齿痕舌特严重怎么治疗
齿痕舌特严重怎么治疗
基本信息：女&&44岁
病情描述及疑问：齿痕舌特严重怎么治疗其他情况：思虑过度引起的脾虚，中药调理过没效果
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擅长：擅长各种呼吸系统疾病及内儿科消化系统疾病及妇科疾病的诊断与治疗，诊治范围：急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺心病、慢性阻塞性肺病、肺癌等呼吸系统疾病，小儿腹泻、急性胃肠炎、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡结肠炎、胰腺炎等消化系统疾病，阴道炎、盆腔炎、痛经等妇科疾病。
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上犹县寺下中心卫生院&&&
建议：你好，齿痕舌是指舌的边缘见牙齿的痕迹。多因舌胖，即舌体较正常者稍肥大而受齿缘所压而致，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。可以到中医科就诊，服用中药治疗。
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正常人舌头图片观舌质、舌苔诊病(转自马悦凌――不生病的智
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　　若细分舌质辨，则分淡白舌，根焦黄苔，为舌体较大，舌质谈白，舌尖致舌根满布黄苔夹白，舌根部干而少津，呈焦黄色。 　　图解：鲜红枯燥舌：舌色鲜红或深红，舌面干而少津。 　　主病及相关研讨： 　　此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　――主心火独旺，治宜泻心火导热下行。 　　实在，我们的 舌头 就是我们体内环境的一张名片。人-体体重的60~70%都是水， 舌头 该当是露在里面的器官里最湿润，与体液联络最严密间接的部分了。 　　――若紫暗舌，黄腻苔，舌体胖，舌面满布黄苔。夹有白苔，中根较厚，其色黄而厚腻，其构成可因阴证央食，可因痰湿内郁，可因寒邪呆滞，可因湿食阻滞中焦，气血郁阻，亦有干冷与胃肠精华搏结之证。治宜温阳健脾，活血消积。 　　黄苔乃胃热炽盛之象，多由病邪入里化热而发；亦或热邪直入阳明，温邪进入气分，根部焦黄乃胃、肾阴液大伤，故主病：阳明腑实证，脏腑三焦实热，或温热病前期，胃肾阴亏，及多种发热症及感染性疾病，治宜苦寒泻下，清热生津。 　　舌质偏白：舌质偏白代表的是贫血，偏白的色彩是身体内的血少、血稀形成。舌质偏白的人必定要增强养分，多吃易于消化的补血、补肾的食品，并留意维护好脾胃，这样利于增强食品的消化、接收，也是补血很主要的一步。 　　黑苔主病：主里、上热极，主寒盛。 　　舌体的大小与齿痕； 　　也有人舌苔白，但却枯燥，这种情况阐明这团体不但体内有寒而且体内酷热、血少，碰到这种情况的人，一是要找出身体受寒的缘由，尽快祛除病因，二是不能吃辛辣、温性的食品，比方吃生姜祛寒在这里就不适宜了，由于吃这些东西会添加酷热。那么，这些人该怎么驱除寒湿呢？只需不再吃寒凉的食品，身体不再受凉，同时多吃性平的、易消化的各种食品，渐渐地补足血液，让血液去润燥，这样保持下去，舌苔不会持续发白，舌质也会因血液的滋养而润泽。当舌质不枯燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏浚经络，燥火天然会渐渐随之衰退。 　　安康者的 舌头 是淡白色的，象粉红的荷花瓣。假如色彩深红，绛红，阐明-心火盛肝火旺，中气虚，很能够是上实下虚的体质，血气瘀滞于身体的上部；假如色彩很淡，阐明血气缺少，有贫血得能够。 　　（5）若病前期苔由厚而薄，色由深而浅，干而少津，则为邪热虽退，津犹未生之候。 　　临床多见于慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等病人的舌象。 　　《舌鉴辨正。黑舌总论》以为：“凡舌苔见玄色，病必不轻，寒热真假各证皆有之，均属里证，无表证也。”但当辨吸烟染黑之苦。《西医舌诊。诊察苔色》辨黑苔，灰玄色为黑中带紫；乃邪热在三明经，淡玄色为黑中带白，属寒湿在里；若苔薄而黑如烟煤之色，属中焦阴寒。若中黑而边白质润，为虚寒央湿，多见脾阳不振，或水饮内停。若白苔中满生干黑芒刺，当分润燥；如湿润不碍手，剥之即净，属真暑假热，如干糙而刺手，为寒邪化热，为十二经皆热极；若黄边黑腻苔，为干冷内蕴之征，嗜酒之人尤多见，治当燥湿清热。 　　由湿阻膜原之舌苔白腻，为感受干冷病毒所致，亦可因湿浊内蕴又复感外邪引发；干冷由表入里，蕴伏于膜原之间。阳气被郁，湿浊上泛而见白厚腻而干之舌苔，或白如积粉。治宣化湿辟浊兼清热，方用达原饮。 　　由于鲜红枯燥舌兼证较多，在临床疾病的病种中也很多见，详细可参考各兼证。 　　舌尖看心肺的变化，舌两头看脾胃的变化，舌根部看肾的变化，舌两边看肝胆的变化。 　　图解：胖大舌：舌体踏实胖大，或边有齿痕，色淡而嫩的称胖大舌。 　　淡白少津舌主病：阳气虚损，津液缺少。治宜扶阳益气，生滋润燥。 　　常用的中成药有：人参健脾丸、藿香邪气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。 　　