我女儿十岁了，身高一米一七，体重22kg，该怎么办？_育儿问答_宝宝树
我女儿十岁了，身高一米一七，体重22kg，该怎么办？
&我女儿十岁了，一米一七，体重22kg，该怎么办？
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找到长个子主因，均衡营养郑州大学第三附属医院儿保科主任、主任医师刘安民说，锌、铁、钙是儿童必不可少的三种微量元素，随着城市和农村工业化的加速，铅污染对儿童生长的影响也是不容忽视的。锌缺乏，会使儿童的味觉受到影响，儿童产生，营养跟不上，使儿童的生长受到影响。铁的缺乏，易引起儿童缺铁性，出现面色苍白、浑身无力、情绪不稳定、容易疲乏等，使儿童的生长受到影响。钙促进人的骨架、牙齿发育。小孩会引发、罗圈腿等疾病，钙对儿童的影响也是不言而喻的。作为重金属的铅，当小儿身体内含量较多时，会使小儿的体格发育和智力受到影响。郑州市儿童医院小儿生长发育中心副主任医师刘俊凌告诉记者，找到了小儿生长发育的主因，就要想到如何进行补充。她主张，对微量元素的补充，以日常生活易吸收的食补为主，当某一种微量元素缺乏的太多，食补已跟不上时，家长才可考虑通过吃一些含微量元素较高的营养品来补一补。锌，一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、、板栗等硬壳果中锌含量也较高。食物中锌含量的排列次序为动物性食物、、谷类、蔬菜。一般动物性食物中含锌量大，较容易吸收和利用，植物性食物含锌量少，并难以吸收。动物的肝、肾、血、瘦肉，还有鸡蛋，海鲜产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，都含有丰富的铁。小儿缺钙，实际上主要是缺乏D，也叫佝偻病。要增加钙的吸收，必须在吃含钙量较高的豆类、牛奶、等食物的同时，注意同时D，以帮助钙吸收。户外多做活动，接受日光照射，可促进维生素D的合成。铅的危害虽大，但家长不要盲目给孩子吃排铅保健品，先采取非药物排铅。方法包括经常、定期家庭大扫除、少吃含铅食品等。另外海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等膳食纤维食品也具有排铅作用。在儿童的生长期，父母对儿童的每日食谱，应做到多种食品搭配，做到营养均衡，特别是父母喜欢吃某一种食品时，不要连续数天的吃，给儿童养成的毛病。运动每日要有，切记适量&生命在于运动&，提起这句话很多人都知道。一年里，3&6月份是儿童生长相对较快的季节，营养跟上了，运动也是少不了的。儿童在运动时多做一些能使身体拔高的活动，也能帮助儿童长高。如：跳高、跳远、打篮球等项目。每日8个小时睡眠，只多不少&睡眠不好的儿童，想长高有些难。&刘俊凌提醒家长们，现在许多家庭，吃过晚饭后，大多都是饭碗一推全家人就坐在机前，看个没完没了，把孩子的作息时间给打乱了。长身体的儿童，每日的睡眠时间不少于8个小时。
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推荐一篇文章给你看看 在遗传学上身高的遗传度为0.72，意思是说子女的身高有72%受遗传影响。那么身高真的只是跟遗传有关吗？还有其他哪些因素会影响孩子的长高呢？
宝宝身高受遗传影响较大，从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高。
【男孩】　未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)&1.078&2
　　【女孩】　未来身高(厘米)=(父亲身高&0.923+母亲身高)&2
　　提示：遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的，因为最终身高还受到其他后天因素的影响。
　　◎营养的影响
　　当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。
　　长高食品　
　　没有绝对的长高食品，最重要的还是保证营养均衡，保证摄入的营养充足全面。
　　【奶制品】【豆制品】【动物性食品】
　　特别推荐的5种增高食物：
　　牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子
　　不利长高食品　
　　主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。
