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2015麻将机万能遥控器，akk免镜头扑克分析仪，二八杠技巧分析器小娟来自一个北方城市，老家大连的，今年跟我差不多岁数，刚来英国的时候，跟我分在一个班学习英语，然后就认识了。麻将赢钱决说完，他站了起来，掏尽了所有的口袋，裤兜，甚至是袜子，鞋底，大量的现金好像变魔术一般全部涌现出来。真有衣服透视眼镜吗一百四十六章黑市交易员
当我和太子爷路弗兰到达目的地的时候，天已经完全黑下来了，比赛场地依旧在那栋破楼的地下室，门口的保安验证过我俩的身份，那扇厚重的大门又再次打开，进去以后，四周的景象还是那么熟悉，我记不清这是第几次来这个地方了，反正我对它的感觉，由最开始的好奇，转为激动，到最后，就很平淡了。
我把蒙古刀递给他，他接过来仔细的看了两眼，看得他直摇头，嘴里还自言自语道：“这算什么破玩意儿？”我哆嗦着嘴唇，用颤抖的声音问老杨：“这……这是怎么回事……”我若有所思的点点头：“原来是这样，我还以为艾玛是大老板科迪故意安排的一颗棋子呢。”
我：“那你今天有口福了，我今晚带你们去吃日本料理。”伤心的事情先不提，此时妹子已经擦完了，她满意的摸了摸我光滑的后背，就好像在欣赏一件作品。拥挤的人潮来来往往，我和小娟漫步走在大街上，天空阴沉沉的，好像要下雨，英国的天气就是这样，一年四季没什么太阳，要不就是雾蒙蒙的，难怪这里的人皮肤都那么白。2015最新麻将机遥控器
>开始的时候，我以为他在跟我客气，于是我便对他解释说：“你来吧，没事儿的，不用不好意思。”>麻将作弊二个人用口诀山崎克夫眼睛一亮：“德州扑克？你会玩儿德州扑克吗？”>大老板科迪快步走到我们三个面前，看了看保镖伯尼，然后又一脸郑重的问英国大婶凯西：“你知道他指我都干了些什么吗？男人的事情你最好不要管。”>慢着。。。冷静。。。冷静。。。我在心里不停的告诫自己，女人有时候说话带有很大的感性成分，不能太当回事儿，我承认，在这段日子里，我的桃花运一直都不错，可是，英国大婶凯西也好，山崎琴美也好，她们两个背后都有一个我不敢得罪或是不想得罪的男人，有人欣赏固然是一件好事，但总要考虑后果，风流，是要付出代价的。。。>白光透视眼镜对眼睛有伤害吗等我说完，他终于睁开了眼睛，直截了当的跟我说：你知道就好，记得欠我一个人情，现在我需要你帮我做点事情。
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有关关爱的作文
编辑：励志天下 www.lizhi123.net类别：作文精选
第1篇 迟来的关爱
关爱老兵，他们不是也不该成为历史的弃儿，他们为抗战做过贡献，他们不要求社会给他们什么荣誉，他们等的只是一句：我为抗战做过贡献，难道真的就那么难吗？老兵们都老了，他们的日子是天算的，我们都不知道他们等得起等不起，有的老兵等到了，但有的老兵却没等到，这是永远都无法弥补的，也是我们后人的过错，现在的社会太不公平，富豪住豪华别墅、喝人奶，而老兵们却住在厕所旁、住在破烂不堪的房子里，这个社会的人太没良心，老兵的亲人们对老兵都没有关爱，儿子住洋房，却让父亲住土胚放，当采访到老人时，老人还说：我这一辈子对得起国家，对得起名族，但我对不起我的家人，真的是老人对不起家人吗？不，不是，他们对得起国家、对得起名族，同样也对得起他们的家人，没有他们，哪来的新中国，哪来的我们？是这个社会对不起他们，不要再让老兵们觉得自己对不起家人了，那些老兵的子女们，摸摸自己的良心，多孝敬孝敬自己的父亲，这个社会环境对老人们已经很不好、很不公平了，你们难道特要这样做吗？真令人痛心，这个社会太浮躁，哪里发生了一点小事就有吃饱了没事的人发到网上，但又有多少人将镜头对准了老兵们，去了解他们的生活，去关爱他们？现在中国的老兵有二千多人，他们同样的年龄已经很高了，这是给我们一个机会起关爱他们，不要让这个机会溜走，说的难听点，十年后，中国的老兵的数目将会更少，到那时，我们想关爱他们都没机会了，要珍惜着来之不易的机会，他们保家卫国，可到老了基本的生活都成问题，这到底是怎么了？是社会之悲，还是一个个国家、一个名族的悲哀？现在是社会主义社会，改革开放的时代啊，人民是国家的主人，那政府有关保障老兵的文件去哪了？埃，
关爱老兵，让他们能快乐地安享晚年，让他们活得有尊严，这需要政府和社会各界一起，给老兵们一个快乐的晚年。
&&&&高二:郑佳敏第2篇 关爱
刚刚写了一篇与关爱有关的作文。的确，我们生活中处处洋溢着家人、朋友、老师自己的关爱。一句话、一条短信、一个微小的动作都是关爱。往往他们小得可能会被你们忽视。
花儿受到了太阳的关爱，因此世间有了万紫千红，百花争妍的美景。
