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“成年女性，每个月总会有郁闷的那么几天。经期过后，就该要好好的给自己补补。四物汤是中医补血、养血的经典药方，用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。”
10克8克12克12克450克
四物汤炖乌鸡的做法
此步骤用料步骤用时：15分钟
乌骨鸡450克
将乌鸡洗干净沥干水，备用。
此步骤用料步骤用时：10分钟
四物汤料简单清洗一下捞起即可。
此步骤用料步骤用时：5分钟
乌骨鸡450克
把之前沥干的乌鸡和洗干净的四物汤料还有少许姜片一起加入锅中。
然后按照人数适当加水，大火煮沸腾，然后小火煮20分钟左右就可以享用调经补血的四物汤啦~
此步骤用料步骤用时：1分钟
这样一锅香喷喷又补血调经的四物汤就完成啦，别忘了放盐哈。
烹饪技巧经期是不能喝四物汤的，因为四物汤的原料是活血的。
四物汤炖乌鸡的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
比起单独喝四物汤来说，没那么重药味，非常适合女性朋友，不错
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看过四物汤炖乌鸡的人还喜欢看...排骨炖小肠
排骨炖小肠
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回家，老妈又开始给我进行食补之路。肠胃不好，每年我回家必须吃的就是小肠和猪肚，以吃什么补什么来说，或许是对的。排骨小肠汤，没什么花样，也没什么特别的材料，我却格外喜欢，仅仅因为是妈妈亲自为我准备。然后，又是没拍下成品图，黑线！！！
排骨炖小肠的做法
小肠洗净，方法有很多，妈妈喜欢的是用地瓜粉和盐来抓。反正，小肠上的油脂一定是要拔除的，否则那味道不敢想象。
冲洗干净的小肠，像给海带打结一样打成这样的小结。
排骨、小肠、生姜依次放入碗中，倒入刚好没过材料的水。入锅蒸熟即可。
一定要把小肠洗干净
照着亭子电台的菜谱做出了 排骨炖小肠?
该菜谱创建于 11:12:55版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
排骨炖小肠的全部评论
版权所有，并保留所有权利。四神汤,四物汤,四君子汤
薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。
　　猪小肠250g，薏仁30g，莲子30g，芡实20g，茯苓10g，盐5g，面粉100g，米酒15ml。
　　1.将猪小肠用清水冲洗干净，再用筷子穿入猪小肠中，将
猪小肠翻面，把猪小肠内壁冲洗干净，去除上面多余的油脂，再放入面粉中反复抓洗，去除表面的黏液。
　　2.用清水将猪小肠反复冲洗数次，直至将猪小肠完全清洗干净，再放入沸水中汆煮2分钟去除腥气，随后捞出用流动的冷水冲洗干净去掉杂沫。
　　3.锅中重新放入清水，大火烧沸后将猪小肠再次放入煮制10分钟，随后熄火加盖焖15分钟，再取出稍稍放凉，用剪刀剪成3cm长的斜段。
　　4.将薏仁、莲子、芡实和茯苓用清水冲洗干净放入锅中，倒入适量清水（约1000ml），大火烧沸后放入猪小肠段，继续用小火烧煮30分钟。
　　5.最后调入盐和米酒即可。
　　四神粟子糖水
　　材料：
　　四神料包1包（中药店有售）
　　粟子肉------150克
　　冰糖---------200克
　　清水--------2000毫升
　　做法：
　　四神料包洗干净放入锅里，倒入清水，加入粟子肉，用小火煮30分中，再加入冰糖，继续用小火煮10分钟即可。
　　营养提示----四神是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），是食补的最佳药善，可帮助调节免疫系统。强化体质，消肿利尿及养颜美容，适合肠道机能软弱的人。产妇和术后者的调养。与富含淀粉及纤维的粟子一起煮，还有可以帮助消化的养生功效。
　　1.猪小肠的腥味很重，在清洗时一定要用面粉反复挫洗，否则做出的四神汤就会因为它的异味毁于一旦，啤酒也是清洗猪小肠的好材料，有条件也可一试。
　　2.干莲子有的会带有苦芯，使用前可查看一下，如果还留有苦芯可用细针拨出。
　　1.薏米内含蛋白质16.2%，脂肪4.65%，碳水化合物79.1%，还含维生素，另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及淀粉等，具有很高的营养价值，薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处。
　　2.莲子中含钙，磷，钾量非常丰富，营养价值较高，可养心神，益肾气，健脾胃，涩大肠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
