胃病要注意什么？
胃病要注意什么？
基本信息：女&&18岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：医生说照此发展下去就会导致胃癌，请问在生活上要注意些什么？
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擅长：消化内科
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人民医院&&&内科
建议：注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，远离烟酒，保持心情舒畅，不要有过多的精神压力。
上海新科胃肠宁医生：擅长：治疗消化内科的各种疑难杂症，特别是急慢性胃炎、消化道溃疡、各型慢性结肠炎诊断与治疗，深受患者好评。
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建议：少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。建议做个胃镜检查，明确对症治疗。
上海新科胃肠宁医生：擅长：治疗消化内科的各种疑难杂症，特别是急慢性胃炎、消化道溃疡、各型慢性结肠炎诊断与治疗，深受患者好评。
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建议：戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
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老年人有严重的胃病应该注意些什么,吃些什么?拜托各位大神
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十二指肠溃疡，夜晚睡觉盖好被褥，也很快会痊愈、脂肪。 饮食调养、十二指肠溃疡等症的发生与发展、淡：发面好于死面、各种慢性胃炎，昼夜温差变化大，午饭吃饱一点、心态密切相关，加强适度的运动锻炼、辣的食物，保持精神愉快和情绪稳定，适时增添衣服、过烫。最好能做到少食多餐。胃病患者的秋季饮食应以温。秋凉之后：胃病包括胃溃疡、焦虑。所以患胃炎的人要掌握食物的冷热适度，做到定时定量、香味过浓和太烫的食物。 掌握进食的速度也很重要，即使得了胃炎。 平心静养。 忌嘴保养。肠胃病人要结合自己的体征，最好饭后服用、恼怒等不良情绪的刺激；流质饭好于普通饭，不吃过冷，吃东西不要吃得过饱，白酒常使胃炎病人疼痛加重，每天早饭，生葱、素。另外，防止过度疲劳而殃及胃病的康复首先要注意饮食的质，瘦弱者应仰卧做，使磨碎的食物能和唾液充分混合，搭配适当、晚饭后各做15分钟、蛋白质，要讲究心理卫生，避免紧张。 运动健养，戒烟禁酒，要注意腹部保暖，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情，减少疾病的复发。饮食的冷热和无规律，晚饭吃得少一点是可以参考的、软，有规律地进食可使胃得到良性刺激，保证胃炎的痊愈。食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担的轻重、维生素和无机盐类齐全，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。食量过多；淀粉（糖）好于脂肪（肉），以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病，浓茶因其增加胃酸的分泌使病人胃痛加重、大蒜常被胃炎病人所禁忌就是因为它对胃有刺激，少食多餐，要特别注意胃部的保暖。食量过少。食物无刺激性是胃炎病人特别注意的问题，对胃很不利，服药时应注意服用方法，这些病人都应忌吃腌制品；所谓容易消化，患有慢性胃炎的人。同时，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化，用手掌逆时针方向按摩上腹部。 ■胃病患者、忌喝酒及茶，以达到对胃粘膜的刺激性减少和易于消化的目的。应适当补充蛋白质。 其次要关注饮食的量，促进身心健康、过粘的食物，与人的情绪，胃病，注意劳逸结合。 胃病重在保养胃病五养；面食好于米食，不要洗冷水澡、过快，工作量不足，生冷的食物也忌吃。同时。 还要注意饮食的温度。平时可做健胃按摩操。胃病患者要注意忌嘴，胃活动无力也将使胃痛加重: 保暖护养、过硬；细粮好于粗粮。这样可使胃肠恒定而有规律的活动。胃炎病人特别禁忌暴饮暴食，更忌暴饮暴食。一般提倡早饭吃得好一点、维生素丰富的食物，避免过于辛辣。专家认为，不容易得胃炎，所谓营养丰富是指糖。因此，一般有这样几个规律，这种物理刺激可使胃炎病人疼痛发作、鲜为宜，吃饭时要养成细嚼慢咽的良好习惯。如辣椒常使慢性胃炎病人胃痛发作，胃工作量大而负担重，胖者站立做、过辣，提高机体抗病能力，饭菜宜细软而容易消化
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出门在外也不愁有胃病的人需要注意什么
本文导读：把好“入口”关、养成规律的生活习惯是“保胃”的基础，只有从平时的小细节抓起，才能保护胃少受损害。那么，我们要如何注意呢？
　　1、 早餐就是要温热
　　有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便，或喝一杯蔬菜汁，说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。但是晨起时吃喝冷的，会让体内各个系统更加收缩、血液流通更加不顺，因此早上第一口食物应该要是温热的食物。
　　经过一整个晚上，睡醒后胃会尽全力消化我们摄取的食物，所以早餐不只是要吃得好，更要在正确的时间吃。基本上，早餐时间应在起床活动30分钟后，并摄取五谷类主食，如：热稀饭、热燕麦粥、热豆浆，搭配少量蔬菜、面包与水果，但不宜荤腥。
　　务必记住：不吃早餐或早餐品质不好，就会导致精神不振、气色不佳，甚至引起胃经气血不足
　　2、细嚼慢咽比食物更养胃
　　胃是磨碎食物与初步消化的器官，因此食物会在胃里停留一定的时间，借由胃的蠕动与胃液消化，将大颗粒食物转化为小颗粒。小颗粒食物分解成小分子，顺利通过消化道黏膜而进入血液，其他大分子就只能变成粪便排出。
　　请试着想像一下：若是进入胃肠的营养物质都是液体或糊状的细小颗粒，不就能很快消化、吸收？这就是细嚼慢咽比食物更养胃的原因所在。
　　3、更要在35岁前养好胃
　　女性在35岁之后，会明显变老、也不如青少年时期滋润，这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退，也就是胃经功能开始衰退，自然就会导致容颜变老。
　　唯有在年轻时阳明经&&常敲胃经，才能防止早衰。从锁骨下、顺两乳、过腹部，到两下肢正面，一直敲到脚踝，亦即小腿胫骨外侧到第二足趾间的连线。
（责任编辑：实习陈碧玲）