鹰儿的到了蓝天的关爱，因此有了盘旋环绕，利峰直刺云霄的豪情。
水儿得到了大地的关爱，因此四海有了水滴石穿，百川竟东流的奇瑰。
在蓝蓝的天空下，在茫茫的大地上，播种爱的种子，让关爱轻舞飞扬。关爱是什么？关爱是人间最美，关爱滋润着人间万物生灵，关爱谱写出一个有一个奇迹。我们应该感恩关爱着我们的人。
关爱不是怜悯，更不是同情，而是快乐的以一己之力助他人成长，并让受助人也感到快乐，这才是关爱的本质。如果世界是一间小屋，关爱就是小屋中的一扇窗；如果世界是一艘船，那么关爱是茫茫大海上的一盏明灯。被人关爱是种美好的享受，关爱他人是一种高尚美好的品德。我们需要别人的关爱，别人同样需要我们的关爱。只要你细心观察，你就发现，你的身边有许许多的人都需要你去关爱。关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活中也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满&&爱！
常德市第五中学七年级 马倩第3篇 关爱自己
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 关爱自己&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& --健康篇
&&&& 珍爱事业的人一定珍爱健康&&& “在一切幸福中，人的健康实甚过任何其他幸福，我们可以说一个身怀健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多”&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& DD叔本华（德国）
&&& 自从有了人，健康便是人们心中永恒的话题，伴随着人类文明与进步，至今已有几千年的历史。人们在对健康、幸福和谐及美的执着追求中，为了寻求美好的生活方式，不惜倾注心血，努力使自己向至善至美的境界升华。为了领悟健康的真谛，生活在21世纪的人们，要了解、警惕身旁“亚健康状态”，当心现代生活方式病，为健康，舍得“投资”，提高对健康的识见和“忧患”意识，从现在起，从自己做起，养成良好的健康习惯，畅心享受健康给自己带来的无穷乐趣！&&& 拥抱健康！
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 一、健康，人类永恒的话题
&&& 有人说，生命像一朵花，花开总有花落时。花好不常开。&&& 人的生命有多长？谁也不知道。医生只能测量肉体健康的程度，却难预言生命的长度。&&& 人生而老，老而病，病而死。这“生、老、病、死”乃大自然的规律。不论达官显赫，不论平民百姓，不论七尺大汉，不论纤纤女子，自古以来，有谁能逃脱这条铁的规律。生命的过程或长或短，终归要“质本洁来还洁去”。有人说，珍惜健康吧，人生只在呼吸间。
&&& 囗一个身体健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多&&& 世上最宝贵的是生命，而生命是由健康来呵护的。从生命诞之日起，它就注定要面对一个万象纷呈的世界。滚滚红尘中，难免有尘埃、细菌和喧嚣。生命也会被雨淋、被霜打。生命只有一次，我们必须善待它。&&& 叔本华说过这样一句话：“在一切幸福中，人的健康实甚过任何其他幸福，我们可以说一个身体健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多。”在现实生活中，人本身拥有什么？只拥有自己的生命、自己的身体。金钱、地位、权力……全都是身外之物，只有健康的身体，才能拥有并享用这些身外之物。可以说，健康是人的幸福最重要的成份。人的幸福十之八九有赖健康的身心。&&& 健康，一个永恒的主题。&&& 什么是健康？有人说，我不残废，不生病就是健康。&&& 有人这样描述健康：健康就是它在的时候，你我都毫无感觉，没有体会，也没去想它，你我平时不重视它，也不关心它，只觉得它可有可无，甚至根本没有感觉到它的存在。似乎健康两字原来与你是没有关系的。因为你那时精力充沛、斗志昂扬，你有的是力量，有的是信心和希望，你不知道健康会和你有多么大的关系，因此你总是把它很随意很轻率地抛在不知什么地方。&&& 比如，人若胃痛了，才知道自己是有胃的，若心脏跳得异常了，才知道自己是有心脏的……，这样的戏言说得自有它一番道理。细想起来，确实如此。没病的时候，恐怕谁也不会想像病是怎么回事，谁也不会去感受那心脏那胃是个什么东西。若真去感受，那不是自找罪么。&&& 这就是健康。健康就是你一旦失去它的时候，你才知道它曾是存在着。你才知道本来是应该珍惜它的，你才明白过去对健康实在是没心没肺，你才想到健康原来和你竟是那么的不可分离。健康哪怕离你一会儿，你就会有很多很深的体验；健康如果永远地离你而去，你也许会觉得整个世界都是没有意义的。都是令人难以忍受的。你想原来健康有着如此大的力量呀！
