我是山东省的考生，今年的高考结束了，根据我平时的成绩，估计这次应该在550分左右。这个分数上一本的_百度知道
我是山东省的考生，今年的高考结束了，根据我平时的成绩，估计这次应该在550分左右。这个分数上一本的
我是山东省的考生，今年的高考结束了，根据我平时的成绩，估计这次应该在550分左右。这个分数上一本的可能性有多大？天津大学有可能吗？
提问者采纳
这是什么？
2014年本科一批投档线
刚刚找百度搜索了一下，不要说是550分左右了，我即便是650分左右，也没有十分的把握去天津大学
而且上一本的可能性都不大
可以上一般二本
也只能这样了，也不知道去复读行不行？
如果能提高一百多分可以复读
但是我的毕业班就有个复读生，他去年考了653分，去了山东大学。但是他因为没有选好专业，中途回来复课，他现在感觉复读了一年效果不大
能上211、985最好，招聘门槛，复读也值了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
天津大学难吧，毕竟985。
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出门在外也不愁的总和都是正在连续的挑战本人，奋力的追梦，也正如此刻的你们一样的希瞧作为过来人的学长能给一点参考，抑或指导迷津，抑或加油鼓励。今天我很荣幸的来到贵地，也很开心愿意的把本人正在学习中的一些所得与大众分享，希瞧能对你们有所援助。
学习要有计划
古语曰：“凡事预则立，不预则废。”没有一个好的计划，任何事都市大打折扣的，学习自然也不例外。没有了计划的束缚，我们经常会因一些意外的出现而恰恰离本人原有的轨道。没有了计划的指引，我们经常会因盲目而变得麻痹。因此学习一定要有计划，但这并不料味着你务必制定一个从内容到方式都非常完善的计划表。备战高考最重要的是向光 要效率，一切都要讲究简洁实用。我的做法是：一天定一天的计划，正在自习课前的课间凭据一天的课程和老师的安排正在纸片上大概做一个计划，列出正在45分钟可能完成的几项任务，如一张英语周报要完成几多，要双习几课历史等。这样我便可以使本人正在自习课上精神高度集中，进步光 的利用率。颇存心义的是，几乎每次我定的计划都能成功完成，以致会提早完成。或许正如我们老师所说的，人的潜力会正在目标的鞭策下发挥出来。而计划正是提供了一个目标。
有了计划，剩下的即是行径了。对付如何学习，每个别都有每个别的瞧法和瞧点，正在这儿我就谈谈我的一点熟识，以和大众配合谈论。
作为一门最基础的东西学科，语文的重要是不证自明的。但固然语文伴我们一路走来，她接纳我们的往往是一种无奈，由于尽对付其他科目而言，语文成绩是最难有明确进步的，获得高分也是较困难的。我觉得学好语文要做好两方面：加强文化修养和稳定最基本的考点。一般来说前者于一个别的阅读量、悟、对文字的敏感度有很大的关系，而悟和文字的敏感度很大程度上奠定正在阅读量的基础之上。“腹有诗书气自华”，平常多读一些好书，仔细的推测一些经典片断，对加强文化修养是很有援助的，但它却是一种光 的积淀。因此正在备战高考中我相比欣赏第二个方面，即集中全力霸占考试较确定的基本点，如字音、字形、针言、古诗词等。通常碰到本人不熟识的而又不属于陌生的字，词组，针言，我便把它们记正在随身照顾的一个小本上 ，然后经过查字典逐一弄明白。有光 就拿出来翻翻，瞧得多了，也就记住了。我一上高三，就开端背诵高考的古诗篇目，并且正在每次考试前都重新记一遍，这样经过多次的稳定，到高考时，那些篇目已几乎烂熟于心，4分也就有控制了。卖然，我并不是主张只抓上述的基本点，完整抛弃其他的部分。究竟正在高考中，阅读和作文才是重头戏，我只是觉得理卖正在确保基本点的条件下走进步着文和阅读。并且，和很多同学完整抛开课本双习差别，我注重联合课本进行双习，固然高考时不拘泥于课本，但它的好多的学问点都可以正在课本上找到，课文也自己就是我们写作的典范和素材。语文课本是一座巨大的矿山，蕴躲着无尽的财产。
异常的英语学习与语文也 很多类似的地方，我就不再罗嗦了。
文科生最头痛的恐怕就是数学了。数学的抽象思想与文科的抽象思想有着很大的差别，这种差别经常让我们发出“数学难，难于上青天”的感慨。正在我眼中，数学成绩的好坏一部分缘自个别的思想能力，一部分缘自基础学问能否牢固地控制。而后者正在很大程度上起着较大的作用，究竟高考中有80%的题是属于中低难度的，试想，150分的80%就是120分，假如再能略微做点较难的题，130就没标题了，而130正在文科数学中该卖是一个很不错的分数了。正在高三以前，我的数学成绩不是很好，总是徘徊正在110分左右。高三一次月考后，我的数学老师找到我，他拿着我的试卷说：”你瞧，这道最罕见题你都做出来了，但大部分同学都得分的题你却错了一，这阐明了什么？是你的基础学问而不是你的思想 着你的成绩。“从那卖前我不再好高骛远的专找困难做，而是从最基本的坐起，上课我把老师的板书整个都抄下来，课后加以整理，以确保本人真正弄懂弄通，不至于课上听懂，课后忘。做题时，力求做一道对一道，假如错了，就回来瞧瞧本人是正在哪个学问点上有漏洞，并及时地调停。一天天的勤奋，我的数学成绩终究有了起色。如今想来，假如不是卖初及时的改变了学习要领，恐怕我今天就没有资格坐正在这儿了。特别要注重的是数学挑选题，这部分对付文科考生来说是非常重要的，高考数学光 紧、题量大，要包管有充分的光 解后面的压轴题，就要正在挑选题上争取光 。挑选题要讲技术，能不消计算的就不计算，比如选不等式的解集，就不需求直接解，从选项给的范畴卖选一个数字带进考证就可以。还如用清扫法等，拿禁尽答案的可以用非凡值解应，横竖说刺耳点，就是“坑、蒙、拐、骗”也要把题作完。
作为300分的大课主，文综是不 管如何都不该被忽看的，比较于单科考试，分析考试更夸张学问控制的灵便和分析，特别是科际间学问的整合，传统的融会贯通是不太有效的。但背诵却尽对是文科学习的首要一步，只要把该背得都记住，把书翻烂，才华做到正确灵便的应用。我每隔一天都市背诵文综三科中的一科，背诵不料味着你务必把课本上的东西照单全收得背下来，我一般只正在答案中抽出一些要点来重点记忆，至于枝叶则可以适卖加以发挥。这样一方面可以减少记忆量，一方面也可以包管不漏?失要点。别的要非凡注重文科思想的扶植，文科是一种文字科学，它是用文字表达见解和瞧点的，因此我非凡注重一些特定文字的使用，如完整不克，可能不，不可能等，正在碰到这类词时，我都市停下来想一想，为什么作者要使用这个词，他有什么意图，什么情况是他的观点所不克包括的。经过这种方式，我不但开阔了思想，并且本人正在应题时会盲目地使用这些限定词，使答案有一种紧密。正在看待错题时，我不但仅满足于背这个正确答案由于被一个正确答案，只代表着记住了一个学问点，但光记住一个学问点是无法应对高考的，我的要领是挖掘出每道错题两头的价值，卖真分析我为什么会这么想，为什么我要选这个答案，为什么出题人的思想是这样的，他是怎样想的。经过这样一个思想过程就会发觉有时实在是本人存正在误区，从而熬炼出一种思想习 和正确的思想方式。再次碰到类似的题时，竟很明白本人应从什么方面考虑，按什么顺序来考虑，也就不会漏?失一些很重要的要点。别的要非凡注重包管挑选题的得分率，多做一些相应的标题。我能获得276的好成绩，名列山西省第一，是与挑选题得满分分不开的。
预备好了，开战的光 也到了。带着充沛而苏醒的脑子，怀着自信走进考场。焦虑是不可制止的，但我们应尽量地克服它。记得高考来临的那天早上，我难免孕育发生一阵焦虑，但进进考场前,全班同学和老师围聚 大柳树下,我们互相之间的击掌,我们举起拳头大声喊出的：“我一定要赢!”让我的心情马上好起来,感慨一股不可抗拒的气力和信心.揣着信心,带着气力,我豁然的走进了高考考场.。作为过来人，我深切领会到什么喊做：“高考正在考试时是感慨不到的”。除了监考老师陌生的脸庞，以及异常陌生的学生，考场上的高考和平常的考试时没什么区另外，你面对的仍然是一张你将用整个的精力，一切的学问走填充的试卷。考场上我们不需求连续的提示本人：“这是高考，”我们所需的是颠簸的心态，灵便的思想，疏松的作风。
“仰 瞧天空，高山海洋，雀跃的心早已翱翔，展开旅程，放出希瞧，永久不再只靠设想。”虽说学无定法，但我仍然希瞧我今天的演讲是助你们每个别展翅高飞的浮云，伴你们直上云霄九。请记住，我，正在清华等你们！
下一个：高中生学习心理压力分析及缓解对策
对现代高中生来说，压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得学习有压力。随年级的不断升高，高考的临近，这种压力也越来越大，而随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生学习的最主要的心理问题。?
一、高中生学习心理压力的来源与分析?
任何现象的产生，总是有其原因的，高中生的学习心理压力从何而来?分析起来，其来源可归纳为两方面：一是外在因素，一是个人因素。?