　　3.芡实含碳水化合物极为丰富，约为75.4%，而含脂肪只为0.2%，因而极容易被人体吸收。特别是夏天炎热季节脾胃功能衰退，进入秋凉后功能尚差，及时给予本品，不但能健脾益胃，又能补充营养素。用芡实与瘦肉同炖，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰酸痛等虚弱症状，有很大的好处。
　　4.茯苓含有蛋白质0.64%-1.06%，脂肪0.35-0.51%，此外还含有卵磷脂、葡萄糖、甾醇、茯苓酸、组氨酸、胆碱、矿物质、脂肪酶、蛋白酶以及β－茯苓聚糖及其分解酶等成分。有很多营养成分是对人体有益的。
四神汤·药方
　　【药物组成】附子1两（炮裂，去皮脐），木香（炮）1两，白茯苓半两（去黑皮），人参半两。
　　【处方来源】《圣济总录》卷一八六。
　　【方剂主治】一切冷气。
　　【方剂功效】调顺经络，生精补气，强力益志。
　　【制备方法】上锉，如麻豆大。
　　【用法用量】每服3钱匕，水1盏，加生姜2片，大枣2枚，葱白2寸，同煎至7分，去滓，早、晚各1服。
科技名词定义
中文名称：
英文名称：
siwu decoction
同名方约有19首，现选《仙授理伤续断秘方》方。组成：白芍药、川当归、熟地黄、川芎各等分。每服三钱。水一盏半，煎至七分，空心热服。
所属学科：
（一级学科）；（二级学科）；（三级学科）
本内容由审定公布
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、四味药组成。
【组成】当归（10克） 川芎（8克） 白芍（12克） 熟地（12克）
　　【功用】补血调血。
　　【主治】冲任。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
　　【用法】现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。
　　【禁忌】斟酌。
　　【类别】：补益类
　　[1]当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
　　熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
　　川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
　　白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
　　【时节】四物汤最合适复用的季节是夏季，小满、芒种时节左右[2]。
《仙授理伤续断秘方》
　　【来源】《》。
　　【异名】地髓汤(《圣济总录》卷一六四)、大川芎汤(《鸡峰普济方》卷十六)。
　　【组成】&川当归&&川芎各等分
　　【用法】每服9克，用水，220毫升，煎至150毫升，空腹时热服。
四物汤特写(20张)
　　【功用】补血和血，调经化瘀。
　　【主治】冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下；及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；跌打损伤，腹内积有瘀血。
　　【方论】本方是治疗营血亏虚，血行不畅的常用方剂。方中当归补血养肝，和血调经为君；熟地黄滋阴补血为臣；白芍药养血柔肝和营为佐；川芎活血行气，畅通气血为使。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。
　　出处：《》
　　【禁忌】对于阴虚发热，以及血崩气脱之证，
《外台》卷三十六引《小品方》。
　　【药物组成】桔梗3分，紫菀3分，甘草1分（炙），麦门冬7分（去心）。
　　【处方来源】《外台》卷三十六引《小品方》。
　　【方剂主治】小儿10日以上至50日，卒得暴咳，吐乳呕逆，昼夜不得息。
　　【用法用量】上切。以水1升，煮取6合，去滓，分5服。以愈为度。
　　四物汤有如下功效：
　　调经止痛、养血疏筋
　　不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
　　滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。[3]
四物汤原料(11张)
蒟蒻、黑枣、地瓜（中）一条、玉米2条（切块）、豆包2个、香菇数朵、黑麻油
　　1.将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗
　　2.水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。