&&& 囗什么是健康：“五快”与“三良”&&& 平常人们对健康的看法就是：只要身体没有疾病就是健康。就是说，在身体上找不到病变的依据就是健康。但是，在探索人类健康的奥秘中，随着人们认识的不断提高，认识到人是一个身体与心理完整的统一体。因此，健康就应该不只是在身体上没有疾病，而且还应该在心理上没有异常。&&& 对于“健康”，1946年联合国世界卫生组织曾经下过这样的定义：“所谓健康，不是单纯地指身体无病或不衰弱，而是不可分割地把肉体的、精神的和社会的各方面都包含在内，亦即是指一个完整的状态”。近几年，世界卫生组织又将健康定义为：“健康应是在精神上、身体上以及社会上保持健全的状态”，在这三个健全的状态中，两个是心理和行为方面的，因此，健康的内涵和外延都扩大了。也就是说，一个人的健康应该包括身体健康、精神健康和社会适应能力良好三个方面。&&& 如何来衡量身体健康和心理健康呢？世界卫生组织又具体地提出了身体健康和心理健康的衡量标准，即用“五快”来衡量机体的健康状况，用“三良”来衡量心理的健康状况。所谓“五快”，包括食得快、说得快、走得快、睡得快、便得快。&&& 食得快。进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。&&& 说得快。语言表达正确，说话流利。说明头脑敏捷，心肺功能正常。&&& 走得快。行走自如，活动灵敏，说明精力充沛，身体状态良好。&&& 睡得快。一旦有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息于扰。&&& 便得快。一有便意，能很快排泄完大、小便，且感觉良好。说明胃肠肾功能良好。&&& 所谓“三良”，包括良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。&&& 良好的个性。情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。&&& 良好的处世能力，观察问题客观现实，具有良好的自控能力，能应付复杂环境，对事物的变迁保持良好的情绪，有知足感。&&& 良好的人际关系。待人宽厚，珍视友情，助人为乐，与人为善，与他人的关系良好。不吹毛求疵，不过分计较。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 二、健康的钥匙掌握在自己手中
&&& 现今，随着人们生活水平的提高，越来越多的人追求自身身体的健康。然而，人群中高达70％处于亚健康状态的现实告诉我们，要健康，必须要更新健康观念，增强健康意识，学习保健知识，纠正不良行为，建立科学的、健康的生活方式。
&&& 囗勤奋有益健康&&& 美国心理学博士雷米的一项研究发现，最忙碌最紧张的人的寿龄，通常比普通人高出29％，他还发现，外出工作的妇女比家庭妇女患病率低，不工作的人比有工作的人健康状况差。美国曾作过一个调查，失业率每增加1％，死亡率增加2％。这些都说明：工作有益于健康。研究表明，当人们百无聊赖时，不是感到快乐而是感到烦恼和孤单。忙忙碌碌的人，尤其是钟爱事业并有成就的人，常常觉得最快乐的时光是在艰苦工作的时候，因为工作排除了人的孤独感和忧愁感，工作使人与现实生活之间架起了桥梁，使人们能与社会广泛接触，参加集体活动，得到友谊和温暖，这对身心健康非常有利。而失去工作的人同时失去了一切，其身心健康受到影响，因而容易染上疾病。&&& 成功的业绩带来自我社会价值的实现，让你感到生活的充实，心理的满足，可见，你在工作中越勤奋，越成功，心情也就越舒畅，身体也就越好。
&&& 囗健康习惯的养成&&& 每个人都渴望健康长寿，但许多人的身体状况并不尽人意，体质衰弱或疾病缠身，甚至英年早逝。认真追究一下原因，主要在于自觉不自觉地进行“自我摧残”，做着各种有害于健康的事情。&&& 1.不良的嗜好。如嗜酒、酗酒，嗜烟（大量吸烟）、嗜赌（赌徒）。有人说得好，在危害健康的诸因素中，最严重的莫过于不良嗜好所起的作用持久而普遍。&&& 2.不良生活习惯不可轻视。如本人的卫生习惯差，病从口入，易得胃肠传染病或寄生虫病。暴饮暴食者易患胃病、消化不良以及易于致命的急性胰腺炎。爱吃高脂及高盐食者，最易患高血压、冠心病等。一旦不良习惯养成，对健康的危害作用就会经常或反复出现。&&& 3.滥用药物。