　　【各种碳酸饮料】 【各种糖果、甜饮料】 【各种&垃圾食品&】
　　(油炸、膨化、腌制、罐头类)
　　◎睡眠的影响
　　脑下垂体分泌的生长激素，是促进孩子生长的最重要的激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。
　　生长素分泌特点　
儿童时期到青春前期，睡眠时分泌旺盛，晚9时至次日上午9时分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上9时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。
　　睡眠时间　
一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。
　　睡眠环境　
创造最好的睡眠环境，灯光偏暗，消除噪音。
　　除了睡眠的时间以外，睡眠的质量也很重要。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
　◎运动的影响
骺软骨停止增生前，常进行体育锻炼有助于刺激骺软骨增生;改善血液循环，增强对营养的吸收，提高骨细胞生长能力;机械力能促进骨中钙质沉淀，使骨骼变得粗壮和坚实。
根据年龄选择不同的运动
　　【1岁以内的宝宝】 主动运动和被动运动相结合。主动运动，即帮助宝宝进行抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是妈妈帮宝宝做一些婴儿操、按摩抚触
　　【1-2岁的宝宝】 练习跑跳、拍球、双腿跳
　　【2-3岁的宝宝】 跳绳、蹦床、单腿跳
　　【幼儿期】 宜以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈和结合游戏进行的跑跳等。
　　【少儿期】 宜以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。
　　选择益于生长的运动
　【弹跳运动】　【伸展运动】　【全身性运动】
　　避免不利长个的运动
　如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等。
　　◎阳光的影响
生长离不开阳光，人体皮肤的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿的健全发育等。
每天让宝宝接受1-2小时的日照，多到户外活动，在游戏的过程中享受阳光的沐浴。
　　不要隔玻璃
　隔着单层玻璃晒太阳，紫外线会减少60%，隔着双层玻璃的紫外线只剩20%，距窗口4米处的室内，紫外线仅为室外的2%。
　　暴露皮肤
戴帽子和手套晒太阳不科学，晒太阳时，尽可能暴露皮肤，以接受紫外线的照射。
　　◎疾病的影响
少部分生长缓慢的情况是由某些疾病引起的，影响了生长发育,这些病经常被妈妈忽视。
　　导致生长缓慢的疾病　
营养不良性矮小、生长激素缺乏症、、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全，严重佝偻病等。
　　了解宝宝是否矮小
如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
　　到正规医院接受检查
矮小宝宝最好经常进行血生化、甲状腺功能、染色体核型分析、生长激素测定和骨龄检查，寻找生长发育缓慢的原因，一旦发现某种疾病，就彻底治疗。
帮孩子长高，这些误区要避免
　　拔苗助长
为了让孩子长高，很多妈妈会想尽办法，购买助长药品、保健品，增高术。在这里，有必要提醒妈妈两点：
　　【不轻信】千万不要轻易相信广告，网上宣传更不能信。
　　【不乱用】通过口服增高药补充生长激素，根本无法吸收，没有任何效果。而且注射生长激素一定要在有经验的专科医师指导下使用。
　　麻痹大意
在民间，一直存在早长晚长的观念，等着孩子&一夜暴长&的家长有很多，等到初中毕业后想起就医，已经错过治疗的最佳时间，孩子的身高一旦落下，往往就难以追上，所以要按时观察孩子的身高情况，有明显异常应及时到医院咨询。
可能有多方面的原因，还是去一下。
嘴巴里口腔溃疡好严重，早上一觉醒来，四个破皮了，痛死了，右肚子还时不时的痛一下，感觉抽筋一样17岁身高1米73 体重60公斤正常吗，还能再长高吗？_百度知道
17岁身高1米73 体重60公斤正常吗，还能再长高吗？