　　3.锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。
　　4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
　　小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣…等。
　　孙中山版的“四物汤”是、木耳、豆腐、豆芽。
　　黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，而且更容易被人体吸收利用。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点。素食对健康长寿的意义是众所周知的，而孙中山先生之“四物汤”又称得上是素食中的佳品。
　　[组成] 熟地15克 当归15克 白芍10克 川芎8克
　　[功用] 补血和血
　　[主治] 营滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
　　[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
　　[方解]
营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
　　[加减法] 1.若痛经可加香附12克 延胡索10克
　　2.兼有气虚者，加入党参18克 黄芪18克
　　3.若血虚有寒者，则加肉桂粉4克 炮姜4片
　　4.若出现崩漏，则加入茜草根8克 艾叶10克 阿胶10克
四物汤效用的中医注解
　　治一切血虚血热血燥诸证。
　　【组成】当归　熟地各三钱　川芎一钱五分　白芍二钱酒炒　以上四味，水煎服。
　　【集注】张璐曰：四物为阴血受病之专剂，非调补真阴之的方，方书咸谓四物补阴，遂以治阴虚发热火炎失血等证，蒙害至今，又专事女科者，咸以此汤随证漫加风食痰气等药，纷然杂出，其最可恨者，不辨热之虚实，率加知母，令人久服，而庸工利其有劫病之能，咸乐用之，殊不知四君子气药。治上下失血过多，一切血药置而不用，独推独参汤，童便以固其脱者，以有形之血不能速生，无形之气所当急固也，昔人有言，见血休治血，必先调其气，又云：四物汤不得补气药，不能成阳生阴长之功，诚哉言也，然此汤伤寒火邪解后，余热留于血分，至夜微热不除或合柴胡或加桂枝，摩不应手辄效，不可没其功也。柯琴曰：经云心生血，肝脏血。故凡生血者，则究之于心，调血者，当求之于肝也，是方乃肝经调血之专剂，非心经血之主方也，当归甘温和血，川芎辛温活血，芍药酸寒敛血，地黄甘平补血，四物具生长收藏之用，故能使荣气安行经隧也，若血虚加参耆，血结加桃仁红花，血闭加大黄芒硝，血寒加桂附，血热加芩连，欲行血去芍，欲止血去芎，随所利而行之，则又不必拘拘于四矣，若妇人数脱其血，故用以调经种子，如遇血崩血晕等证，四物不能骤补，而反助其滑脱，则又当补气生血，助阳生阴长之理，盖此方能补有形之血于平时不能生无形之血于仓卒，能调阴中之血，而不能培真阴之本，为血分立法，不专为女科套剂也，王好古治妇女，不论内伤外感，胎前产后，随证加二味于四物中，名曰六合，未免任意牵强。
　　【简介】本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。
　　【功用】补血和血。主治营血虚滞，心悸失眠，头晕眼花，面色无华，或冲任虚损，妇女月经不调，月经量少或阅经，脐腹作痛，舌淡，脉细涩。或妊娠将养失宜，胎动不安，腹痛血出及产后恶露不下，小腹疼痛。
　　【组成药物】熟地黄 12克，白芍药 9克，当归9克，川芎6克。
　　【用量用法】水煎服，每日1剂，早晚分服。
　　合剂：每次10～15毫升，每日3次。水丸剂：每次3～6克，每日3次；蜜丸剂：每次1丸，每日2次，空腹或饭后用温开水送服。
　　【现代研究】本方有抗贫血作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老。能抑制血小板聚集、抗血栓形成。可抗放射线损伤，抑制肉芽增殖。此外，本方还具有抑制子宫肌活动、补充微量元素、磷脂和维生素等作用。
　　【进补应用】本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经；白芍养血和营以增强补血之力；川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。
　　1.月经失调 用本方加减：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1剂。有显著疗效。
　　2.痛经 用本方加白芷、木香、香附各10克为主，随证加减。水煎服，每日1剂。有较显著的疗效。
　　3.黄体功能不全 用本方加味：当归12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。水煎，每日