假如舌面无舌苔，但舌并不湿润（无水润的觉得），那是阴虚缺水，身体无力把舌苔顶出舌面的缘由。 　　裂纹舌主病：（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹，（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。 　　主病及相关研讨： 　　由于鲜红裂纹舌兼证较多，详细可参考各兼证。 　　《辩舌指南。辨舌之神情》亦以为舌质坚敛衰老，不论苔色黄白灰黑，病多失实。 　　舌体的色彩. 　　――下后反见人字纹者，为肾气凌心； 　　主病及相关研讨： 　　即便是明澈的大湖，接近岸边的中央也一般会有些淡淡的浮沫。安康的人普通也会有一层很薄且湿润的舌苔，而且能够透过舌苔看见舌底。 　　《辨舌指南》中说“凡舌苔白润而薄，邪在卫分（西医按卫、气、营、血由浅入深区分病情深重的四个层次，卫分为最轻的层次。），可汗（发汗法），……如麻黄羌活之类 ”罕见的舌苔薄白而润滑，舌质 普通 ，多属外感风寒症，若伴有恶寒发热，肢体酸痛，头项强痛。无汗或少汗，脉浮紧，则可用散风寒解表的麻黄汤加减；若舌质红，苔薄白而润，属外感风热或外感风寒化热，可用荆防败毒散加减。 　　――舌现蓝纹，在伤寒为胃气繁荣，在杂病为寒积滞宫中； 　　灰苔严厉说，舌苔灰与舌苔黑之光彩、主病不尽相反。然苔色渐黑即为灰；苔色深灰则为黑，苔灰主病略轻，苔黑主病较重，随病情开展与转归，两者又亲密相关。 　　主病及相关研讨： 　　（1）热邪深重，津枯血燥，血行瘀滞。主病：热邪入血，治宜凉血散血。 　　清楚了这个道理，舌像的变化就比拟好了解了，上面就来谈谈比拟简易的两个判定层面： 　　2）阳虚型：主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色惨白或青黑，神疲惫力，疲倦喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。 　　主病及相关研讨：胖大舌亦有古籍将其与肿胀舌合论。实则，大舌是由脾之阳气虚衰，或兼寒湿而致舌体胖大，踏实，嫩软色淡，常有也痕，属虚，当与肿胀舌区别而论。 　　主病及相关研讨：《舌鉴辨证》：“红嫩无津舌，全舌鲜红，柔嫩而无津液，望之似润而实燥涸者，乃阴虚火旺也。”在外感病中，热邪入里，营阴受损，津液被劫可见此种舌象。或为外伤病中，素体阴亏，久病气血俱虚，津液不布，虚上上浮，失其清润而成。若仅在舌尖部鲜红而干，其他为淡白色，则是心火独旺之征候。 　　――淡红而有齿痕，属脾虚或气虚； 　　――若薄白而带浅黄苔，为风热在表或风寒化热，当辛凉解表。 　　图解：舌色鲜红，舌中有裂纹，如人字形等状。 　　舌苔黄：舌苔黄代表着体内有热，这种热有实热和虚热之分。假如舌苔黄而舌质发红，阐明体内有热，阐明这段工夫吃了过多的温性的、能量高的食品，食品不能完整被消化接收，才会惹起黄苔。这时只需少吃高能量的食品，吃些萝卜、山楂消食化淤，吃的食品平淡一些，多喝水，多活动，黄苔也能很快衰退。 　　总之，研讨者们以为，黄苔与感染炎症及发热而招致消化功用混乱联系最大，由干舌部分丝状乳头的增殖，口腔唾液腺体分泌添加。加上部分着色作用，舌的局灶性炎症渗出，以及产色微生物作用，单独构成黄苔。 　　舌诊图解（有图这次更轻易了解了吧）思索海德舌诊那片篇文章没图，本人了解起来比拟难，这里给本人贡献一份带图的，了解起来更轻易了吧。别犹疑了，拿镜子看看本人是哪种舌苔。 　　舌苔发黑：本人都晓得，食品在放坏之前，色彩会发作一些变化，就如一个苹果放久了，部分的色彩渐渐开端发黄、发暗、最初变黑，食品因蜕变而发黑，代表的是变坏的水平曾经很重。舌苔发黑阐明什么呢？阐明身体内的脏器功用低下，纯净、腐败之气已很重了。舌苔出现这种色彩的人，大少数胃肠功用差，不能消化、接收的食品又不能随时排出体外，堆积在肠道里，腐败蜕变后的毒素发散到身体外部，也表示在 舌头 的色彩上。有不少患恶性肿瘤的病人到了疾病早期舌苔是黑的，这意味着到了癌症早期，脏器已接近腐损坏死，纯净之气浓厚。 舌头 上的色彩分明地记载着病人疾病的水平。舌苔发黑实在也是在提-示病人，你的安康情况曾经非常非常风险了。 　　黄腻苔主病：主干冷积滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证。治宣清热，化湿，祛痰。 　　鲜红舌白点舌兼证较多，详细可参考各兼证。 　　（2）苔黄而枯燥，为气分热盛，津液已伤； 　　舌苔白而且非常湿润，看下去反光增强了，阐明身体内不但寒重而且湿重，这种人轻易发作水肿，而且痰多。当舌苔白而过火湿润时，必定要停掉一切的水果，停掉寒凉的食品，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食品。身体内的寒湿添加后，水肿情况就会缓解、衰退，痰也会分明添加。 　　图解：齿痕舌：舌体的边沿见牙齿的踪迹，即为齿痕舌。 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　――若舌色深红发绎，则又为营热深重之候；主病；热痰互结。中焦干冷；胃肠宿食。治宜清热化湿，涤淡导滞。 　　异样道理，看待危垂病人、癌症早期病人，就要像看待行将熄灭的炉火一样粗心大意。