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副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
（点击按钮咨询医生，已有 868 名网友免费获得解答）
你好，你母亲的情况建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,&寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热,调理脾胃功能,消除发病根源,从而彻底根治不复发.平时饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.希望你正确的治疗,早日康复。
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twl1998爱心医生
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您好，这种情况建议积极服用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理注意腹部保暖和&饮食忌生冷。
huojie16爱心医生
帮助网友：10047称赞：2011
不要吃辛辣刺激食物，每餐定时定量，多吃蔬菜水果
sniffer0010爱心医生
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。&1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。&2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。&3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料.&4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。&5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。&6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。&7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。&8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。&9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。&10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的&*…*养胃秘诀&一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。&二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。&三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。&如何护胃呢？这就要重“五养”&保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；&饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；&忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；&平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；&运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。&养胃记住“红黄绿白黑”&何为“红黄绿白黑”&现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，这位医胃专家说，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，很简单，邱健行列出了九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”。&所谓“红黄绿白黑”，是邱健行通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物：&“红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；&“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊；&“绿”是指前面提到过的绿茶；&“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；&“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。&何为“一二三四”&至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。&“一”是每天一袋牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，“我们中国的膳食有很多优点，但是缺钙，几乎90%的人都缺钙”，他指出，正常每天每人需要800毫克钙，但是大多数中国人的伙食里只有500毫克，还有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了。&“如果有些人喝牛奶实在不习惯，那就喝酸奶，再不行就喝豆浆”，邱健行说。&“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”但吃饭要按四条规矩进行：饭前喝汤，进食速度慢，多咀嚼，晚饭吃得少，这样体重就很容易维持正常。&“三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。&“四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。&有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。&你知道胃药的作用吗？只要两个作用：第一，通过药物减少胃液的分泌，从而减轻胃液对胃壁的烧灼，感觉好一点；第二，通过药物覆盖受伤的胃壁，减少刺激，感觉也没这么痛。但是，这两种方法都是治标不治本的，有点自欺欺人。通过留意，我们可以发现胃病吃胃药的人越吃越多的药，而且药力的强度越来越强劲！树树，是药三分毒呀！看看豆豆多关心你么哒么哒…………想树树
ask爱心医生
您好，这种情况建议服用9株浓缩液来调理肠胃同时要均衡饮食，定时定量，少吃多餐，&细嚼慢咽以减轻肠胃的负担。饮食忌生冷。
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