1剂，早晚分服，以每个月经周期（20士 2日）为 1个疗程，经期及妊娠后停服。有较显著的疗效。
　　4.功能失调性子宫出血 用本方合加减：熟地15克，杭白芍、当归、三七（另冲）各10克，黄芪、贯众炭各30克，益母草各15克为基本方，随证加减。水煎，于每次月经来潮第三日开始服用，连服3～6日，视出血程度而定，每日1剂。
　　5.胎位不正
用本方去熟地，加白术、茯苓各15克，水煎，每晚服1剂，3剂为1个疗程，服药1个疗程后，每周复查胎位1次，连查2周，转正后再服1个疗程，以巩固疗效。有较显著的矫正胎位作用。
　　6.神经性头痛
用本方加减：熟地50克，白芍、当归川芎、桂圆肉各15克，牡丹皮、天麻、僵蚕、全蝎、甘草各10克，炒枣仁、石决明各50克，蜈蚣2条。水煎服，每日1剂。
　　7.肩周炎 用本方加桂枝9克，生姜3片，甘草6克为基本方，随证加减。水煎服，每日1剂。
　　8.荨麻疹 用本方加减：当归9克，白芍6克，川书3克，生地6克。水煎服，每日1剂，连服3～10剂。
　　9.过敏性鼻炎
用本方加味：生地24克，当归15克，赤芍15克，川芎6克，苍耳子6克，辛荑9克，徐长卿30克。水煎服，每日1剂，连用1～2个月。
　　此外，本方还常用于治疗、产后感染、子宫肌瘤、崩漏、皮肤瘙痒症、变态反应性皮肤病、扁平疣、黄斑出血等病证。
　　【注意事项】孕妇慎用。阴虚血热之月经过多、胎动漏红则非本方所宜。
　　李奇海等测定了四物汤中的微量元素含量，结果铁和锌在四物汤中的含量均较高，为18μg/ml，这和现代医学用铁化合物治疗贫血的理论相一致。舒树芳等测定了四物汤中Cu、Fe、Zn、Mn、Ni、Cd、Ph、Cr等8种微量元素的含量，这几种元素对人体血液代谢起着重要作用。而Fe、Cu、Mn、Zn、Ni、Cr是元素周期表中第四周期的元素。该周期的多数元素都具有不同程度的生血刺激作用。
　　主要有纠正贫血，抗放射线损伤，抗血小板聚集，抗血栓形成，抗缺氧，抗自由基损伤，抑制肉芽增殖，抑制子宫活动，调节免疫功能，补充微量元素、磷脂、维生素等作用。
　　1．纠正贫血：用甲基纤维素（MC)腹腔给大鼠或小鼠注射可引起实验性贫血；并有脾肿大及肾病变，动物死亡率较高。本方的正丁醇提取物能降低该模型小鼠的死亡率，血液学观察也表明有抗贫血作用，但对模型大鼠则未见效果。对苯肼所致浴血性贫血，本药的水提物仅稍有抑制作用。对放血所致小鼠急性失血性贫血，口服本药后，经粒细胞与红细胞比例、有核细胞百分率的骨髓象检查及骨髓染色形态和数量等观察发现，可使骨髓的造血机能改善，促进贫血的恢复，单纯补气方剂四君子汤作用较本方弱。对溶血性贫血的大鼠亦有一定的治疗作用，但作用较四君子汤弱。本方对实验性急性失血性贫血动物的红细胞、血红蛋白、网织红细胞等血液有形成分均有不同程度的增加，以血红蛋白增加显著。
抗放射线的损伤：在给正常小鼠致死量放射线照射前，腹腔注射200mg/kg四物汤甲醇提取物，可获得较好的防护效果。而在放射线照射后给予该方则无此作用，这种防护效果和川芎有依存关系，当归和芍药有辅助效果。
　　3．抗血小板聚集、抗血栓形成：对ADP诱导家兔的血小板聚集，四物汤有明显的抑制作用，这种作用通过升高血小板内的AMP浓度和阿魏酸的含量来实现。在抗体外血栓实验中，观察到四物汤组无血栓出现，而对照组血栓长度（mm)、湿重（mg)、干重（mg)分别为0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。
　　4．抗缺氧：小鼠在常压下整体缺氧、异丙肾上腺素致心肌缺氧、结扎颈总动脉致脑缺氧、亚硝酸钠中毒致细胞缺氧的实验中，四物汤组（腹腔注射四物汤的水醇法提取液0.1ml/10g体重)，存活时间（分钟)分别为7.57±1.68、6.22±0.74、4.67±1.35、52.5±4.1，而对照组（腹腔内注射等量生理盐水)存活时间（分钟)分别为5.71±0.43、5.19±0.84、2.82±1.10、25.8±7.4。证明了四物汤有较好的抗缺氧作用。
　　5．抗自由基损伤：幼龄鼠在接受O3刺激后，可产生体力、御寒能力和对缺氧耐受力下降等类似于老龄动物生理功能衰退的表现，而四物汤对衰老模型出现的上述指标有明显的改善作用。实验模型组小鼠脑中MAO-B活性升高，表现出与老龄动物相一致的生化改变。给药组小鼠血清的化学发光抑制率增加，SOD活力升高；血浆、脑、肝组织中脂质过氧化物含量和脑组织MAO-B活力降低；不同剂量之间呈量效关系。
　　6．抑制肉芽增殖：在ddy系小鼠背部作成佐剂肉芽囊，腹腔内投予四物场（50-200mg/kg)，见到肉芽湿重及新生血管量均能呈用量依赖性地抑制，最大抑制率达40%。四物汤对肉芽肿增殖的抑制效果，构成生药的川芎、当归起主要作用，其作用机制是通过抑制血管平滑肌细胞的增殖而起作用。培养血管平滑肌细胞的10%小牛血清对增殖的促进作用，四物汤（4-500μg/ml)是用量依赖性抑制，最大抑制率46%。
