晚上经常熬夜怎么办办，每天看手机眼睛也不舒服了，有什么好办法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-17 18:28 标签： 胃肠经常不舒服怎么办
最近熬夜多，玩手机也多，眼睛很不舒服！眼睛里有眼屎，和疼去医院看了是干眼症，应该怎么办？大家知道..._百度知道
最近熬夜多，玩手机也多，眼睛很不舒服！眼睛里有眼屎，和疼去医院看了是干眼症，应该怎么办？大家知道...
最近熬夜多，玩手机也多，眼睛很不舒服！眼睛里有眼屎，和疼去医院看了是干眼症，应该怎么办？大家知道的告诉我一下！谢谢了
我有更好的答案
1、补充人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液，4次/天，蒸发过强型干眼症患者可补充患有油脂的人工泪液（如羟糖甘滴眼液）。2、睡前加用润滑眼膏或凝胶（如卡波姆眼用凝胶）。3、如每日需滴人工泪液4次以上才可缓解症状者，可考虑泪道栓塞治疗。4、除治疗干眼症之外，应同时治疗相应的病因，如睑缘炎，暴露性角膜病等。5、如果每日人工泪液使用次数超过4次，要使用不含有防腐剂的人工泪液。
1.局部治疗（1）消除诱因 应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。（2）泪液成分的替代治疗 应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。（3）延长泪液在眼表的停留时间 可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。（4）其他 避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。2.全身治疗主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。
您好，您在使用医生眼药水的同时也需要养成良好的用眼习惯。尽量不要熬夜，看手机三十分钟后，需要望远看看多吃新鲜的蔬菜和水果。定期去医院复查。
口服“黄连羊肝丸”1—2周，滴“缓解疲劳”的眼药水。
买个滴眼液。。。注意保护眼睛不解释。望采纳
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出门在外也不愁我是学生经常熬夜，眼袋、黑眼圈很重，有什么好办法吗_百度知道
我是学生经常熬夜，眼袋、黑眼圈很重，有什么好办法吗
最好不要产品推荐，不过要是亲身试验有效的可以告诉我生活小办法最好：比如冷敷要能去除眼袋黑眼圈的，不要眼部滋润的
补觉是不可能的了，所以不要说这个办法
提问者采纳
黑眼圈：冰敷 — 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。土豆片敷眼 — 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。防止黑眼圈产生：1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。消除眼袋5大高招：一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。（早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ）怎么样，还行么~
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不要熬夜，多吃水果和青菜很有好处。
注重充足的睡眠 一两天就好很多
推荐一天一个面膜。或者纸膜。
眼袋是困扰很多MM的一个重大问题，有没有去眼袋的方法呢，眼袋的形成可能是睡前喝太多水的缘故，也可能是因为自身的血液循环不好，导致不能及时排除体内多余的水分，水分留在微血管中，造成了眼睛或者其他部位的浮肿。眼袋问题，让很多女生苦恼不已，眼袋一旦形成便似乎成了挥之不去的烦恼，去眼袋的方法很多，今天就给大家介绍几种
热手熨眼法：用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上，最好是向远处眺望，看5米以外的东西眼睛就能得到休息，也可以把双手搓热放在眼睛上熨一熨，这样做具有一定的活血功能，可有效改善眼疲劳。
多眨眼、热水薰眼睛：通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯开水，经常薰薰眼睛。
戴防辐射眼镜：可以购买一种专门防辐射的小屏保挂在显示器前，...
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出门在外也不愁眼睛下边有皱纹，不做表情时也特别明显，经常熬夜，玩电脑玩手机，今年才18岁，我该怎么办才能去掉皱纹_百度知道
眼睛下边有皱纹，不做表情时也特别明显，经常熬夜，玩电脑玩手机，今年才18岁，我该怎么办才能去掉皱纹
眼睛下边有皱纹，不做表情时也特别明显，经常熬夜，玩电脑玩手机，今年才18岁，我该怎么办才能去掉皱纹，急求啊！！
你是什么肤质
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以后注意休息，12点之前必须休息！还有每晚用热毛巾敷在眼袋处，多吃牛奶等蛋白高的食物！
1. 热敷（激活血液循环）2. 按摩（改善不畅）3. 眼膜 （蜂蜜蛋黄2/周～牛奶10分钟/次～茶叶/日～黄瓜蛋清1/周）4. 适合眼霜（均匀）5. 舒眼（按摩排毒+轻柔）！祝成功！
建议先做个肌肤测试，然后根据自己的肌肤类型来针对性的解决，楼主可以私信给我扣扣，我给你发个测试
我是油性皮肤，不用测了
那建议使用补水性强的眼贴
少熬夜，用黄瓜片贴眼袋
多休息，多喝水
0.0试试精华阿
那你给推荐一款呗
my紧致微脸
哦天发错。
注射玻尿酸湖综合肉毒素
有做好脸蛋补水吗？
只用过很少一段时间的醒肤水
那肯定是不行的，看私信
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出门在外也不愁由于经常熬夜，脸上长出了黑眼圈怎么办，有什么办法可以去除吗？谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
由于经常熬夜，脸上长出了黑眼圈怎么办，有什么办法可以去除吗？谢谢了，大神帮忙啊
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1.冰敷:用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.土豆片敷眼:土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
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别熬夜了啊
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