　　(一)外在因素?
　　　1、来自学业的压力。?学业压力无疑是高中生心理压力的主要来源。进入高中以后，学习负担加重，表现为科目增加，课程加深，对学生的自学能力要求高。一些学生从一开始没有很好地加以调整，以适应这一急转弯时期，感到压力很大。尤其是部分没有考取高中而靠交调节费进入高中的学生，底子簿，接受能力较差，心理压力就更大。?
　　　2、来自考试的压力。个案1：学生梅某平时上课注意听讲，学习成绩中上等，且一直稳定，但是一遇到重要考试就非常紧张，考试前吃不好睡不香，经常生病，心律紊乱，考试时更加紧张，拿到试卷便思维迟钝，半天进入不了状态，平时得心应手的题目，一下子答不出来，甚至一片空白。
?
　　　3、来自同学的竞争压力。个案2：学生刘某学习成绩很好，平时测验总是名列前矛，但她却十分担心别的同学超过她，整天争分夺秒地学习，从不玩歇一会儿。由于长期处于紧张状态，且时时害怕别人超过自己，焦虎过度，渐渐地，思想不集中，不能正常思维，满脑子是问号；“有人超过，自己怎么办”久而久之，一个学习成绩名列前矛的优秀学生发展到不能坚持正常学习。?
　　　4、来自家庭的压力。个案3：学生李某在心理咨询中说到，我的家庭十分拮据，父母挣钱很艰难，但他们都极力支持我读书，并说只要我考得上大学，愿意倾家荡产、贷款也要供我读书。回到家里，家里不管有多么繁忙，他们也不让我做家务，因为我的任务就是学习。在别人看来，我是一个多么幸福的孩子，可哪里知道，在这“幸福”里，我背负了多么沉重的心理压力，我怕考试，我怕自己成绩考差了，对不住全家人。?
　　　家长为孩子的学习创造条件是必要的，但做得过份只会让孩子感到压抑，适得其反，增加无形的压力。?
　　　(二)个人因素?
　　　学业、考试等方面对学习固然造成了很大的压力，但是在同样的压力下，个人所感受到的压力程度却不同，有的甚至产生截然不同的效果，这是与个人的个性特质有关。?
　　　1、个人追求成就目标要求过高。?
　　　2、自我概念差。?
　　二、压力负面效应的心理学分析?
　　适度的压力能使人情绪处于兴奋状态，活跃思维能力，增强反应速度，对人是有益的，产生正面效应。如果完全没有压力，身心处于一种松散或不紧张状态，个人的潜力就无法发挥。然而压力过大，便会带来许多负面影响。产生负面效应。?
　　　1、压力对个体认识的负面效应。?
　　　2、压力对个体情绪的负面效应。
?
　　三、舒缓压力的策略开究?
　　　1、客观冷静分析。学习遇到压力之后，应当对压力情境进行分析，这个分析包括两个方面：一为压力来源的分析。仔细思考一下，是什么原因导致压力的，是外在因素，抑或是个人的因素。了解压力的来源，既可采取对策，也可舒缓情绪方面的反应。如感到考试对自己的压力，是来自于个人，就要对考试后的好坏成绩作充分的估计，作最坏的打算，向最好方面努力，这样压力就自然会得到缓解。另一方面是对压力后果的分析，即它主要将对自己产生什么影响。如感到老师的做法对自己造成了压力，就可以直截了当地告诉老师，相信老师都会理解，并尽量去创造一个适应学生学习的轻松环境。?
　　　2、合理利用时间，学会科学用脑。有时感到压力大往往是由于没有把时间安排好，搞好时间管理是一种降低压力的好办法。首要制定一个学习计划。计划可大可小，大到整个学期，每个学科；小到每星期，每单元，这样便于科学安排时间，提高学习效率。同时讲究用脑卫生，注重劳逸结合。另外每学一个新的内容，都要及时掌握，及时巩固。前一天预习新课：当天回顾所学内容；一周小结复习，单元测验前复习巩固；期中、期末考试前系统复习，这样从预习到考试，一遍遍加深印象巩固记忆，就不会感到压力太大，无形中减轻了焦虑程度，考试也能应付自如。?
　　　3、克服考试紧张心理。首先要正确地对待考试。考前保持轻松愉快的心情，坚持有规律的生活，不要把考试看得太重，学会自我暗示，经常提醒自己：“我会考好的”，“没有什么大不了的”，形成正确的应考心态。进入考场后，可以看看窗外的风景或闭目养神，转移大脑的兴奋灶，试卷发下来以后，万一出现一片空白的现象，一定不要过于紧张，合上试卷做几次深呼吸，使自己尽快平静下来。?
　　　4、多与家长沟通情感。首先要理解家长对自己严要求的不同心情，一是望子成龙、望女成凤心切，二是攀比心理，三是家庭经济来源不易，希望投有所获等等。针对这些心理，作子女的要作认真分析，自己既要努力学习，尽力而为之，又要把自己的学习真实情况与家长交流，取得家长的认可，切忌只报喜不报忧，甚至弄虚作假，避免产生期望过高的心理。对于家长向自己提出的过高要求，自己近期的确无法达到的，需要以后再努力的，先要向家长说明情况，得到家长的谅解，切忌“明知山有虎，偏向虎山行”地一味盲干。总之，多与家长勾通情感，交流思想，不仅可以减轻学业上的压力，而且可以给自己的学习带来动力。
不怕高考临近 专家教你四种技巧自我放松
进入高考倒计时阶段，难免紧张，掌握一些技巧可以帮自己放松。
　　过完五一，中考、高考就指日可待了。如何帮助考生们减压放松，是学校和家长颇为关注的问题。湖南省第二人民医院心理专家谌益华教授表示，应试紧张会由于考试的不同阶段而衍生出四种不同表现，掌握多种自我放松技巧，能帮助考生在不同紧张阶段，舒缓焦虑的心情，在考试中发挥最佳水平。
　　【备考期间】因长时间复习所造成的疲劳性紧张
　　【应对招式】渐进式放松法
　　疲劳性紧张是由于长时间的疲劳累积而成，严重时会出现头脑发涨、精神萎靡的状况。渐进式放松一般遵循“紧张―――放松―――更紧张―――更放松―――更更紧张―――完全放松”的原则，对头、颈、肩、手、掌、胸、背、腹、腿、脚由上至下进行放松。
　　进行渐进式放松法时，最好是找一个宁静、没有骚扰的环境，在椅上舒服地坐下，将手放在两旁，脚微微分开。当感到身体不适或肌肉绷紧、疼痛时，便要立刻放松或停止。
　　【入考场前】因焦虑等造成的情绪性紧张
　　【应对招式】腹式呼吸法
　　腹式呼吸就是在吸气时把腹部鼓起，呼气时把腹部缩回。腹式呼吸可最大限度地利用肺组织，充分进行气体交换，使身体摄取充分氧气，促进脑细胞活化，舒缓紧张情绪。
　　做腹式呼吸时注意把握以下几点：第一，呼吸要深长而缓慢；第二，用鼻吸而不用口；第三，一呼一吸掌握在15秒钟左右。即深吸气（鼓起肚子）3～5秒，屏息1秒，然后慢慢出声喷气（回缩肚子）3～5秒，屏息1秒；第四，一吸一呼之间要吸尽气，呼尽气，若屏息时感到呼吸困难，可不屏息直接换气。呼吸过程中如有口津溢出，可徐徐下咽。
　　【考试期间】因题型陌生造成的应激式紧张
　　【应对招式】全息呼吸法＋瞬间抽离法
　　考场中经常出现这样的情形，一些之前很熟悉的解题方法，怎么也想不起来，有一种话到口边却说不出来的感觉，心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。在考试中遇到这种情况时，可先做其他的题，回头来思考这个问题；另一种方法是用全息呼吸法结合瞬间抽离法。
　　一旦出现应激式紧张的时候，可舒展身体深坐于整张椅子里，背部贴紧椅背，双手轻放于身体两旁，头部微微后仰，做三次鼻吸口呼的全息呼吸后，稍作停顿，再回复考试状态。这样做，有助于考生暂时抽离紧张考试状态，令头脑清晰，思维更灵敏。
　　【两试间隙】因他人询问答案等原因引发焦虑
　　【应对招式】喷气式呼吸法＋黑点抽离法
　　不少过来人反映，明明知道回想上一科考试于事无补，但是考试后一些明显的丢分状况还是在脑中不断盘旋，挥之不去，难以安宁，甚至影响下一科考试。这时，关键是让自己从这种焦虑状态中抽离，使自己放松休息以便全身心投入下一场考试。
　　喷气式呼吸法基本方法与腹式呼吸法相同，结合黑点抽离法使用的关键是，在吸气的过程中，先在头脑中想象那些不如意的状况，将这些状况定格成画面，逐渐化为黑点，再结合口部喷气，想象把黑点喷出体外，重复3～5次，直至黑点完全消失。
复习进入心理疲劳期厌倦状态制动高考冲刺
正在备战高考的小欣最近感到疲惫极了，许多知识点复习了若干遍，但是在做题时，仍是似懂非懂效果不佳，这不仅让她感到“心太累”，而且心里都有些麻木了。而小欣的困扰并非个别现象，近半个月来本市各大医院心理门诊接待的高考考生中，这样的状态不在少数。种种看似“麻木”的表象，实际上是因高考引发的预期性焦虑的一种另类反应。
　　现象
　　心太累是厌倦性反应
　　为小欣提供心理咨询的天津医学高等专科学校精神卫生与临床心理教研室教授李合群主任医师说，小欣的状态是进入了一个心理疲劳期。一方面，是由长时间的重复复习导致的心理厌倦性反应；另一方面，也是过度紧张焦虑的一种表现。因高考带来的焦虑情绪属于预期性焦虑，离预期越近焦虑程度越高，心理的疲劳反应越大，因而近日此类心理咨询有所增多。而这样的复习状态如果不调整，效果是很差的。
　　有的考生苦恼地告诉心理医生：每天机械地重复，感觉生活枯燥无味，简直难以坚持下去了。想到与心目中的理想高校可能相差很远，又感觉沮丧，终于明白了什么叫做力不从心，我该怎么办呢？对此李合群给出的答案是：找到自己复习的兴奋点；确定与自己实力最接近的目标；不要提前设想高考失利的后果。