　　7．抑制子宫肌活动：以当归、白芍、川芎、枸杞、香附、甘草为基本方，其浓度为1&10-2（g/ml)时，对大鼠子宫自发运动有抑制作用，频率明显减少，肌张力略有下降，给药前后5分钟频率的平均抑制率为53.3%。用本方2.5ml/kg（5g/kg)十二指肠给药，对家兔子宫自发运动的频率有明显抑制作用。给药后60-70分钟，频率平均抑制率为42%，肌张力变化不明显。但本方对大鼠离体子宫和在体家兔子宫自发运动的收缩幅度无影响。本方浓度为1&10-2（g/ml)时，能减弱前列腺素F2α浓度为2.5&10-7（g/ml)引起的子宫收缩反应，肌张力略有升高，频率减少。
　　8．调节免疫功能：通过淋巴细胞转化试验及活性斑试验，表明本方对细胞免疫反应有较明显的促进作用。在4&10-7/ml脾细胞悬液中分别加入
2μg/mlHC，2mg/ml的四物汤，其OD值分别为0.326±0.037、0.696±0.159，显示本方能对抗HC对淋巴细胞增殖的抑制作用；在对抗CY抑制的小鼠迟发型皮肤超敏反应（DCH)及对抗CY抑制的绵羊红细胞（SRBC)致敏小鼠溶血素生成和对抗
CY抑制小鼠炭粒廓清速率等方面，均具有一定的作用。
　　9．补充微量元素：采用火焰原子吸收法测出本方有Cu、Zn、Mn、Fe，用石墨炉原子吸收法测出本方有Ni、Cd、Po、Cr，这几种微量元素多数与生血有关。
补充磷脂和维生素：以钼蓝比色法检测四物汤中含总磷脂0.025mg/g，经高效液相色谱仪测定本方中含维生素C61.20mg/g，叶酸0.212mg/g。
　　四物汤在中医临床应用中已有千年历史，被称为圣方。为什么呢，先说说女人三易，那就是一女人易血虚，也就是我们常说的，二是女人易血瘀，三是女人易月经不调，这三个女人常见的病因常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚的常见病因。而四物汤是针对以上所说的女人三易的特点，具有非常好的补血活血调经的作用，可以说是女人三易的克星。不仅如此，四物汤配方非常合理，以熟地、白芍阴柔补血之品（血中血药）与辛香的当归、川芎（血中气药）相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，比如说补血方面就说阿胶，阿胶补血易使人上火如流鼻血，而且滋腻碍胃，使人胃口不佳不想吃饭等；活血方面就说红花吧，活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。是临床常用的补血活血调经的良方，所以被称为“妇科圣方”。
丰胸四物汤
　　中医认为气为血帅，气行则血行，血为气母，血顺则气顺。女人如果因为气血不足，体质虚寒，就会容易痛经，面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点，而且会影响胸部的发育。很多小胸MM胸部发育不良就是因为气血不足引起的。下边我们为你收集整理了的一款网友推荐的的补气养血又能丰胸的“四物汤”。
　　网友推荐的丰胸汤
　　黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶，但是效果可能稍差)。
此方第一个月，每天早晚服，第二个月隔天服用，第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话，是一个星期两次就可以了，但是不要长期天天喝。
效果：祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食，还能瘦腰。
　　据说经典版《刘三姐》里那位美丽的演员王婉秋老师婚后30年依旧面色红润，身材不老，就是吃了她先生给配的一副汤，她家先生是中医世家。方子和上述的丰胸汤差不多：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。这个养颜方当中，有三味药是补血的，那就是当归川芎和阿胶，有两味药是益气的，就是黄芪和党参。
　　适合人群： 寒性体质，有痛经现象，因为气血不足而影响胸部发育，面色很差的人群
　　不适合人群：湿热体质、容易上火的人
　　注意事项：
　　1、这个方子喝之前一定要请医生确定下自己的体质! 因为体质不同，吃这副汤之前最好先去咨询中医的意见，让医生给你开药方子。
　　2、怀孕或者哺乳的人不要乱吃
如要怀孕或者哺乳的姐妹请不要随便喝药，或做好预防怀孕的措施，这条原则是育龄姐妹吃任何药之前都要注意的原则!
　　3、要喝温热的药 可以自己煎煮，也可以交给中药房代煎的，每天早晚从冰箱里拿出来稍微热一下，切记要喝温热的，容易吸收，
　　4、忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜!