救炉火与救治重病人是一个道理，在病人身体极度健壮时，很多 普通人 适用的保健方法是不能用的，比方不能活动、不能活血、尽量少做推拿，而只能恬静地让病人静养；不能“洒水”，就是不能再吃各种寒湿重的食品包括瓜果，不能再从身体外部降温了，然后再将各种有养分的食品粉碎了给病人进食，在吃法上也有考究，要半碗、半碗的分屡次渐渐地喂给病人，等病人身体内的能量渐渐地、不时地补充分了，再恰外地协作一些推拿和大批的活动疏浚经络，这些辅佐手腕愈加有益于食品的消化、接收、应用，而等到身体长得更健壮、坚固一些时，就不需求吃稀糊状的食品了，能够吃固体的食品，这样按部就班地调理，人的身体情况和肉体情况会失掉改善，很多的疾病就会缓解或治愈了。 　　舌疹兼并贴（舌诊图解+舌诊原理） 　　由寒饮内停之舌苔白腻，为脾阳不振，水饮内停所致舌苔白而厚腻，或水滑。治宜温阳醒脾行水，方用温脾汤。 　　这种不花钱的自我体检，虽与当下的商品社会不大合拍，却也反映出先人的热诚与慈善，对生命的尊重，认真是我等华夏子孙的福气呢。 　　假如要判定太湖水体的清浊，我们需求丈量全体湖水的泥沙含量吗？不需求，我们只需察看湖水的色彩和接近岸边的浮浊泡沫的几就能够了。 　　主病及相关研讨：老舌多由于邪气方盛，邪气不衰，故质坚色苍。《临床验舌法。验舌分真假法》以为，凡物之理，实则其形坚敛，其色衰老；虚则其体浮胖，其色柔嫩。而且，气尚稚，其质尚嫩，其气已盛，其质则坚。故不论舌色苔色如何，舌质衰老者都失实证。且邪热亢盛，气血塞实于上，正邪剧争，致使舌形色坚敛，故多主实热证。 　　假如舌面有裂缝，还是阐明身体含水量少，就像土地假如缺水就会干裂一样。 　　安康情况很好的人，口腔津液充分， 舌头 看起来有一层润润的水膜，伸进去的时分，似乎要往下滴答水似的。 　　灰苔常由白苔昏暗转化而来，或与黄苔同时并见，《辨舌指南。辨舌之色彩》：“灰色苔者，即黑苔之轻也。加以青黄和入黑中，则为灰色也，当与黑苔同治”普通主里证，但尚有寒热之分。《伤寒指掌，察舌辨症法》：“舌苔灰黑而滑者，此寒水侮土。太阴中寒证也。……宜理中汤主之。如杂症而现黑滑苔者，必是湿饮伤脾，宜温中和脾逐饮治之。”可见灰苔湿润，多为痰饮内停，寒湿内阻；若苔灰而干，多属热炽伤津，见于外感热病。或为阴虚火旺，见于外伤杂病；邪热传里，时疫，郁积，蓄血等，均可见灰苔。 　　２． 舌苔白、黄、厚腻、发黑、无舌苔，舌苔次要集合在舌两头、舌根部？ 　　《临证验舌法》也指出，舌青衰老，是肝胆邪盛，宜泻火精肝饮治之；黄而衰老，为啤胃两经邪盛，宜泻黄散治之；赤而衰老，为心与小肠邪盛，宜泻心汤；白而衰老，为肺与大肠邪盛，直泻白散；黑而衰老，为肾与膀眈邪盛，宜清肝饮。 　　主病及相关研讨：齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压榨所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。 　　――中有袭纹者，多属胃气中虚； 　　主病及相关研讨：暗紫舌成因有三： 　　看舌象可分为两个部分：一为舌质，二为舌苔。舌质是舌的肉质部分，舌苔是舌质上面的一层薄薄的苔状物。 　　（3）上述症状较重者除可适用上述药外，还可试用清肺抑火丸、竹沥化痰丸等药。 　　舌质淡红：淡红是 普通 舌质的色彩，当然， 普通 的舌质不只该当色彩淡红，而且还该当润泽，舌体灵敏。 　　薄白干苔由于肺脏津气两伤，气虚则无以化津，津少则无以润舌。苔势因失濡养而枯燥。 　　脾胃和睦――脘腹胀满，不思饮食，口淡有趣，呕吐恶心，肢体繁重，舌苔白厚而腻，脉缓者可试用健脾燥湿类药； 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　常用的中成药有：银翘解毒丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、 养阴清肺丸、养阴清肺口服液、双黄连口服液等。 　　临床多见于瘦削症、甲状腺功用低下、贫血等病人的舌象。 　　鲜红舌白点主病：热鼓炽盛，脾胃气虚而热毒攻冲；治宜清热败毒，养胃清热。 　　鲜红裂纹舌主病：阴虚发热，邪入营血，胃阴缺少，痰热凝聚。治宜清心泻热，滋阴养液。 　　舌质偏紫：舌质偏紫是循环不畅、经络淤堵的标志，假如只是舌的两侧部位出现聚集的青紫色淤点或淤斑，多是身体外部分脏器经络运转不畅的表示。女性出现舌质偏紫，轻易出现痛经、乳腺增生、子-宫肌瘤等题目。假如是整个舌质都偏紫，则表示体内循环严峻不畅，血脉运转迟缓，寒湿严峻，各脏器都会由于血循环运转不畅而缺血、功用降落。特地是心、脑，都会出现分明的缺血、淤堵的症状。假如整个舌质临时都是暗紫色，阐明身体内的淤堵已很严峻了，要警觉体内已有癌症的具有。 　　《察舌辨证新法。黄苔类辨别诊断法》以为，不反舌质有老嫩，苔色亦有老嫩之不同。凡苔色深浓枯暗质暗为老色，或老苔亦主实证。其中老黄色苔，为胃中阳气兴旺之候。黄如炒枳壳色为胃阳盛极，阳亢阴虚之候，黄黑相间，如锅焦黄色，抚之顺手，看之不泽，为胃中津液焦灼，口燥舌干之候。亦有阳气为阴邪所阻，不能上蒸而津液缺少。 　　（2）发热重恶寒轻、咽痛、咳吐黄痰等可试用甘寒轻剂类药。 　　《舌鉴辨正》：“白苔燥裂舌，乃因误服温补，灼伤真阴，无黄玄色者，真阴将干涸舌，舌上无津，苔已枯燥，故不能变显他色。” 　　常用的中成药有：抗病毒口服液、金莲清热冲剂、银翘解毒冲剂等。 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　又绛舌，焦黄苔，舌质红绛，两侧绛而发紫，舌根部焦黄色苔，燥而少津，为外感邪气，化火入里，灼伤营血，津液耗损，胃肠实热，肾阴盈余，从而使阴津缺少。