　　调查
　　考生复习兴奋点差异大
　　针对高考前严重影响考生的心理厌倦性反应，李合群和几位心理专家进行过一次临床调查。结果显示，一部分考生感觉在自己的弱项上加强复习效果显著，而另一部分考生则感觉在强项上复习更有收获，这两部分学生所占比例相差无几。调查还显示，对于复习效果好的科目，考生往往越学越兴奋，越有积极性，也感到越学越有收获，反之很多考生则越学越烦躁。
　　李合群指出，考生应根据个人情况、兴趣和愿望来安排复习，而不是强迫自己。高考日益临近，在复习收获大的科目上多下功夫，是一种明智的选择。当然这并不是要放弃学习兴趣较差的科目，而是指合理安排复习时间，给可以成为兴奋点的科目更大的复习空间。如果某一科目进入心理疲劳期，感觉似乎复习到了一个高度，就无法再逾越，可以找一些经典又精练的试题来做。在这个过程中，遇到的基本都是以前接触过的内容，但正所谓温故而知新，很多知识当再次学习时，可能会有许多不同的体会和心得，会让你重新激发复习的热情。
　　提醒
　　不要提前恐惧失败
　　“如果考不上好大学这辈子就完了”，对高考失利的预测性恐惧，是不少考生倍感身心俱疲的重要因素。心理专家认为，这其实是一种将失败扩大化的不良心态。很多人都认为那些高考状元很聪明，其实他们都很平凡，有的人甚至从没有考过年级第一。但他们有一个共同点，就是平和的心态。
　　李合群说，很多考生之所以现在很焦虑、很浮躁，甚至睡不着觉吃不下饭，就在于这种对考试失败的恐惧，是一种放大后果过度恐惧的心态。而高考前由于长时间的学习，单一的生活方式，很容易造成心理疲劳，尽管这种心理疲劳可能并不是生理疲劳，但它会导致对智力发挥的抑制。与心理疲劳相交织的对失败的预测性恐惧，更不可能带来良好的复习状态。
　　高考成功实力和心态缺一不可。如果说考生掌握和运用知识的水平是高考成功的基础，是硬件，那么心态调节状况是高考成功的软件。它可以使考生正常发挥，也可以使考生超常发挥或者发挥失常。不少“过来人”表示，高考成功70%取决于心态。还没考试就先对失败后的情况进行种种设想，怎么可能有一个好的心态。
　　李合群说，要调整好心态，两个方面必须注意，一是根据模考情况合理确定与自己实力最接近的目标，这样有助于建立自信心；二是正确放松，累了就休息一下，困了睡上一会儿也无妨；复习中感觉大脑麻木了，不妨适当活动身体后找一本自己喜爱的“闲书”读一会儿，不仅放松心情还能减轻对“书”的厌倦感。合理的学习计划是应该遵守的，但也不要囿于形式，可以根据身体状态灵活完成。即便是学校硬性安排的晚自习，如果确实感到状态不佳学不下去，也不妨请个假，在放松调整状态后再去完成原定的复习计划。
　　方法
　　舒缓心理运动最有效
　　实在学不下去了也要硬着头皮学，这是很多考生的复习状态，也是造成考生出现心理厌倦性反应的一个重要原因。对此天津中医药大学一附院心身中心主任颜红指出，如果感觉学不下去了，不如去做做运动，这是缓解压力调整状态的一种好方法。
　　颜红说，备战高考的孩子几乎都远离了运动，这是一种非正常状态。有人认为，考生们的心思全放在紧张的学习上，每天除了复习还是复习，哪还顾得上锻炼身体。其实，复习迎考期间同学们更需要运动。不论是从生理科学还是心理科学角度，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律，只有劳逸结合才能提高复习效率。体育运动对于缓解压力是十分有效而无副作用的良药，不仅能够储备体能，更主要的是在运动中能够愉悦心情，给自己解压，比吃补品更能调整人的状态。考生的心理压力普遍较大，心情不好时跑上几圈或跳跳绳，能够平静情绪。不过要注意，考生运动时不宜选择激烈项目，而且必须集中注意力，不要边运动边想功课，以免受伤。锻炼的最佳时间是下午4至6点，这是人体生理功能最好的时候，锻炼身体能够起到事半功倍的效果。应避免在临睡前进行运动，以免过后太兴奋而影响休息。在户外运动过程中要注意保暖，防止感冒。
孩子高考复习 家长再添一把力
眼下孩子的高考复习空前紧张，很多家长心急火燎，干着急帮不上忙。同样作为考生家长，我认为这个忙还是可以一帮的。在这里我愿把自己的一些做法和家长们做一交流，或许对大家有些启发。
一、当好智囊，为孩子提供复习策略和方法
高考对于孩子是第一次，身处这座“庐山”中，孩子走一程看一程，不舍昼夜，他未必能看得清此山真面目，甚至会在山重水复中迷路。这个时候家长如能给孩子当一向导，那该是对孩子多大的帮助啊，有哪一个家长会不愿提供这个帮助，有哪一个孩子会拒绝这滚烫的支持呢？家长可能会说我们无法担当此任，我说，你能行！家长同志们大都有过高考的经历，无论成功还是失败，对孩子都是一笔宝贵的财富。
进入高三以来，我的儿子东东前两次月考还可以，但此后成绩呈下滑趋势，问题出在哪里呢？经过走访老师和对东东学习的观察，我发现问题出在自信心上。大概是我的遗传基因太强了，东东同当年的我一样，对高考有太多的自信。我对东东讲，太多的自信害得爸爸由人大进了山大，爸爸的教训还要由儿子继续吗？在一个停电的晚上，我向儿子谈了自己的高考经历。
――爸爸高考那年自负得很，甚至没把老师放在眼里，认为老师或是没水平(要知道如今这些老师可都是市里大名鼎鼎的特级教师呀)，或是为了照顾大家复习速度太慢，自己根本吃不饱。于是我单打独斗，自己复习。常常是上课老师讲他的我复习我的，回家后也是把老师发的复习资料搁置一旁，自己啃偏怪难题。到高考时发下卷一看，发现那上面的考题竟然有很多出自老师的复习资料，结果同学们都喜滋滋地得了满分，而看不起老师的爸爸却在这些题上丢了不少分。由于爸爸自诩记忆力强，灵活性也一流，很少花时间去“死记硬背”，而这又犯了文科的大忌。那年高考班里那两位一直占据前两名的“超级女生”，一位夺得全省榜眼，一位获得全省外语类第一名。说实在的，直到现在爸爸都未必佩服她们，但爸爸却永远忘不了她们专注听讲的那两双圆溜溜的大眼睛。
26年后高考再回首，我不由仍泪水满眶，儿子也一声叹息。他懂得了老师走过的桥比自己走过的路多的道理；尤其在知识大整合的高考复习阶段，老师的作用更是异常重要。在我的开导下，一向高傲的儿子知道紧跟老师复习了，“一模”成绩令我满意。
除此之外，家长还可有选择地收集名师谈高考复习策略和方法的文章，它是老师集多年心血所得，对孩子的高考有非常重要的实际意义。从去年开始，我就注意收集太原日报“科教版”上谈高考的文章，如连续发表的《高考考场上：考生你将怎样作文》就对孩子的帮助特别大。
二、走访老师，帮助孩子修补知识和能力的破洞
孩子的学习是任何人无法取代的，只有靠他自己死死苦拼。但这并不是说家长就无济于事，家长应该积极参与到孩子的学习过程中。而参与的任务就是帮助孩子找出他知识和能力的破洞，并协助修补。我认为，高考复习就是拾遗补缺，谁补洞的本领高，谁就能笑到最后。走访老师就是一个补洞的好方法。
孩子虽说是在前不久的太原市“一模”中取得了好成绩，但各门功课并非齐头并进。通过走访各科老师，我了解到孩子的语文、物理存在一些问题。以语文的作文为例，孩子的作文虽然文笔优美，但却很难得到高分。原因是一则缺乏生活积累，写作素材不多，二则关注现实不够，思想深度达不到。在老师的建议下，我以剪报形式收集了一些新闻热点及其社会讨论，如“中国龙”更名、故宫开设“星巴克”咖啡店、杨丽娟追星等事件，我不但收集在册，还和孩子进行了深入讨论。孩子的作文通过我的引导有了一定提高，他直夸我这个爸爸还算称职。
在孩子的高考复习中家长要做而能做的远不是这些，我不揣浅陋，抛砖引玉，愿与各位家长共享共勉，共同祝愿我们的孩子高考成功。
运用积极自我暗示高考增强信心的十种方法
1.要学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
2.走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。
3.运用积极自我暗示
不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
4.不打疲劳战术
很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
5.不要相信迷信
有的考生说，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。
6.高考目标要期待适当
考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。
考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。
7.不要攀比
所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。有的考生学习实力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常发挥，如果考出480分左右就是考试失败了。另外，一个考生他的学习实力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能与前一个考生的成绩去相比，因为大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。