　　服药期间不要吃绿豆、白萝卜。因为牛奶有时会与中药的成份起反应，绿豆和萝卜会解中药的药性。
　　网友心得：
我以前亚健康状态很严重，而且因工作关系，长期熬夜，体质不怎么好，现在喝了药之后，我认为这个汤对改善气血不足、痛经还是有很好的效果的。喝了十五天左右，无意发现胸变丰满了一些(是我老公首先发现滴，嘿嘿)。至于说胸部尺寸我没有量，因为我不可能马上从C杯跳到D杯，但是C杯已被我塞得满满滴，以前没有这么满，而且胸线明显抬高，胸部沉甸甸得很有份量，我现在是货真价实的C杯哦。
我吃这个方子没有发胖，反而觉得皮肤还紧致了一些，这些药只是补气血，不是激素，对身体有好处的，我是绝对不会用任何丰胸产品或什么丰胸精油的，因为那里面的成份的确不清楚，姐妹们要特别注意。
如何判断自己是不是寒性体质：
一般说来，寒性体质的主要特征是不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色等。
　　如果你不确定自己的体质，最好先去看看中医，让医生给你对症下药，各种小毛病都能得到很好的解决哦，调理好气血和内分泌，你的胸也会变得更美丽。
　　四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、；四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方；四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
四物汤的美容和补血作用
百科全说:迷罗，瑜伽老师教你养生
四物汤的疗效
科技名词定义
中文名称：
英文名称：
sijunzi decoction
同名方约有7首，现选《太平惠民和剂局方》治一切气方。组成：人参（去芦）、甘草（炙）、
茯苓（去皮）、白术各等分。上为细末。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，不拘时，入盐少许，白汤点亦得。
所属学科：
（一级学科）；（二级学科）；（三级学科）
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四君子汤，是人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂，主治脾胃气虚。该方为治疗脾胃气虚证的基础方，後世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。四君子汤是从《伤寒论》中的“理中丸”脱胎，把原方中秉性燥烈的干姜去掉，换成了性质平和的茯苓，由驱除大寒变成温补中气。方中只人参、白术、茯苓、甘草四味，不热不燥,适度施力，从了“君子致中和”的古意。
四君子汤是著名古方剂，也因此有专门介绍的同名图书出版。
　　《太平惠民和剂局方》中记载的四君子汤方剂和注解：
　　【出处】 《太平惠民和剂局方》
　　【异名】白术汤(《圣济总录》卷八十)。
　　【分类】 补益剂-
　　【组成】 人参（9克） 白术（9克） 茯苓（9克） 炙甘草（6克）
　　【功用】 益气健脾。
　　【主治】
脾胃气虚证。面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。（该方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者。）
　　【用法】 上为细末。每服（15克），水一盏，煎至七分，通口服，不拘时候；入盐少许，白汤点亦得（现代用法：水煎服）。
　　【禁忌】 斟酌。
　　【化裁】
若呕吐者，加半夏以降逆止呕；胸膈痞满者，加枳壳、陈皮以行气宽胸；心悸失眠者，加酸枣仁以宁心安神；兼畏寒肢冷、脘腹疼痛者，加干姜、附子以温中祛寒。
　　【附方】&、六君子汤、、保元汤
　　【附注】
该方为治疗脾胃气虚证的基础方，后世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱为辨证要点。
　　该方与理中丸比较，两方均用人参、白术、炙甘草以补益中气，仅一药之别，而功能相异。四君子汤配茯苓，功用以益气健脾为主，主治脾胃气虚证；理中丸用干姜，功用以温中祛寒为主，适用于中焦虚寒证。
　　1、《·补养之剂》：“此手足太阴、足阳明药也。人参甘温，大补元气为君。白术苦温，燥脾补气为臣。茯苓甘淡，渗湿泻热为佐。甘草甘平，和中益土为使也。气足脾运，饮食倍进，则余脏受荫，而色泽身强矣。再加陈皮以理气散逆，半夏以燥湿除痰，名曰六君，以其皆中和之品，故曰君子也。”