邪热与精华结于胃腑，津液日枯，令舌质由红到绛，令苔色由黄转焦而无津。主病：温热病邪入营血，或兼阳明燥实证，各种感染性疾病，各种临时发热不退。治宜清热通里，凉血解毒。 　　主病及相关研讨： 　　临床多见于心血管疾病心悸、浮肿等病人的舌象。 　　图解：薄白干苔：白苔薄铺舌面，津液较少而苔偏枯燥。 　　上述薄黄苔有伴有： 　　2. 　　（4）若苔色老黄焦燥起刺，或中有裂纹，为表邪已解邪气内传。结聚脏腑。 　　宣肺益气类――通宣理肺丸、通宣理肺口服液、急支糖浆、止咳橘红口服液。 　　１． 舌质淡红、偏白、偏红、偏紫？ 　　图解：裂纹舌：舌面见几不等，深浅不一，外形各异的裂纹，称裂纹舌。 　　黄燥苔主病：邪热传里，治直泻热清里。气分热盛津伤，宜辛寒清气，泄热保津。实热里证，邪热结脏腑。宜苦寒攻下以泄热救阴。热退津伤，治宜甘寒生津。 　　此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　黄苔色彩有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等，多分布于舌根及正两头部分，亦可满布全舌，同时，如前所述，黄苔也可与其他苔色如白苔兼见，而各种黄苔中又有厚薄、润燥、腐腻不同。 　　黄苔构成机制的古代研讨：（1）黄苔构成与体温降低相关；（2）黄苔与炎症感染相关；（3）黄苔与消化道功用混乱相关；（4）黄苔与古苔微生物相关。 　　――舌绛枯燥裂纹，为邪热入肝或阴液大伤； 　　主病多为风温入肺，邪气伤肺，或为阳虚不能化津上润，肺之气津两伤；前者当清润化燥，可用银翘散加养阴清热生津之法；然后者当益气生津，宜宣肺益气汤。升阳益气之法。 　　黄苔 普通人 中所见的苔次要为薄黄苔，薄黄腻苔。厚黄腻苔发作随年龄而增加。 　　由于暗紫舌兼证较多，在临床疾病的病种中也很多见，详细可参考各兼证。 　　――舌惨白而有黑纹，为厥阳之寒证； 　　图解：黄腻苔：舌象为苔色黄而粘腻，颗粒严密胶粘，加黄色粉末调涂舌面。 　　鲜红裂纹舌属心火播灼，热毒熏蒸；若舌色深红，苔白而分布不均或无苔，舌面有很多裂纹如刀切状深沟，多见明虚火旺，不济火，或真阴耗竭。若舌中碎裂，属血枯液涸。如裂纹呈“人”、“川”字，或如直槽者，为热盛伤津，胃液灼伤，或肾水攻心所致。 　　图解：灰苔：舌上苔色出现灰中带黑者，称“舌苔灰黑”。 　　看着心里能够会有点的！ 　　胖大舌主病： 　　值得往意的是，热因饮郁，水饮湿浊之邪盛于外而上溢于舌，使舌苔白而厚腻，并不现黄苔；然究竟中郁有热邪，故可见心烦干呕，时欲饮水，当辨这种病变不同于干冷郁蒸之现黄苔。临床多见于支气管哮喘、肺气肿、肺心病、风湿性心脏病、心衰等重症病人的舌象。此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。也可按证试用部分中成药。常用的此类中成药有：小青龙合剂、苏子降气丸、止嗽定喘口服液、玉屏风口服液、洋参保肺口服液、蛤蚧定喘丸、生脉散口服液、冠心生脉口服液、活心丸、血府逐瘀口服液益心口服液、安神养心丸等。 　　临床多见于发热、脱水致电解质混乱，糖尿病，慢性肠炎，肝硬变等病人的舌象。 　　舌面上的经络联于脏腑，假如舌面上有瘀斑，标明体内有淤滞。 　　厚白腻苔主病：主湿、主痰、主寒。 　　薄白苔的构成，次要由于口腔品味、吞咽与唾液。饮食的剖析作用，使舌粘膜丝状乳头间的肉体与角化上皮不时被肃清零落，使舌苔仅有薄白一层。 　　主病及相关研讨：黄燥苔：成因无数种： 　　假如 舌头 看起来比拟干，舌苔也干，这标明身体比拟缺水（阴液缺少）。这并不是说你喝水少了，而是由于你的身体存不住水，喝下去没多久就排进来了。也阐明身体的能量缺少，无法将足够的水液升腾到身体的高出。肾主水，这两点一般与肾气缺少相关。也能够是心火旺肝火旺的缘由，火太大，把上面得水都烧干了。 　　主病及相关研讨：裂纹舌多为阴虚热盛之证。 　　临床多见于慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌等病人的舌象。 　　A. 　　黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而构成。苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。 　　透过舌象来察看身体的情况，真是复杂适用又人人可可学的妙法。古人总能见微知著，以小见大，在纷繁中理出简易，把大聪明包括在日常使用之中。 　　――舌红见人字纹，乃邪初入心。或阴证误用凉药； 　　――舌黄有虎斑纹者。为气血两播； 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　舌两边发红：这种情况阐明肝胆有热。这种热分实热和虚热。肝脏实热少数与饮食相关，吃葱、姜、蒜、辛辣食品及饮酒过度的人轻易上火，肝火旺、脾气急，这时停掉一切上火的食品，尽量少饮酒，喝菊花茶，吃山楂、萝卜，并多到室外活动就能降肝火。但是有的人并没有吃各种辛辣干冷的食品，舌两边也总是发红，这种情况少数是虚火形成的。身体内的总血量少，肝脏的血液供给也会相应添加，肝脏得不到充分血液的滋养，却还要不停地任务、耗费，就易形成肝脏因枯燥而生火，这个火就是虚火，降虚火最好的方法就是将各种性平的食品粉碎了吃，尽快地补足血液，并留意多歇息，保证充分睡眠多睡觉，就是对肝脏最好的滋养，就能使肝脏功用尽快修复，就能从基本上祛除肝的虚火。 　　