为什么每天晚上都做梦会做梦,都睡不好,为什么

每晚每晚都睡不好,一直做梦,能吃安眠药吗_育儿问答_宝宝树
每晚每晚都睡不好,一直做梦,能吃安眠药吗
当时年龄:
你也睡好晚啊,我最近一个星期开始,晚上睡眠不好,要么睡不着,睡着了也一会儿就醒就再也睡不着了,白天也不睡,其实挺困的,和你一样困扰,但是药物催眠还是不建议的,我觉得咱们还是应该调整心态!还得靠自己!加油!
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市场价:?159
现在在怀孕期间的做事不要吃这个阿美棉要的不然的话肯定是会对小宝不好,你还是要多注意的。
不要吃安眠药的,要自己想开一些每天晚上都做梦,感觉睡不好,怎么办了。_百度拇指医生
&&&普通咨询
?每天晚上都做梦,感觉睡不好,怎么办了。
|科室:精神心理科
山东省聊城市张炉集医院
考虑是神经衰弱的可能性大,注意按时作息,睡前适当活动,有疲劳感再睡眠,可促进入睡的。
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完善患者资料:*性别:
病情分析:
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
病情分析:做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导...
病情分析:你好,往往是有神经衰弱、血管神经性头痛的情况引起的常见的了。
意见建议:...
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食...
这可能是由于身体虚弱,比如心气虚,或者是心肾不交。等引起的。
如果做怕梦可以用朱砂...
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生我21岁每天晚上睡觉都做梦梦的乱七八糟的东西睡不好觉 第二天起来头痛怎么办 怎么治疗_百度知道
我21岁每天晚上睡觉都做梦梦的乱七八糟的东西睡不好觉 第二天起来头痛怎么办 怎么治疗
你应该是属于多梦,睡不安慰一类病症,如果想从药物上治疗的话,可以考虑一些补阴补气类中药,像《生脉饮》《精乌胶囊》等药物,这些都是针对睡眠质量不好,多梦,睡不安稳等症状的中成药。如果症状不是特别重的话,也可以用酸枣仁,黄芪,西洋参,大枣,枸杞等药物泡水喝,一周时间后可以改善的。
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其他4条回答
去医院……睡眠心理疗法……
那是有心事或是生活压力打造成的吧,没事的时候出去散散心,要放松。心态很重要的,以前我也是整夜整夜的失眠。
白天可以抽空去散散心,睡觉前多想想开心的事情,听听喜欢的音乐
吃一些食物帮助改善睡眠~听说那个灵芝孢子粉跟灵芝茶就挺不错的
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