　　2、《太平惠民和剂局方》卷3：“荣卫气虚，脏腑怯弱。心腹胀满，全不思食，肠鸣泄泻，呕哕吐逆，大宜服之。”
　　3、方中人参甘温，益气补中为君；白术健脾燥湿，合人参以益气健脾为臣；茯苓渗湿健脾为佐；炙甘草甘缓和中为使。四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻，故名四君子汤。
　　4、该方证由脾胃气虚，运化乏力所致。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃气虚，受纳与健运乏力，则饮食减少；湿浊内生，故大便溏薄；脾主肌肉，脾胃气虚，四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力；气血生化不足，血不足不荣于面，而见面色萎白；脾为肺之母，脾胃一虚，肺气先绝，故见气短、语声低微；舌淡苔白，脉虚弱皆为气虚之象。正如《医方考》所说：“夫面色萎白，则望之而知其气虚矣；言语轻微，则闻之而知其气虚矣；四肢无力，则问之而知其气虚矣；脉来虚弱，则切之而知其气虚矣。”治宜补益脾胃之气，以复其运化受纳之功。方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。臣以苦温之白术，健脾燥湿，加强益气助运之力；佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。使以炙甘草，益气和中，调和诸药。四药配伍，共奏益气健脾之功。
　　方歌 四君子汤中和义 参术茯苓甘草比 益以夏陈名六君 祛痰补气阳虚饵 除却半夏名异功 或加香砂胃寒使
　　5.节气养生大师迷罗认为，四君子汤适宜在小满、芒种前后服用，效果更佳[1]。
调整胃肠功能
　　1、调整胃肠功能
《新中医》1978(5)：53，《新医学》1979(7)：305，四君子汤主要通过调节植物神经系统，拮抗乙酰胆硷和组织胺等作用，促使处于紊乱状态的胃肠分泌、消化、运动及营养功能恢复正常，并可减少胃液分泌，降低其pH值，因而亦有利子胃肠溃疡的愈合。
增强机体免疫机能
　　2.增强机体免疫机能
《中西医结合杂志》1984(6)：63，四君子汤中党参、白术、茯苓二药配伍或三药配伍(除配炙甘草者外)，都能提高小白鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，单味党参作用最显著。炙甘草为一拮抗剂，其拮抗作用与其在配伍中的用量有关(含1／3时，拮抗作用明显，含1／5或1／7时，作用不明显)。《新医药学杂志》1979(6)：60，《江苏中医杂志》1980(2)：32，四君子汤在体外能够较明显地促进淋巴细胞转化及活性花斑形成。该方去甘草后煎汤内服，可使人体血清IgG含量较显著地上升，使自然玫瑰花瓣形成率及淋巴细胞转化率显著上升。《中西医结合杂志》1984(6)：366，对营养不良所致小鼠胸腺萎缩和功能降低者，可促使其恢复。以上结果证明，四君子汤能够增强机体的细胞免疫和体液免疫机能，为该方扶正御邪的理论提供了实验依据。
促进骨髓造血功能
　　3.促进骨髓造血功能，加速红细胞的生成
《中医研究通讯》1963(8)：3，四君子汤能使失血动物血象中的网织红细胞明显增多，并可促进网织红细胞转化为红细胞。
促使血压上升，改善休克
　　4.其它
《教学动态》1979(1)：23，四君子汤能使服药小鼠肝细胞内的肝糖元含量显著增加，因而有利于肝组织的修复。《中医研究通讯》1963(8)：3，四君子汤通过调整人体的内在因素(包括神经、心脏和内分泌腺)而促使血压上升，改善休克。
　　现代研究表明，该方具有调节胃肠运动的作用，既能抑制胃肠推进运动，减轻腹泻；又能使运动降低的小肠恢复正常。能减少胃液分泌，降低其PH值，有利于胃肠溃疡的愈合。能提高胃蛋白酶活性，改善消化吸收功能。能增加红细胞、血红蛋白、网织红细胞数而促进机体的造血功能。此外，该方还具有增强免疫功能、促进代谢、护肝、增强垂体一肾上腺皮质系统功能、抗肿瘤与抗突变、改善微循环、抗血小板聚集、延缓衰老、抗应激反应等作用。
　　该方以人参为主，补气健脾养胃；配白术健脾燥湿以加强人参补气健脾之力；再加茯苓健脾渗湿测其补脾之功更加明显；配炙甘草也有增强补气健脾的作用，并能协调诸药而使它们共同发挥补气健脾的功效。该方作为调理脾胃气虚证的常用方，是补气方剂的基础方，取名“君子”，是喻该方补性平和，品性中正，不偏不倚，犹如君子有冲和之德、中庸之道。适宜长服。