图解： 暗紫舌：舌色暗紫，昏暗不润泽，紫中略带灰色。 　　而当身体内的邪气足了，也就是身体内气血充分的时分，各种疾病在人-体本身具有的弱小的自愈才干眼前，天然败下阵去，这就是“邪气存内，邪不可干”。当然，对重病患者，要想让身体本身的抵御力和自愈才干复原到 普通人 的境地是艰难的，是需求质变到质变的进程的。但准确的方法，能够减轻身体情况持续恶化的水平，也能够减缓身体情况持续恶化的速度。因而，不论患了什么重病，都不能抱着顺其天然、听其自然的态度，更不能自强不息。主动的态度、准确的理念及方法，对身体保健及康复是大有益处的，不论是对安康人，还是对患了重病的人。 　　（2）肾虚水泛，证见舌大胖嫩，色淡，边有齿痕，腰以下肿甚，小便少，形寒神疲，四肢厥冷，面色昏暗或晃白，脉沉迟或沉细，治直温阳利水，用金匮肾气丸、真武扬之类，另外若见舌淡红而胖大，伴黄腻苔，多是脾胃干冷与痰浊相搏，干冷痰饮上溢所致。治宜化湿逐痰，。宜茵陈、木通、滑石、石膏、栀子以清热利湿。 　　《伤寒论本旨》中说：“凡现黄苔浮薄色谈者，其热在肺，尚未入胃。”其中，言肺，指肺气所主之卫分（西医按卫、气、营、血由浅入深区分病情深重的四个层次，卫分为最轻的层次。）即病犹在表（表浅）；言胃，指里（深层）证。 　　若黑灰滑腻苔，为寒湿浊邪停于胃肠之象，主寒饮痰湿。湿痰郁热，治宜温中燥湿，芬芳清化； 　　――舌红而裂，大渴引饮者为上消； 　　――无苔无点而赤裂，为阴虚火炎； 　　舌尖发红：舌尖是联络心肺的部位。只是舌尖发红，少数是由于常常失眠形成的虚火旺，或是干货、炒货、辛辣的食品吃多了，这些食品也会形成舌尖发红。这时的处置方法是留意歇息，保证睡眠，多喝水。喝一些苦瓜水是能降心火的。同时不再吃惹起上火的各种食品，舌尖就不会发红了。 　　假如舌体肥大，或边沿有齿痕（牙印），阐明脾虚。《内经》说：诸湿肿满，皆属于脾。 舌头 肥大肿满，是由于脾虚。脾主运水，身体运走废水的才干降落，废水留滞在 舌头 的后果。 　　――舌绛无苔或有横直纹而短小者，为阴虚液涸； 　　主病及相关研讨：鲜红舌白点是由于脾胃气虚，不堪热毒攻冲之象。 　　脾胃虚寒――胃脘隐痛，泛吐净水，喜暖喜按，饮食添加，神疲惫力，舌质淡，脉脆弱者可试用健脾开胃，行气消痞类药； 　　――但裂不光，为胃阴缺少，痰热凝聚； 　　图解：黄苔是罕见的病理舌苔，在部分安康人中也可见到黄苔。 　　――若红舌，黄腻苔，中厚而边薄，严密细致，根部尤甚，则多因热痰互结，或湿邪入里化热，或温热之邪结于胃肠，尚未至阳明燥实。 　　――由于裂纹舌兼证较多，在临床疾病的病种中较少见，详细可参考各兼证。 　　――气血两亏：归芪茸血晶、八珍丸等。 　　――红而肿胀满口，边有齿痕，多属干冷痰浊壅滞； 　　――舌见裂、断纹如人字，川字，属胃燥液枯而实热内逼。 　　总之灰苔主病：灰苔枯燥，主阳明腑实，阴液已伤，若腑实证在，治直苦寒攻下；若无腑实证候，脉细数，治宜苦寒救液。若灰苔粘腻，主痰湿内阻，温病兼挟痰湿之证，或伴其他险峻证候，还当细辨。治宜温中燥湿，芬芳清化。灰苔滑润，兼吐利脉细，主阳虚有寒之阴证，治宜温阳祛寒，如四逆，理中等。 　　古代研讨以为：舌之衰老当与副交感神经张力减低而交感神经张力亢进相关，使唾液浆液性分泌添加，粘液分泌代之。 　　鲜红枯燥舌主病： 　　常用的中成药有：人参健脾丸、藿香邪气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。 　　舌体。 　　因黄燥苔多兼并有繁杂的主病，所以用药也要依据病情来定。常用的清热去炸药中成药有：清热解毒丸、新清宁片、紫雪散、安宫牛黄丸等。 　　主病及相关研讨：淡白夹瘀舌：后人关于淡白含文献中，较少论及淡白夹瘀（斑、点）舌象，临床确有此类舌象，剖析其构成缘由，当与血虚兼瘀相关。古代舌微循环研讨发觉，淡白白舌之凿状乳头内微血管充盈缺少，且血流迟缓，血管口径变细，而招致部分血流瘀滞，红细胞汇集，惹起部分血瘀而即见淡白舌，边尖可见瘀斑、瘀点。主病：气虚血瘀。血虚血瘀。 　　假如舌苔厚了，就会看不见舌底。舌苔厚表示体内湿浊盛，体液混浊，浊物泛溢出舌面；假如又干又厚，阐明身体阴虚缺水且体液混浊。 　　假如要判定太湖的蓄水情况，我们需求丈量整个湖的含水量吗？不需求，我们只需察看岸边水线的上下就能够了； 　　――舌生横裂纹为素体阴亏，如冰片纹，多为老年阴虚； 　　另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，酷热严峻。若苔上有津而裂，多为气虚所致。 　　上述薄白干苔如伴有感冒、咳嗽、白泡末痰等症状可参考用药。常用的中成药有：清热养阴类――银翘解毒丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、养阴清肺丸、养阴清肺口服液、双黄连口服液、 　　３． 舌尖发红、舌两边发红，舌边有齿印、舌边无齿印？ 　　舌质部位的变化又与相关的脏器相关：舌尖看心肺的变化，舌两头看脾胃的变化，舌根部看肾的变化，舌两边看肝胆的变化。 　　――若舌绛而边尖完整，又有血痕而痛，为阴液大亏，心火上炽； 　　临床多见于再生妨碍性贫血和各类重度贫血病人的舌象。 　　1. 　　假如把人-体看成太湖，，那么 舌头 就是接近岸边，那最轻易被察看的一道水湾了。舌体的色彩就相当于湖水的色彩； 舌头 的水润枯燥水平就相当于岸边的水线；舌苔就相当于水湾里的浮浊泡沫。。。。。。 　　