有关专家指出，当前药害已成为仅次于烟害和酒害的第三大“公害”。全世界每年死于药害者不下几十万人。为此，欲求健康长寿，必须停止滥用药物，包括滥用补养药品。补药用之不当，也会伤人。&&& 4.劳累过度或生活懒散。有的优秀中年知识分子早逝，其主要原因就是他们的脑力劳动强度过大和生活无规律。古今中外，没有一个生活无规律者能长寿。而生活规律，起居有时，饮食有节，恰恰是长寿者共有的特点。&&& 5.不讲究心理卫生。随着医学科学的进展，人们越来越明确地认识到精神（心理）因素在一些疾病的发生、发展上所具有的特殊的重要地位。比如，强烈的焦虑，长期持续紧张。愤怒和压抑等，常常心身性疾病（高血压、冠心病等）的诱发因素，并能使病情加重。又如长期或强烈的劣性精神刺激所引起的恶劣心境（忧虑、哀愁、恐怖等）还降低人体的免疫功能，使人容易患癌症。&&& 人生财富何为贵？健康。只有获得健康才可能拥有一切，为幸福，请君养成良好的健康习惯，打好健康的基石。&&& 不管做什么事情，首先就要有正确的方法。譬如说，回家时随手把衣服扔在沙发或椅子上似乎很方便，但弄皱了、枯了灰，你就要浪费更多的时间来处理。所以，不如养成良好的习惯，一回家就把衣服放入衣架或衣柜里。&&& 健康也是这样，有时你会觉得睡个懒觉没什么关系，偶尔喝醉几次也未尝不可，抽烟并不见得会得癌症，饿一顿饱一餐亦一时不会患胃癌……，其实，这些坏习惯会使会身体中的“灰尘”越积越厚。&&& 越早奠定健康生活方式的基础，养成健康的习惯，以后获益就越大。养成良好的生活习惯，不仅可以避免中年体衰，而且到老都能身体健康。儿童比成年人更容易养成良好的健身的习惯。如良好的饮食、运动和放松的习惯。我们越多向青少年灌输有关健康生活的知识，国人的体质将会越健康，可以减少对昂贵的医疗服务的依赖。要记住：导致过早死亡和丧失工作能力并浪费大量保健经费的许多疾病都是不健康的生活方式造成的，如果尽早在年轻时采取预防措施，这些病完全可以避免。&&& 所以说，健康是一个难处的朋友，当你知道她可贵的时候，往往已为时已晚；健康又是一个严厉的老师，她总是先对你考试然后再让你上课。&&& 为幸福，养成良好的健康习惯吧！
&&& 囗投资健康：没有风险只有回报的决策&&& 人人都期盼健康，可健康不会空手而得。要获得健康，如同农业要获高产一样，也要舍得“投资”。&&& 1.知识投资：懂一点医学知识。《黄帝内经》中说，“夫道者年皆百岁”，所谓“道者”就是懂得养生之道的人。培根说：“人对生理卫生知识的了解是一种保健药品”。养生，重在预防。欲想不得病、少得病或者得了病能够得到早期诊断和治疗，这就需要懂得基本的医学保健知识，需要懂得养生之道。古往今来，懂得养生、重视自我保健的人多长寿。&&& 要懂得医学保健知识，增强自我保健能力，这就需要阅读一些医学基础书籍，逐步做到掌握一定的医学知识，特别是常见病，多发病的防治、预防。这样就可以做到无病会保健，大病能预防，小病能自治，真正把健康的钥匙掌握在自己手中。&&& 2.时间“投资”：花一点时间锻炼。在现实生活中，我们会痛心地看到，有些人往往在事业上获得了成功，却丧失了健康，甚至英年早逝。在这些人看来，要想成就事业，就必须付出健康代价；欲得健康，势必会使事业受损。可他们忽视了这样一个道理：事业与健康是矛盾的统一体，没有健康的身体，谈何事业？在健康与事业发生矛盾的时候，有知识的人更会明白这样一个道理：退一步，可以进二步，一步不退，健康与事业往往同归于尽。&&& 有言道：“形劳而不休则弊，精用而不已则劳”。所谓在时间上舍得“投资”，就是要大家认识对时间的理解是哲学，对时间的利用则是艺术，时间是金钱，时间就是成就，但首先，时间就是生命。&&& 3.毅力“投资”：给自己找一点苦吃。健身最重要的因素是经常、适量的运动，最大限度地激活人体各系统、各器官的潜力，促进体质的强化，使身体素质长期处于“最佳状态”。锻是重锤打，炼是烈火烧，有志锻炼者，都要自找苦吃。有调查研究表明：中年人坚持锻炼，能够增寿10年D25年。长寿学者得出结论：“懒惰是早衰的催化剂”，“一赖生百病”、“不怕事不成，最怕心不恒”，这既是成就事业的至理名言，也是锻炼长寿之道。锻炼中有苦也有乐，苦是为了乐。战胜自我，就会品尝到健康果实之乐。&&& 4.消费“投资”：花点钱买个健康。在扑朔迷离的现代养生信息的诱惑面前，有些人跟着广告走，在健康消费方面花了不少冤枉钱，自己竟成了化学试管或药物实验室。这种步入健身误区的盲目消费，不仅起不到健身作用，而且增加了不必要的家庭经济负担。&&& “花钱买健康”已愈来愈成为人们的共识，保健知识是最好的保健品，应舍得花钱购买指导养身保健的书籍和报刊；健身器材是最常用的健身工具，已开始进入寻常百姓家，要舍得在这方面酌情“投资”；从健身实际出发，调节饮食，重视食物的合理搭配，要为营养而吃，花钱买营养，而不是花钱买“口福”。&&& 俗话说，一分耕耘，一份收获！&&& 只有在健身上舍得“投资”的人，才有可能实现健身长寿的美好愿望。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 三、珍爱自己：让不良生活方式走开