8.多和同学、老师、家长交流
不少考生当高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议考生在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对考生解决信心问题也颇有益处。
9.做做容易题
高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。
10.增强学习实力
考生的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力高考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。
怎样解除孩子的心理压力
适当的压力可以激励孩子努力向上，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。心理学家指出，对青少年来说，父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。
（一）认真倾听孩子的心声。要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
（二）帮助孩子面对恐惧。有时候孩子会因为自己和别人不一样，比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等，就因此而受到嘲笑，甚至会受到孤立，感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，不对的事一定不能做，让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。
（三）和孩子一起分享自己的经验。父母小时侯也会遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的，是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
（四）培养孩子的自尊。培养孩子的自尊可以加强他们抗拒不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。
（五）关心孩子的成长。鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心，多关心孩子的成长光心孩子交的朋友，多关心孩子的所想所做。在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过少年时光。
给家长的三大提醒：考前一夜要怎么办
考前一夜不要再反复叮嘱
　　很多家长都认为在考试前夜叮嘱孩子考试时的注意事项是一种关心，是必不可少的。但是在高考这个特殊的时刻，平时温馨的一句叮嘱却容易变成给考生的额外 “负担”。因为这个时刻考生往往处于高度的紧张时刻，脑子里的弦都崩的很紧，家长说一句“快吃饭吧”，也很容易引起考生焦躁的情绪。同样“快睡觉”，“多吃水果”等这样带有催促含义的话语家长们一定要注意，在考前一夜尽量避免。并不是让您收起对孩子的关爱，而是要给孩子多一些空间。
　　考前一夜给孩子喝什么饮料
　　很多孩子都喜欢喝碳酸饮料，或者各种果汁。但在考试前的晚上，给孩子喝什么饮料好呢？这里并不是要讨论哪种饮料的营养价值丰富，谁的药用效果好，而是说在饮料的“形式”上下功夫。这里给各位家长推荐一款饮料：菊花茶。选择这个饮料是因为菊花在水中伸展的姿态本身就很美好，这时家长给处在紧张情绪或是仍在翻看书本的孩子放一杯如此美好的菊花茶，考生看了可以缓解紧张，还能起到帮助睡眠的作用。
　　等待试卷时紧张的发抖怎么办
　　很多考生进入考场后就开始紧张，尤其是在等待试卷发到手中的短短几分钟里，手心出汗，有的还会发抖握不住笔。这个时候不妨倒着数数。平常在不考试的时候可能倒数是一种让人紧张的方法，但是在等待试卷的时候，心中默念倒数，可以让考生平稳下来，对于理科考生来说，也许还能起到理清思路的作用。
高考考场上可能出现的六种突发情况
【应急策略】
　　在高考考场上，当你遇到遗失准考证、身份证，考试中途生病、考到一半突然想上厕所这一类的偶发事件该怎么办？在高考即将进行之前，就考生关注的这些问题，本报记者采访了招办有关负责人。
　　证件有问题怎么办？
　　1.如果考生在临考前不慎忘带或遗失了准考证或身份证，千万不要着急，可以向监考老师报告，由考场监考人员验证考生相貌，若与准考证存根上的照片相符，可安排考生先进考场应考，而考生要保证在下一场考试前将证件补齐送到，监考人员应将情况报告考点主考。
　　如果考生准考证确系丢失，则由考生书面说明情况并向考区高招办申请给予补办准考证；
　　如果身份证丢失，可持由当地派出所出具的带照片的且在照片上加盖压角公章的户籍证明。
　　2.如果考生发现准考证重号，应立即向考点主考报告，由相关人员立即查明重号考生确切的准考证号，可先安排考生进场应试，并将具体情况报考区主任。
　　小贴士：建议考生事先准备一只透明文件袋，把考试所需的证件和考试用品放在袋里，检查起来一目了然；也可把身份证复印一份放在带队老师那里，万一考试当天没带原件，有复印件也还可以先进去考试，同时让家长把原件送到考场。
　　路遇堵车怎么办？
　　如果真遇到走错考场或交通堵塞这种情况，现场找交警是最好的办法。今年高考考试期间，福州市将确保辖区内各考点大门外200米内道路交通畅通；若遇交通堵塞，允许持准考证的考生、押运试卷的车辆先期通行。当然为了避免遇到类似情况，建议考生和家长最好在考试前一两天到考点考察并熟悉一下周边环境，计算一下到达考场的时间，然后为到达考场留出宽裕的时间。
　　试卷答题卡出毛病怎么办？
　　开考后，如果考生发现试卷或答题卡有重印、漏印或缺少试卷，可通过机动监考员报告主考，申请启用备用试卷或答题卡。如因试卷或答题卡印刷字迹不清，考生可向监考老师提出询问，但涉及试题内容的疑问，不得询问监考人员。
　　身体不适突发疾病怎么办？
　　如果考生在考场上觉得身体不适，发生晕场、疾病等情况，应立即举手示意监考老师，通过机动监考员报告主考。经简单治疗能坚持本场考试的可继续参加考试，难以坚持者将被劝离退场治疗。考生治疗后仍愿意坚持考试的，延长时间不得超过30分钟。治疗时间超过30分钟的将被说服停考，考生治疗期间将有两个以上工作人员陪同，且寸步不离。
　　考试中途想上厕所怎么办？
　　如无特殊情况，考生离开考场时必须交卷，并禁止再入场继续考试；如属特殊病因或特别紧急的情况，可与机动监考人员联系及时报告主考，考场将指派两名同性机动监考人员随其前往，寸步不离。
　　听力考试设备出现故障怎么办？
　　如果在外语听力考试中发生听力磁带无声或放音含糊不清的情况，将由监考人员及时报告主考，由考点启用备用听力磁带，重新放音，原则上从出现问题的前一道题开始播放，同时向考区主任和省高招办请示，申请顺延考试结束时间。
高考前一天和高考两天考生注意事项
高考复习冲刺已接近尾声，而考生心理状态的调节也显得越来越重要。对于心理素质较好的考生来说，他们相对更能发挥出正常水平，有的还能在考场超常发挥成为一匹“黑马”；而对于心理素质差的考生，调节心理状态，能够稳定地发挥出实际水平就显得尤为重要。
　　高考期间心态调节法
　　调节好心态是高考成功的一半。高考期间，如何调整心态，考出最佳水平呢？中国科学院心理研究所教授、博士生导师、曾出版过25本高考相关书籍、访谈过400多位高考状元的高考研究专家王极盛，为考生提供了一套行之有效的心态调节法。
　　6月6日(考前一天)
　　适当运动娱乐 做好物质准备
　　考试前一天，调整心态，为第二天的考试做好物质准备十分关键。王极盛建议考生，应保持稳定的生物节律，和平时一样按时起床，按时吃饭，按时睡觉。
　　考生可以适时复习，比如上午9：00到11：30复习语文，下午3：00至5：00复习数学，可将以前做过的卷子拿出来适当做一下，保证复习时间与第二天的考试时间同步。
　　考生可以进行适当的运动和娱乐。可选择比较轻松的运动，如散步、跳绳，忌讳剧烈运动如打篮球、爬山，避免肌肉疲劳影响考试发挥。可以看看电视听听音乐，但不要看有刺激性的武打片。在这一天里，考生要避免情绪激动，避免与人发生争执和冲突，保持平和的情绪状态。
　　王极盛建议考生可以提前到考场踩踩点，熟悉一下考场环境。如果30分钟能徒步走到考场，最好不要坐车，一是避免交通堵塞，二是散步本身能起到放松效果。考生对第二天的突发情况要有提前的心理准备和预案，对气象情况也要有所准备。此外，一定要做好必要的高考物质准备，把准考证件和考试工具都准备齐全，不要临时换新笔，应该用自己平日用得习惯的。
