体检查出脂肪肝怎么办
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建湖上冈王先生：我在不久前体检时，发现患上了脂肪肝。我以为只有少吃或不吃才能治病，有时一顿饭只吃蔬菜和水果，想把脂肪肝快速“饿掉”。殊不知，所谓的“饥饿疗法”反而加重了病情。请问该如何治疗脂肪肝呢？
射阳县人民医院副主任医师严昌辉：查出患了脂肪肝之后，有些患者拒绝一切脂肪的摄入，只吃蔬菜和水果，不吃肉。这种不合理的饮食习惯有可能导致营养不良，反而会加重脂肪肝。
脂肪肝实际上是一个病理学名词。在肝细胞里面充斥着脂肪滴，积累到一定比例就造成了肝细胞脂肪变性，通俗地说就是肝细胞里的“油”超出了正常的含量。
对付脂肪肝，“饥饿疗法”是非常有害的。渐进减肥才是有效的做法。只要影像学发现有脂肪肝存在，就应该及时干预，控制饮食、适量运动。控制饮食，既不要乱吃一通，也不要什么都不吃，适当锻炼身体，每周运动150分钟以上，并改变不良生活方式，不饮酒，逐渐把体重控制在正常范围内。
此外，脂肪肝患者平时还可以多吃一些豆制品。还要注意的是，脂肪肝患者不应多吃水果，尤其是含糖量高的水果，以免长期过多进食导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖。
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光明网版权所有编者说：即问即答出品《健康百问第2期?脂肪肝疾病问答实用指南》，由南方医院肝病中心彭赂苯淌 全面解答脂肪肝相关疑问，包括脂肪肝的早期症状，脂肪肝能治好吗，脂肪肝如何治疗，脂肪肝吃什么好，脂肪肝手术费用，脂肪肝术后恢复，怎样预防脂肪肝等。网友仍有疑问，欢迎继续提问。
脂肪肝症状
A脂肪肝的治疗对于年龄偏大的老年患者比较复杂，因为要考虑到是否有药物影响的情况，以及本身的代谢异常，如果转氨酶不高，可以暂时不用处理。
A肝脏是一个很沉默的器官一般没有很明显的症状表现，多数通过检查才能发现有脂肪肝。一般正常人至少每年体检一次，包括肝脏b超。
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主任医师 副教授
南方医科大学南方医院 肝病中心
擅长脂肪肝、肝硬化等诊疗
脂肪肝的治疗方法
A：你的转氨酶升高是脂肪性肝炎，需要治疗，饮食控制和运动是基本疗法，具体的药物治疗方案需要……
A：这个情况有可能是脂肪肝转变为脂肪性肝炎了，是需要治疗的，饮食控制和运动是基本……
A：肝脏是一个很沉默的器官一般没有很明显的症状表现，多数通过检查才能发现有脂肪肝……
A：建议查一下肝功能，如果肝功能正常就暂时不需要治疗的，可以加强饮食控制和……
A：社交太多的话，需要适度减少，脂肪肝最好的三样法宝：戒酒，运动和饮食控控制……
A：一般没有很明显的症状表现，多数通过检查才能发现有脂肪肝。一般正常人至少每年……
脂肪肝会传染吗
Q：无恶习怎么却惹上脂肪肝？
A：您好，根据你的描述，虽然生活健康，但是因为部分人群的脂肪肝与遗传代谢有关，建议……
Q：脂肪肝是因为喝酒导致的吗？
A：脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，因此长期大量喝酒当然可以引起脂肪肝，但……
Q：脂肪肝会不会传染胎儿？
A：您好，脂肪肝是不会影响生育，但是有可能饮食基因的脂肪肝会遗传给孩子的……
得了脂肪肝怎么办
A您好，这种情况需要根据个人实际情况明确诊断，确定有无其他躯体疾病再考虑，建议尽早到医院就诊……
A：您好，脂肪肝不是内一个胖子都有的，也不是每个体瘦的人就没有脂肪肝，你转氨酶升高……
A：您好，浅表性胃炎对孩子影响不大，脂肪肝的话举要注意饮食控制和运动，不要让孩子……
A：您好，饮食方面的话，中毒脂肪肝要注意清淡，多吃蔬果……
A：您好，单纯脂肪肝是不需要治疗的，但是需要饮食控制和加强运动锻炼……
脂肪肝日常护理
近几年脂肪肝患者越来越多,以往我们都认为经常喝大酒、爱吃大鱼大肉的人易患脂肪肝,而实际上可能导致脂肪肝的不良习惯还不止这些。
脂肪肝的其他问题
A：这是说检查肝部发现有点钙化灶，但是不是脂肪肝，结合其他检查如果没有特异的话，这个是没什么影响的。
A：根据你的情况，你应该注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，不要过度劳累，坚持一段时间，问题不大是可以痊愈的。
A：酒精进入人体后90%在肝脏代谢，长期、大量的饮酒会引起肝内脂肪氧化减少，是导致酒精性脂肪肝的重要因素之一。因此，建议你要保护您的肝脏，就要远离酒精。得了脂肪肝怎么办？
得了脂肪肝怎么办？
基本信息：男&&36岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：有什么药可以吃?