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 有意或无意&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 她把风抖开她的蝶衣&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 香烟的香&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 把一曲舞尽
&&& 香烟成了女人的呼吸、女人的舞蹈、女人的香。又或者，香烟本身就是一个女人，一个舞动的精灵，一个被男人称做“最最专横的、最最迷人的、最最苛刻的、最最亲爱的、最最优雅的情人？”也许正是因为香烟本身所具有的某些女性特质，使女人接受起来更为容易，就像一个闺中密友，共同遵守着一个与旁人无关的秘密。真的是这样吗？一些旁观者认为，女人吸烟非常容易给人一种不健康的感觉。可是还有那么多的女人钟情香烟，因为香烟可以带来一些独特的效果：妖冶，冷艳，顾影自怜，哀伤，怨尤，欲语还休，放肆，性感，风情万钟……抽烟的女人那略带神经质的苍白、深浓的口红、迷离的眼神和纤长的手指像玻璃的碎片，晶莹锋利，刺痛着那脆弱的心灵。抽烟不管是对男人或是对女人而言，应该说都是一个习惯，我们且听健康专家与您进行关于抽烟与饮酒的对话。&&& 据说香烟是当年哥伦布从美国带回来的纪念品，它原是印第安人的风俗习惯，但曾几何时竟蔓延于全世界。而所谓香烟的魅力所在，应该就是它犹如麻药般地令人上瘾。近年来大家开始反省到香烟所造成的害处，甚至有人说香烟是征服者对印第安人的征服手段等。&&& 香烟只能延缓脑部的运作，不能缓解压力。没有人是为了自身健康着想而吸烟吧！因此才会考虑戒烟、企图戒烟。不过成功例子都不多，三个吸烟者中就有一人是“戒烟失败者”。尽管在戒烟上失败，大家也不会因此认定戒烟失败者是没有用的人或意志薄弱的人。造成戒烟困难的重要原因，是无法自觉知道吸烟所带来的伤害。&&& 在日本有关于二手烟害的研究是世界之先驱，很早前就曾指出其所带来的害处。站在吸烟者身旁时，即使不愿意也不得不吸入吸烟者制造出的“二手烟”。而且“二手烟”的有害性更高，它所含的尼古丁成分是一手烟的2.8倍，焦油是3.4倍，一酸化炭素是4.7倍，阿摩尼亚则是4.6倍。&&& 香烟中的尼古丁会破坏维生素C，是近来众所周知的事实。更有些人一面含着维C药片，一面吸着烟。据说一支香烟会消耗7毫克的维生素C。烟瘾者常容易气喘、感冒，就是因为他们缺乏维生素C。而且维生素C对于抵抗压力也具有功效，所以有烟瘾者不耐压力是可想而知的。&&& 香烟与肺癌有着密切的关连性。据防癌研究所的一份资料显示，每日吸烟9支以下者的肺癌死亡率是非吸烟者的2倍左右，每日10支D14支者则为3.7倍，15支D27支者为5倍，25支D49支者为6.8倍，50支以上者则达8.6倍。&&& 吸烟成瘾而无法自拔的人曾推托说：“吸烟能稳定情绪，经解压力。特别是饭后、睡起时吸上一支烟，更是美味极致了！”&&& 吸烟真的能使头脑清醒、或纤解压力吗？的确长时间做同样的事时所引发的倦怠、乏味，借由香烟达到刺激或转换情绪是可以理解的。不过事实上却并非如此。&&& 在日本国立公众卫生院曾做过这样的实验。将红、蓝、黄等的五种文字，以其文字表示相异颜色印刷在100张卡片上。例如：“红”文字则以蓝色来印刷。要求被实验者念出卡片上的文字。结果吸烟前与吸烟后，在答题速度上有明显的不同。吸滤嘴烟的人约有6％，吸不含滤嘴烟的人则有约12％答题时间延长。&&& 吸烟会产生一酸化炭素，而一酸化炭素则会迟缓脑的运作。特意为了纤解压力而吸烟，其实都得到了反效果。&&& 吸烟能纾解压力的说法是毫无根据的，且仅是自我安慰的说词。只有自我安慰的效果，而无法战胜压力。&&& 饮酒适量能防病，这种说法不知您能否接受。著名文人廖沫沙先生认为适当喝酒可以防病，由于它有刺激胆汁和胆道排泄的作用，故有利于胆道结石的防治。有科学研究证明，体内一直以25克至30克的酒精为限度。所谓25克的酒精量正是预防动脉硬化的最佳程度。&&& 始于1967年的世界反吸烟浪潮至今已整整33年了。