　　王极盛提醒，考试前一天晚上不要提前睡觉，平时几点睡就几点睡，违反生物钟反而影响正常作息，如果实在睡不着，宁肯一夜不睡也不要吃安眠药。
　　6月7日(考试第一天)
　　热情向老师问好 增强考生信心
　　高考第一天，考生仍要保持平衡的生活节律，按照平日的时间起床，饮食方面也不要作太大的调整。
　　进入考场的时间不要过早也不要过晚，有些考生7时就去考场外面等待，等的时间太长，反而会紧张浮躁。但如果到得太晚的话，会匆忙紧张，王极盛建议，一般提前20到30分钟进入考场比较适当。
　　王极盛为考生总结了“快速调节心态三部曲”：1.早上从家到考场的路上，看见认识的老师和同学，主动向大家问好，别人也会回应“你好”，心态自然就能够放松；2.有些考生把监考老师看成是高考的象征，有畏惧心理，甚至都不敢看老师的眼睛，建议考生进入考场后热情注视监考老师的眼睛，大声说“老师好”，老师自然会回答“你好”，考生马上就可以获得安全感、力量感和自信；3.坐到座位上后，闭眼默念三遍“我一定会成功”，通过心理暗示让自己进入良好的应考状态。
　　在答题过程中，考生要充分利用平时积累的考试策略和技巧，不要临时改变做题习惯。建议考生从简到难进行答题，以简单的题目起步，会增强考生的信心。要经得住高分难题的诱惑，不要在上面无谓地花费太多时间。
　　考后不要对题。一对题，谁都会有错，另外自己感觉不满意，并不代表真实情况就是如此。即使某一门没有考好，不要放在心上，因为高考不是光看一个科目的成绩。
　　6月8日(考试第二天)
　　胜不骄败不馁 最后一刻不放松
　　应对第二天的考试，除了像前几天一样继续保持正常的生物节律外，还要做到胜不骄败不馁，不要把第一天的情绪带入第二天的考场中。举个例子，2002年内蒙古文科状元罗佳媛，高考时数学发挥得不好，心情特别沮丧，她翻阅了2000年采访状元的书，自己进行了调节，心态轻松了很多，第二天文综和英语都考出了历史最好水平，英语考试成绩是内蒙古当年单科第一。
　　此外，最后一门考试一定不能放松。有些考生在最后一门考试的最后5分钟就开始走神，想着马上就要“解放”了，提醒考生不要高兴得太早，一定要坚持到最后一分钟，善始善终才能取得全盘胜利。
　　陪考篇
　　陪考注意事项
　　家长陪考时该干些什么？家长可以帮助孩子拿一些路上需要而不必带进考场的东西，比如雨伞、书籍等；万一发生堵车、丢东西等突发事件，可以帮助孩子及时正确地加以处理；如果考场离家很远，中午可以帮孩子安排合适的就餐地点和休息场所。家长陪考时不要过多地讲诸如“要细心、要注意”之类的话，以免分散孩子的注意力，或让他感到心情烦躁；可用肢体语言来让孩子感受到自己对他的支持，如进场前与儿子一起击掌，或与女儿拥抱一下；孩子考完一科后，不要问他考得怎么样，应注意听孩子说话，仔细观察他的反应，及时给予鼓励和劝慰，要知道，这个时候只有鼓励才是有意义的。
　　家长应征求考生意见
　　家长想陪考，这是很正常的心态，但这会给孩子带来不必要的心理压力，因此家长最好先征求孩子的意见。
　　专家认为，大多数考生不需要陪考。因为现在他们的功课已经准备得差不多了，主要就看心态。家长如果对孩子过分关注，只会给他们增加心理压力。但有些考生年龄比较小，比较依赖父母，在紧张的高考中觉得没有安全感，父母在身边他就会觉得有力量、有信心，这样的考生，家长可以陪考。因此，专家建议，家长在计划陪考前，应该先征求考生的意见，事先和孩子商量好，免得适得其反。
关注孩子心理健康 提防冬季抑郁症高发
高考压力导致学生想寻死
　　高三女学生小邓（女 17岁）即将面临高考的压力，原本勤奋好学的她，越临近高考，就越有抵触的心理，产生了厌学情绪。近4个月的时间里，小邓上学回到家后都闭门不出，上课时也常常坐着发呆。老师发现小邓表现异常后，将她的情况告诉了其父母，父母与她多次沟通都没见好转，小邓就是不言语。父母害怕女儿想不通来“绝”的，便四处打听，“连哄带骗”将女儿带到心理康复中心，接受心理治疗。
　　在和小邓沟通的过程中，让王主任感到吃惊的是，小邓竟然对生命和死亡的话题很感兴趣。她说：有时候放学走在马路上的时候，我很想让车把自己压死；我想过父母的悲痛，但我也许会带着他们一起走。小邓由厌学到焦虑到抑郁，如没进行及时的治疗而导致抑郁的极端行为，后果将是十分严重的。
　　据专家介绍，人生有四个心理诞生期：出生期、青春期、更年期、临终期。生死期是两极对应，青春期是性能力发生期，更年期是性能力退化期。所以，青春期和更年期是心理问题多发期。尤其是青春期，不但是性能力成长期，也是人格心理的成长期，自我意识综合期，在这期间，有学业压力、父母压力、社会压力，面对各种压力，稍有不慎就可能出现心理问题。做父母的切莫忽略孩子青春期的生理和心理的健康成长。
　　要强的家长“逼”出孩子心理疾病
　　小董 (女 10岁 )是南昌某重点小学三年级学生 ,一直品学兼优多才多艺，突然之间对学习没兴趣成绩急剧下降，并且在上课过程中伴有眼睛不停眨动半边脸有抽搐现象，但在医院进行检查后却未发现任何病症。在各医院检查都没有任何异常，小董的家人便带她前往精神病医院看精神科。
　　经过医生与其家人的沟通后，发现小董的妈妈很要强，见单位一同事的孩子样样都好，便让自己的孩子在学习之余参加了绘画组、舞蹈班等训练。小董的舞蹈取得了很好的成绩，但是绘画却不太好，在绘画培训班上课的时候也经常走神。在和绘画老师交流的时候于是很紧张，便开始不停眨眼睛，时间一长成了习惯。也是由于这些，导致了小董经常性的焦虑、害怕，不愿与别人接触，觉得不如人，加上家长的一味指责，思想压力很大，认为自己得了病。
　　采访中记者了解到，心理疾病的发病率逐渐呈现出低龄化的趋势，许多家长都带着孩子来看心理问题。孩子的自我认可能力和对周围的辨别能力很差，心理承受力太弱，大脑皮层功能尚未完善，内抑制力较差，认知水平低不易分化，受到刺激后很容易泛化。所以，心理问题易转化为心理障碍，从而引起挤眼、歪头、缄默、退缩等行为。
　　王主任告诉记者，这些来看病的孩子大多才只有8、9岁，年纪这么小就有这样的思想压力和负担，作为家长也应该及时地关心和了解自己的孩子，别给他们过多的压力。在给小董治疗时，医生主要是帮助她慢慢消除紧张，重新树立学习兴趣，认识到自己的优势和劣势 ,并实施有效的引导，同时对其父母也进行了一些必要的治疗。
英语-高中生如何学好英语？
今天正在论坛上瞧到一位同学的发言。说得是出国后才晓得本来英语单词该卖按读音走记忆。还说他本人的书面英语不错，但是口头英语没有人可以听懂。他说的这些令我惊奇，或许中国英语教学区域差别仍然很大，还有很多学生没能有机会接触正确的英语学习要领。
一般开学初，我都市和我的学生谈谈高中生的英语学习要领，由于我总觉得学好英语是一件超卓的事，只需要领得卖。今天这篇之所以只针对高中生，那是由于普通人学好英语的准则正在于能熟练用英语进行口头或书面的交换。而高中生学英语还要面临各级考试的检测，所以这里谈的要领还包括如何考高分。
对付高中生而言，英语非常好的含义至多包括两方面：第一，听说读写四项英语技能很好。第二，正在种种英语考试中能获得优良成绩。要达到这两方面的手法，起要具备四个基本条件：1，良好的语感。2，较大的词汇量。3，硬朗的语法基础。4，充分的熬炼。下面我们就这四个方面来进一步谈谈具体怎样走做，走达到所需的这四个条件。
语感的扶植是言语学习的基础和要害。但是课堂教学对语感的扶植非常有限，非通常正在新课程下，英语学科的课时非常少。每周只要4堂英语课，每堂40分钟。教育部那些课程设置的职员正在这点上是非常失职的，要么你们取缔英语这个学科，要么把课时添加一倍以上。如此少的课时，学生浪费了大量的光 却很难学到什么东西。所以一方面是课时太少，基础不敷以用来扶植语感，另一方面，如今的课堂教学，老师还是以教英语的方式进行的，学生投进言语环境中学的机会很少，所以把语感的扶植寄托正在英语课堂中是不现实的。作为一个有志向的学生，就要了解从课外找光 来扶植本人的语感。
具体的做法很简略：找一篇课文，先听课文录音，重双听，重双模仿，直到一切的语音，腔调都心中无数了，再大声朗读出来，正在朗读的过程中还要连续听录音，重双相比，重双纠正本人的发音。和磁带的读音越类似越好。读熟了就开端背记。背记的内容倒不需求很多，但是一定要一字不差，一字不漏，今天背的东西，明天，后天，大后天，都要花光 进行稳定，每隔一周还要继续再背一遍，以使这些内容终极成为永世记忆，这样的记忆积累多了，良好的语感就自但是然组成了。语感组成后的感慨就是正在说英语和写英文或考虑英语文章的时分，脑子里直接就是英语思想。不需求一个翻译的过程。语感好了，对付任何一个句子的对错都是心中无数的。过失的句子你读不下走。ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
数理化-[转]高中数理化学习方法先容!!!
转]高中数理化学习要领先容!!!