　　1.消化性溃疡病 用该方加味：党参15克，白术12克，茯苓10克，甘草6克，15克，三棱10克，乌贼骨15克。每日1剂，水煎服。尤其对脾虚型的患者效果较好。
　　2.慢性胃炎 用该方加味：党参15克，白术12克，茯苓10克，甘草6克，黄芪10克，枳壳10克，鸡内金10克。每日工剂，水煎服。
　　3.慢性肝炎 用该方加味：党参15克，白术12克，茯苓10克，甘草6克，黄芪10克，柴胡6克，当归10克，白芍ic克。每日
1剂，水煎服。
　　4.子宫肌瘤 用该方加味：党参30克，白术24克，茯苓15克，甘草9克，莪术30克，三棱30克，牛膝15克。每日1剂，水煎服。
　　5.经前紧张综合征 用该方加黄茂20～40克，附子10～20克。每日1剂，水煎服。有满意效果。
　　6.小儿低热 用该方加味：党参15克，白术、茯苓各6克，炙甘草3克，山药10克。每日1剂，水煎服。
　　此外，该方还可用于胃癌、食道癌、乳腺癌、肺癌等肿瘤的辅助治疗。
四君子汤为基础的方剂
　　【来源】《素问病机气宜保命集》卷下。
　　【组成】白术 人参 黄耆 茯苓各等分
　　【用法】上为粗末。每服15～21克，用水150毫升，煎至100毫升，去滓，食远温服。
　　【功用】益气补肺。
　　【主治】肺损，皮聚毛落。
　　【来源】《回春》卷四
　　【组成】人参（去芦）、白术（去芦）、茯苓（去皮）、黄耆（蜜炒）、川芎、陈皮、半夏（姜制）、天麻、桔梗（去芦）、白芷、当归各等分，甘草减半。
　　【主治】气虚湿痰头眩。
　　【方法】上锉1剂。
　　【用法】加生姜1片，大枣1枚，水煎，温服。
　　【来源】《片玉痘疹》卷三
　　【组成】人参、白术、陈皮、甘草、滑石、、白芍（酒炒）、泽泻、车前子。
　　【加减】如火甚当解不解，加黄芩（酒炒）、黄连（酒炒）。
　　【主治】痘疮光壮，中虚作泄。
四君子汤-图书
　　书 名: 四君子汤
作　者：杨佃会丛书:巩昌镇
　　出版时间： 2009年01月
　　开本： 16开
　　定价: 22.00 元
　　《四君子汤》是最著名的方剂之一，临床应用范围相当广泛。《四君子汤》共分三部分：理论研究、临床研究与实验研究。其中，理论研究详细论述了方名、立法依据、组成与方解、功效与主治、古今医家的论述及其现代理论的研究进展；临床研究涉及内、外、妇、儿等各科疾病，于每种疾病后详细介绍了四君子汤的临床应用，并附典型病例，以便读者更好地理解与应用；实验研究部分着重论述了四君子汤的制剂研究、成分分析及药理研究，反映了国内外研究的最新进展。该书内容丰富，简明实用，可供中医学习及研究者参考。
　　上篇 理论研究
　　第一章 概述
　　第一节 四君子汤的来源与组成
　　第二节 四君子汤的功效与主治
　　一、方中药物的功效与主治
　　二、四君子汤全方的功效与主治
　　第三节 四君子汤的临床应用
　　第四节 四君子汤的衍生方
　　第二章 古今医家的论述
　　中篇 临床研究
　　第一章 内科病证
　　第一节 循环、血液系统疾病和代谢性疾病
　　一、冠心病胸痛
　　二、巨幼细胞性贫血
　　三、糖尿病高脂血症
　　第二节 消化系统疾病
　　一、胃痛
　　二、胃炎
　　三、消化性溃疡
　　四、胃黏膜脱垂
　　五、慢性结肠炎
　　六、溃疡性结肠炎
　　七、功能性消化不良
　　八、泄泻
　　九、消化道恶性肿瘤
　　十、胃食管反流病
　　十一、胃黏膜肠化
　　十二、肝硬化腹水
　　十三、肝癌
　　第三节 呼吸系统疾病
　　一、支气管哮喘
　　二、慢性呼吸衰竭
　　第二章 妇科病证
　　妊娠呕吐
　　第三章 外科病证
　　一、胆管结石
　　二、结肠息肉
　　三、胃肠道恶性肿瘤手术和化疗后
　　四、乳痈
　　第四章 儿科病证
　　一、小儿贫血
　　二、小儿遗尿
　　三、呼吸道感染预防
　　第五章 五官科病证
　　第一节 耳鼻喉科疾病
　　一、慢性鼻窦炎
　　二、失音
　　三、慢性喉炎
　　第二节 口腔疾病
　　一、复发性口腔溃疡
　　二、虚人口齿咽疾
　　第三节 眼科疾病
　　眼底出血
　　第六章 男科病证
　　一、阳痿
　　二、前列腺增生症
　　三、早泄
　　四、遗精
　　五、慢性前列腺炎
　　第七章 皮肤科病证
　　第八章 其他科病证
　　氯氮平不良反应
　　下篇 实验研究
　　第一章 四君子汤的药理作用
　　第二章 四君子汤的药理研究
　　第一节 四君子汤中组成中药的药理研究
　　第二节 四君子汤全方药理研究
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