在“放弃烟草，选择健康”的口号已被证实为人类文明进程中的明智之举和必然趋势的今天，全世界每年仍有300多万人死于烟草的危害。按照这种趋势，到2020年或2030年，全世界每年死于烟草危害的人数将达到1000万。根据世界卫生组织估计，目前全世界有11亿人吸烟，大约占全球15岁以上人口的1／3，其中47％为男性，12％为女性。我国12亿人口中，有3亿多吸烟者和4亿多被动吸烟者。现在我国每年死于吸烟的人数约有50万，到2020年，每年死于吸烟的人数将会增加到200万。&&& 吸烟对血压的影响是显而易见的。美国一位学者对4万多名30岁D45岁的吸烟者与不吸烟者进行了长达11年的研究，发现吸烟者的死亡率是不吸烟者的2.5倍。烟雾中的有害物质可通过以下途径对血压造成不良影响：有害物质对神经系统的麻痹作用，使大脑皮层正常的生理功能失去平衡，植物神经系统发生紊乱，直接刺激或通过交感神经系统使心率加快、血管收缩及血压升高；有害物质还可造成血管内皮细胞的损伤，一方面促进或加重动脉粥样硬化，另一方面被损伤的血管内皮细胞释放缩血管物质，而使血压升高。研究资料证明，有吸烟习惯的高血压病人，对降压药物的敏感性降低，而使高血压病的治疗不易获得满意的疗效，以至不得不加大用药剂量。吸烟对血脂代谢也有影响，可使血中胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白下降，因此使动脉粥样硬化的进程加快，容易发生急进型恶性高血压、脑出血、冠心病、心肌梗死等。已有资料表明，吸烟者恶性高血压及蛛网膜下腔出血的发生率较高。&&& 有时可能仅吸一支烟就可诱发心绞痛，甚至心肌梗死。有人统计，在吸烟者中冠心病的发生率为不吸烟者的3倍；不吸烟者首次发生冠心病的平均年龄为63岁，而吸烟者则为53岁，发病年龄提前了10年。&&& 大量饮酒也可引起高血压，而且饮酒量与血压水平呈正相关。这就是说，酒喝得越多，血压水平也就越高。据专家估计，高血压病人中约5％D10％由饮酒引起的。也就是说，每10个D20个高血压病人中就有1人是由于饮酒过多引起的，饮酒过多引起的高血压通过戒酒或减少饮酒量使血压降低，或使血压恢复正常。以上说的是经常饮酒者。偶尔饮酒者或每天少量饮酒（每日饮酒量不超过30毫升），其血压水平与不饮酒者无大差异。换句话说，少量饮酒对血压无影响，尤其是喝少量红葡萄酒还有益处。&&& 虽然酒精性高血压病人从比例上来看只占高血压病人总数的10％左右，但我国高血压病人人数在1亿以上，按这一比例推算，我国现有高血压病人中，约有1000万的高血压病人是因为过量饮酒造成的，这些病人可以通过戒酒而使血压降低，不需服药治疗或仅需服少量降压药。&&& 朋友们，为了您的健康，为了家庭幸福，请我们从自身做起DD戒烟限酒，稳定血压。特别是已有高血压的朋友，一定要尽快戒烟限酒。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&第4篇 有关医患矛盾浅谈
社会的每一次进步，必会凸显它新的较为尖锐的矛盾！在科技腾飞、经济旷达的今天，矛盾更是层出不穷！其中较为普遍典型的莫过于&医患矛盾！&具体问题，具体分析！（但这个问题真要具体分析起来，似乎还不太容易！）首先，我们得明确：根据现今社会进步的全面状况，存在这样的矛盾是必然性的！下面，就让我对这个问题做一段简要的表述！
&医患矛盾&通常指医者（行医机构）与患者之间的碰撞与摩擦！且这种碰撞摩擦不仅仅是单纯地来自于单方面或双方面。它的成因应该是多方面的！其中深层地包括了我国医疗体制改革、医疗经济、技术局限；社会舆论激化与政府法制缺全、有关单位行政效率低下等因素在内！（当然，也不排除医疗机构与患者自身的原因！）
至于个中原由，且请听我一一道来：
我国自改革开放以来，财政部门就开始逐渐减少对医疗机构的&关爱化&，并最终系统地将其推上市场！而维持好的医疗体系的保障制度是少之又少！医疗机构因此本能地演变成利益所，而不是善堂！由于缺少国家技术支持与财政补贴，医疗机构为维持运转，在经济失和的市场上挺首奋发，很快形成各种各样的潜规则、作战计划：开大方、卖假药、收红包、搞回扣&&一时间道德与利益的天平严重失调！随着物质水平与物质要求的不断提高，再加之群众、媒体的舆论喧哗，矛盾冲突日益剧烈！医者与患者之间明显保持着距离，缺乏着互动与信赖！
可想而知，社会环境与人文思想的改变，势必造就今天的局面。但是从任何方面来讲，这始终实在不应成为任何医者（医疗机构）弄虚作假、撇却医德之行径的借口牌&&