如何才华学好高中化学
化学科有两大特 ：（一）化学的组成和发展，滥觞于实验又依托于实验，是一门以实验为基础的自然科学（二）化学“繁”。这个“繁”实践上就反映了化学学科学问点既多又分散，并且大量的学问需求识记的特 。因此，我们不克把以前学数学、物理的要领照搬来学化学，而要凭据化学科的特 挑选、创新。笔者凭据化学科自己的特 和本人多年的化学教学经验，总结出了“瞧、动、记、思、练”的五字学习法，供同学们参考。
“瞧”即瞧察。前苏联着名生理学家巴浦洛夫正在他的实验室的墙壁上写着六个发人深思的大字：瞧察、瞧察、瞧察！瓦特由于尖锐的瞧察瞧到“水蒸气激动壶盖”而遭到有益的启迪后，创造了蒸汽机，这些都阐明了瞧察的重要。我们正在化学实验中，扶植本人良好的瞧察习 和科学的瞧察要领是学好化学的重要条件之一。那么怎样走瞧察实验呢？首先应注重克服把瞧察中止正在好奇好玩的喜欢中，要明确“瞧察什么”、“为什么瞧察”，正在老师指示下有计划、有手法地走瞧察实验景象。瞧察一般应遵照“反响前──反响中――反响后”的顺序进行，具体步骤是：(1)反响物的色彩、形态、气味；(2)反响条件；(3)反响过程中的种种景象；(4)反响天生物的色彩、形态、气味。最后对瞧察到的种种景象正在老师的指示下进行分析、断定、分析、回纳综合，得出科学结论，组成正确的观点，达到理解、控制学问的手法。例如绪言部分的第四个实验，正在试管中加热碱式碳酸铜，瞧察手法是碱式碳酸铜受热改变后能否天生了新精神；瞧察内容和要领是(1)反响前：碱式碳酸铜是绿色粉末状固体；(2)反响中：条件是加热，改变过程中的景象是绿色粉末逐步变黑，试管壁逐步有水雾组成，清澈石灰水逐步变浑浊；(3)反响后：试管里的绿色粉末整个变黑，试管壁有水滴天生，清澈石灰水整个浑浊。经分析得知碱式碳酸铜受热后天生了新精神玄色氧化铜、水和二氧化碳。最后与前面三个实验景象相比、回纳综合出“改变时天生了其他精神，这种改变喊化学改变”的观点。
“动”即积极动手实验。这也是教学大纲明确规定的、同学们务必组成的一种能力。俗话说：“百闻不如一见，百瞧不如一验”，亲主动手实验不但能扶植本人的动手能力，并且能加深我们对学问的熟识、理解和稳定，成倍进步学习效率。例如，实验室制氧气的原理和作步骤，动手实验比只凭瞧老师做和本人硬记要控制得快且牢得多。因此，我们要正在老师的安排下积极动手实验，勤奋达到各次实验的手法。
“记”即记忆。与数学、物理尽相比，“记忆”对化学显得尤为重要，它是学化学的最基本要领，离开了“记忆”谈其他就成为一句空话。这是由于：（l）化学自己有着独特“言语零碎”──化学用语。如：元素标记、化学式、化学方程式等，对这些化学用语的熟练控制是化学进门的首要任务，而其中大多数务必记忆；(2)一些精神的质、制取、用处等也务必记忆才华控制它们的规律。怎样走记呢？本人觉得：(1)要“因材施记”，凭据差别的学习内容，找出差别的记忆要领。观点、定律、质等要卖真听老师讲，仔细瞧察老师演示实验，正在理解的基础上进行记忆；元素标记、化合价和一些精神俗名及某些特则要进行机械记忆（融会贯通）；(2)连续寻觅合适本人特 的记忆方式，这样才华花时少，效果好。
（四）“思”
“思”指勤于动脑，即多分析、考虑。要擅长从个别想到一般，从景象想到本质、从非凡想到规律，上课要动口、动手，主要是动脑，想“为什么”想“怎样办”？碰到疑问，不可知难而进，要深钻细研，直到豁然开朗；对似是而非的标题，不可模糊而过，应深进考虑，弄个水落石出。多想、深想、独立想，就是会想，只要会想，才华想会了。
“练”即包管做一定的课内熬炼和课外熬炼题，它是应用所学学问的一种书面方式，只要经过应用才华更好地稳定学问、控制学问，并能检验出本人学习中的某些不敷，使本人获得更好成绩 .
如何才华学好高中物理
1. 明确学习手法、激发学习喜欢　　喜欢是最好的老师，有了喜欢，才愿意学习。愿意学习，才华找到学习的乐趣。 有了乐趣，恒久保持，就孕育发生了较颠簸的学习喜欢―志趣。把学习酿成一种盲目的行为，是成永生活中必不可短少的一件事。经积少成多，终会有所效果。
　　2. 控制学习计谋，擅长全体控制
　　“全体大于部分之和”，正在任何一段质料学习支前，先从全体、宏瞧走了解其主要内容和要领、结谈判思绪、内正在的逻辑关系等，再从局部、细节进手，控制各自学问点，明确它们之间的内正在联系，并夸张应用，正在应用中内化、感悟，经过同化和顺应两种方式，富余学生们的学问结构，建立多节点相连的学问网络。最后正在从全体的角度审看学习过程，对述说、步骤和计谋学问能充分的理解和应用。如“绪言”教学设想中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，全体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说“绪言”的内容，我们仍然是先找出“绪言”分几部分，每部分解决的核心标题是什么，该核心标题举了哪些例子等，最后希瞧同学们经过绪言的学习达到如下雄识：高中物理的有用、滑稽；有信心学好高中物理；学好物理有法可依。
　　3. 控制学习要领，用功到具体方可见效果
　　物理学习同其他学问学习一样，大的方面，应控制好预习、听课、双习、作业、反馈、再双习稳定、再熬炼深化进步等环节。小的方面，要重看听好每一节课和做好每一道题。 对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。卖真研读，明确思绪，积极考虑、辩析观点，控制规律，学会应用。做熬炼，要遵照“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，结构模型，正确解应，分类反思。看待双习，要做到及时双习，抢正在遗忘之行进行。要有效双习，左钩右连、纵横联系，注重学问结构的充分，注重技能技术巧的控制。正在学习过程，注重合作学习，夸张与教师、与同学的合作和交换，不怕出丑，敢于雄布本人见解，勇于质疑，和教师、同学分郭理解、配合进取。看待现实事物和景象，要有标题熟悉，有熟悉地从物理学的眼光走审看，正在情景之中扶植探求精神。重看过程学习，加强情感体验，着重感司进步。正在学习中还要勤动手、多实验、细瞧察、善总结，获得直接经验，扶植实践能力。还要注重物理学问和要领与其它学科学问与要领的交叉与浸透，互相鉴戒，举一反三，从细微处加以相比和考虑，发觉别人所没有发觉的要领，加强创新能力。每个学生都是一个独特的个别，没有一个现成的完整合适本人的学习方式，只要每个别凭据本人的格特 、学习习贯，摸索出一套合适的学习要领，才华进步学习的针对、实效。
　　4. 建立学习信心，加强耐挫能力
　　挑战与机遇并存，困难与希瞧同正在。每个同学都要建立好物理的信心，同时要有足够的心理预备，学好物理决不是一挥而就的。肯定有困难，肯定受波折，但要永不言败，永久追求，加强耐挫能力。要熟识到学习是一个过程，只需积极投进，你的学问与技能、情感、态度和价值瞧都市发生积极的改变。学习的结果也是多元的，收获也是富余的。正在学习的阶段评价中，和本人的过走比，学问控制的富余了，解题要领添加了，感慨本人进步了，从而对本人加强信心；和其他同学比，我有一定的劣势，还有一些不敷，正确定位，找准勤奋偏向。要自我鼓励，不要自我挫败；要接纳本人、宽容本人；自我欣赏但不自我沉醉，鼓励本人越发勤奋学习，争取更猛进取。
谈高中数学的学习要领
一、 高中数学与初中数学特 的改变。
1、数学言语正在抽象程度上突变。
不少学生反映，聚拢、映照等观点难以理解，觉得离生活很远，似乎很“玄”。实在，初、高中的数学言语有着明显的区别。初中的数学主要是以抽象、浅易的言语方式进行表达。而高一数学一下子就触及抽象的聚拢言语、逻辑运算言语以及卖前要学习到的函数言语、空间立体几何等。
2、思想要领向理条理跃迁。
高一学出孕育发生数学学习妨碍的另一个缘由是高中数学思想要领与初中阶段大不相反。初中阶段，很多老师为学生将种种题建立了一致的思想方式，如解分式方程分几步，因式分化先瞧什么，再瞧什么，即使是思想非常灵便的立体几何标题，也对线段相等、角相等、、、、、、分别确定了各自的思想套路。因此，初中学习中习 于这种机械的，便于作的定势方式，而高中数学正在思想方式上孕育发生了很大的改变，正如上节所述，数学言语的抽象化对思想能力提出了高请求。卖然，能力的发展是渐进的，不是一朝一夕的事，这种能力请求的突变使很多高一重生感慨不顺应，故而导致成绩降落。高一重生一定要能从经验型抽象思想向理论型抽象思想过渡，最后还需开端组成辩证形思想。
3、学问内容的全体数目剧增
高中数学与初中数学又一个明确的差别是学问内容的“量”上急剧添加了，单位光 内接受学问消息的量与初中比较添加了很多，辅助熬炼、消化的课时相应地减少了。这就请求第一，要做好课后的双习劳动，记牢大量的学问；第二，要理解控制好新旧学问的内正在联系，使新学问成功地同化于原有学问结构之中；第三，因学问教学多以零星积累的方式进行的，卖学问消息量过大时，其记忆效果不会很好。因此要学会对学问结构进行梳理，组成板块结构，施行“全体集装”，如表格化，使学问结构了如指掌；类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到一致；使几类标题同构于一致学问要领；第四，要多做总结、回类，建立主体的学问结构网络。
二、不良的学习形态。
1、 学习习 因依托心理而滞后。