（1）脾虚，证见舌体胖大而嫩，色淡。舌边有齿痕，舌苔薄白，面白形寒，少气懒言，疲倦食少，腹满便溏，脉虚缓或迟弱。多由于水饮痰湿阻滞，水湿潴留舌体致舌体胖大。若谈白胖嫩，舌面水滑，属脾肾阳虚，气不化津，水湿上泛所致，治宜健脾益气，方宜八理中汤，补中益气汤类。 　　齿痕舌主病： 　　――脾肾阳虚：血速升冲剂、再障生血片、生血丸等。 　　图解：舌苔薄白，舌质淡白，有瘀斑。 　　淡白少津舌多因阳气虚损，不能生化津液，或阳虚水停，津液敷布有利，不能上承舌体所致。舌色淡白少津，津液由水谷精微经过阳气和煦而化生，复经阳气运转而输布全身，若中、上焦脾肺阳气健壮，则脾阳不能生津，肺气无以布津。如腹中停水患者，口舌反而枯燥，即是一证。阳虚，则既不能化水成津，荣润诸窍，又不能分布津液而致舌淡白少津。 　　由于黄苔兼证较多，在临床疾病的病种中也很多见，详细可参考各兼证。 　　另外灰苔主病有寒、热、淡湿之不同，临床还需分离舌质、舌面润燥及其它证候审察辨证。 　　针对舌苔白的厚腻，能够多吃辛辣、温性的食品，这类食品能添加温度，协助脾胃的运化；舌苔黄的厚腻能够参考上面关于舌苔黄的部分中先容的方法，依据舌质的情况去处置就能够了。 　　观舌，次要是察看舌质和舌苔两个方面的变化。舌质，又称舌体，是舌的肌肉头绪组织。舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生。所谓“胃中活力”是指脾健运化，胃主受纳（即以为是人-体消化性能 普通 ），脾胃生理功用 普通 则舌上可现一层薄润的舌苔。机体在疾病病理变化进程中，阴阳的盛衰，气血的谐和，津液的存亡，均可间接反映在舌苔变化中，察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰（内脏器官病变）、病邪凶吉进退（疾病严峻水平）。 　　主病及相关研讨：白苔和燥裂两者亦可同现于舌面，故统称白苔燥裂。总因内热暴起，津液暴伤所致。多见于急性温热病，酷热暴起，津液暴伤，真阴将竭，而苔色尚未及转黄之时，若苔虽白裂，却不甚干，罕见于暑温，暑热伤气，内夹湿浊。 　　《辨舌指南?辨舌之质本》以为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹几深浅，反映血衰之甚微。 　　主病及相关研讨： 普通 舌象：舌体坚硬，活动自若，色彩淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒平均、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。 　　观舌质、舌苔诊病 　　常用的中成药有：感冒清热冲剂、通宣理肺口服液等。 　　――淡白舌有发纹满布者，为脾虚湿侯，舌红露黑纹数条而苔滑者，为水乘火位之寒证； 　　图解：焦黄苔：舌象为苔色老黄而焦，或厚而色深黄，黄褐色，尤以核-心或舌根部为甚。 　　假如是黄苔，这里要夸大一下，并不必定是实热。分两种情况：外表一层黄，上面却还是白的，表示外热内寒,实质上还是能量缺少，偏寒的。只要舌苔上下都是黄色的，才表示实热。 　　治宜：养血益气活血。常用的中成药有： 　　图解：厚白腻苔：舌象为苔色白而厚，颗粒坚紧或疏松，可布满全舌，亦可边尖较薄，中、根部较厚。 　　常用的中成药有：平胃丸、香砂枳术丸、香砂养胃丸、理中丸、黄芪建中丸、香砂六小人丸等。 　　――若淡红舌，黄苔满布舌面，苔色润泽不燥；边尖兼少许白苔，因外邪传里化热，进入阳明胃腑而生。主病，热入阳明证，气分干冷症，肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病。治宜清热解毒，疏浚表里。 　　假如舌苔黄而舌质的色彩 普通 ，或偏白，阐明体内的消化功用弱，体内有寒，对吃进的高能量的食品不能运化、接收，这种情况下，能够吃一些辛辣的食品协助运化，如吃上一顿热辣辣的火锅后，黄苔、厚腻苔就会分明衰退了。 　　临床多见于外感热病和急性污染性疾病人的舌象。常用的中成药有：紫雪散、羚翘解毒丸、板蓝根冲剂等。 　　（1）发热头痛、咽干乏力、咳吐黄痰等可试用清热透表类药。 　　黄苔主病，主脾胃病、主里证、主热证。《百鉴辨正。黄苔总论》以为黄苔，表里实热症有之，表里虚寒证则无。邪热熏灼令苔现黄色，淡黄为热轻；深黄为热重；焦黄为热结。外感病舌苔由白转黄为表邪入里而化热，在伤寒则属阳明；在温病则属气分。而表证、虚寒证亦可见黄苔：若薄白带淡黄苔，为风热表证或风寒在表化热，若淡黄厚苔，为胸腔干冷，气滞不宣；若舌谈胖嫩，苔黄滑润。为阳虚水混下化、因而说，黄苔主里是基本的，但缺少相对的。 　　图解：舌上苔呈黄色，薄黄苔薄白中带有浅黄苔，色淡黄。 　　假如是白色的舌苔，标明体内冷气重； 　　各种癌症早期、病入膏肓的病人，只能渐渐地对身体停止全方位的仔细调理。重危病人就像将要熄灭的炉火。用过炉子的人晓得，对将要熄灭的炉火，是不能大动干戈翻动它的，一翻动很能够就会熄灭，也不能洒下水，即便很大批的水也能够会熄灭这微小的火苗。这个时分该怎么办呢？只能用干草，或许将木柴粉碎成木屑，或刨成刨花，将煤块敲打成煤粉，一点点地洒到炉火上，大批屡次的渐渐洒这些极易熄灭的燃料，炉火才会渐渐熄灭得无气力，等炉火熄灭得旺一些时，再去悄悄地捅捅炉膛，这时不只不会使炉火熄灭，反而愈加利于燃料的熄灭，这时再加上一些木柴、煤块，炉火就能熊熊熄灭起来，炉火就救治胜利了。 　　