医生，曾一度被称为郎中、大夫！（其本为朝廷高阶官名，至宋后我国南北方分别引为对医者的尊称！）&医者，行医济世，至善至仁！&可见，医生从来都是种崇高的职业！所谓&医生医生，&就是让患者肉体与灵魂及时得以治疗，重燃起生的希望！但是现代的医生，却只予肉体上的治疗，少与病人进行心灵沟通、接触！&医者无情，患者无意！&反之，利益方面的往来，才是双方最为看重的！这不禁引发了我们对于人性的又一次深刻探索与思考！
纵观上几十年代的中国，老百姓很少会为无钱就医而苦闷！当时的社会情况真正造就了人人都有爱：医者医风纯朴、医德高尚，医疗机构救死扶伤。患者主动配合、乐观积极，懂得感恩于怀！人人亲如兄弟，大家情同手足！相较于如今社会某些冷酷场景，确实令人震愤之余痛心感慨！
所幸的是：历史是进步的！人类也一样！我们不能反不如初！归了根底，医患矛盾只是社会与人性质变的一个体现程度！同时也是文明提升的一个新的行动方向！客观来讲：亦是时代步伐如此！社会进步造成&物、欲并竞&，诚然会引起经济等各方面混乱！这需要作为主导者的国家政府逐一加强调控、化解！！在此，我希望国家能继续增加法律法规的打击、约束力与道德文明的教育、播传！愿&医患矛盾&问题能早日化解！让人人生活都美满幸福吧！
&&&&广东梅州丰顺县汤坑中学高二:黄招贤第5篇 同学的关爱，春天的芳香――读《与爱同行》有感
《与爱同行》这本书讲述的是一个个与爱有关的故事，其中，我最喜欢的是《一把断尺》。
这个故事的大概内容是：作者在英语培训班考试时，忘带了尺子，因为是连线题，线不直会被扣分，所以她很着急。这时，她的好朋友Ann把新尺子掰成了两段，递给了她。因为这把断尺，作者的考试才能得到A+，所以她十分感谢Ann，并把Ann给她的断尺收藏了起来，当成了自己的心爱之物。
这把断尺带给作者的不仅仅是帮助，更重要的是同学之间值得珍藏一生的友情。
在生活中，我也遇到过类似的经历，这些事现在回想起来还历历在目。
我在晓音学双排键，有一次，我们彩排集体项目《拉德斯基进行曲》，而那天我没带书，但曲子又背不下来，我心想：这次肯定要被老师批评了。我心里越想越着急。这时，我突然感觉到身后有人碰了一下我的肩，我回过头一看，原来是我的好朋友柯溯源。他说：&干吗呢？&&我的音乐书没带，这下，一定要被批评了。&柯溯源安慰我道：&这样吧，我把音乐书借给你不就行了。&在他的百般劝说下我信以为真，结果，他在那里乱弹一通，原来他也没有背出来，被老师看出来后，狠狠地批评了一顿。看着他低着头，我心里充满了愧疚和感激。
还有一次，在我读四年级时，我们班的女同学谢怡然脚崴了，她行动不便，心里很伤心。就在这时，全班同学伸出了援助之手，有的女同学扶她上厕所，有的同学在课余时间带她走走，有的同学下课后陪她说说话&&只要有困难，全班同学便会积极帮助她，不让她被烦恼所困扰。我们盼望着让她早些恢复，这成了全班的梦想。过了几天，她终于好了，我们全班同学欣喜若狂，为她的康复而感到高兴。
&桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情&，同学的关爱，是春天的一丝暖风，带着沁人心脾的芳香。让我们互帮互助，使生活变得更加快乐！
&&&&浙江嘉兴秀城区经济开发区实验小学五年级:张驰第6篇 关爱我们共同的语言
汉语是我们的标准语言，是我们共同的母语。我们每天都生活在母语的包裹中。关爱母语，有助于人们顺畅地交流和自由地表达&&
华灯初上，呷一口清茶，指尖轻轻滑过泛黄的《诗经》是何等逍遥自在！雨后初霁，心与天空一样澄明，细细品味宋词的字字珠玑，又是何等酣畅淋漓！一切的一切都是母语带来的美感与享受。我们应该远离多方文化的浮躁，关爱我们共同的语言，生活才会更加充实自然。
母语是我们最初的语言，如同母亲的乳汁般滋润心田，哺育灵魂。母语对民族是生存发展之根，对国家是源源不断地动力。我深情地凝望美丽的，充盈着浓浓人文气息的母语。
然而，在这个喧嚣纷杂的年代，社会上出现了较多严重的冷落母语的情形，人们开始崇尚新潮流的外来词汇，淡忘了最传统而又最丰富的母语。可是，无论是汉语的人文性还是工具性，在目前的社会还没有受到应有的关切。不禁疑惑，我们的母语怎么了？我们究竟应如何对待母语？一个不可否认的事突摆在我面前，汉语曾经的魅力正在逐渐消退。远离浮躁，关爱母语，我们将传承悠久的中华文化。肩负民族振兴的大旗，年轻一代怎容得遗忘母语？
远离浮躁，关爱母语。我们的生活将更加充实和美丽，我们一样能跟上时代的步伐，正视世界焕然一新的面貌。真正掌握了母语，回归母语经典，文化的火种才会代代相传。生生不息。
我们不一定赞同文化保守主义，同时也决不允诺对汉语的冷落，唐突甚至践踏。我郑重呼吁：在社会层面，提倡说普通语，写规范字，杜绝不正当的说法和写法；在管理层面，有关方面应该将汉语能力列为一项评价制度。实事求是，规范要求；在文字使用频繁的一些行业，更应提倡规范使用汉语。