初中生正在学习上的依托心理是很明确的。第一，为进步分数，初中数学教学中教师将种种题型都逐一罗列，学生依托于教师为其提供套用的“模子”；第二，家长瞧子成龙心切，回家后领导也是常事。升进高中后，教师的教学要领变了，套用的“模子”没有了，家长领导的能力也跟不上了，由“参与学习”转进“鞭策学习”。很多同学进进高中后，还象初中那样，有很强的依托心理，跟随老师惯运转，没有控制学习的主动权。表如今不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记条记，没听到“门道”。
2、 思想涣散。有些同学把初中的那一套思想移植到高中来。他们觉得自已正在月朔、二时并没有用功学习，只是正在初三临考时才发愤了一、二个月就易如反掌地考上了高中，并且有的可能还是重点中学里的重点班，因此觉得读高中也不过如此，高一、高二基础就用不着那么用功，只需比及高三临考时再发愤一、二个月，也一样会考上一所理想的大学的。存有这种思想的同学是大错特错的。由于正在我们广州市可以说是普及了高中教育，因其中考的标题并不具有很明确的选拨，同学们都很超卓考得高分。但高考就差别了，目前我们国家还不可能普及高等教育，高等教育可以说还是属于一种精英教育，只能选拨一些成绩好的同学走读大学，因此高考的标题具有很强的选拨，假如心存侥幸，想正在高三时再发愤一、二个月就考上大学，那到头来你会懊悔莫及的。同学们没关系探听探听如今的高三，有几多同学就是由于高一、二不勤奋学习，如今邻近高考了，发觉本人罅漏了很多学问而而焦虑得随处请家教。
3、 学不得法。老师上课一般都要讲清学问的来龙走脉，分析观点的内涵，分析重点难点，突出思想要领。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，条记记了一大本，标题也有一大堆，课后又不克及时稳定、总结、寻觅学问间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对观点、准则、雄式、定理一知半解，机械模仿，融会贯通，还有些同学晚上加班加点，白天无精打采，或是上课基础不听，本人另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。
4、 不重看基础。一些“自我感慨良好”的同学，常藐看基本学问、基本技能和基本要领的学习与熬炼，经常是晓得怎样做就算了，而不走卖真演算书写，但对困难很感喜欢，以显现本人的“程度”，好高骛远，重“量”轻“质”，陷进题海。到正轨作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。
5、 进一步学习条件不具备。高中数学与初中数学比较，学问的深度、广度，能力请求都是一次奔腾。这就请求务必控制基础学问与技能为进一步学习作好预备。高中数学很多地方难度大、要领新、分析能力请求高。如二次函数值的求法，实根漫衍与参变量的谈论，三角雄式的变形与灵便使用，空间观点的组成，陈设组合应用题及实践应用标题等。有的内容还是初中教材都不讲的脱节内容，如不接纳调停措施，查缺补漏，就一定会跟不上高中学习的请求。
三、 科学地进行学习。
高中学生仅仅想学是不敷的，还务必“会学”，要讲究科学的学习要领，进步学习效率，才华变 学习为主动学习，才华进步学习成绩。
1、扶植良好的学习习 。重双使用的要领将变们的习 。什么是良好的学习习 ？良好的学习习 包括制定计划、课前自学、专心上课、及时双习、独立作业、解决疑问、零碎小结和课外学习几个方面。
(1)制定计划使学习手法明确，光 安排雄道，慢条斯理，稳打稳扎，它是推动我们主动学习和克服困难的内正在动力。但计划一定要实在可行，既有长远企图，又有短期安排，施行过程中残酷请求本人，磨炼学习意志。
(2)课前自学是上好新课，获得较好学习效果的基础。课前自学不但能扶植自学能力，并且能进步学习新课的喜欢，控制学习的主动权。自学不克搞走过场，要讲究质量，力争正在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思绪，控制重点，冲破难点，尽可能把标题解决正在课堂上。
(3)上课是理解和控制基本学问、基本技能和基本要领的要害环节。“学然后知不敷”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们晓得什么地方该详，什么地方可以一带而过，该记的地适才记下来，而不是全抄全录，左支右绌。
(4)及时双习是高效率学习的重要一环。经过重双阅读教材，多方面查阅相关材料，强化对基本观点学问体系的理解与记忆，将所学的新学问与相关旧学问联系起来，进行分析比效，一边双习一边将双习后果整理正在条记本上，使对所学的新学问由“懂”到“会”。
(5)独立作业是经过本人的独立考虑，灵便地分析标题、解决标题，进一步加深对所学新学问的理解和对新技能的控制过程。这一过程也是对我们意志毅力的考验，经过使用使我们对所学学问由“会”到“熟”。
(6)解决疑问是指对独立完成作业过程中 露出来对学问理解的过失，或由于思想受阻漏?失解应，经过点拨使思绪流畅，补遗解应的过程。解决疑问一定要有锲而不舍的精神。做错的作业再做一遍。对过失的地方没弄明确要重双考虑。实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿来双习强化，作适卖的重双熬炼，把求老师问同学获得的东西消化酿本钱人的学问，恒久保持使对所学学问由“熟”到“活”。
(7)零碎小结是经过积极考虑，达到全面零碎深进地控制学问和发展熟识能力的重要环节。小结要正在零碎双习的基础上以教材为根据，参照条记与材料，经过火析、分析、类比、回纳综合，揭示学问间的内正在联系，以达到对所学学问交融贯通的手法。经常进行多条理小结，能对所学学问由“活”到“悟”。
(8)课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科比赛与讲座，走访高年级同学或老师交换学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续，它不但能富余同学们的文化科学学问，加深和稳定课内所学的学问，并且可以满足和发展我们的喜欢喜欢，扶植独立学习和劳动的能力，激发求知欲与学习热情。
2、循规蹈矩，防御急躁。
由于同学们年龄较小，经历有限，为数不少的同学超卓急躁。有的同学贪多求快，囫囵吞枣。有的同学想*几天“冲刺”一挥而就，有的获得一点成绩便洋洋自得，碰到波折又萎靡不振。同学们要晓得，学习是一个恒久的稳定旧知、发觉新知的积累过程，决非一朝一夕可以完成的。为什么高中要学三年而不是三天！很多优良的同学能获得好成绩，其中一个重要缘由是他们的基本功硬朗，他们的阅读、书写、运算技能达到了主动化或半主动化的熟练程度。
3、注重钻研学科特 ，寻觅最佳学习要领。
数学学科担卖着扶植运算能力、逻辑思想能力、空间设想能力，以及使用所学学问分析标题、解决题手法能力的重任。它的特 是具有高度的抽象、逻辑和广泛的适用，对能力请求较高。学习数学一定要讲究“活”，只瞧书不做题不可，只埋头做题不总结积累也不可。对课本学问既要能钻进走，又要能跳出来，联合自己特 ，寻觅最佳学习要领。华罗庚教师倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个原理，要领一视同仁，但学习的四个环节（预习、上课、作业、双习）和一个步骤（回纳总结）是少不了的。
山西高考各科第一名和清华北大达线生介绍学习方法
高考的硝烟已经散去，十年寒窗苦读的学子终于等来了自己的高考成绩。一时间，考试成绩达到清华、北大录取分数线的学子再次成为众人关注的焦点。本报记者走近他们，了解了他们个性的学习方法和学习体会。
　　朱凯：平常也做高考题
　　19岁的朱凯是山大附中150班的学生，今年高考凭借优异的数学成绩，被保送到众多学子梦寐以求的清华大学。
　　学数学，朱凯觉得最基本也是最重要的就是计算。而就是这一基本的环节却被很多同学忽视了。
　　在扎实掌握好基本功的同时，朱凯学数学的最大秘诀就是把高考题当习题做。他把历年来的高考题汇总到一起，再跟自己平常的学习进度结合起来。“我从高二时就开始做高考题，老师讲到哪儿，我就把高考题中所有相关的题目做一遍。长时间做高考题，挺有感觉的，收获不小。”
　　对于学习理综朱凯也有窍门。他觉得理综的三门科目中比较重要的科目是物理。“做物理最重要的就是要戒骄戒躁，拿到题目要先分析到位，千万别着急上手。”朱凯说。他认为，解物理题切勿着急得结论，其实最重要的还是解题过程，这样才能体现学习思路。“我的观点就是要把所有相关的方程都清楚地写出来，这样才不会冤枉地丢分。”
　　另外，课外的预习早已成了朱凯的习惯。“我高三下学期的时候就把大学要学的高等数学上下册都预习了一遍，习题也做了不少。虽然跟高中不太一样，但是感觉还不错。”说起预习的效果，朱凯显得很自信。
　　姚希：学好生物要重视实验
　　山大附中151班的姚希今年高考得到语文109分、外语130分、数学114分、理综265分，总分618分的好成绩。早在今年三月份她就因参加全国生物竞赛夺得银牌而被保送到北京大学医学部预防医学七年制专业。
　　姚希出生在长治，她说自己生长的地方动植物物种很丰富，正是自己生长的环境激起了她对生物的最初兴趣。上了初中接触到了生物知识后她对生物的热爱更是一发不可收拾。在知识不断积累的过程中，姚希总结出了一些学习生物的诀窍。