98年4月23出生的，就是16周岁，怎么样才能快速长高
我有更好的答案
正常啊，你这个年龄还可以再长的，只要你多锻炼。多打篮球，还有多吃蛋白质高的食物，比如牛奶之类的。肯定可以的
吃、睡、运动养成好习惯就可以长高了，188不是梦
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出门在外也不愁为什么大部分女星都说自己身高168身体48，感觉有多标准多光荣似的。鄙人正是这个身高这个体重，但我对自己的身材感到很自卑，夏天一到感觉怎么穿衣服都不像样，显得营养不良似的。四月不增肥，五月徒伤悲。有木有啊。不是来晒身材的，真的苦恼，怎么办求对策。二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字二百字
楼主发言：1次 发图：0张
　　变壮：有针对性地补充蛋白质，坚持锻炼身体　　变胖：多吃主食多睡觉
　　炫耀贴，鉴定完毕
　　炫耀贴，鉴定完毕　　　　--------------------------------　　楼上真觉这样不错？
夏天还是48kg
岂不是比楼主还不堪　　　　比例虽说还满意　　　　但是么有胸啊！！你们见过A-没有！！A-啊！！　　　　炫耀个球啊！　　　　衣服撑不起来的赶脚和衣服崩太大的赶脚是一样不堪的！！　　　　总是有人说是在炫耀！　　　　炫耀你MB！！
　　作者：冰镇大芒果块　回复日期：　13:31:35　
　　　　　　我170 夏天还是48kg 岂不是比楼主还不堪　　　　　　　　比例虽说还满意　　　　　　　　但是么有胸啊！！你们见过A-没有！！A-啊！！　　　　　　　　炫耀个球啊！　　　　　　　　衣服撑不起来的赶脚和衣服崩太大的赶脚是一样不堪的！！　　　　　　　　总是有人说是在炫耀！　　　　　　　　炫耀你MB！！　　　　=========================================================================　　你好歹还瘦，我173，将近60kg，哪都有肉，就是胸没有，岂不是比你更悲催！！！！！
　　我。。。。1.6还差一丝丝，悲催的60KG 　　
你们。。。我分点肉给你们吧
　　身高160cm体重40KG的含泪飘~~~~，夏天快到了，又要当纸片人了。
　　内个 我168 55kg±1kg
该满足么。。。　　　　悲催的是大腿啊大腿
　　我166 46kg 体型应该跟楼主差不多吧 但是我个人觉得不是很瘦啊 还算标准吧 不过我要是有170就好了！！
　　O O　　Oooooo
　　女的还好 男人的话 有点塞牙
　　168CM,48KG,不是很瘦呀，LZ想太多了
现在48KG　　体重是瘦，但是骨架大啊骨架大。　　尼玛瘦的肋骨一根根，穿上衣服看着还是高挑不是纤细。　　　　夏天来了，含泪羡慕消瘦骨。　　
　　158CM.40KG的人飘过..........　　我是多羡慕有肉的人啊啊啊啊~~~~~
同身高 同体重....胸部TMD
这个数据各种羡慕嫉妒恨,,,,,,可素
可素,,,,,脱了衣服后
该是何种悲剧.....TMD
一副排骨上挂2气球......背后的脊柱上常年紫色,....TMD
坐学校的板凳
硌出来的,,,,　　　　　　顶锅盖逃.....
　　162CM~
42KG~~　　　　含泪~每顿饭都吃的比别人多，还是瘦~　　　　试过N种办法增肥，现在已绝望。
　　我担保lz再伤不起也宁愿168cm48kg而不是148cm68kg吧
所以归根结底还是炫耀帖 哼
　　我168，体重52,53这样....　　有点圆润，不过还好...
　　170，41kg的杯具男飘过＞＿＜
　　求增肥方法
　　我168,61.5公斤。我特别向往楼主的体重，这辈子貌似都不可企及啊。。。。。。。　　我成年后就没掉下过108，斤。
　　身高1米60，体重122斤的小胖子灰过，每天都在吃与不吃这两个选择中苦苦挣扎，上天啊，你也让俺瘦一回吧
　　表示楼主的体重是我的理想的胖子想问一下：如果和楼主同样的身高体重，还有没有拥有大胸的可能？也就是说，168cm48kg,还想要c cup，这是奢望么？是不是异想天开呢？有没有可能变成现实啊啊？
　　上天啊，你也让俺瘦一回吧！！！　　啊啊啊 啊啊
　　我最鄙视那种又瘦又有胸的人
　　喝开胃汤,睡前喝奶粉+蛋糕,还有保持8小时以上睡眠时间.我也是很难长胖的体质,怀孕时都不胖,这两年差不多重了6斤,我觉得开胃汤效果不错.
