浊上扰加中脘、丰隆、足三里、太白；气血不足加气海、血海、足三里；肾虚加肾俞、太溪；瘀血头痛加膈俞、血海等。前额痛加上星、印堂、攒竹；侧头痛加头维、率谷、外关、足临泣；后头痛加天柱、后溪、申脉；巅顶痛加四神聪、通天、行间。[操作] 头痛间歇期，对于虚证用补法，虚实兼见者补泻兼施，一般头痛发作阶段，针刺用泻法，并可配用电针。针刺风池时，针尖呈水平位刺入一寸，施捻转提插手法至病人前额有麻刺感。太阳穴可用针刺法，也可用刺络出血法。其他疗法1．耳针[取穴] 皮质下、脑干、额、枕、肾、肝胆。[操作] 每次选用2～4穴，结合寻找敏感反应点。头痛发作时用强刺激，间歇行针，保持较强针感，间歇期用中等刺激，也可耳穴压丸。2．三棱针[取穴] 太阳、阳白、曲泽、委中、腰 1～骶4夹脊。[操作] 每次选1～3穴，常规消毒后，用三棱针在郁血络脉处，迅速刺入，使自然出血。待血止后，加拔火罐，留罐10～20分钟。3．穴位注射[取穴] 风池、天柱、太阳、丝竹空、阳白、攒竹。[操作] 选用当归、天麻等中药注射剂或维生素B1、维生素B12、泼尼松龙、利多卡因、普鲁卡因、10％葡萄糖注射液或生理盐水。每次选用1～2对穴，进针0．3～0．5厘米，抽无回血，每穴可注药液0．5毫升，使局部有酸胀感。&4.皮内针[取穴] 攒竹、太阳、阳白、阿是穴。[操作] 每次选用两穴，局部消毒后，用麦粒形或揿钉形皮内针压入穴内，外用小块胶布固定，定时按压。适宜技术锋钩针治疗头痛、肩周炎技术[取穴]阿是穴[操作]消毒：针刺部位常规消毒。针具：将锋钩针针头在师氏微型酒精灯上灼烧一分钟，或在酒精中（或其他消毒液）浸泡30分钟。持针法：右手拇、示、中三指持捏针柄，中指置于针身下部，微露针头。施针方法：行针方法分以下5个步骤：（1）用左手示指、中指绷紧所刺部位之皮肤，右手持针迅速将针头刺入皮下（刺入时针尖与皮肤呈75°角）。（2）针头刺入后稍待片刻，将针体扭正（与皮肤垂直)，将皮下白色纤维挑起。(3)然后上下提动针柄，进行钩割(一般钩割3～4下)，此时可听到割断皮下纤维的吱吱声。(4)钩割完毕，即可出针(出针时应将针体恢复到进针时的角度，使针尖部分顺针孔而出，这样可减少皮损)。(5)出针后立即用棉球按压针孔。注意事项1.针刺治疗神经性头痛有较好的疗效，但头痛的确切原因应该查清，以便明确诊断，治疗原发病，采取有效的综合治疗措施。2.针刺手法在疼痛发作时治疗要求病人有强烈的针感，间歇行针，留针时间稍长。3.在针灸治疗的同时应嘱咐病人注意消除或减少促发因素，如消除精神紧张、情绪抑郁，避免过度疲劳、强光、噪音、刺激性气味等，注意生活有规律，注意饮食宜忌。
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针灸世家，毕业于山东省中医药大学，针灸非物质文化遗产传承人，有很多绝活。来网上主要是普及针灸知识。缓解神经性头痛的食疗方法有哪些_百度文库
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缓解神经性头痛的食疗方法有哪些
缓​解​神​经​性​头​痛​的​食​疗​方​法​有​哪​些​？​偏​头​痛​有​外​感​和​内​伤​之​分​,​外​感​头​痛​多​属​实​证​,​常​因​风​邪​袭​于​少​阳​所​致​;​内​伤​头​痛​多​属​虚​证​,​每​因​肝​虚​痰​火​郁​结​所​致​。​偏​头​痛​患​者​平​时​要​注​意​多​休​息​,​保​持​心​情​舒​畅​,​还​要​多​食​用​易​于​消​化​、​营​养​丰​富​的​食​物​,​多​吃​新​鲜​蔬​菜​、​水​果​。​求​医​网​特​邀​专​家​为​您​详​细​解​析​。
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　　现在生活节奏过快，精神压力过大，人们常常处于压抑的工作环境中，时常会有人出现神经性头痛，神经性头痛怎么办?朋友们神经性头痛在生活中应该是很常见的一种疾病，它是由于精神紧张而导致的，其实我们在生活工作中应该适当的放松自己，这样我们才不会经常性的头痛，下面有我们专家为您介绍神经性头痛怎么办。
　　恼人头痛从何而来
　　头痛的发病人群广泛分布于青少年至中老年各个年龄层人群中。由于引起头痛的病因众多，所以头痛的发病机制也比较复杂，甚至是专治头痛的医生有时也很难准确判断患者是哪一类型的头痛。但一般主要是由于颅内、外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激，经痛觉传导通路传导到达大脑皮层而引起，你会感觉到头部钝痛，或者像有绷带把头紧紧缠住一般。头痛又可分为原发性头痛和继发性头痛。其中，原发性头痛也称为特发性头痛，一般不能归因于某一确切病因，常见的如偏头痛、紧张型头痛等；继发性头痛病因可涉及各种颅内病变，如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，或全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。
　　根据患者自身情况的不同，头痛程度有轻有重，疼痛时间有长有短。疼痛形式也多种多样，常见的有胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，常见的血管性头痛呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛，低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重，以及伴随恶心、呕吐、头晕等其他症状，令患者苦不堪言。
　　正确治疗不可或缺
　　头痛依据发生程度会对生活产生不同危害，不仅短期内无法集中精神、心情低落、生活质量大大降低，病情严重者甚至丧失工作能力；并且从长远考虑，如果在疼痛初期未能有效止痛，可引起进一步病理变化，导致急性疼痛发展为难以控制的慢性疼痛，使治疗难度增加，甚至错失治疗的最佳时期。且在有些情况下，头痛还是一些重大疾病的前兆。所以有头痛困扰的患者应当及时前往神经内科检查就诊，并采取治疗。
　　大部分患者在生活中都有自己应对头痛的一套办法，比如偶尔的疼痛可以通过按摩、热敷、休息等方式缓解；对于一些经常性头痛的患者则会选择常备止痛药物，可对疼痛产生缓解效果且不成瘾。但绝大多数患者都不知道，服用以阿司匹林为代表的非选择性非甾体抗炎药会造成不同程度的胃肠道损伤，并且此类胃肠道损伤的发生率很高。因为非选择性非甾体抗炎药会同时抑制COX-1和COX-2，从而造成胃肠道损伤；而选择性非甾体抗炎药针对性抑制COX-2，对胃肠道的安全性大大增加，避免了不必要的伤害。研究表明，94.1%的健康人服用阿司匹林(650mg 4次/天)7天，会出现上消化道粘膜损伤；即使是短期或单次服用，仍不可避免此类伤害，健康人服用阿司匹林后16分钟即可出现胃粘膜损伤。如此看来，止住了头痛又引起胃痛，未免得不偿失，而选择性非甾体抗炎药物，如塞来昔布（西乐葆），可在抗炎止痛的同时，有效避免胃肠道损伤。对于偶尔头痛的人群，塞来昔布（西乐葆）可及时强效的控制头痛症状，防止症状演变为慢性头痛；而对于慢性头痛患者，在头痛发作时及时镇痛，以控制头痛频繁发作，能大大提高患者的生活质量。