　　姚希说，高考生物试题测试的知识点永远出不了课本，所以三本生物课本一定要吃透，一看到试题就要明白这是测试书中的哪一点知识。她在看书时每当看完一段课本就要在书页的空白处写出这一段的大体框架，总结出知识点。姚希说她之所以在生物方面能取得好成绩也要归功于答题时的思路，她说自己答题从来不拘泥于生物知识。“高考测试是源于课本而又高于课本的，所以在答生物题时我总是调动我所学过的数学、物理和化学知识，综合思考答题。我曾经听一位教授说理科知识是一个金字塔，最底端是数学，上面是物理，接下来是化学，最上面的就是生物了，所以考生物一定要综合理科知识融会贯通。”姚希说。
　　许多同学对待生物实验都很草率，姚希说要想生物进步快一定要重视生物实验。在高考中生物实验题是拉分的题目。遇到生物实验题考生要摆好心态，仔细回忆自己以前作过的相关实验，这样答题时心里就有了底。她说自己平时就认真上好每一次实验课，实验结束了还要做及时总结，下一次遇到同样情况就很熟悉了。
　　在高三复习阶段，姚希讲做题一定要认真，不能囫囵吞枣，做一道题就要真正的弄懂，然后达到举一反三的效果。至于做题的多少，她说理科知识有很强的规律性，因为数学需要非常熟练可以多做点题，至于生物、化学和物理只要吃透一本试题集就可以了。
　　白钰：发散思维学习法
　　白钰，山西大学附属中学150班学生，今年高考他以652分的成绩成为山大附中的理科状元，也顺利达到了他本人第一志愿清华大学的录取分数线。
　　白钰曾参加全国高中物理竞赛取得全省第16名，并获得了保送清华大学的资格。随后在全国高中数学联赛中夺得山西省的第五名。正确的学习方法是他成绩优异的法宝。白钰认为自己是靠对物理课程的喜爱和自己琢磨出的思维学习方法取胜。其实用发散思维的方法学习是白钰的“独门秘籍”。他的这种发散思维学习法，就是充分利用每一道物理和数学题创造的思维氛围，让自己充分的进入题型。白钰说：“每次做物理题就是通过具体想像，去利用掌握的概念去分析情景，无论是受力情况还是电路连接都让自己进入这道题中。”白钰认为运用这种方法的前提是必须拥有扎实的物理功底，这样在具体联想的时候才能游刃有余。
12:50 回复
东方有一条龙
　　在别的同学看来白钰有些与众不同，因为他平时做题的数量仅是其他同学的五分之一，但这并不影响白钰从每道题中获取经验。他说：“我平时做数学题的量比别人都少，可我每做一道题都要从中扩展到很宽，也就是围绕这道题想很多，比如用物理的方法能否解出这道数学题。”这样的做题方法让白钰收获很大，不过他的另一个学习数学的方法就是多见题型，以此锻炼自己的基本功。
　　通过对物理知识的掌握，白钰发现数学和物理两个学科有很多相同的地方，这样他通过物理VS数学相互促进的方法开始学习数学。但白钰认为让自己数学成绩突飞猛进的是数学老师的“课堂讨论”教学法。高150班的数学老师给同学营造了一个轻松活泼的讨论空间，同学们通过提前对课程的预习和提前学习，在课堂上对每一个例题以及老师出的题目展开讨论，纷纷展示自己的解题方法，每个同学都会为自己提出不一样的解题方法而高兴。通过这种学习方式，全班同学的思维得到了不同程度的扩展。
　　白钰还说，对于考试一定要丢掉压力，轻装上阵。2006年元旦期间，获得保送清华大学的白钰参加了清华大学的冬令营，顺利通过笔试的他却在激烈的面试中落败，这使得一向非常自信的他当时受到不小的打击。但很快他就打起精神，带着轻松的心态，踏上了向高考冲刺的征程。白钰在模拟考试中稳步前进，三个月中他从班级排名第十上升到班级排名第三，再到最后两次模拟考试成为全班第一。白钰的成绩越来越稳定。高考中652分的成绩和他模拟考试成绩相距不大，按照白钰的话来说就是：“高考算是正常发挥自己的水平了。”
　　韩晓敏：要和老师配合好
　　怀仁一中考生韩晓敏以148分成绩夺得我省理科英语单科第一名。同时，韩晓敏还以总分671分的成绩夺得了全省理科第四名、朔州市理科第一名。7月4日，记者走近韩晓敏，他说自己从来没有参加过任何课外的英语补习或加强班。今年高考他的第一志愿是清华大学。
　　只有18岁的韩晓敏一直是怀仁一中的尖子生，各科成绩均衡发展，数理化尤其突出。今年高考英语能够取得如此好的成绩，除去基础扎实外，临场发挥特别好。
　　在记者问他学英语有什么诀窍时，他说没什么诀窍，就是多读多背。具体讲就是在学习过程中，采用老师教给他们的句子突破法。上高一时，李阳曾来到他们学校，提倡用句子突破听力和语法。之后，他的英语班主任郭素斌老师就大胆地采用这种方法进行教学，效果非常好。大量阅读好句子、比较优美的散文以及作文。句子积累的多了，就可以用在平时的对话中和作文中，再就是把单词放到句子中记忆、理解。第二种方法是配合老师多学了三种教材，即新概念英语两册，牛津英语两册，大学英语一本。在掌握了英语的基本功后，多教材的使用使韩晓敏将英语知识融会贯通，轻松自如。韩晓敏说，学这些教材的好处是可以掌握地道的英语，提高阅读的感觉。背诵阅读听磁带可以随时随地进行，利用可利用的零星闲散时间，但做英语题的时间一般会放到下午，因为高考英语在下午，这样模拟多次练感觉，做对题的概率高。
　　郭素斌老师说，韩晓敏能完成老师布置的学习计划，能经常和老师沟通到位，配合的好。平时老师给他制定出周计划、月计划，他都能达到老师的要求。比如，老师规定这一周要完成多少阅读量，背诵多少句子，韩晓敏都能按要求完成。在谈到考场上做题的一些技巧时，韩晓敏说，技巧主要在写作文时用，比如，构思好后，先在草稿纸上打一个提纲，把关键的词语列出来，整理好思路，然后再在卷面上写，这样确保卷面整洁，避免了涂改。
　　张亮：抛弃语法培养语感
　　随着高考成绩的揭晓，我省文科单科英语第一名落户朔州。其中平朔高中考生张亮以143分的成绩夺得文科英语单科第一名。但他表示，如果不能被他填报的西安外国语大学英语专业特招的话，他想明年再考。
　　张亮学习英语的主要方法是说句子，复述课文，阅读自己感兴趣的小短文、名言警句等，听美式磁带。从不背单词，不学语法。在听和读的过程中，培养语感。张亮说，语感非常重要，在高考时，他基本上就是凭语感答题，从不用语法分析。“大量阅读、背诵非常有好处，但是，不要刻意地去记忆，只要读得多了，自然就记住了。”张亮在说起学英语的心得和体会时，有许多感受：“一般不做习题，做题不能提高水平，做题是检查学习水平的一条途径。”张亮说，他一直觉得学英语很轻松很自由，利用闲暇时间、零星时间就把英语学了。比如，刷牙时，就听磁带；吃饭时，就看中央台的希望英语节目。把学英语当成每天的必需，接触的多了，自然就提高了。
　　张亮在高二上文科班后，每次考试都能拿到第一名，再加上他的自学能力特别强，到去年3月份，就萌生了离开学校回家自学的想法。当时他的父母、班主任老师都不同意，但张亮坚持自己的想法。学校便尊重他的意愿，让他回家学习。从今年刚刚达线的高考总成绩来看，张亮说，他很后悔离开学校，毕竟自己年龄小，自控能力差，回家后，没有了学习的环境和氛围，一下子就松懈了。他的任课教师认为，如果张亮一直在学校学习，高考总成绩肯定会比现在高。(来源：山西青年报；作者边云芳)
尖子生爸爸教你填志愿：关注心水学校，近三年录取线
周于敬的爸爸是番禺职业技术学院的老师，早在考试之前他就已经对“平行志愿” 分析得很透彻，有自己一套“杀手锏”。昨日，他也毫不“吝啬”，把这套方法传授给广大家长。
他建议，考生可以首先根据高考分数来“锁定”专业，选好之后根据自己的排名，再检索哪些学校符合自己。“其实有不少外省的学校实力很强劲，就是广东人有本地情结不愿意去，久而久之这些学校在广东的招生名额就少了。碰到合适的专业也可以考虑到外省，录取率可能比广东高校还要高。”
　　定位了心水高校之后，就要做做工作，看录取率有多高。考生先要搜集一下近三年心水学校的录取分数线，然后拿每一年的录取平均分数线作对比，看看自己的分数能不能排在里面。另外，自己拿到排位之后，就要看一下，去年同一专业的排位大概在什么位置。最后，可以咨询一下各大高校的招办老师，如果他们能够承诺的话，一般都没有问题的。
　　尖子生爸爸传授经验：孩子迷打游戏，父母干脆一起玩
　　问：怎么看待学习和快乐的关系？
　　答：三模过后就基本没问成绩了，而且有意识地为孩子减压，虽然心里也想孩子考清华北大，但面对孩子时通常会要求低一点，会和他们说“南方一些学校也可以了”，让他们不抱着太大的心理压力上考场。小孩平常喜欢动漫、音乐，考试前我会鼓励她用这种方式放松一下。有时候会鼓励她多上上网，因为一味地埋头学习，效果远没有劳逸结合的好。
　　问：小孩常常沉迷网络游戏，请问您是如果处理？
　　答：现在的小孩子面临很多的诱惑，我的朋友中也经常有人跟我埋怨说小孩打游戏入迷，我认为小孩有什么兴趣应该尊重，是否会沉迷其中主要在于家长的引导，我主张家长干脆和小孩一起打游戏，但在时间上要做一个控制，打完后再引导他们去做其他事情。
　　问：除了做好后勤部长，家长还应做什么？
　　答：孩子在复习时可能有些晕头转向，所以在考试前我便通读了今年的考试大纲，了解到今年的考试将会回归基础，所以便引导小孩不要去做太难的题目。其次，也会了解一些招生录取的信息，有些小孩会担心将来要填哪个学校，要如何报，高考前应该让他们专心学习，所以家长了解更多信息，也是为小孩减压。
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