　　羡慕滴飘~　　
我觉得瘦的人穿衣服很有范~　　　　有木有！！　　╮(╯▽╰)╭我那悲催的体重。。。
　　作者：宅到发霉　回复日期：　15:13:53　
　　　　　　我最鄙视那种又瘦又有胸的人　　---------------------------------　　极其鄙视，不幸的是身边就有这么一位，羡慕嫉妒恨呐
　　我现在是164cm,也是48kg？这是以前的体重，最近又瘦了~~　　看起来我比楼主好一点，但是身边的人一直在说：你怎么那么瘦啊~~
　　作者：pink_米米粒儿　回复日期：　14:00:18　
　　　　　　我166 46kg 体型应该跟楼主差不多吧 但是我个人觉得不是很瘦啊 还算标准吧 不过我要是有170就好了　　　　　　166,46KG还不瘦?我160,92斤人家还老说我瘦,我的目标体重是就是46KG
　　错了,我的目标体重是48KG
　　我那175cm却只有50kg的闺蜜啊。。。平生最恨的词就是减肥，最爱做的事情就是徒劳无功滴增肥。。。　　好造孽啊。。。　　我减肥减得好造孽　　她增肥增得好造孽　　　　圆满滴人都是相似滴，遭孽的人各有各滴遭孽。。。
　　作者：离草上的林家姑娘　回复日期：　15:18:37　
　　　　　　我现在是164cm,也是48kg？这是以前的体重，最近又瘦了~~　　　　看起来我比楼主好一点，但是身边的人一直在说：你怎么那么瘦啊~~　　　　你是不是骨头细,脸很小的人?我就是脱了衣服自己看看身上肉不少,可穿了衣服每个人看我的脸都说我瘦.
　　@gonglinsen123，难道　　你就是传说中下雨也淋不湿的人(⊙_⊙)。。　　可以躲在雨缝中　　我躲~ 我躲~~　　孩子，多吃少动…
　　楼主你真的是另一个我啊！！唉！贫乳的女孩你伤不起
　　还好啊，就是胸小吧　　167，最轻时45~46kg，B-　　现在49Kg，还是小 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　同悲催。。。我168,46kg。木有前木有后，就跟搓衣板儿一样，难看的要死
　　我也168，110+　　　　请楼主发个照片来看看呀呀呀呀呀~~~　　　　我十分想看看我100-是啥感觉啊。。。　　　　上照片吧上照片吧，把脸P了也可
　　我现在164cm，48kg，每次一说我要减肥，脾气好的说一句：你不胖啊，脾气不好的。。。就不说了。。。　　不胖个毛。。。不知道有没有人像我这样，浑身上下除了胸都是肉，关键我的骨架还不小。。。每次一减肥，肚子没见平就见本来就小的胸更小了，这是为毛啊为毛啊。。。
　　同楼主差不多　　165
体重在45~46KG　　而且骨棒超小型的，脚脖子那块就跟别人手脖子是的　　前几日去买鞋子，因为穿9分裤，露出脚脖了，直引的对面商家直勾勾的盯着看，看的我都不好意思。　　去到那里都会说，你太瘦了，说实话，这是我最不爱听的一句话
　　164.5,45KG，苦恼中。。。喜欢吃各种肉！但是。。。真的很恼火啊！A-~!!!A-!!! 最苦恼的是脸不小啊！！！
　　　　作者：秘密是多少　回复日期：　15:12:30　
　　　　　　表示楼主的体重是我的理想的胖子想问一下：如果和楼主同样的身高体重，还有没有拥有大胸的可能？也就是说，168cm48kg,还想要c cup，这是奢望么？是不是异想天开呢？有没有可能变成现实啊啊？　　　　===============================================　　　　做梦去吧 哪有这么十全十美的事？除非你天生，不然，只要你一减肥，绝对先瘦胸。哈哈，这是我那几个朋友说的，去年夏天吃饭时，她们讨论减肥，一致抱怨：MD，那都不瘦，先瘦胸，我胸罩都穿着大了。　　　　其实想LZ这种很瘦的人只要不过夏天、不穿紧身的还是很好看啊。我现在169、105斤；觉得现在穿衣服很合适，不过LG说我咯得慌，不纯洁啊不纯洁。18岁以下的自动过滤。　　　　有时候买衣服也是难，165的吧，穿着小；170的吧，穿着肥。
　　悲剧173的瘦子，夏天穿衣服像男人，像男人……
　　我好想要48kg啊，啊啊啊啊啊！
　　我也168，但是都快68kgl ...　　
