15岁如何22岁怎么样才能长高高？谁知道？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-01 08:44 标签： 14岁怎么才能长高
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15岁男生怎样才能再长高
我才将近1米6，同学都很高，平均都是1米65以上，感觉很自卑。我半年前就貌似长的很慢了，是不是不会长高了？到底怎样做才能再长高？
我有更好的答案
只要有生长激素分泌，人能长到三十岁！骨骼三十后才彻底闭合！医生只是愚弄世人。生长激素的分泌跟睡眠有关，要早睡！现在大部分人之所以十多岁就基本停止长高或长得很慢是由于睡觉迟、经常熬夜、长时间通话…导致生长激素不能正常分泌！
早晨不要做运动，氧气太少、人刚睡醒，状态不好，最好下午和晚上运动。千万别跳绳，只会令小腿变粗，长不高的。摸高长高效果最好，因为其刺激力度最大。其它运动都是浮云。在摸高前要慢跑热身，这个很重要。至于跳的次数开始时要慢慢增加，几天后固定次数，以后每天坚持跳够次数。营养要跟得上，不要怕长胖，摸高消耗很大的。能吃的软骨头尽量吃，不要怕晒黑，能晒就晒，十点半前入睡最好，不要睡太迟，因为早睡能刺激生长激素的分泌。不能熬夜、不要打太久电话和上太久网...
父母高吗？十五岁还没有停止长高才对。锻炼身体，坐直站直，不要歪歪扭扭，即使刷牙的时候也要站直，即可锻炼气质又可长高。多吃蔬菜，每天喝牛奶。
来自：求助得到的回答
长不长的高是看骨龄的，你可以叫你爸妈带你去医院查查你的骨龄到多少岁
这哥们，太逗了，我12就1.6米了。好吧，家中附近有牛奶厂吗？和鲜牛奶（不含防腐剂的，保质期只有一天）不要是卖的袋装奶或盒装，再配合锻炼。2年窜20厘米
想拔苗助长啊，有的孩子晚长，急吗，谁笑到最后才是硬道理
晚上九点到十一点之间喝牛奶 然后 平时有时间打篮球
去医院检查检查，看看用不用吃点什么药品
来自：求助得到的回答
十五岁正是长个子的年龄，也正式青春发育期。况且青春期要持续到19岁。嗯，你是不是还未发育？或已经早熟了？我就是早熟，现在高一了还不到一米七！！！不用太自卑，同胞们多的是，眼光放远一点。
我好像也是早熟，初二长胡子，初三下巴比别人先长胡子，身高还能长吗？
嗯(⊙_⊙).......能啊！我六年级就开始长胡子了！！！！
多运动，可以跳跳高或者跳远
多运动，打篮球
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