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擅长：全科
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重庆迪邦皮肤病医院&&&全科
建议：不知道你从采取措施到进行体检之间隔了有多久，脂肪肝的治疗需要一个长期过程。肝脏本来不是放脂肪的地方，现在放了这么多，要消耗掉也需要时间的。这里建议通过疏和堵两种方式进行治疗。所谓疏，就是说脂肪都堆在肝脏细胞里，肯定要疏导出来。这就需要通过食疗和锻炼来解决。所谓堵，就是修复肝脏细胞。脂肪肝会导致肝脏细胞膜受损，使肝脏的代谢和解毒功能下降。易善复是全球护肝领导品牌，富含多烯磷脂酰胆碱可以加速肝细胞膜再生和稳定，恢复肝脏的各项功能，植物提取，副作用小。该药是非处方药，药店能买到。实在避不开要去一些应酬场合的时候，可以随身携带，效果不错。
擅长：肝胆疾病
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广西南宁市友爱医院&&&
建议：首先要明确脂肪肝的病因,然后去除这些不良诱因是最关键的,比如肥胖要减肥戒酒多运动少吃油腻等等,同时再配合适当的保肝治疗才可以,否则全是白费.另外要进一步查血脂血糖血压等.
擅长：男科
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广西水电医院&&&男科
建议：脂肪肝需要积极控制，以免导致肝硬化、肝功能异常、肝衰，一，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。二，常见原因如酒精肝，营养不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多数早期无症状，严重时可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。三，治疗上建议：1，低脂饮食,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,改掉不良的饮食习惯,2，实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒.3，有氧运动,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分钟）,骑自行车,上下楼梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做广播体操,跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥,促进肝内脂肪消退的效果较好.4，选用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能产品的来进行保肝治疗，如体恒健养肝片
擅长：前列腺炎男科疾病的护理
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广西南宁市红十字会医院&&&男科
建议：　 脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。1、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。 2、绝对禁酒，最好禁烟。 3、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。 4、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。 5、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 6、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
&&&肝病科_肝炎科
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
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上海新科医院&&&肝病科_肝炎科
建议：首先要明确脂肪肝的病因,然后去除这些不良诱因是最关键的,比如肥胖要减肥戒酒多运动少吃油腻等等,同时再配合适当的保肝治疗才可以,否则全是白费.另外要进一步查血脂血糖血压等.
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
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西安华仁医院&&&肝病科
建议：您好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
擅长：擅长治疗各种病毒性肝炎(特别是乙型肝炎、丙型肝炎等)、肝硬化、肝腹水、肝癌、酒精肝、药物性肝病、脂肪性肝病、肝性脑病、肝功能衰竭等疑难肝病的治疗。
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北京京军国际肝病医学研究院&&&肝病科
建议：您好，脂肪肝的治疗是没有什么特效药的。脂肪肝不仅是一个可逆性疾病，而且也是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，该病并不可怕，只要患者在生活上采取积极措施，都能治愈。关键就在于早发现、早治疗。建议患者及时到正规医院治疗，治疗时选择适合病情的治疗方法，避免治疗误区。针对病因及时综合治疗，肝内病变在进一步演变为肝硬化以前是可以得到逆转的。
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疾病百科（别名：脂肝,肝癖,肝痞）（别名：脂肝,肝癖,肝痞）　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性...　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。就诊科室：肝病 消化内科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：肝常用药品： 疾病自测：
下面介绍在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的： 1、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。 5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6、忌食煎炸食品。 7、不吃巧克力。
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。 11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。 12、每天摄入的盐量以5--6克为限。 13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。 14、经常吃鱼、虾等海产品。 15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。 16、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。 17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。 18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。轻度只要去除治病因素，降低血液中的血脂，合理饮食、适当运动即可以治愈，中、重度脂肪肝还需修复肝损伤才能治愈。中、重度脂肪肝治疗的原则是：降脂分解肝脏瘀积脂肪，修复受损的肝细胞，保持肝脏功能正常，只要肝细胞损伤得到修复，肝功能保持正常，肝脏就不会发生硬化甚至肝癌，据朋友介绍甘舒胶囊对治疗脂肪肝以及肝损伤很有疗效。
副主任医师
北京军区总医院&&&肝病科
副主任医师
北京军区总医院&&&
北京军区总医院&&&肝病科
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