多羡慕你啊
　　165 43KG胸为A-的人路过。。都不敢跟男友回去见爹妈，怕被嫌太瘦，打算以后要见的话也要冬天去。。我宁愿减肥也不愿丰胸啊啊啊啊啊啊，我要肉啊啊啊啊啊。。。。。
　　其实想LZ这种很瘦的人只要不过夏天、不穿紧身的还是很好看啊。我现在169、105斤；觉得现在穿衣服很合适，不过LG说我咯得慌，不纯洁啊不纯洁。18岁以下的自动过滤。　　　　　　　　有时候买衣服也是难，165的吧，穿着小；170的吧，穿着肥。　　------------------------------------------　　　　是呀是呀，冬天衣服那叫个怎么穿怎么好看　　　　LZ我主要是骨架还小，没什么肩膀，看起来更是一条条的瘦
　　要增肥 每天睡前吃宵夜。。。。
　　177 58!我是男的
　　我担保lz再伤不起也宁愿168cm48kg而不是148cm68kg吧 所以归根结底还是炫耀帖 哼　　------------------------------------　　　　你不懂，本来有这种数据该是我可以炫耀的，可是我炫耀不了，尼玛扎着这个数量羡慕我的时候，我真高兴不起来，总是很无奈。　　　　当然我承认比148CM68KG强很多，这个该我炫耀一下
　　这让我这个胖子情何以堪啊~~~！！！！！！！！！！！！！！！！
　　168 48Kg 挺标准的啊，我跟你同高，比你重4KG，还是肉肉的啊，想象不出来你有多瘦
　　表示楼主的体重是我的理想的胖子想问一下：如果和楼主同样的身高体重，还有没有拥有大胸的可能？也就是说，168cm48kg,还想要c cup，这是奢望么？是不是异想天开呢？有没有可能变成现实啊啊？　　　　-------------------------------------　　其实我B CUP不是很满，表示想C的话营养跟的上的话也是有可能的
　　168 48Kg 挺标准的啊，我跟你同高，比你重4KG，还是肉肉的啊，想象不出来你有多瘦　　　　--------------------------　　整整八斤啊，再加八斤我也不用来发贴了
　　　　毛啊，今天在一个博客里看到不知道多高的女人，体重竟然37公斤！！37公斤！！37KG！！你们有本事跟她比啊！！　　
　　……　　　　我差不多跟LZ一样高但是比LZ重20斤……　　　　170cm，58kg……　　　　并且因为坨大不显个，并且因为腿短不显个= =　　　　下围80罩杯悲催地只有A，有的时候A还塞不满……　　　　寒假回家的时候跟朋友出去玩，说到胸围的问题，那80C的姑娘一脸嫌弃：80A？你都瞎了你80的下围！　　　　我俩买同款的V领衬衫，她穿着有沟，我穿只有胸口= =　　　　泪奔……　　　　
现在67KG　　LZ不带这么刺激人的
　　身高163cm体重51kg的飘过……
　　强排！和楼主有同样的烦恼啊
　　作者：开水泡饼干　回复日期：　15:37:12　
　　　　　　　　　　　　===============================================　　　　　　　　做梦去吧 哪有这么十全十美的事？除非你天生，不然，只要你一减肥，绝对先瘦胸。哈哈，这是我那几个朋友说的，去年夏天吃饭时，她们讨论减肥，一致抱怨：MD，那都不瘦，先瘦胸，我胸罩都穿着大了。　　　　　　　　其实想LZ这种很瘦的人只要不过夏天、不穿紧身的还是很好看啊。我现在169、105斤；觉得现在穿衣服很合适，不过LG说我咯得慌，不纯洁啊不纯洁。18岁以下的自动过滤。　　　　　　　　有时候买衣服也是难，165的吧，穿着小；170的吧，穿着肥。　　--------------------------------------------------------------　　算了
只要能变成瘦子就谢天谢地了
以我胖子的眼光
姑娘你的身材也是瘦到不行了
　　有馅的馒头
我多吃少动好多年了，就是胖不了！好在脸不杯具～＿～这是我维一庆幸的地方了！
　　对了，顺便说句，我室友，174,51kg。　　　　她确实没什么胸，但是那身板穿衣服是真有气场啊，一穿七公分高跟鞋无敌了&&　　　　从我的角度看起来是没有觉得她撑不起来之类的。　　　　所以我宁愿一米七，五十公斤啊！胸什么的，我已经是A了，还能悲催到哪里去=3=　　　　
　　163五十公斤还在减肥的说…
　　我闺蜜168才90斤不到　那叫一个瘦啊　天天闹到要增肥
　　气场足就行了。。管他凶器大不大。。
　　183cm 55kg的淡定飘过 ………………………………………………………………