图解：白苔燥裂舌象为苔色白，可薄可厚，颗粒精细而疏松，枯燥且质硬，望之如砂石，扪之糙手，即为白糙苔，若颗粒较细，质地板硬，巳布有纵横裂纹，称白苔燥裂。 　　舌质偏红：舌质偏红是内热大的征候。吃了辛辣上火及温性的食品后舌质会发红，发热的时分舌质会发红，所以舌质发红时是内热大了，要留意少吃辛辣、上火、温性、酷热的食品，多吃蔬菜，和应季的新颖水果，多喝水，这样就能消内热，就能够处理舌质偏红的题目。 　　由外感寒湿之舌苔白腻，为感受寒湿之邪。寒则令色白，湿则主腻苔；因寒湿在表，故舌苦可呈薄白而腻，治当温散寒湿，方选羌活胜湿汤。 　　无舌苔：多见于久病健壮之人。还有的人是感冒、发热的时分是白苔，可用了消炎药后不但白苔褪去了，连舌质上的舌苔也没了，这种情况阐明胃、肠的功用健壮了，而等停了药，用食品调养一段工夫后，舌苔又会渐渐地显现进去。这种情况在孩子身上表示得非常分明。所以从各方面维护好胃肠，就能保证吃的食品能及时消化接收，而吃的食品能及时地消化接收，又能够反过去养分胃肠，胃肠的功用 普通 了，舌苔就不会出现这种非常的景象。 　　薄白苔，舌色淡红清润，为 普通 情况下最罕见之舌苔，当为“胃中活力所现”。 　　主病及相关研讨：薄黄苔：黄苔是罕见的病理舌苔，在部分安康人中也可见到黄苔。罕见的黄苔次要为薄黄苔，薄黄腻苔。厚黄腻苔发作随年龄而增加。 　　《辨舌指南》：“舌苔白腻，胸隔闷痛，心烦干呕；时欲饮水，水入则吐，此热因饮郁，宜辛淡化饮。” 　　观舌诊病，是西医学几千年来看病的保守方法，可谓一绝。西医以为，人-体五脏六腑十二经脉均和舌部相连，舌部能间接反映体内各脏器的病变，而且察看又非常便当，只需把 舌头 伸进去对着镜子仔细地察看，就能大致晓得本人的身体情况了。 　　主病及相关研讨：黑苔：常出现于疾病严峻阶段。 　　炭是黑的，烧焦的东西是黑的。假如是舌苔是玄色的，标明血气化为虚火耗散于外，外部脏器非常健壮，假如又是干黑苔，则身体非常缺水。 　　主病及相关研讨： 　　――若紫舌，灰黄厚苔，苔润而不燥，即为寒热杂乱，热从寒化，或寒从热化之危重之候，多由于热病不愈，心阳暴衰，停痰厌饮久久不愈，兼感外邪，入里化热；严冬酷热，恣食生冷而发中寒霍乱；阴盛于内，逼热上浮；素体内有瘀血。又感邪化热；故主病为真暑假热，心肾阳衰，霍乱吐泻，哮喘诸证。治宜温通心肾，回阳救迎；清热化池；活血化瘀。 　　舌边有齿印、舌边无齿印：舌边无齿印是 普通 的，是身体安康的舌相。舌只要肥大、虚肿的时分，才会印有牙齿的印子，这种情况常常阐明身体气血两亏，这时应多吃补血、补肾的易消化的食品，不能吃寒凉的食品，也不能吃泻气的食品如萝卜、山楂、菊花茶、玫瑰花茶、木瓜等，否则会惹起气虚。过度的活动、过度的推拿，异样会形成气虚，所以也该当尽量防止。 　　――若薄黄而干苔，则当辨（区分）病人不恶不怕）寒反恶热（反而怕热），为伤寒外邪初入（刚刚进入）阳明（胃）之里，或温热之邪欲入（要进入）气分，为胃家热而未实（胃中有热但并不太重）），热邪伤津之证。宜甘寒轻剂以濡养津液； 　　舌苔。 　　但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫包括：风、寒、暑、湿、燥、火），病尚在表（表浅或初期），还未里传（减轻或开展），且病邪（病情）较轻，脏腑之气（内脏功用）未伤时，舌苔多见薄白苔。故有“薄白苔主表”之说。 　　总之可分红气虚与阳虚两型： 　　――主阴虚火旺，治宜滋阴降火。 　　另外，辨黄腻苔；尚应留意分离舌质合参。 　　――裂纹而出血，血液灼枯，舌尖出血，为心经邪热塑盛。 　　只需发觉舌质发紫的景象，不论是部分还是局部，要特地加以留意，而防止寒凉、祛除寒湿、疏浚经络，是衰退淤堵独一的方法。序文中先容了受寒凉的几种情况，寒湿重详细都有哪些表示，读者冤家能够比照着文章中先容的形式，先找出本身受寒凉的缘由，先阻断寒凉对身体的侵袭，祛除病因，然后再按序文中先容的各种祛寒湿的方法去做，并留意察看舌质的变化。同时必定要留意多到室外活动，呼吸新颖气氛，活动也是疏通经络非常好的方法。当紫色渐渐退去，阐明你的处置方法准确，就要持续保持下去。身体内的淤堵消逝，血脉运转痛快了，各脏器的供血改善、功用复原，因淤堵而结成块的部分也会随着血脉运转疏通逐步地变小、衰退，身体各种疾病的隐患随着血脉的运转痛快而消逝了。这是我们能否保住安康的关键。 　　图解：舌上津液缺少，以至没有津液。 　　――淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛； 　　主病及相关研讨：焦黄苔为胃家实热内结之象。《国医舌诊学》“黄而干者，胃液伤也；老黄焦裂者。热甚也；老黄甚而黑者、火极似水也，宜急治；黄而燥刺，中黑通尖。或利臭水者，肠胃腐败也。” 　　舌苔厚腻：有舌苔白的厚腻，有舌苔黄的厚腻。厚腻代表的是胃肠消化接收的才干差，也就是胃肠动力差，运化不了食品。 　　B. 　　（3）温热夹湿兼瘀，湿与热并，瘀蕴疑惑，主病：血瘀干冷，治宜化瘀利湿。 　　C. 舌体的枯燥湿润水平与有无裂缝。 　　稍有点动动物学学问的人，假如看到一个国度的动物先容，即便从没去过这个中央，也能判定出这个国度的大致天气情况。比方这个国度盛产椰子树，那么就标明这是个接近寒带又很湿润的中央；假如长满了松树之类的针叶林，那就是个比拟严寒的中央；假如盛产神仙掌，那这个中央不是沙漠也会是很枯燥的国度。。。。。。什么样的天气，就会长什么样的动物，以致于很多国度的代表性动物成了这个国度的名片。 　　