据报道，越来越多的发展中国家已经加大推广汉语学习的力度，在法国，汉语已将成为第三种选修语种。那么，作为炎黄子孙，我们又有什么理由不关爱汉语这一孕育着、承载着中华五千年文明的母语呢？我们是否应该更重视母语的学习呢？学习母语，更能促进对外来文化的学习，更能融入全球的趋势，展望未来，博览古今。
语言文字是母语的重要组成部分。如果我们的语言文字粗俗失范，受到压迫、扭曲，我们又谈何关爱母语呢？因此，关爱母语更应注意语言文字的重要性。第7篇 献给关爱我的人
我们身边有许多关爱我们的人，其中也不乏有我们不认识的陌生人。有一次，我和妈妈一起去看电影，我们刚走出小区，还没到车站，就看见556路公共汽车进站停车了，我和妈妈赶紧向车站跑去。这时最后一个上车的人已经上车了，车门马上就要关了，我以为车就要开走了，非常着急。但是很奇怪，车并没有启动，原来司机在反光镜里看到我和妈妈在追车了，我就跑得更快了，司机叔叔对我说：&小朋友别着急，慢点儿！我等着你呢！&上了车我和妈妈向司机叔叔表示谢意，司机叔叔笑着说：&不用谢！&
坐在车上，我和妈妈一直都在庆幸，多亏司机叔叔等着我们，要不然我们就要迟到了。其实对于司机叔叔来说，这可能是一件微不足道的小事，但对于我们来说，却体会到了人与人之间的关爱之情，令我们的出行有了一个愉快的开始！
妈妈经常对我说&送人鲜花，手留余香&。今后我也要向这位关爱过我的司机叔叔学习，尽自己的能力帮助别人、关爱别人，让我们的社会充满关爱！
丰台区五爱屯小学三年级：冯熙颖第8篇 关爱生命文明出行
生命是宝贵的，也是金钱买不下来的，安全出行是非常重要的。
有一次，我和妈妈去菜市场买菜，回来的时候，我看见一辆摩托车和一辆自行车相撞了。一位中年妇女坐在地上，脸上流着鲜红的血，她正在与她的丈夫打电话。还有一个中年男子，他满脸通红，呆呆地站在她的身边。不过还好，伤势不算重，她的丈夫不一会儿就赶到了那儿，把她及时地送进了医院。而那位中年男子，也只有去交警那儿的份了。
我还经历了这样的一件事。一个星期六的下午，我一个人出去玩。在路上，突然一个人骑着一辆电动车从我身边擦肩而过，差一点儿就把我撞到了。他歪歪扭扭地在马路上穿行，突然，他被一辆小汽车撞倒在地，等救护车来的时候，他已经失去了自己的生命。
这些血的教训，告诫我们：我们应该遵守交通规则，关爱生命，文明出行。我们只有每一次遵守交通规则，就能留住一个宝贵的生命。我呼吁人们：要珍惜自己的生命，要文明出行。而不文明出行，只会让更多的人失去生命。
&&&&五年级:付羽第9篇 我得到了关爱
关爱如一股清泉，滋润人们的心田；关爱如一缕阳光，温暖人们的身心；关爱更如一杯清茶，让人们品味它的清纯。
在一个寒风凛冽的夜晚，北风呼呼地吹着，伴随着树叶沙沙沙&&飘动的声音，我觉得全身不舒服，把被子都踢掉了。睡在隔壁的妈妈听到了声响，衣服也顾不得披上，就跑到我的房间一看，不禁吓了一跳，我烧得满面通红。妈妈立刻拿来体温计跟我量体温，过了一会儿，体温计上显示了一个数字&&40℃
。妈妈本想把我送上医院，可是医院早就关门了。只有帮我降温，每5分钟换一次冷毛巾，每10分钟量一次体温。直到我的体温变得稳定了，妈妈才肯趴在我的床头休息一下。
到了第二天一早，妈妈就背着我上了医院。经诊断，我得了轻微的肺炎，妈妈吓了一大跳。天天无时无刻地陪在我的身边，我不禁唱起了《世上只有妈妈好》。妈妈笑了起来，那弯弯的眉毛如月牙儿，就连眼角的皱纹都像盛开的花儿一样，笑着笑着，几颗水晶般的泪珠悄然落。
啊！这次我得到了关爱，我感受到了关爱的温暖。
&&&&六年级:淦婉辰第10篇 关爱，让生活更美好
天空对鸟儿的关爱，让鸟儿飞得更高；海水对鱼儿的关爱，让鱼儿畅快地游玩。人与人之间也需要关爱，关爱是人与人之间沟通的最真诚的开始。
那一次，我和一位同学去看电影，上了公交车，发现车上很多人，已经没有座位了，我们两个随着车摇摇摆摆。一位中年人发现了我们两个小孩，他连忙起身，说：&来，给你们坐！&车上的人都望向我们这边，对那中年人投以赞赏的目光。那位同学的家长连忙摆手，说：&不用不用，孩子都大了！&那位叔叔还是坚持让给我们坐，我们只好说一声&谢谢&，尽管外面风很大，心里也还是暖滋滋的。
关爱，其实很简单。有时只需要一双搀扶别人的手；有时只需要轻轻地一声问候；有时只需要你的一声鼓励；有时只需要你微微一笑&&
关爱，将会缩短人与人之间的距离，搭上人们沟通的桥梁，同时也是友谊的开始。如果人人都能像那位叔叔一样，关爱比自己弱小的人，那么我们的生活就会像歌中所唱的那样：世界将变成美好的人间。
南油小学六年级：陈弘旎
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