　　我闺蜜168才90斤不到　那才叫一个瘦啊　天天闹到要增肥　楼主这个也就正常吧
　　楼上…一度我以为80A比75B好……直到看见你说的……………………
　　LZ思想很健康 很好 希望保持 不要像好多瘦的像油条还吵着要减肥的人看齐。。。
　　有馅的叫馒头，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，我多吃少动好多年了，就是胖不了！还好脸不杯具！这是我维一庆幸的地方了＞＿＜
　　- - 握手 LZ 同身高 同体重....胸部TMD 32D.... 腰一尺八 好吧 这个数据各种羡慕嫉妒恨,,,,,,可素 可素,,,,,脱了衣服后 该是何种悲剧.....TMD 一副排骨上挂2气球......背后的脊柱上常年紫色,....TMD 坐学校的板凳 和板子床 硌出来的,,,,　　　　　　　　　　　　顶锅盖逃....　　==========================　　ORZ。。。
　　作者：路米　回复日期：　15:18:17　
　　　　　　作者：宅到发霉　回复日期：　15:13:53　 　　　　　　　　　　我最鄙视那种又瘦又有胸的人　　　　---------------------------------　　　　极其鄙视，不幸的是身边就有这么一位，羡慕嫉妒恨呐　　　　++++++++++++++++++++++++　　
45~48浮动~~~
B的·~~　　　　
但是 但是1！！腰杆很胖 很多肉啊！！！！人家是前后长 我是左右长啊啊
　　　　作者：妖怪DD　回复日期：　16:20:47　
　　　　　　183cm 55kg的淡定飘过 ………………………………………………………………　　这得瘦成啥样？？？？？？？　　
　　　　…………70A-滴人你伤不起……　　　　A杯都要加垫……我简直是对不起我老公…………　　
　　作者：宅到发霉　回复日期：　15:13:53　　　 　　　　我最鄙视那种又瘦又有胸的人　　　　===========================================　　　　你鄙视有毛用 你试试 你来试试？？？　　你知道啥叫买不到内衣的痛苦不？　　你知道外面内衣再花哨，全年只能穿一种没有花纹没有蕾丝没有蝴蝶结的大妈内衣的痛苦？　　不知道习惯性被人忽略大脑忽略智商的痛苦不？？　　　　好身材 有个P用～
　　和楼上的各位瘦子姑娘同悲。　　165cm
44~45kg浮动　　mb的我要长胖啊长胖啊！　　谁有长胖的方法，我跪求！！！！！
　　你们不要郁闷了，在我看来，瘦子就是批条麻袋都是时尚，胖子的悲哀你们永远不会懂
　　我晕，一个个就是小瘦猴嘛，我166，,55公斤，人家看我脸觉得我瘦，其实我大腿PP很多肉的啊，悲催
　　166cm，41kg！！！　　　　我才是伤不起啊伤不起！！！！！！！！！！！！！！
　　因为明星的年纪身高体重都是假的
　　孕前84斤，155身高，太瘦了，一身排骨　　现在，92斤，我圆满了。但是，肚子一圈肉肉，因为剖产怕伤口痛没用束缚带，现在四个月了肚子还没缩回去，郁闷　　有没有单纯瘦肚子的方法啊~~~
　　作者：cyy128　回复日期：　16:32:57　
　　　　　　你们不要郁闷了，在我看来，瘦子就是批条麻袋都是时尚，胖子的悲哀你们永远不会懂　　-----------------------------------------------------　　+10086
　　同意ls的~　　　　还是不要太瘦的好，明星不化妆都吓死人的。他们那是为了上镜，平常人又不要面对镜头。健康最重要！
　　看完这帖子，发现了各种身高体重的人都有各种对身材的不满，够瘦的嫌自己没胸，不够瘦的。。。。我淡定了
　　那帮明星说自己多高多瘦的数据，100%都有水分　　1米68,48公斤，那得多瘦啊，但凡要再有点胸，绝不止那个数
　　162CM~ 42KG~~　　　　　　　　含泪~每顿饭都吃的比别人多，还是瘦~　　　　　　　　试过N种办法增肥，现在已绝望。 　　 　　______________________________________________________________　　我和你一样啊，每顿饭都吃的比别人多，还很能睡。都绝望了
　　刷的好快，我指的楼上是　　　　作者：johnny789　回复日期：　16:36:38　　　 　　　　因为明星的年纪身高体重都是假的
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