白苔燥裂主病，主暴热伤津；治宜生津泻热；主暑热伤气，内夹湿浊，治宜清暑益气。 　　图解：黄燥苔舌象为苔色黄干而少津（津液），属邪热伤津之病变。 　　古代研讨以为舌上浅裂纹次要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出外表而构成，舌的深裂纹则为较严峻的舌萎缩性病变，使舌上皮层失掉 普通 构造，部分乳头变扁平而交融，部分则萎缩断裂构成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕膨胀景象。 　　（2）素有瘀血，又感温热之邪热入于营分，血热瘀蕴，经脉阻滞，可伴腹内结块，胀痛，痛以刺痛为主，痛处不定，肌肤甲错，黑黯消瘦，主病：营热夹瘀，治宜清营破瘀。 　　――红赤苔腻厚而裂纹，为脏腑实热； 　　主病及相关研讨：厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振，致使饮食发展，或为湿浊痰积之候。 　　常用的中成药有：金匮肾气丸、济生肾气丸、补腰健肾膏、肾炎温阳片、肾炎消肿片等。 　　舌面润滑无苔，舌体绛红，为阴虚血热。。。。。。 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　主病及相关研讨： 　　老舌兼证较多，详细可参考各兼证。 　　所以黑苔是一种很不好的景象，它提-示我们，要留意察看舌苔的色彩，当舌苔刚出现一些变黄、发暗的迹象时就要及时停止处置，假如胃肠道的疾病分明，就要及时医治胃肠道的各种疾病。我在《温度决议生老病死》这本书中，先容了胃部不适、腹泻、便秘的医治方法。如常常出现口臭的人，是胃气健壮、胃寒重的表示，常常口含生姜片，就能分明的减轻或毁灭口臭。患各种胃肠疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎的人，常常胃胀、腹胀、腹泻的人，能够天天早上空腹的时分用三片生姜煮水，用滚开的生姜水冲鸡蛋。空腹的时分喝下暖洋洋的、易于消化的鸡蛋茸，能暖胃肠、去胃肠寒，并能养分胃肠道的粘膜，缓解胃肠不适的症状。当胃肠道的功 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　临床多见于急慢性胃肠炎。胆囊炎，尿毒症等病人的舌象。 　　临床多见于慢性萎缩性胃炎，轻度贫血等病人的舌象。上述舌象如伴有： 　　舌苔次要集合在舌两头、舌根部：因舌苔的两头反映的是脾胃的情况，舌根部反映的是肾脏的情况，所以舌苔集合在两头，阐明脾胃有题目，舌苔集合在舌根部就是肾脏有题目了。舌苔白集合在两头，阐明脾胃有寒；身体极度健壮时就如炉火将要熄灭，这时要做的就是将有养分的、温热的食品打成稀糊状，半碗、半碗大批屡次的喂给病人。 　　薄黄苔多由白苔转来，示病变已由寒（六淫中的寒）化热。由表入里（病情减轻或病期延伸）。 　　――主热邪入里，营热津伤。治宜清养分阴。 　　（1）气虚型：脾气健壮，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，疲倦乏力，自汗，饮食添加，食后腹胀，泛恶欲吐，大-便溏泻，脉细弱无力。治则：补中益气。 　　总之凡因暴泻、消渴而致气阴俱伤，如脱水，电解质混乱之鲜红枯燥舌，均可立清热生津，滋阴降火之法。 　　舌苔白集合在舌根部，阐明肾脏有寒。舌苔两头的部位各种变化比拟多，这个部位比拟轻易察看。舌根部位普通都与舌两头的变化是相连的，舌两头的变化在恶化，舌根部的舌苔也会随之改动的。这就是脾胃为后天之本，维护好脾胃这个后天之本，就是维护了生命，保住了安康。 　　图解：黑苔较灰苔色深，多由灰苔或焦黄苔开展而来。 　　普通 的舌苔是薄白而洁净的，舌苔在舌质上的分布是平均的，而且润泽，干湿适中，不厚不腻，不滑不燥。 　　图解：舌色鲜红，舌面有散在白色小点，鼓起于舌面，为热毒炽盛，舌将腐败之兆。或散在白点，塌陷而低于舌面。 　　有此类舌象的病人普通病情较繁杂，医治宜按辨证施药。 　　（3）舌苔干色黄，满舌厚积，为实热里证； 　　――若薄黄而润苔，多由表邪初入里，里热不甚（不严峻），津液未伤；治当清热透表（把病邪从表浅的卫分经过发汗驱赶进来）； 　　图解：薄白苔铺于舌面，颗粒平均。干润适中。 　　图解： 舌质纹理精细，形色坚敛，即为衰老舌。 　　由于焦黄苔兼证较多，在临床疾病的病种中也很多见，详细可参考各兼证。 　　若黑苔分布于舌之左右，中为白苔，舌色正，干、润适中，为寒实证，为中焦健壮，外袭之寒邪入于胃腑，致饮食停积不运；主病：中焦寒况；脾胃实热，当温中散寒。 　　（1）苔薄黄而干，为病初外邪化热入里，邪热伤津； 　　齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而构成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口缺少，属脾之气虚。 　　舌苔白：舌苔白阐明体内有寒，不论是吃了严寒的食品还是身体受了寒，舌苔都会发白。如今的人们少数都是白苔，这次要是吃寒凉的食品过多或贪吃冰镇的食品形成的。只要少吃寒凉的食品，防止受凉，才干添加寒凉对身体外部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会分明发白了。
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