晚上喝牛奶会长胖吗？会有利于长高吗？
晚上喝牛奶会长胖吗？会有利于长高吗？
基本信息：女&&17岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：晚上喝牛奶会长胖吗？会有利于长高吗？
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擅长：中西医结合治疗心脑血管，消化以及妇科和内分泌等疾病。
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建议：是可以长胖的啊，因为晚上的活动量少了，喝了之后热量储存了，有利于长高的。
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，对于影像操作及诊断有丰富临床经验。
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威县妇幼保健院&&&内科
建议：你好，根据你说的情况，不会长胖的，有助于睡眠，早上饮用牛奶会有长身高的。
&&&内科_内分泌科
擅长：本人从事内分泌科临床与基础研究多年，擅长内分泌科常见病如糖尿病、甲状腺疾病、垂体性疾病等。
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建议：你好，晚上喝牛奶不会长胖的，牛奶中含有丰富的蛋白质，脂肪含量少，身高的生长与很多因素有关，营养只是一方面，祝你身体健康，希望可以帮到你
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睡前喝牛奶，真的可以长高吗
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医生回复区
樱木花爱心医生
帮助网友：6445称赞：99
&&&&&&病情分析：&&&&&&指导意见：&&&&&&你好一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
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>>睡前喝牛奶，真的可以长高吗
睡前喝牛奶，真的可以长高吗
当时年龄：
睡前喝牛奶，真的可以长高吗
您好，这个没听说会长高呢
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>>晚上喝奶会长高吗早上喝牛奶还是晚上喝牛奶好如果想要
晚上喝奶会长高吗早上喝牛奶还是晚上喝牛奶好如果想要长高的话什么时
小男生 当时年龄：
早上喝牛奶还是晚上喝牛奶好 如果想要长高的话什么时候补钙最好
你好，牛奶和羊奶都含有很多的蛋白质、可以促使青少年长高的，但是吃的量也要控制。多了会导致肥胖的。建议均衡饮食，多运动。祝你身体健康。
您好，鉴于您所说的情况考虑这个会补充蛋白质您好，长高的话最好吃点含钙的食物，如排骨汤等
要看各人的习惯的呢，不过建议睡前喝完以后再刷牙的呢，然后多晒太阳吧。
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